作文：健康的饮水(经典版)。

相信大家都或多或少接触过作文吧，作文，通俗来讲就是撰写文章。很多人写作文时都无从下笔，写好作文练习是非常重要的，那么一篇作文要怎么才能写好呢？以下是小编收集整理的“作文：健康的饮水(经典版)”，欢迎阅读，欢迎收藏。

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水是什么？或许你会认为是生命，或许你会认为是财富，或许还认为是希望；喝水虽然人人会，但是如何喝水才算科学呢？许多人因为喝水而生病，可是水本来是无害的。

水对大自然是如此，水对人体也是如此，人们饮用的水，既不应该是毒液，同时也不应该是营养液。所以我们要健康饮水，这样子我们的生活才会更好。许许多多的人因为没有健康的饮水而得病，并且因为我们浪费水而有很多人不能喝水。

人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水，等于泥土龟裂了才灌溉，不利于植物的生长一样。现在，大多数人都明白饮水对于日常保健的重要性，而且这个办法简便易行，经济实用。但是可能还有人不知道饮水的科学性，为了健康我们要注意下面的问题：

水量每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一个成人每天的饮水量应在1500～2000毫升的范围内，剧烈运动、炎热季节和高温作业时，还需要增加。

水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存，可见水对人体健康十分重要。健康成年人每天约需2500毫升水，因此要保持健康就必须注意每天摄入充足的水分。同时，喝水必须注意讲究科学，讲究卫生。

有条件的人可以长期喝矿泉水，为什么呢？因为矿泉水中富含着许多的微元素和矿物质，可以促进人们的新陈代谢，有利排除血液中的毒素物质。大家可能会问：纯净水不好吗？纯净水虽然没有细菌，没有病毒，干净卫生，但没有人们身体需要的微元素和矿物质，会增加钙的流失，降低免疫力。

现在多数人都喝自来水，自来水的矿物质刚刚可以满足人体的需要，但烧水也要像喝水一样讲究：在水温达到80~90摄氏度时，立即打开锅盖，在煮2~3分钟。烧开了的水最好在8个小时内喝完，不然水会老化和形成有害物质，对人体不益。

水对于我们是多么的重要！如果人人都注意节约用水，不知会有多少人从中受益；反之，如果每个人都不在意地浪费水资源，那么就可能有很多人遭受饮水困难！比如，有些公共场所的水管漏水，完全可以找人把它修好，可是如果没有及时修好，就等于白白浪费我们的饮用水。然而，水泼出去就再也不会回来，这就意味着白白浪费了水资源呀，这是多么不应该啊！并健康饮水也是一种不浪费水的事情，还能一举俩得，所以一定要健康饮水。

那健康是什么？它重要吗？健康是人最重要的事，我们必须认真保护健康。我们要像水一样，浩瀚无边，心胸宽阔；我要像水一样，坚韧不拔，毅力顽强；我要像水一样，勇敢无畏，战胜一切。让我们一起来守卫健康吧！

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[参考作文] 温暖的手作文）(经典版)

作文相信大家都写过吧，坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，很多人写作文的时候没有明确的思路，一篇好作文切忌东拉西扯。优秀的作文要怎么写，需要注意哪些呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[参考作文] 温暖的手作文）(经典版)”，希望对您有所帮助！

深夜时，我俄然在睡梦中醒来，走出房间往楼梯走去，这时有一双暖和的手把我档下，我发现那是妈妈的手，那一双手，让我觉得好夸姣。

七年前，我俄然上吐下泻，并且还俄然晕倒，那双暖和的手又再度泛起，那双手，把我放到车上，以飞快的速度，抵达病院，我被紧迫送到急救室里打点滴，那时已经是十一点了，可是妈妈不眠不休的在我四周为我加油打气，所以我的病况很快就有好转，这件事深深的刻印在我的心里。

妈妈无时无刻的仔细照料我和哥哥，妈妈无怨无悔的支付，让我和哥哥都逐渐长大。可是哥哥上幼儿园时，悲惨剧又发生了，哥哥的头被坚固的石头撞破，所以妈妈悍然不顾把哥哥送去病院医治，最后总算帮哥哥捡回一条命，本来在妈妈心里，每一条生命都是很可贵的。

我觉得家人的爱是价值连城，所以我要好好爱惜，成为一位有用的人，才不会孤负家人的但愿。我要好好加油，才不会孤负那双暖和的手。

[作文收藏]作文：我家的周末(经典版)

相信无论是学习还是工作中，我们都接触过作文，写作文可以把自己的思想和想说的话用文字表达出来。许多人写出来的作文会有很多口水话，一篇好作文能够让阅读之人感受作者当时的心情。那么一篇优秀的作文要怎么写呢？下面是由小编为大家整理的“[作文收藏]作文：我家的周末(经典版)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

“不爽，吃饭了。”又是一阵亲切的呼叫。我随声而至。

餐桌上的美味诱惑着我们的食欲，但女皇还是孤身一人与菜周旋。我们只能眼巴巴的望着那红灿灿的红烧肉狂咽口水。过了许久，女皇端着最后一盆菜上位，总算可以开动了！

我将我娴熟的“一指插”，准确无误地插入一块硕大的红烧肉，我对着俺爹吧唧着嘴，吃完之后，还做一幅回味无穷的样子，陶醉其中。我望见老爸焦急的观望着红烧肉，我仿佛在冥冥之中听到了他咽口水的声音。

女皇起身离桌，略表抱歉，接一电话，俺爹看准时机成熟，下筷准又快。用迅雷不及掩耳之势地将红烧肉放入口中。这时，恰好被女皇抓个现形。

“吐出来”。女皇下令。迫于她老人家的淫威，俺爹千不甘，万不愿地吐出那块还来不及咀嚼的红烧肉。

女皇笑了几声，宣布到：“本月底之前，洗完的重任荣交你肩。”俺爹欲哭无泪，怒上眉梢，气势磅礴的大吼一身：“老婆！”

女皇轻挑眉头，如数家珍般缓缓开口：“你不知道你高血压，高血糖啊！不知道什么能吃什么不能吃啊！”俺爹瞬间瓦解，北风那个吹，他心那个寒。女皇还未完，还在数落着他。俺爹又鼓起了勇气，又来一声：“老婆！”女皇道：“怎么着？反了你！”俺爹再次崩盘……小声道：“老婆大人，我错了……”

女皇那个得意地笑。我也在旁得瑟。从此，便能看见饭后洗碗堆中有个肥硕的男人，沧桑地搓着碗。

女皇霸权，但我们心甘情愿。女皇心系俺和俺爹爷俩，家里没个女人，成何体统？

[作文模板]作文：辣椒的自述(经典版)

学生时代的我们经常会写作文，写作文可以让我们即使不说话也能表达自己的想法。很多人在写作文时没有思路，一篇优秀的作文是非常引人注目的。作文怎么写才能让人眼前一亮呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[作文模板]作文：辣椒的自述(经典版)”，相信您可以学习借鉴。

我是红椒，是五彩缤纷的蔬菜王国里的一员。

我有着绿色的头发，又圆又胖的红身体，身着一条条不规则的条纹，深浅不一。我身长10厘米，两斤重，别看我和辣椒同属一科，但其实要比他大很多，也重得多。

我生长在南美洲，靠近墨西哥，当地人也称“甜椒”。别看我长相一般，但用处却很多。我体内含有维生素A，各种纤维物质，能加速新陈代谢，增进食欲，促进肠蠕动，帮助消化，还可以保护视力，美容养颜、抗衰老。说到储存，我能在冰箱里放置三到四天，相比起我的同伴青椒和黄椒来说，他们则可以存放很久。

甜椒的味道也很奇特，有甜的、酸的、辣的，而我则甜中带酸。我能和猪肉、鸡肉、牛肉、木耳等混合搭配，做出很多美味佳肴，也可以加入沙拉酱、紫苏等进行搅拌，作为前菜供人享用。

我作为蔬菜王国的小天使，争取在国外那些吃不到甜椒的地方培育生长，让更远国度的人们也能品尝到我的美味。

[写作]作文：介绍波兰的作文(经典版)

作文上稚嫩的文字总是记载着青春的模样，写作文可以让我们和其他人进行无声的交流。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积，一篇好作文最忌讳的就是主题涣散。你会怎么开始动笔写一篇作文呢？下面是小编为大家整理的“[写作]作文：介绍波兰的作文(经典版)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

肖邦的姐姐按照肖邦的遗嘱，把弟弟的心脏带回了祖国，使弟弟能长眠于祖国的地下，波兰人民拼死反抗侵略者。当肖邦的姐姐回到华沙城时，刚好遇见了肖邦的亲戚，肖邦的亲戚看见肖邦的姐姐这么伤心，便上前询问：路德维卡，你这是怎么了，肖邦发生了什么事?他怎么没和你一起回来?

路德维卡哽咽地说：肖邦他他死了，他说让我把他的心脏带回祖国，他要长眠于祖国的地下。

什么?肖邦，他怎么会肖邦的亲戚好像不敢相信。

路德维卡不想再说这些伤心事了，便带着肖邦的心脏来到了祖国富饶的土地上，把肖邦的心脏轻轻地埋了起来，并喃喃自语：好弟弟，安息吧!

就在肖邦的亲戚听了路德维卡的一番话后，伤心极了，心想：肖邦这个伟大的音乐家，就算是死，也要和祖国在一起，我们应该为了祖国而奋斗!于是，他把他的设法主意告诉了许多人，几天之后，几乎所有人都燃起了斗志的火焰，都但愿打败沙皇俄国，。

8月1日，也就是莫斯科电台播放呼吁之后第三天，华沙起义爆发了。起义者从下战书五点开始进攻占领军，不到15分钟，全城百万居民都卷入了战斗，三天内控制了大部门地区。但在兵力和武器装备上对起义的华沙人具压倒上风的德军从各个据点进行疯狂反扑，起义者吁请近在咫尺的苏军增援。他们向华沙抵挡战士空投军火和食物，苏军的及时援助，使波兰人民打败了沙皇俄国，推翻了沙皇俄国的统治。

肖邦，一个多么伟大的爱国音乐家，他为了祖国而付出了许许多多，他的心脏使波兰人民有了决心信念，从而打败了侵略者。

[热搜作文] 奶奶的作文(经典版)

时光煮雨，我们会将心事藏于笔尖。作文可以通过文字，让我们感性思维更细腻。写作文时常常被要求语言流畅，情感真挚，一篇优秀的作文具有很强的感染力。你最近有没有写的不错的作文呢？小编通过精心筛选，为您整理了“[热搜作文] 奶奶的作文(经典版)”，欢迎阅读，欢迎收藏。

在我从小到大的这段时间里，奶奶，可以说是我最亲的人了。她有慈祥的一面，也有着严厉的一面，有着勇猛的一面，还有着开朗的一面。所以我很乐意和她在一起。

首先，我奶奶可是一个高级厨师，不管我想吃什么，奶奶几乎都可以给我做出来;其次，奶奶还是一个乐天派，没事就给我讲笑话。平时如果我不在，她就把报纸上的笑话剪下来，我一来就给我讲。有时讲完了，她还会自己编几个，我听了之后，没有一次不是笑得肚子疼的;奶奶还是一个游泳健将，她曾经一刻也不休息地游了五千米，简直可以去参加游泳中的“马拉松”了。

奶奶也非常疼爱我，有一次，奶奶给我留下很深的印象。那是一个寒风凛冽的夜晚，我第一次独自一人坐公交车回家，下了车之后，忽然听到一个熟悉的声音在叫我。我定睛一看，原来是奶奶!当时我很感动，因为奶奶并不知道我下课的时间，肯定在这寒风中站了好长时间。最后还一直把我送到家才离开。

我真为自己有这样一个奶奶而感到自豪。