热门计划范文:学习计划(篇三)。

为了按照领导的指示，我们要为新的目标和计划开始做计划了。工作计划实际上就是写计划的摘要，即经过整理，把主要内容摘出来的计划，我们在拟工作计划时，不仅能让人看懂，也要可执行，否则就失去了意义。怎样写好自己的工作计划呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《热门计划范文:学习计划(篇三)》，相信您可以学习借鉴。

今天是教师节，首先祝天下用心教书的老师们教师节快乐！

今天也是东的生日，祝他身体健康，学习进步，天天开心！

也就是在今天，东就10岁了。10岁，也上了小学四年级，这一时期将是他成长中最重要的一个阶段。记得在前面的博客中我曾提到过一本书，叫做《四年级决定孩子的一生》。其中说到：“人的一生很漫长，但最关键的却只有几步。小学四年级就是孩子成长的最关键几步中的一步”。在三年级，东出现了拖拉作业的情况，而且一度非常严重，作业常常做到晚上10点11点。老师家长都操了不少心，他自己也很累。因此，东爸和东妈非常想抓住四年级这个习惯和能力逐步形成的关键时期，让孩子学得轻松，还他一个快乐童年。

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热门计划范文:新学期学习计划一篇

为了响应公司的号召指引，我们要提前做好相关工作计划了。工作计划实际上就是写计划的摘要，即经过整理，把主要内容摘出来的计划，我们在拟工作计划时，不仅能让人看懂，也要可执行，否则就失去了意义。一篇工作计划应该要怎么写呢？以下就是小编给大家收集整理的“热门计划范文:新学期学习计划一篇”，供大家参考。

新学期到了。从现在开始，我会把所有的精力都放在学习上，努力学习，好好学习。因此，从现在开始，我要有一个好的计划来帮助我学习，那就是:

学习前预习。在开始认真学习之前，要快速浏览学习内容，了解学习的大致内容和结构，以便及时了解和消化学习内容。在重要的地方放慢学习的进程。充分利用课堂时间。在课堂上，我们应该及时配合老师，做笔记，帮助我们记住老师教的东西。主动独立思考，跟上老师的思维和节奏尤为重要。

课堂上做的笔记，课后要及时复习，不仅是老师上课讲的重要内容，还有那些还觉得模糊的内容。保持定期复习笔记和课本，做一些相关的题目。

养成良好的学习习惯。改掉学习粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习习惯。

严格按照学校的时间安排，安排好自己的学习生活，除了上课时间，在课余时间完成各科的作业，记住目前学过的英语单词，预习下一章的科学课本，复习学过的内容，做一些练习，巩固，背诵各科必须背的课文。放学后学习，要专心听课，千万不要“身在，身在韩”。

利用课外时间多读一些中外名著，加强写作，开阔眼界。

课前预习，发现不懂的，上课学习，解决不懂的，课后复习，吸取过去的教训。认真对待每一节课。注意，把老师说的每一个问题都想一想，听不懂就课后问老师问题，这样就能获得当天的知识。

有正确的学习态度，认真改正自己的不良学习习惯，对大大小小的考试结果有正确的认识，深刻反省，戒骄戒躁。

积极参加学校、班级组织的各种活动，团结同学，乐于助人。

随着时间的步伐，我逐渐进入初中，所以一系列的学习方法和学习习惯都会发生改变。因此，我制定了这个学习计划。为了在任何考试中取得优异的成绩。刚进入中学，有些可能不适应初中的学习进度，所以要更加努力学习

计划精选: 暑假数学学习计划(篇三)

按照领导对我们的要求，我们要为下一阶段工作提前做好规划。说到工作计划，其实就是为实现工作目标而寻找资源的一系列行动，积累下来的工作计划习惯，可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。那么，我们应该如何着手写工作计划呢？请您阅读小编整理的《计划精选: 暑假数学学习计划(篇三)》，相信您可以学习借鉴。

20xx年的暑假即将开始，初中三年的学习生涯已经过半，初中数学的学习渐渐进入高潮，最难的、考点最多的知识点不断的向我们涌来。初中的学生和家长都知道这样一句话：“初一不分上下，初二两级分化，初三一个天上、一个地下”诚然，初二是初中学习的分水岭，而初二的数学学习又是两级分化的核心原因。如何在20xx年的暑假提前学习，领先整个初二，进而领先初三学习。我将就学生在这个暑假的数学学习，给出一些具体实用的建议。

一、初二数学的特点

前文已经说到，初二数学是拉开学生差距的核心原因，这主要体现为初二数学的难度骤然增加——随着实数。平行四边形和函数这三块知识的引入和不断深化，很多同学感到学习数学不再像初一时那样得心应手，于是，一部分同学能够在初二继续保持领先，最后成为中考中的胜利者；而另一部分同学却慢慢的被拉开差距，学习兴趣和自信心受到双重打击，对于理科学习感到越来越恐惧，我在近几年数学成绩统计中，初一的时候大家的成绩比较集中，分数达到优秀（xxx分）的占xx%以上，成绩最差的也在xx分上下；而初二时的优秀率只有xx%，有很大一部分同学只能拿到xx多分；初三时还能保持优秀的同学不足xx%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。

二、领先初二下学期

暑假是优秀学生的必争之地，根据很多优秀学生的＇学习经验，我们能够发现一些共性的东西，比如众多优秀的学生都会选择在暑假继续进行学习，从而在春季取得一定的优势。

（1）暑假的'复习

暑假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补，如果上半学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在四边形的证明上，特别是构造全等的题目，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳，因为全等在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考压轴题都以全等，四边形和三大几何变换综合的形式呈现出来，这类题目让很多同学在中考时都放弃作答，原因就是全等构造类题目难度可以出得很大，如果没有日积月累的经验，是很难在中考中完成这类题目的。

（2）暑假的预习

对于大多数学生来说，对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习要更加重要，其原因主要可以分为以下三点：

1）初二下学期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预习；

2）初二下学期的知识难度将进一步加大，暑假学习完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

（3）提前学习已经成为初中优秀学生心中共同的秘密，而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了，综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的暑假必须做好规划，认真学习。

三、暑假期间，应该如何安排数学的学习内容和时间

上文中已经提到，暑假重点应该放在提前学习春季的知识上。而春季的课程中，最重要的知识有三块：不等式，分解因式，相似形，根据每个同学的实际情况，每人制定一个每天不小于2小时学习数学的计划。

2024计划推荐 暑假学习计划之三

为了贯彻公司的要求，我们都需要去写一份工作计划。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。哪些好的工作计划值得借鉴呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“2024计划推荐 暑假学习计划之三”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、语、数、英作业按照假期时间平均安排，只准提前，不准拖后。每天按计划完成。当然得除去20天，用以外出游玩和回老家探亲。

二、兴趣、爱好：兴趣班只有一个，平时也这样，只是想多一个爱好而已。但是其它爱好，尤其是锻炼身体，增强体质方面，我大力赞成，现在儿子游泳、乒乓球、羽毛球、篮球、溜冰等样样都行，天天练，计划完成好，用时短，玩的时间就长，否则，毫不犹豫缩水，

三、英语学习：因为要上四年级了，很多书都说四年级很重要，是孩子学习是否用功的转择点，我作为一名老师，最崇尚孩子的自由发展，但现行的教育体制使我不得不稍稍偏离以前的思路，作一些细微调整，增强孩子的英语学习，在家开设新概念英语，一天一课，一周一复习。现在只处于会读，简单的要会背。自己虽然累点，但免去了孩子路上时间，而且一课最多半小时就学完了，为孩子节省时间，用来玩。

四、我们老祖先为我们留下了一笔丰厚的文化大餐，不能不读。每天比赛着背，先背会的得到夸奖就十分高兴。

五、玩电子游戏不可少，但时间不能长，一天一次，每次20分钟，如果延长5分，第二天就取消。以上是孩子的计划和我的想法。今天孩子临睡觉前，我问他放假十几天了，感觉如何，他说不错，我才放在网上，目的只有一个：把孩子的时间尽量节约下来，让他在假期中学玩两不误。

[计划借鉴] 学习计划(篇一)

为了让下一阶段工作开展有序，我们可以提前准备写工作计划了。工作计划，是我们对自己完成工作任务的一系列的步骤，工作计划最有必要的一点是，可以回顾以前计划中存在的不足，总结出经验。哪些好的工作计划值得借鉴呢？下面是小编精心为您整理的“[计划借鉴] 学习计划(篇一)”，希望您可以借鉴参考！

一个漫长的暑假已过去，迎来的将是丰收硕果的秋天，在各种生物万物复苏的时候，新一个学期即将来临，迎着清晨的第一缕阳光，我们又重新回到了母校。在新学期开始时，我制订了一个“新学期的打算”。

一、认真完成老师布置的每一项作业，不许拖拉，应要在老师规定的时间内完成。

二、早睡早起，安排好自己的睡眠时间。

三、要多看看课外书，看书时手不离笔，圈出书中的好词佳句，在写作时就可以运用。

四、在家也要做些家务事，以减轻家长的重担。

五、懂礼貌，见到老师问声好。

六、在校园时，如果里看到地上有垃圾，应及时捡起，扔向垃圾桶。不随地吐痰，保护好身边的环境。

七、由于我数学一直不好，所以每天要多做些奥数题。提高数学成绩。

以上就是我的新学期计划，希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力与认真对待学习的端正态度。当然，更重要的是靠自己自觉。

[计划分享] 高三学习计划篇一

为了跟上领导的脚步，我们可以开始着手准备工作计划了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。工作计划应该从哪些方面来写呢？以下是小编为大家收集的“[计划分享] 高三学习计划篇一”希望对您有所帮助！

我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

有两个理由：

第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

安排好时段。

每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。

要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

加倍估计时间，费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。

别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

节省时间的秘诀

坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

要有坚定的决心

为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

千万不要允许有“例外”

你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。

抓住每一个机会来实践你的好习惯

换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，

以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。

要提防四大时间的盗贼。

它们是：

惰性：“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”

拖延：“我过会儿再做。”

白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”

要有勇气。

按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。

集中时间和精力。

有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。

利用潜意识。

当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。

另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

消除困倦感。

学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。

利用珍贵的空余时间来思考。

从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的`一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。

学习时要有短暂的休息时间。

把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：

第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;

第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;

第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;

第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。

开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。

准备一份月历。

购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。

服从闹钟的命令。

一旦你平静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。

给自己写便条。

你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。

几种实用的时间表

1.总时间表

任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有必须参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

有一张总时间表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学习，与你独一无二的个性相结合。

2.详细的一周时间表

如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：

星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天，这是应得的报偿。

七点到九点。通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。

九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

特别安排

星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

星期日下午七点到九点。英语作文。

对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。

星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的特别的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复习。

星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。

3.一周作业时间表

另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。

4.每日时间表

你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。

每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学习的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。

第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。

第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。

注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。

计划范本：教师工作学习计划其三

按照领导对我们的要求，我们可以开始写个人工作计划了。工作计划，是建立工作秩序的一种办公常用手段，在日常工作中，养成长期制定工作计划的习惯，于我们而言是有益的。对于写工作计划你有什么好的想法呢？小编为了满足您的需要，整理了“计划范本：教师工作学习计划其三”，欢迎您来这里参考。

根据《省教育厅关于开展全省小学教师课程改革与学习主题构建专题培训工作的通知》（教师〔20xx〕270号）和《市小学教师课程改革与学习主题构建专题培训实施方案》的精神，结合我区小学教师继续教育工作实际，特制定《区小学教师课程改革与学习主题构建专题培训实施方案》。

一、培训目标。

1、通过课程改革与学习主题构建专题培训，巩固新课程通识培训的成果，自觉更新教学观念，调整教学思路，改变教学模式与方式，形成适应新课程改革的崭新的教学风貌。

2、了解和掌握《课程改革与学习主题构建》的基本知识和学习主题构建的一般过程、方法、策略，并能具体应用于课堂教学实践活动，逐步提高在新课程下依据学生的实际情况合理开发课程资源、整合重组新教材、构建学习主题的能力。

3、逐步养成敢于创新、踏实严谨、乐于探究的科学态度，努力形成适应新课程教学的良好的教学风格和恰当的教学模式与方法。

二、培训对象。

本次专题培训属全员培训。

三、培训形式。

小学教师课程改革与学习主题构建专题培训，主要采用教师培训机构的集中培训和教师任职学校的校本培训相结合的形式。

集中培训主要学习《课程改革与学习主题构建》的基本知识，交流学习心得和课堂教学实践经验，参加理论考试等。

校本培训在师训中心的指导下，以完成学习主题的设计、课堂教学实践等为学习任务。消化理论，加强实践，提高实际的动手操作能力。

四、培训要求。

1、突出培训重点、落实校本培训。

本次专题培训的教材为《课程改革与学习主题构建》，既要重视整个培训的系统性，又各有侧重。强调各校“新课程改革与学习主题构建”辅导员的培训，认真组织，以点带面，分清主次。

培训的目标不是单一地定位于教知识，而是把课程改革与学习主题构建的基本知识的教学融合在校本培训之中。基本方式是行动研究。作为实践研究的教师，在持续的教学实践中养成“发现问题—提出主题—探究实践—讨论反思—再实践”的思维习惯，充分开发与利用相关的课程资源，使培训过程与教学实践、能力提高相统一。

2、注重实践应用、强调开放活用。

确立“学习是学习者主动构建自身知识与经验的过程，即通过新经验与原有知识经验的相互作用，充实、丰富和改造自己的知识经验”这一新的理念。在培训中既要讲解课程改革与学习主题构建的相关知识，更要以受训教师的知识经验为基础，实现新经验与原有知识经验的建构，不断增强和提高实施新课程教学的意识和能力。

培训者从传授知识为主变为组织活动、帮助指导学习为主；从依托教材为主变为超越教材、时空开放为主；教学过程从同步的思维训练过程变为异步的发散性思维训练过程，使每个受训者可以沿着各自不同的学习路径建构相同的学习结果，并将这一学习结果应用于课堂教学的实践活动。

3、实现案例评析、再现培训过程。

课程改革与学习主题构建专题培训是方法论的培训，应注重对案例的分析点评，注重从新课程理念与方法论角度将案例与自己的课堂教学活动进行比照，逐步提高对新课程的本质意义的理解，增强自己实施新课程教学的素质与能力。

本次主题培训的过程不可能通过几个规定课时的培训可以解决问题，需要一个由简单到复杂、由扶着走到放开、由模仿到逐步自己独立走的过程，需要采取集中培训与校本培训相结合的全过程培训方式。集中培训解决扶着走与模仿的问题，校本培训解决放开与逐步自己独立走的问题。因此，各校计划安排应同时考虑集中培训的操作设计、校本培训的指导策略，以及培训者参与全过程指导的计划与要求等方面的问题。

4、关注培训层次、加强专题管理。

我区广大小学教师经过“九五”的电化教育培训、基本功培训、学科教学技能培训、计算机培训、教育科研专题培训与新课程通识培训等，能力与水平有了显著的提高，但同时也存在层次差异。为此，本次专题培训的教材使用、内容编排、作业布置、考核评价均要体现层次性要求。

学习内容主要是集中培训不得少于36学时，记24学分。其中第四、五、六章为培训重点，占20分。校本培训不少于24学时，学分最多不超过12学分。过程考核占40%理论考试占20%、实践考核占40%。培训成绩和学分记入小学教师继续教育登记手册，作为教师考核的重要内容。各校充分发挥已有培训网络的作用，进一步明晰职责，落实到位。发挥主题构建培训讲师组的作用，重视教师的自学。做到有计划、有检查、有记录，不断完善校本培训管理制度，注意积累资料，建立完整、真实、规范的专题培训档案。

[推荐计划] 学习计划 月度范文精选

为了更快的完成工作任务和目标，我们常常需要书写工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，工作计划可以致力于不断提升自己，逻辑可以多维度发散。工作计划主要是写哪些内容呢？小编经过搜集和处理，为您提供[推荐计划] 学习计划 月度范文精选，相信对您有参考学习的作用。

为了在新课程培训中学有所获，学习新的理念、新的观点、新的方法，并把所学转化为自己在教学实践中的具体行为，让自己的教学充满活力与生机，让自己的教学水平得以不断地提升，让学生在学习中真正成为学习的主人，特制定此学习计划，新课程培训学习计划。

一、学习目标：

通过学习使自己对新的课程标准能有所理解，对新的课程结构有新的认识，并明白新的课程结构的含义。知道如何开发利用课程资源，通过教师的互相学习、交流，对自身教学方法进行改进，对新教材内容、教法不仅做到心中有数，对新教材的评价体系也要有新的认识，明确自己在新教改形势下的地位。通过努力的学习，让新的理念转化为自觉的行动，在学生中大力开展素质教育，让学生获得全面的发展。

二、学习内容：

1、《新课程师资培训精要》：认真学习我国新世纪基础教育课程改革的全景透视、基础教育新课程标准、课程结构、课程资源、校本课程、学习方式、课程评价、教师角色转换等相关内容。

2、《心理健康教育与老师心理素质》重点学习心理健康健康观的革命、心理卫生实现心理健康的必由之路、心理健康素质教育的新乐章、教师的社会角色与心理素质、教师的压力与挫折、教师的合理认知与心理健康、教师的情感与心理健康、教师的性格与心理健康、教师的教学观与心理卫生、教师的人际关系与心理健康、心理健康教育的能力与业务素养、教师应当是心理医生等重要内容，老师笔记《新课程培训学习计划》。

3、《初中语文新课标》主要学习课程文件的转型：从教学大纲到课程标准、课程性质：工具性与人文性的统一、课程目标：致力于全面提高语文素养、语文新教材：从“多本化”走向多样化、学习新方式：自主——合作——探究、教学新评价：注重多元、质性、过程的发展性评价、教学新课题：语文课程与现代信息技术的整合、课程资源：开发——利用——创生、课程新发展：拓展语文课程的新领域、与新课程同行：语文教师的专业发展与专业化建设等主要内容。

三、学习方式：

1、自主学习：自己自学。结合自己的教育教学实践，在教中学，在学中教，把理论和实际紧密地结合起来，每天抽出两个小时认真研读《新课程师资培训精要》、《心理健康教育与老师心理素质》、《初中语文新课标》。

2、合作交流：在学习中有不明白的地方，和同事利用教研活动时间和坐班时间在一起进行研究和讨论，共同学习，共同提高。

3、撰写教学反思：苏州市副市长朱自新教授在“朱自新成功保险公司开业启事”中写道：“投保条件：每日三省，写千字评语篇，一天所见、所闻、所读、所思，无不可入文。一年后持365篇来本公司。理赔办法如投保方自感十年后未能跻于成功者（名师）之列，本公司愿以一赔百”。华东师大教授叶澜也说：“一名教师写一辈子的教案不可能成为名师，但写三年反思教案有可能成为名师。”通过反省、思考、探索，来解决教育教学过程中的问题，它是理解与实践的对话，是理解与实践沟通的桥梁。

四、预期成果：

在一系列的学习中弄清基础教育改革的背景，对新课程标准有新的认识，对课程结构、课程资源有进一步的认识，对教师的健康心理形成自己的看法，对新课程的目的、理念有清楚的认识。