2022总结推荐中学顶岗实习总结2170字。

时间过得真快呀，新一阶段的工作正在不远处等着我们。在经历过这段时间的辛苦奋斗后就可以对这一阶段的工作做总结。总结是复盘，复盘是为了避免重犯错误。怎么才能写出一篇优秀的工作总结呢？小编特地为您收集整理“2022总结推荐中学顶岗实习总结2170字”，仅供参考，大家一起来看看吧。

时间稍纵即逝，还没有来得及细细体味，两个月的实习生活就已经接近尾声了。依稀记得两个月前，我们拖着一大堆行李来到这个陌生的地方，腼腆的我觉得一切都是那么不自在，很不适应从学生到老师这一身份的转变。我用了一个多星期的时间来适应这种生活，也慢慢地能够驾驭课堂了，也能够处理好师生之间的关系。逐渐从一开始的腼腆紧张到从容不迫、信心满满，也深得学生的喜欢和尊敬。虽然有时候会抱怨学生有点调皮、工作量有点大，但还是感受到了初为人师的快乐和幸福。这让我喜欢上了实习生活，也喜欢上了老师这份职业。下面我就谈谈自己在实习期间的收获和自己的几点思考。

我的收获

首先，掌控课堂的能力提高了。在实习期间，我听了很多老师的课，我发现一个好老师会让你一堂课非常的充实。印象最深的是初三历史曾邵生老师，他的课堂整体把握非常好，让学生抓住了主线，达到了系统与深化。而另一位是初三的政治老师李老师，我暂且把他叫做我的师傅吧，确实他教了我很多东西。在听完他的一堂课下来，我发现自己既学到了知识，又感觉十分的轻松，我觉得这才是高效课堂应该达到的效果。不是刻板地对知识进行加工记忆，而是让学生能够真正的理解知识。还记得他在课堂上讲人民与公民的区别，他不是围绕概念在讲，而是用实例来说明，我记得他当初是举了一个例子，他说现在自己是人民教师，是在中国境内，所以是公民，如果明天他犯罪了，被判了三年还是人民吗？至今对那堂课的内容历历在目，我相信他的学生更不会忘记。通过听课，从很多老师身上学到了一些掌控课堂的方法，所以我也能够比较熟练地把自己的教学方法运用于课堂，也能够调动学生的积极性和主动性激发学生的兴趣。同时，也能够控制课堂时间，基本能够完成教学任务和要求。

其次，在教学设计和课件制作方面也有很大的提高。教学设计能够抓住教学重难点，区分主次。这也得益于我教研会上认识的陈松林老师。刚开始我备课的时候在预习导学那一环节用的是填空题的形式，这种形式既浪费时间又达不到应有的效果。在他的指导下，我落实了各个环节的内容，逐渐让课堂变得更高效。课件制作能够做到精美大方，吸引学生的注意力。这也得益于我的实习伙伴晏璐敏，虽然自己能够制作基本的课件，但在很多制作技巧方面还是得请教她。同时，课件拓展内容有新意，又能紧紧围绕预习导学、合作研讨、教师拓展、归纳总结、当堂检测五步教学法。

再次，在班主任工作实习期间，学会了如何开展班级日常工作，能够有效的管理班级事务，同时加强了师生交流和师生感情。这得益于我的实习班级的班主任李玲老师，她是一位十分能干的女老师，在班主任工作方面游刃有余，所以班级排名都是年级前列。从她那里我学会怎么去处理班级事务，怎么去管理班级。

最后，我收获了友谊。既包括师生之间建立的友谊，还有和办公室的老师也相处得非常愉快，滑稽幽默的徐部长、时尚都市女性小高老师、性格温和的丽娟老师、潮妈一族黄亦萍老师等等，你们既是学生心中的好老师，也是好朋友、好伙伴，希望你们都好好的。

我的思考和体会

首先，我认为激发学生的兴趣是上好一堂课的关键。新课改大力提倡要提高学生对课堂的兴趣，但是真正落到实处的太少了。与其说培养学生对课堂的兴趣，不如说培养学生对老师的兴趣。这既包括老师课堂内容的丰富多彩性，还包括教师个人的魅力。一般情况下，学生会对年轻老师更感兴趣。一方面是由于年轻老师在多媒体教学方面掌握了更多的技巧和方法，在课件制作方面能够达到多样化，能够吸引学生的注意力；另一方面，年轻老师与学生之间的年龄差距小，有更多共同的话题，因而课堂上也就能够产生共鸣了。在课堂教学中，我发现学生比较喜欢新鲜的东西，比如在讲到“兼顾全面基础和学科特长”的时候，我举了一个“超级女声”和“快乐男声”的例子，要他们讨论是不是只要感兴趣的事情都可以自由地去做？当时他们讨论的十分激烈，有的同学说是要做自己感兴趣的事情，有的同学说应该先打好基础再去做感兴趣的事情。他们在讨论说明他们在思考，也说明他们对这个问题感兴趣。所以我认为在讲课的时候应该注入一些新鲜的东西，这样更能激发学生的兴趣。其次，要激发学生的兴趣还要理论与实践相结合。记得在7班讲课时，也是讲到“兼顾全面基础与学科特长”，我告诉同学们，现在是中学阶段是打基础的时期，但是你进入大学以后就可以学习自己感兴趣的科目了，我发现当时他们都听得很认真，也有了一种对大学生活的向往。

再次，应该鼓励学生，尊重学生，增强学生的自信心。最后，老师应该多与学生沟通交流，了解和关心学生的学习生活。这主要是我在实习班主任中的心得体会。其实老师课堂上与学生交流的机会实在是太少了，所以，我觉得老师还是要多走近学生，不仅仅是拉近学生的距离，更关键的是拉近老师与学生心灵的距离。只有和学生站在一起，才不会让学生对你产生畏惧感，才会让学生敢跟你问问题，敢说出自己的意见。所以我经常课余时间会走进教室，教他们做作业，或者是闲聊，我发现这种方式非常有效，他们从一开始上课不积极，到后面上课十分主动，因为他们不怕说错，因为我会给予每个回答问题的同学赞扬，不管是回答得对还是错。不过最有体会的是查寝了，晚上我经常都会走进学生宿舍，当然，在宿舍我是不谈学习的，不想给他们太大的压力，因为我相信他们都是听话的孩子。所以，一般查寝我就是和他们闲聊了，他们对我的个人问题十分感兴趣，总喜欢问这问那，当然，对于这些问题，我也是乐此不疲的。我觉得让学生了解老师，也是教学的重要部分。我发现两个多月的相处，我已经和学生建立了深厚的感情，所以在走的时候我们都有太多的不舍，所以在告别的时候才会有一双双泪眼汪汪的明眸。

我认为这两个多月的实习生活对我的影响非常大，让我树立了成为一名优秀教师的梦想，我知道，其实自己还是存在很多问题，但是我会努力提高自身的素质，时刻为成为一位好老师而奋斗。

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[总结参考] 个人实习总结之一

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时间飞奔的好快，它总是躲过人们的眼球，不经意间从指缝中溜走，怎么也抓不住它。眨眼间，实习生活也过去了，回首最大的感触是收获和喜悦。这一年的实习给我们留下的不仅仅是回忆，而且也使我们的自身价值、人生观得到了提高。

伴着时间，像是在和自己的影子赛跑，虽不可能从立体全面的方位认识它，但是会有经意或不经意的感觉某些东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。本以为实习对于我来说会是很漫长，但实际却不是。想着收获的东西，真的很多，看着我的实习笔记，一篇又一篇，记着自己从到岗的点滴、适应的坎坷及一些为人处事。实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，而是充满了挑战和艰辛。我给自己设定了座右铭：“不要半途而废，做事情切忌三分热度”。我常常提醒自己：“我一定会坚持到底！”

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，胆怯过，无法立马适应新的生活环境，但在同学、同事的帮助和自己摸索的情况下，我还是成功的完成了这次实习。现实让我发现，以我们薄有的经验，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此，总结出学习的还是不够透彻，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能。像我们这样刚出炉的学生也许会看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。更多的时候会觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的充分肯定。

不小心做错一件事或者不是自己方面原因而怠慢的事，领导会毫不犹豫的批评你，他们不管你是否委屈，是否有难言之隐。而在学校，有同学老师的关心和支持，每天只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，实现自己的人生。

实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习和工作相结合，在学习的基础上去探索，在实习工作的基础上去应对学习，相辅相成。这样对提高自己的工作能力会起到事半功倍的效应。另一方面，在明白了自己与社会所需的要求，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后朝那个方向努力发展。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。

走上工作岗位后，应该积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，继续在自己的工作领域创造更多的价值。

大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。

总而言之，此次实习，自己的确学到了很多也成长了许多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，锻炼了我持之以恒的心。这期间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。需更进一步的学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。

实用总结: 实习工作回顾(篇一)

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三个月的实习转眼就要过去了。于××年××月××日进入××公司，在货物招标部主要从事招标业务的相关工作。在实习期间，我在领导及同事们的关心与帮助下，业务知识和技术能力得到不断充实并提高。在此，我就实习期所做的工作向各位领导做如下总结汇报：

1、认真学习业务知识，履行岗位职责，服从领导安排。

做为一名公司的新进员工，我时刻鞭策自己，在工作中恪守招标守则，不断学习公司文件，了解公司全新的经营理念和管理模式，明确自己的岗位职责。在第一周对招投标常用法律法规学习，国际国内货物招标流程学习，并完成了公司的测试。

2、主动热情，以端正的工作的态度对待每一份工作。

到货物招标部以后，部内的全体人员对我格外照顾，关心无微不至，使我在这里感觉到了家庭的温暖，从而能够使我能够很快的进入工作角色。

3、虚心求教，不断改进、不断积累自身业务技能。

作为一名年轻的招标工作者，可能由于经验不足而带来较多麻烦，但我针对招标中出现问题向师傅虚心求教，积极总结处理方法，并热衷于对问题处理方案的积累。例如在师父某某的指导下独立完成国际标拉伸试验机项目，包括前期技术交流，标书审查，编写招标文件，发布公告，跟踪购标，开标等一系列的工作。

总之，在这3个月的实习期内我深深的感受着公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的动力和体贴关心员工的暖暖深情。同时我迫切希望能得到公司领导的肯定，按期转正，我会用我的实际行动为招标有限公司的发展做出自己的一份贡献。

[参考总结] 暑假实习工作总结参考例文壹篇

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为期11天的__镇暑期实践之旅终于圆满结束了，在这11天里认识到很多的新朋友，同时也帮助了很多人，觉得今次的实践生活真的过得很快乐，很有意义，让我们学到了很多书本学不到的东西，使得我们每个人都真正成长起来，也许这就是我们参加暑期实践的真正意义吧!

个人觉得今次__镇暑期社会实践的工作开展进行的非常的有条不紊，因为有了上一年的下乡经验，今次的三下乡活动的前期准备做的比上一年完善多了，让队员对实践的地方提前认识，使得大家能在到达后更快地适应当地的生活，所以我们到实践地点后很快就适应当地的生活，使得我们的实践活动更加快速，有效地进行。我们今次的实践正好印证了一句老话，不打无准备的仗，只有前期准备做得够好，我们才能更好地开展工作。

我们今次暑期三下乡活动的工作主要分成两大部分——教辅工作和调研工作。教辅工作主要就是帮助当地的小朋友进行作业的辅导，并且对他们推广一些日常的医疗小知识和让小朋友在一个新的环境认识更多的朋友，使得小朋友的性格更加开朗。教辅工作是向当地的小朋友传递更多新鲜健康的知识，让他们更好地去了解外面的世界，让他们的视野更加开阔。所以教辅工作在今次的暑期实践中占据着重要的地位，教辅所需要做的前期准备也是最多的，工作也是最繁重的，也是最辛苦的。虽然教辅工作的任务很重，但是通过教辅组成员的合作努力，大家想出了一个又一个精彩的方案，让小朋友能学到更多的知识，让他们更好地学会与人沟通。

教辅工作在当地开展的时候，由于每个小朋友的特性不同，所接受的教育方式也不同，因此给教辅工作带来了许多障碍，并且小朋友的年龄跨度也比较大，有的5，6岁，有的已经12，13岁，因此有很多的活动不适合一起开展。根据当地的情况，教辅组人员临时对教辅安排做了更改，决定将参加教辅的80个小孩分成三个班，这样一来方便我们的管理，同时也为教辅工作的顺利进行做好了铺垫。情况每天都在变化，我们的教学内容也在相应变化，虽然这样很辛苦，但是为了让孩子学到更多的事情，这也是值得的。

然后第二个重要板块就是我们的调研部分，我们今次调研的目的主要是了解当地留守儿童的基本情况，了解留守儿童的的心理状况。调研主要分3部分进行，分别是家长问卷调查，学生问卷调查和家庭访谈。关爱留守儿童，建设最美乡村，只有更好地了解问题才能更好地解决问题。调研组的全体人员，为了更好地完成调研工作，每天早上都要顶着烈日，到村子里面走访，了解当地留守儿童的情况，由于一些监护人的文化程度不够高，有些问题看不懂，调研人员就会耐性的将问题口头表述给他们听。有时遇到一些年纪比较大的爷爷奶奶，会遇到语言不通的情况，这时更需我们的耐心和坚持。正是这一份份的坚持，我们才能顺利地完成调研工作，更好地了解到小朋友的情况。

教辅与调研的工作相辅相成，调研为教辅提供制定方案的依据，教辅根据教学观察到的情况为调研提供方向。正因为实践队的工作一环套一环，并且各位都团结一致，所以今次红心有梦__镇__区的暑期实践能完满的结束。

当然，实践队也不只有教辅组的成员和调研组的成员，我们还有专业的后勤组和宣传组。后勤组在今次的实践活动中肩负着重要的任务，他们是负责我们的日常生活和起居饮食的，基本上就是掌握了我们的命脉啊。后勤组的队员也是非常辛苦的，当我们其他人还在熟睡的时候，他们就要一早起来到集市去为我们张罗一天的伙食。也许这就是平常所说的奉献精神吧!就冲我们每天可口的饭菜，我们就要给可爱的后勤组从心底里赞一个。

在今次的实践队，我担任的职务是宣传组的小组长。宣传组主要担任的工作就是负责活动现场的拍照，每天整理出好的照片，同时还要负责每天通讯稿的撰写，记录好每天的实践生活。同时安排和督促好每天实践队队员写好心得体会，并且每天将一天的情况总结好然后发微博宣传我们的实践队。整理好一天的资料后，每天的早上还要将整理好的资料发到老师的手上。这就是宣传组一天基本的工作。也许你会以为这是很简答的工作，你就大错特错了。每天背着台相机到处跑，因为有工作在身，所以每天跟小朋友接触的时间是最短的，跟很多小朋友还是不是很熟，本来我们都希望能给孩子们好好地辅导一下作业的。还有基本上每天最晚回宿舍的我们宣传组的队员。因为每天开完会后，我们还要留下来整理一天的资料，收集好队员心得，写好通讯稿，然后还要发微博。我们每天最开心的时刻就是能用镜头记录下这里每个孩子的欢笑，一张又一张的照片，是我们在黄阳小学的点滴记录，也是我们的美好回忆。在这里我们看到了泪水，我们看到了欢笑，同时我们也看到了许多的无奈和艰辛。也许我们的今次实践生活对那里的小孩子来说只是他们人生的小插曲。但是我们都希望那里的小朋友都能健康快乐地成长起来，希望我们的努力会有一点点的成效。

十一天的时间实在是太短了，我们都希望能多留几天，让我们教会他们更多，哪怕多陪他们玩玩也好。红心有梦，希望小朋友的梦想都能实现，将来长大成为一个有用的人。还有，各位实践队员，记得我们曾经在这里，一起工作过，一起努力过。这是一个难忘的夏天。

总结范本: 银行工作总结2022年(写作示例)

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光阴似箭，岁月如梭，转眼间一年又过去了。在这一年中，我行安全保卫人员在支行行长的带领下，认真落实分行安全保卫工作会议精神，遵循“预防为主，综合治理，谁主管，谁负责”的指导原则，坚持从人防、防技、正章建制等方面为首，筑牢安全保卫工作的基础，透过制度约束和检查督促，强化了员工的安全防范意识，使安全管理落到了实处。为我行稳健经营和业务发展营造了一个稳定安全的经营环境。现将全年工作汇报如下：

1、建立规范了安保档案

在支行领导的支持下，保卫人员建立了监控设施管理档案、消防档案和识别假身份证管理档案等25类档案，为日常安全保卫工作的持续管理奠定了基础。

2、用心主动配合大堂服务

当大堂客户多时，大堂经理手忙脚乱，我们就会主动帮忙大堂经理，并礼貌用语引导客户;比如：帮客户排号，去自助区帮客户取钱，帮柜员评号等服务等，得到了客户的好评。

3、加强全员安全防范意识和技能培训

今年以来，我行把重视和加强对员工的，全面提高防范意识，增强防范技能，作为安全防范工作的基础来抓，始终坚持“防范胜于治理”的原则，加强安全教育。主要对员工进行案例教育，组织员工熟悉“四防预案”，针对今年来银行案件日趋频繁的严峻局面，我们及时整理相关案例和分行下发的各种文件通报通知，认真组织员工学习进行案例剖析，针对我行自身的防范工作查找隐患，完善防范，全年进行消防培训3次。

加强对前台网点的防范技能教育，主要侧重学习相关和基本防范技能，掌握正确的操作程序以及发生紧急状况的应急措施，各种自卫武器报警设备监控装置消防器材的操作使用等。每季度举行应急演练1次，使员工熟练地掌握了突发性事件及遇险的应急，有效地提高了全员安全防范的潜力。

4、勤学苦练，强化自身素质

无论做任何事，务必竭尽全力，因为它能决定一个人事业的成败。作为银行的保安，平时接触现金的机会多，所以务必具备较好的个人综合素质，否则就容易出问题。而只有不断强化自身的综合素质和业务技能，才能提高自己的整体工作水平与战斗力。今年以来，支行保卫人员加强体能训练、队列训练，每日坚持跑步、俯卧撑、擒拿格斗等活动。

20__年建设路支行实现了无盗窃案件，无抢劫案件，无诈骗案件，无火灾事故，无财产损失等，确保了支行财产安全和员工人身安全，为支行持续健康稳定的发展带给了有力保障。

[推荐总结] 语文组教研活动总结其六

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四月九日我们语文教研组组织了一次集中听评课活动。本次活动语文教研组共展示了三节示范课，由张二妞、马妍、翟二妮三位老师分别做课。这三节随堂课基本上都收到了较好的效果，得到了全体听课教师的好评。尤其令人欣喜的是，这之前教师对课文进行了较好的钻研，年轻教师没有在新课程实施的背景下盲目赶时髦，展现在老师们面前的还是朴实的语文课。综合评述如下：

第一堂是张二妞老师的专题复习课《古诗词鉴赏》——这节课：能由浅入深的引出复习内容，复习程序符合学生的认知规律；教师的诗歌积累较为丰富，语言表达较好，能准确地向学生讲授知识；是一堂较好的诗歌理论指导科。

第二堂是马妍老师的古文复习课《爱莲说》——这节课：给学生搭建了一个充分展示自己个性的舞台，形式较新颖。课堂上，学生对课文进行深入的解读，提出了见解比较深刻的问题，并由学生回答；体现出老师对学生的个性的尊重，和对学生创新的鼓励。

充分突现出学生的主体地位。课堂上学生的精彩发言，证明学生已经成为了真正的主角，体现读者与作者的直接对话，而老师仅仅是组织者、指导者和主持人。从结构安排上看，时间分配较合理，密度适中，模块之间的过渡自然，做到环环相扣。

第三堂是翟二妮老师做的专题复习课《说明文的阅读》。

这节课：能够充分发挥学校优势，用好网络、电脑、背投，在语文课堂与信息技术的整合点上，注重挖掘课程资源，根据学生的实际情况灵活地、创造性的处理教材，使容量很大的复习课堂可以在有限的时间里完成，使看上去不容易教学的内容，变得一目了然，实现了课堂、书本教学的拓展，更好地完成了教学任务。

总之，这三节课都是比较扎实、常态、有意义、有效率的课，充实、丰实、有内容、有生成性的课，给人以启迪。

但是一堂好课应该是真实的课，也就是有缺憾的课。参与听评课的语文教研组老师们，不仅客观、公正地对几节课的优点给予了充分肯定，而且指出了这几节课的遗憾、不足之处。

大家都认为复习课应该是——

理论知识与实践练习相结合的课，讲练结合，趁热打铁及时练习。

目标、重点应该明确、具体、大小适中。不宜目标太大，这样学生会抓不住重点，导致课堂效率低下；也不宜太小，这样在有限而紧张的复习时间里可能会完不成复习任务。

可适当利用多媒体，充分发挥多媒体教学的优势，将繁多的复习内容更及时、更充分、更形象地展示在学生面前，加深理解。

课堂上留给学生思考问题、解读文本的时间要充足。

课堂上要有宁静的时间，学生自主学习时需要一份宁静，倾听时需要一份宁静，缺少了沉思的语文课堂不能说是完美的课堂。

课堂上教师预设的不要太多，不要让学生的思维一直禁锢在教师事先设计好的条条框框之中，对于课堂中学生碰撞出来的思维火化，教师要及时的把握住，并使之得以充分燃烧。

“将课堂还给学生”——课堂上要充分发挥学生的积极性，张扬个性，展示学生的主体地位，教师要起到组织者、指导者、主持人的作用。

一堂好课的标准就是：教师手中有教材，心中有学生，设计教案立足于学生“学”，走进课堂发动学生“学”，打开课本组织学生“学”，遇到障碍指导学生“学”，一句话：导学助读，使学生真正成为学习的主人。

通过这次听评课活动的开展，我们不仅看到了复习阶段教学的不足、纰漏之处，而且对于语文复习课该怎样上进行了探讨、提出了许多建设性的意见，并且对初三复习阶段语文教学的方向进行了探讨，应该说是一次比较扎实、有效、真实的教研活动。