总结阅读： 初中学习总结精选一篇。

随着日子一页一页地翻着，这一阶段的工作已经到达终点了，下一阶段的工作即将到来。我们可以对这一阶段的工作做一份总结。以此总结工作的成绩和不足，经验和教训，您知道工作总结需要注意哪些方面？考虑到您的需要，小编特地编辑了“总结阅读： 初中学习总结精选一篇”，供您参考，希望能够帮助到大家。

回顾这近两个月的网上学习，我有许多感慨。曾经为自己在专题学习中的独立见解而惊喜，更为通过学习激活了自己原有的知识构架而欣慰；曾为在专题学习中发现自己的知识漏洞而汗颜，也为专题作业的黔驴技穷而羞愧；也曾为得不到指导老师的推荐而遗憾。总的来说，在这次远程教育培训中，我受益匪浅。不仅提高了自身的专业水平与知识素养，完善了教学理念，而且也让我懂得了如何调试教师的心理健康和教师职业倦怠的心里影响。

首先，我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法。尤其初中听力教学，在英语学习的听、说、读、写这四种基本技能中，正如鲁老师所讲，听是输入语言信息和感受的最基本的途径。全面加强学生听力训练，提高学生听力理解水平，已逐步受到广大教师的认可与重视。

其次，此次培训的研修平台特别好。除了可以就当天所学展示自己的作业，从中获得其他同仁的点评之外，还可得到专家的点拨，并且可在线研讨，有效有利。

再者，我在这次培训中又学到了许多新的观点和很多独到的见解。令我思考最深、收获最大是课堂小组活动，以前一直觉得欠缺些什么东西在里面。观看了鲁老师的视频后，我豁然开朗，但是我在小组合作学习中提到的分组时要顾及学生的个体差异这一点，还是有很大的顾虑，实行起来还是有很大的困难。按他们的接受程度划分小组，课下操作还比较可行，但是课上怎么办？我一直在想会不会太浪费时间呢？希望得到大家的指点。

总之，通过观看视频、专家点评以及网上相互交流，我对新课程改革的理念有了更进一步的认识；通过参与在线研讨和交流，我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不同的课改心声；通过完成提交作业，我锻炼了表达，增长了个人智慧；通过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。同时，经过这次网上培训，我彻底领略了专家们的治学严谨、博大才学，深刻反思到自己的学识水平相差甚远和平时教学方法的浅陋。但是在专家及老师们的感染和熏陶下，我无形中有了较大的提高。在这里我增长了知识，忘记了辛苦；增添了欢乐，摈弃了烦恼；增强了自信，摆脱了困境！我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，投入到今后的教育教学工作中。

精选阅读

优质总结：高中学习回顾篇一

光阴如梭，随着岁月流逝。这一阶段的工作又将过去。在经历过这段时间的拼搏后就可以总结本阶段的工作情况。总结过去是为了更好的准备，您是否正在考虑怎么样才能写好自己的工作总结呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《优质总结：高中学习回顾篇一》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

一、调整压力

每个同学都是学习优异、有理想有抱负的，每个人都不甘落后，可是总会有更加优秀的人，这样就会感觉到压力。有压力是正常，没有压力反倒不正常。关键是要学会正确地处理压力。面对压力，不能逃避，一定积极想办法去排解。

记住三点：自己很优秀；调整好自己的目标，并通过努力达到它，真正的竞争对手是自己；多看看成功人士奋斗的历史，因为和那些人比起来，也许所经历的不算什么。

二、找到适合自己的学习方法

找到自己的学习方法 只有找到了适合自己的方法，才能决胜高三，在高考中获胜。不要去看别人如何，每个人都有自己的.不同的特点，所以学习能力也不尽相同。要找到适合自己的学习方法，不要看到别人在做什么，自己没有做，就心里乱糟糟的，要有自己的规划，一步一步、踏实地做好自己的事情。

至于篇子 每个学科的老师都是按照课下的时间都学习这一课的量来出的题目，好多学科在一起，做不完是正常的。有选择性的去做一些题目，比如自己相对薄弱的学科，就多看一些题目或者多看课本，已经掌握的差不多的学科就没有必要花费过多的时间。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要认真做，而且要做自己认为价值做的。

休息是学习的前提 一定要休息好，才能有一个高效率的学习。找到自己的节奏，不要跟着别人丢了自己。开始如果觉得乱，可以找个小纸条，在晚上睡觉前，写下自己明天要做的事情，这样，当你不知道要做什么的时候，就看一下小纸条，会节省不少的时间，更主要的是，你不会因为自己不知道要做什么而心烦了。

根本是自己找到学习的动力，发自内心的知道自己该做什么。

三、正确看待考试成绩

不要在乎别人的眼光，感觉别人在对我指指点点或者其他，没有人会成为中心，每个人的中心就是自己的成绩，所以不要产生什么考不好丢人的想法，因为，很少人会去注意我们，因为每个人都很优秀。放松心情，加油干好手边的每一件事情就好了。

考不好不要紧张，静下心来分析一下考试不好的原因，找到自己的生活学习节奏。很多时候我们犯的错误是有惯性的。不妨在考试之后，把自己出错的地方写在一个小纸条上面，贴在试卷上，下次考试之前看一下，告诉自己问题出在哪里了，即使属于“马虎”类的，也总归会有个原因，是具体的“1”看成了“2”，还是怎样，都要写出来。

要制定每周的学习计划，每月的目标，各个学科的目标。买个漂亮的日记本，自己写日记，自我鼓励。

四、关于语言类学习的一些建议

1.语文

阅读量很重要。首先课本上的文章、精彩段落，要多读、熟记，再就是课外阅读尽可能多的涉猎多一些，读完一本书或者一篇文章，写写读后感，或者随笔，哪怕只是摘抄一下自己认为写得尤其出色的地方。提高语文成绩，需要积累。

就是对于常考的知识点多读多记忆。比如常会出题的课本段落、常用到的成语或精彩词句等等。

2.英语

积累、阅读、语法很重要。平时的积累不仅仅指词汇量的积累，还有词组、句型、常用题型、经典段落的积累，还有英语语感的积累。积累，最主要的就是要多练习，而这种练习不是简单的题海战术，而是能举一反三，找到同类题目的知识点。

语法：高中考试的题目，基本上是课本的变型，语法真是一种模棱两可比较抽象的东西，最有用的办法，就是读课文，课文读得多了，对课文中的句子熟悉了，那么语法也就熟悉了。如果语法还知道，那就先记典型句型，用词组或句型来造句。先看课本中的原句，一定要多读，大声朗读。同时也是培养英语语感。

单句改错：单句改错方法其实很简单，集中找10-20个单句改错的大题，在一起做，做完之后，对答案。然后你就可以总结出，哪些类型的经常出现了，单句改错还是比较容易找到方法的，因为经常出错的是几个比较常见的地方。一般的改错题不外乎下面几种：

1.单词的拼写。

2.谓语动词的使用，是否和人称一致等等。

3.时态。应该用ing还是用ed，还是用的多余了。

4.句型的完整和正确使用。

5.近义词的应用。

6.有时候还有人称的变换。

阅读相当重要。一定要熟读课本，课本上的文章都是千挑万选出来的经典之作，里面包含几乎所有能用到的知识点。尤其是早读的时候，为什么都要求大声朗读呢，当然千万不要没心没肺的喊，要读进去，看进去。所谓读书百遍其义自现。

适当扩大单词量。记单词的时候一定要注意词性，完形填空看似很难，其实很简单，很多词的词性不一样，你只要分析出，这个空要填什么词性的词语，就可以选择出答案了。

五．关于文科学习的一些建议

文科的学习更多的是在比较零散的时间，背诵记忆是永恒的主题。一定要把握好零散的时间，打饭的时间，候操的时间，还有睡觉之前的时间都可以看一下文科的课本。历史是细节，政治是体系，地理就是要重视联系，晚上睡不着觉可以躺在床上自己想一下学过的东西，想不起来的第二天及时看一下，这样效果很好。

1.历史

历史是很细碎的知识，需要不停地记忆，把握好时间轴，和事件之间的联系，自己做好专题的总结，这样可以减轻记忆的任务量。 像滚雪球一样的进行记忆，因为记忆的次数多了，自然就熟悉了，而且每一次都会比上一次用的时间更少，历史是一定要下苦功夫的。

2.政治

政治的体系很明确，记忆的任务量还是比较小的。只要按照课本的体系来记忆就好了。把原理记清楚，在自己的脑子里面形成一个大的知识树，比如首先高中三年的政治要分为经济学，政治学，和哲学，那经济学下面又分为哪几个板块，在这几个板块下面，又会细分，一定要理清楚知识网，当看到一个题目的时候，就进行知识的扫描，先从大块入手，看看是符合经济学还是政治学，还是哲学，然后再往下面细分，这样就不会因为有知识点写不到而扣分，如果知识网络掌握的熟练的话，政治考试，是不会有大的失分的。

如果开始知识网络掌握的不是很熟，就看着课本抄下那些原理，每次做题之前自己先把这些东西写下来，可能开始会觉得很慢，但是好的习惯会受益高中三年的。熟练了以后基本即使几秒钟的事情，自己就可以很快的扫描到和题目相关的知识了。

3.地理

更多的是多看图。因为高考的时候，那些地理题目，基本上都是一个图，然后开始做题的。高一地理学习如果不好，可能是因为涉及地球运动，有一些数学公式，会有些难度，高二，更多的是记忆了。没事的时候就看地图，随便翻开一个地区，然后看着哪个地区，联想课本上面的知识，遇到不会的就翻看课本，这样把课上学习的知识熟练的掌握，当然有时候自己也会画地图，躺在床上，也会想一想那些地图，躺在床上的时候，基本上全国的铁路网，还有资源分布，国土整治问题就都出现在脑子里面了。

高二地理应该有很大一部分是城市化的问题，这些问题得多做题，地理的练习题真的很少，几年下来都是那些题目，做的多了自然就会了，城市化的章节，动脑子的不多，就是纯粹的记忆，把老师补充的问题熟练掌握，因为那些一般都是考试的考点的。

六、关于理科学习的一些建议

理科的学习因为对思考的要求比较高，就要用比较集中的大块的时间来做。

1. 数学

重视课本。课本是很有价值的参考资料，里面的都是最基本的东西，万变不离其宗，把课本上的例题，定理反复的看，真正的吃透，才会去灵活运用。

要有一本比较权威参考书。高中数学，很多章节都有很典型的例题，在老师讲课之前先大概的看一下，这样老师在讲的时候，理解起来就会容易一些。数学的学习，信心很重要，觉得听老师讲课可以听懂了，可以跟上老师的进度了，对自己也有信心了，学习起来就会更加轻松一些的。

错题本。错题本里面记录的是一些认为比较典型的题目而不是偏难怪的题目，很多时候，一个题目做错了，没有思路，或者是思路和老师的不一样，就记在本子上面，可以直接把试卷上面的错题剪下来粘到本子上，然后在后面一页写老师的解法（基本一道题一页或者两页），错题本要常翻看，在看的时候，先自己做，写在错题本的另一面，如果写出来，和老师讲的思路一样，那么这道题就算过了，如果不一样，就画一个着重号，多看两遍，如果一道题，连续几次都做对了，那么就把这一页纸撕掉。

认真对待试卷，每一个周测月考下来，都把自己的试卷认真分析，每一道错题的原因写在题目的边上，然后自己总结一下问题出在什么地方，写在一个小纸条上面，贴在试卷的左上角，而且每个单元学过去之后，都把之前的试卷拿出来，把容易出错的地方详细的写出来，贴到这一叠试卷的最前面，下次考试之前看一遍，省时省力，但是效率极高。

2. 物理

经常会出现上课能听懂，但课下不会做题的现象，主要还是在于练得少，因为由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，多多回顾总结。不要觉得难就不愿意投入时间和精力，导致越来越差。想攻克物理就要多给它一点时间。

要牢记基本概念，熟记基本定律和结论，公式最好能自己推导出来。

多做题，在做题的过程中学会运用所学知识，提高解题能力。做题的时候要独立思考，刚开始可能慢些，但慢慢做的题多了，用的多了，知识就熟了。

抽时间多进行积累多总结，积累解题思路，总结解题方法。

不会的一定要问，主动问老师，问同学，但问的时候一定要抓住解题点，或者到底是什么知识点导致自己解不出题来，把这个点找出来弄清楚，问题就迎刃而解了。

有时间可以提前预习一下，比如老师在上课前会发学案，上课时会讲，那这学案一定要完成。

课上一定要紧跟老师思路，认真听讲。当时听不懂的先做记号，课下再问，绝对不能听不懂就放弃。

3.化学

课前的预习。许多概念与内容如果能在课前做适当的预习，做到心中大致有数，会使你在上课时比别人更快地进入状态，并能比较容易地抓住重点，从而提高了课堂效率。

课上专注、积极参与。上课要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。把自己融入到与同学、老师互动的上课情境中，而不是一个旁观者。

养成笔记和整理的习惯。高中化学知识相对来说比较琐碎、庞杂，记忆的量比较大，勤笔记，常整理是提高学习效果的重要手段，所以要养成做课堂笔记和单元小结的习惯。特别不能忽略学完一个单元（章）之后的总结工作，无论时间怎样紧迫这一过程都不能省略。

认真观察和动手实验。首先，在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验。要注意观察的（装置、操作、现象）整体，要明确观察的重点，更重要的是思考实验的目的、结论。其次，要认真上好实验课。课前必须进行充分的预习，弄懂实验原理，基本操作的要点，注意事项，写出预习报告，进行实验时要主动操作，不做旁观者，要边做边思考，如实地记录数据和实验现象。课后要及时地独立完成实验报告，对实验中遇到的异常现象做出力所能及的解释，对失败的实验要剖析原因，要通过实验提高自己分析问题，解决问题，运用化学知识的能力。

学会几种思维方法。守恒思想――这是化学最基本的质量守恒定律衔生出来的重要科学思想，他包括质量守恒，原子守恒，电子守恒，电荷守恒等。利用某种不变的量（守恒），分析有关变化过程的始态与终态，忽略中间过程，从而简化思维过程，是化学中解决定量问题的非常高效的思想方法。发散思维――从要求的问题为中心，从不同的方向，不同的层次去寻求答案，是解决选择题、推断题的思维方式。逆向思维――从问题的结果，逆行而上，一直推理到已知条件，是解决合成、制备题的思维方式。极限思维――把研究的对象或过程，通过假设推理到极限状态（如0或100％），使因果关系变得明显，从而使问题迅速得到解决，是解决定容量型选择题常用的思维方式。

阅览化学课外读物。 适当的课外阅读，不仅可以扩大知识面、开阔视野，还可以激发学习兴趣，提高自学能力，同时对提高学习成绩也有帮助。可以选择一本（份）自己喜欢的杂志或报纸。坚持阅览，必有收获。

4. 生物

掌握规律 生物有自身的规律，如结构与功能相适应、局部与整体相统一、生物与环境相协调，以及简单→复杂、低等→高等、水生→陆生的进化等。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如线粒体学习就应紧抓结构与功能相适应的规律：有双层膜，内膜向内折迭形成嵴，扩大了膜面积，有利于有氧呼吸酶在其上有规律地排布；因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。

观察比较 观察生物的形态结构、生活习性、生长发育等等，有效地发挥观察在生物学学习中的作用。生物中能比较的东西很多，如动物细胞与植物细胞、光合作用与呼吸作用、冬眠与夏眠等等。比较时注意对比较对象全面了解，然后确定比较项目，并做到简明扼要，如光合作用与呼吸作用这两类生理过程，可从场所、条件、过程、结果、意义等进行全面了解。通过比较有利于理解光合作用，呼吸作用的实质。

综合归纳 综合归纳要做到“三抓”。一抓顺序、二抓联系、三抓特点。抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联，如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。抓联系，如神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分，细胞体组成：脑、脊髓灰质等。抓特点，就是要抓重点抓主流。

灵活运用 高中学了有丝分裂、减数分裂、弄清了这两种细胞分裂过程中染色体形态、数目行为的变化，运用这些知识就可用来判别有丝分裂与减数分裂图。学了生态学等知识在自家尝试建设生态小区，发展庭院经济等等。

掌握好的记忆方法 1 简化记忆法：即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。2 联想记忆法：即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。3 对比记忆法：对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。4 衍射记忆法：这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

学习方法指导

一．课前预习

预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏览后产生的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出预习笔记。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。

二．课堂听讲

很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未知的矛盾，通过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上，在老师的指导下完成的，因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上认真听讲，在45分钟的时间里完成学习任务。但是，总有些人，课堂上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉45分钟，反而在课下再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的内容，显然是不会有好效果的。如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好的学习任务，就是常说的事倍功半。只要我们把主要功夫下在课上，那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会更加充裕，这就是常说的事半功倍。所以，听讲这一步骤是极为关键的，那么，听讲时听什么？怎么听呢？

１．听什么？

有相当多的同学课堂上认真听讲，积极思维，笔记也记得相当不错。但是，一节课下来，问问他们都掌握了什么内容，都说不清楚。而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住，这愿望是好的，但很难实现。那么，一节课45分钟怎样才能提高效率，收到好的听课效果呢？这就需要明确课上要听什么。根据多数人的经验，课堂上要做到“三听”，即听思路、听联系、听重点和难点。

首先是听思路。老师讲每节课都有一定的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。如果上新课前能够切实进行好预习，则可以把自己预习的情况与老师讲课的内容进行比较，这在预习一项里已谈到了。这样，就可以在听课时，明确老师的思路，这思路也就是我们掌握知识的思路。

第二是听联系。老师讲课时，一定会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。上课时注意听这种联系，不但可以复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。

老师讲课时，也一定会遗留下一些问题，或提出一些问题，这些问题正是以后在讲课中要解决的，上课时注意听这些问题是如何提出的，为以带着问题听课奠定基础。这也是一种联系，这种联系造成了我们心理上的一种不平衡，即已有知识与未知的知识之间的不平衡，这种不平衡会促使我们去恢复平衡，因而会产生一种求知的欲望，通过对未知知识的探求，使未知变为已知，以达到新的平衡。因此，上课时注意听这种联系，可以发挥出我们内在的学习潜力。

第三是听重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容，有的课还有一些难点内容。对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些问题，以便让同学们理解和掌握。有时老师会明确指出哪些内容是重点，是必须掌握的。一般情况下，在每节课快要结束时，老师都会对本节课的讲课内容加以归纳总结，而归纳总结的内容恰恰是本节课的重点。对于上述几种情况，都需要在听讲时加以注意，我们不可能也没有必要把老师讲的每一句话都记住，但重点内容是必须记住的。有时重点知识就是难点。对于难点知识，老师一般也会想各种办法讲清，做为学生则要在课上把难点听明白，使难转化为不难，如果课上没听明白，课下也要找到老师问明白，不然有些难点也会成为我们学习过程中的拦路虎。特别对那些既是重点，又是难点的知识更要弄个一清二楚。

２．怎么听？

首先，是前面提到的预习步骤要认真落实，使听讲能有的放矢。

第二，听讲时要开动思维机器，通过听、看、写等方面，随着老师讲课要多思考，特别是围绕上面提到的“三听”来思考问题，在头脑中多问几个为什么。思考的问题，如果老师在讲课中已经讲到了，说明问题基本解决了，如果老师在讲课中没有讲到，则应该向老师提出。

第三，多提问题。无论是课上想到的问题，还是课下遇到的问题，都应及时向老师提出，要有“刨根问底”的劲头儿。课上没时间问，就课下问，最终要把自己的问题解决。

第四，认真记好笔记。老师在黑板上写的课堂笔记，应该说是课本知识内容的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也可以认为是知识内容的纲要，所以要认真记好笔记。此外，老师写的笔记不可能包括许多具体的内容，这就需要在记笔记时，根据自己的理解多记一些内容。如老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，都应该记下来。记好笔记不但促进我们思维活动的积极开展，而且为我们复习提供了提纲和资料。

三．复习和作业

每节课上，一般老师都要留一定量的作业，这些作业的内容多是讲课的重点内容，是应该认真对待的。作业的过程就是复习巩固听学知识的过程，但是，很多同学把作业仅仅当成是一种任务，甚至当成是个负担。因此，急急忙忙赶完作业，就认为当天的任务完成了，殊不知，这种做法对学习的帮助是微小的。无论课上老师是否留有作业，课下都应该先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这可以加强记忆，克服遗忘。心理学家对遗忘和记忆都进行过实验和研究，德国的心理学家艾宾浩斯的实验研究成果中，提出了一个著名的“遗忘曲线”表明了遗忘发展的一条规律，即遗忘的进程是先快后慢，先多后少。就是说，刚刚学习完知识后，遗忘很快就开始，而且一开始遗忘得较多，过一段时间间隔之后，遗忘的发展越来越慢，遗忘得也就慢了。根据这一遗忘规律，我们应该进行及时的复习，不要等到遗忘得差不多时，再进行复习，那样，学习效果是不会好的。由于遗忘进程是不均衡的，所以我们复习得越及时越好。

每天的复习一定要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课内容按照自己的理解，用语言表述一番。

通过复习，加强了记忆，然后再来做作业，可以大大提高作业的效率，作业的困难、疑问、多可迎刃而解，而且通过作业又可进一步运用所学的知识，加深知识的理解和掌握。

四．总结

总结是指在学习完某一章知识，对此章知识进行整理、重组，总结出该章知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识的整体上把握知识，从而加深理解知识和灵活掌握知识。总结的方法一般可用构建知识网络的方法和纲要法。

通过总结，不但可以复习巩固所学过的知识，而且能使知识系统化、条理化、使知识连贯起来、综合起来，使知识建立起各种联系。这样，就使我们能在一个新的、更高的水平上来对待知识，就好像我们站在山顶上来看山下四周的景色一样，不但能看清所有景点，而且能看清各景点间的关系。由于我们站在了一个新的高度上来看待知识，我们也就有了驾驭知识的能力，就是说我们能灵活理解、掌握和运用知识了。

上述的预习、听讲、复习和作业、总结等步骤的学习常规，要在实践中形成习惯，开始时可能会感到有一定的难度，但只要坚持下去就会见到成效，一但形成学习习惯，就会尝到甜头。正如：没有好习惯，成功不容易；有了好习惯，失败不容易。

掌握了以上学习方法，就完成了从苦学到好学，再到会学的学习三步骤。

今日总结:初中学期工作回顾(推荐一篇)

一转眼，如今您可能已从一个手忙脚乱的新手转变成一个熟悉的老鸟，“凡事预则立”，本阶段的工作总结需要尽早提上日程了。对自己的工作进行客观的分析和评估。有没有好的方法来进行回顾写出工作总结呢？以下是小编为大家精心整理的“今日总结:初中学期工作回顾(推荐一篇)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

在院党委及校团委的正确领导下，在学院各基层团支部的积极配合和广大团员青年的大力支持下，我院分团委坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，以“团结青年，教育青年，管理青年，服务青年”为宗旨，以“思想教育，素质教育，学风建设”为总体目标，团结带领全院团员青年坚持从实际出发，与时俱进，锐意创新，在团的思想建设、组织建设、校园文化活动等方面，开展了一系列主题鲜明、具有教育意义的活动，有效推进了我院分团委各项工作的蓬勃发展。现将工作总结如下：

一、以思想教育建设为主线，培育一支政治素质强、思想觉悟高的共青团队伍

1、开展传统及时事主题班团会

9月20日下午1：00，体育系09级全体同学在体育系教室举行了“知耻后勇吾辈共勉——纪念九一八”的主题班会活动。09级的同学们纷纷积极上台发表自己的感想，谈论对此次活动的感受。同学们发言慷慨激昂，情绪十分激动。这次主题班会是体育系09级新生入校后的第一次班会活动。通过这次活动，09级的同学们经历了一次爱国主义的洗礼，极大地激发了同学们的责任感和爱国热情。

为了迎接全国第18个“119”消防宣传日的到来，9月11日晚上6：30，在体育系09级各班级内召开119“关注消防安全，共建和谐校园”主题班会。会上，同学们积极发言，谈了自己的感想，只要大家时刻保持警惕，我们就会平平安安的。

国运兴衰，系于教育。作为师范类的大学生，毕业后就将投入教育事业中，为了让大家更明确教师的重要性，体育系分团委于20xx年10月15日举办“教育大计教师为本”主题班会。通过此次班会，同学们下决心要努力学习，提高自身素质，提高专业技能水平，争取做一名合格的人民教师。

2、诚邀各级教师举办教育讲座

9月4日在新合教室举行了新生军训动员大会。我系徐铁军副书记做了重要讲话，并表示对此次军训抱有很高的期望。相信经过军训的磨砺，同学们必将成为意志坚强、素质优良的一代新人。

在我系09级新生入学后，为了进一步提高新生对火灾地震的防范意识，普及防火及抗震的基本常识，9月8日，我系分团委为新生举办防火防震知识讲座，邀请院保卫处王运生老师作为主讲人，我系领导对此次讲座作了高度点评。

9月12日上午，我系在体育馆内举行了新生心理教育讲座。主讲人金歧凤老师运用深入浅出的语言将大学生的心理特点、常见的心理问题、中学与大学的不同以及应对策略等方面做出了科学的讲解。我系开展此次讲座的意义在于让正处在青春年华的大一新生初步了解自己的心理，加强对大一新生的心理健康教育，促进大学生全面发展和个性发展。

3、开展学生会素质拓展训练

我系新一届学生会干部于20xx年10月11日在体育馆内举办素质拓展训练活动。此次活动特邀了教科院金歧凤老师为我们做指导，在为期3个小时的活动中，同学们不仅体验到素质拓展的乐趣，更在心理和精神上得到了极大的自信和鼓励。

4、党建团建工作有序进行

本学期的团员发展，团籍管理，组织关系的转接等基础团务工作有序进行，按照党建带团建、团建促党建的工作原则，严格依照推优工作细则，选出第38期党校学员，由于正值h1n1高发期，党校暂时关闭。在发展团员青年入党的工作上，做到党团一致，为党组织输送新鲜血液。团干培训，通过对各班的团支部培训，以会代训，提高团干自身的素质和思想，以此来带动团委工作的高效率，凝聚所有团干的力量。

5、甲型h1n1流感的预防及思想教育

开学初面对突如其来的甲型h1n1流感，我系领导以及全体同学都高度重视，并针对甲型h1n1流感的预防和治疗做了相应的预案。召开全系大会，对学生进行甲型h1n1流感安全知识教育。严格进行晨检制度，每日9：30前将所有学生的体温表上交系里，以监控甲型h1n1流感的蔓延。但是，我系仍有几名同学感染了甲型h1n1流感，针对这一紧急情况，我系王德民主任与晚上11点紧急召开学生大会，现场量体温，以防止甲型h1n1流感的蔓延。对于几名住院治疗的同学，我系领导及老师前去探望，给以患病同学巨大的精神支柱，陪伴他们战胜甲型h1n1流感。

6、庆祝建国60周年系列活动

抓住建国六十周年，通过各种活动来加强同学们的爱国之情，增强同学们的爱国情操。如，组织09级新生观看爱国影片、举办我的祖国演讲比赛等。为了真正做到走进同学，采用深入班级的方式，和同学进行交流，真正做到了“从群众来，到群众中去”解决同学学习、生活、思想中的疑难问题，并且树立同学们的主人翁意思，为系献言献策。

二、网络建团工作成效显著

1、利用网络，加强对基层团的工作的宣传。

体育系分团委博客开通以来，体育系分团委按照“让团旗在互联网上高高飘扬”的思路，建筑共青团网上阵地。在博客上开设“辅导员叮”、“系内活动”、“校团委通知”等专栏，及时发布团的信息，通报团的工作，让各基层团干部及时了解校团委及戏团委的工作开展情况。通过共同交流，资源共享，团干部们还可以采取聊天的形式互相介绍本系、本班的工作经验和学习方法，使基层团干部更好地开展工作。

2、利用网络，构筑联系团员青年的“网上青年之家”。

体育系分团委博客除了搭建博客这一平台之外，还建立了体育系分团委青年qq交流群，由本系分团委副书记做为qq群的管理员，会员11名，为各团支部团支书。另外，各个团支部也建立qq群。自qq群开通以来，不仅每天交流心得，互通有无，还吸引和凝聚了团员青年，发挥了积极的作用。

3、各类上传活动丰富多采，成效显著。

各团支部博客、qq群开通以来，各个负责人及时更新博客，上传自己班级的各类活动，来展现学生的各种动态，通过这些也可以使班级的凝聚力得到加强。同时分团委通过链接也可以及时的了解到学生们的动态，及时的帮助、引导和鼓励学生。

三、以文体活动为载体，全面提高学生素质

我系分团委秉承“文明、奉献、团结、拼搏”的系训，我系广大团员青年在此训的感召下，积极参与本系活动，不怕苦不怕累。团体活动如迎新活动--趣闻运动会、寝室杯3vs3篮球赛、体育系年度篮球赛、年度乒乓球大赛、技能大赛之健美操比赛，通过这些体育活动，同学们从中体会到了运动的乐趣，专业技能得到提高、班级凝聚力得到加强。个人活动如防控h1n1手抄报比赛、119消防演习、技能大赛之演讲、书法、篮球、排球、武术等，通过此类活动，同学们的个人能力显著提高，为以后步入社会打下坚实基础。另外，活动的组织者的组织和策划能力得到显著提高，学生会成员、部门之间的相互合作更加紧密，活动的参与者不仅赢得了一个又一个荣誉，自身的综合素质也得到了锻炼和提高。

四、以创新教育为重点，提高学生的创新意识和创业能力

1、针对当前10届毕业生就业形势更严峻，学生找工作越来越困难的局面，就业工作更是学生工作的重中之重。为此，邀请学校就业指导中心主老师为我系06、07级做专题讲座，联系广州、福建等地校友了解当地就业市场，广泛地利用各种社会资源积极地为我院毕业生提供就业岗位。截止日前学院已组织召开了一场1010届毕业生供需洽谈会。

2、针对06级即将毕业的学生，我系在每班设立就业信息员，一有就业信息，信息员会通过qq群、飞信群、电话、黑板灯等多种方式及时通知到每位同学。另外，每周三召开毕业生例会，讲解毕业生相关事宜。

3、我系领导和老师更是为同学们开拓毕业生实践基地，各大俱乐部、各所中学等，如奥赛得、满天星健身俱乐部，附中、二中等。

4、由于学生过多而导致就业岗位紧缺所以我系领导及老师积极鼓励同学自主创业，并取得了显著成果。如07级同学在青蛙市场卖岫玉、06级同学办街舞培训班、开跆拳道馆等。另外，积极鼓励学生积极踊跃参加省内外各种比赛。如06级女生参加青岛啤酒nba啦啦队选拔赛并取得优异成绩、我系的街舞协会参加辽宁省大学生动感地带街区锦标赛获得亚军的显赫成绩。

5、为了使xx、xx级广大同学提前经历应聘，我系分团委组织部举办建立大赛、说课大赛、模拟招聘等活动，通过这些活动使同学们在以后的应聘中游刃有余，充分展示自己的魅力和个性，同学们提议说，像这样的活动应多多举办。

基层组织建设和基层工作是共青团履行根本职责的主要载体，是实现各项功能的基本途径，也是团的全部活力的根本标志，是“活力工程”，也是“生命力工程”，更是“希望工程”，体育系分团委在建设开放式、合作型共青团组织理念下，尝试并推行的团员信息化管理工作模式，初步取得了良好的效果，使团建工作焕发出了新的活力，体育系分团委必将以最大的决心支持和推动团的基层组织建设和基层工作，切实增强对广大青年的吸引和凝聚，团结带领广大团员青年高举团旗跟党走，不断巩固党的执政的青年群众基础，做出无愧于人民、无愧于时代的青春贡献。

总之，20xx年上学期是忙碌的学期，同时又是收获的学期。我们清醒地认识到本学期来的工作还存在一些不足，但我们有决心、有信心在院党委的正确领导下，在校团委的指导下，努力工作，开创我系分团委团的工作新局面，为团委的发展做出更大贡献。

总结阅读： 远程培训学习总结之二

光阴似箭，岁月如梭，蓦然回首。这一阶段的工作即将过去。此时就可以总结剖析自己的工作情况了。只能通过认真总结，才能全面认识自己的优点和不足。如何突出重点来写工作总结呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“总结阅读： 远程培训学习总结之二”，仅供参考，希望能为您提供参考！

20xx年，我带着进一步提高自己的知识水平，扩充知识面的愿望，我参加了继续教育远程学习。初入远程教育网，总是有点新鲜。但与此同时，我感到十分高兴，在这段时间里通过许多理论学习，使我学到了不少的知识。更让我激动的是还能在网上亲自聆听优秀老师精辟的教学经验。一个个精彩的事迹让我感动。

教育是一缕阳光，她照亮了孩子的一颗心，是一丝春雨，她滋润了孩子的心田，是一粒爱的种子，她会在孩子的心中萌芽，是一剂可口的良药，她会使朽木逢春催发新芽，是一片冰心，她传递人性、唤醒良知。

在学习中，我对重点与难点做了相应的学习笔记，随着教师的思路积极思考。主动到网上看老师提供的，以扩大视野，加深理解。在学习任何一门课的时候，对不懂的地方我都要一追到底，从不轻易放弃，避免一知半解。有了自学能力和学习方法，学习一下子变得轻松起来了。

这几个多月来，不管事情多么繁忙，不论多么疲劳，我都能克服困难，坚持每天都上网认真学习，从来不缺课。并能自觉地做好自学笔记，老师布置的作业，我都能按时独立完成提交。

程教育的学习，对我的教学有着很大的帮助和辅助作用。通过网络，无论在何时何地我都可以轻松地学习，参与网络评论，给我增添了许多乐趣，在上面不但可以学到很多知识，老师和老师之间还可以互相交流、互相讨论。共享工作的方法和体会，是一个很好的展示和学习交流的平台。经过远程教育的学习，我认为作为教师要教育好学生，让我们的学生健康成长，首先自己要有一个积极的心态和健康的身心。在今后的教学中更应该用爱去关心每一位学生，理解、宽容、尊重学生。做学生喜欢的老师。

有一份耕耘，就有一份收获。我发现通过远程教育学习，学到的不仅是知识、技能，最重要的是学会了心理健康，为我终身的继续学习，创造了极好的条件。通过这样的学习形式，提高了我的学习能力。“学无止境，不断进取”，在今后的工作中，我将把学到的知识和自己的能力两者有机结合起来，并灵活的运用到工作当中。只有不断挑战自己、超越自己，才能跟上时代的步伐，成为适应二十一世纪的学习型创新人才。

[参考总结] 教师研修培训学习总结一篇

时间是不等人的，自己认真工作，有了很多难忘的经历，克服了很多困难。我们需要作好这一阶段的工作总结。做好工作总结可以帮助自己明白工作中的得与失。如何才能够不让自己的工作总结显得太过平庸呢？以下是小编为大家收集的“[参考总结] 教师研修培训学习总结一篇”仅供您在工作和学习中参考。

在紧张而忙碌的工作之中，迎来了全国中小学教师继续教育网的培训学习。在这次培训中，通过聆听形式多样、内容丰富的来自不同领域的教授专家的报告讲座，让我如沐春雨，每一场讲座都好比一份美味大餐，既学习了很多理论知识，也获得了很多新的理念。不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，也使我对教学的理念有了更新的认识。新时代呼唤新的教育理念，现代教师应当了解新的教育理念，只有践行新理念，才会有新教法，适应新时代的要求。在实践教学当中，如果没有扎实的理论功底，不及时更新教育理念，很容易在改革的浪潮中迷失方向，在纷繁复杂的问题面前茫然无措。虽然进行个人培训是辛苦的，占用了许多休息时间，但苦中有乐，它让我增长了不少见识，提升了自己的业务水平，让我受益匪浅。通过本次培训，让我深刻地体会到：我们的教育观念必须与时俱进，不断适应新的发展变化。

只有这样，才能使我们的课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，因为作为老师要关注的是蕴藏在课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。作为老师不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。我非常珍惜这次难得的学习机会，在此期间，专家们精湛的教育艺术，先进的教学理念和独特的教学设计给我留下了深刻的印象，我会将自己所学与工作实践有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。现将我参加此次培训的心得总结如下：

一、更新了教育理念

对于“后进生“的认识，我以前就有误区，听了教授的报告后，改进了我之前的认识。待进生的形成有三个原因：学习基础差、行为习惯差、家庭教育差。前两者不是差的原因，而是差的结果，他们都是可以通过教师的努力而改变的。所以从某个意义上讲没有绝对的差生。

二、增长了专业知识

持学生的学习兴趣和成就动机，提供最适合的知识加工法，激励学习。建立友善、关爱、和谐的人际关系和环境。这为我以后的教学指明了方向。

三、解决了疑难问题

课题研究，对于我们体育老师还是比较难的，觉得无从下手。专家、教授就课题研究中如何选题、制定方案、收集案例、进行了详细分析，为我们以后开展课题研究奠定了坚实的基础。

四、结交了良师益友

这次培训，我认识了许多仰慕的专家，还接触了许多优秀的同行，他们中有全国优质课比赛一等奖获得者，有经常在教育教学杂志上发表文章的老师。在与他们的交流中，我不仅学到了许多教育教学方面的经验，更被他们爱岗敬业的精神所感动。

五、锻炼了意志品质

作为一线教师，我平时的教学任务繁重。很少有机会到处参加培训，而有些培训是搞形式，没有实质作用。从参加工作以来，这次培训是最严格的，我也是最认真的。每天认真听讲座，参加专家视频答疑，写教学日志，写教学设计与反思，作业按时按质完成，撰写研修日志。几十天的学习，为我今后的工作奠定了实战基础，我会借鉴老师们的经验，理论联系实际，针对我的孩子们因材施教。

这次的培训学习，让我如沐春雨，使我明白了许多。此次的研修学习，形式多样，培训内容丰富、合理，几位老师们的讲解，让我提高了许多。在培训中，我一直抱着积极、乐观的心态去学习。因为我认为，保持乐观的心态是对每个人的学习、工作都是至关重要的。让我最感兴趣的是在网上与专家与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐。通过这次培训，我的意志品质也得到了一次很好的历练，使我在这短暂的学习中获得了一笔精神财富！十分感谢这次远程培训！我一定把这次远程培训所得运用到自己的教育教学实践中去，做一名优秀的人民教师。

总结收藏: 初中学校活动回顾

时光荏苒，本阶段的工作结束，但下阶段的工作也已经近在眼前。此时就可以对工作做个总结看看自己的工作表现。不能作好工作报告，意味着对过去的工作不能全面认识。好的工作总结是怎么写的呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《总结收藏: 初中学校活动回顾》，仅供您在工作和学习中参考。

为进一步贯彻国家体育总局的《全民健身纲要》和《学校体育工作条例》，更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，围绕我校“办特色，树品牌”中心工作，全面实施推进“校园十大工程”，切实减轻学生过重的课业负担，落实“健康第一”、“工作第一”的指导思想，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展，初中部周密部署，统筹安排，深入扎实的开展了形式多样的“阳光体育”活动。

现将各项工作总结如下：

一、领导高度重视，工作扎实推进。

初中部领导班子高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，校领导首先组织政教处、各年级主任及体育老师座谈，并听取建议，近而成立了“阳光体育节活动”领导小组，形成了“主管校长亲自抓，政教处与各年级携手抓，体育教师具体抓”的工作局面。

二、举行启动仪式，宣传活动理念。

为了有效推进“阳光体育节”的各项工作，让“健康运动，快乐工作”的理念能够深入老师和学生的心中，初中部首先开展了“阳光体育节”启动仪式。初中部领导班子在张校长的带领下全员出席，高度重视，并有由高校长致开幕词。全体师生通过启动仪式，不但了解了活动的内容和意义，更燃起了健康生活，快乐工作的激情。

三、巧借宣传媒介，提升活动认识。

初中部通过校园广播、走廊文化展板、电子大屏幕等宣传媒介，及时播报各项精彩活动，展示魅力活动照片等形式，吸引教师和学生的眼球，让运动旋风渐入人心。

班主任老师还合理利用班团会，开展以班级为单位的小型竞赛活动，既愉悦了学生身心，又增强了集体凝聚力!

四、 快乐大课间，精彩连连看。

在“阳光体育节”的各项活动蓬勃开展中，初中部“快乐无限”大课间最为引人注目！

大课间活动设计的原则首先是从尊重孩子的自主性出发。大课间活动的主体是学生，学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。所以尊重孩子们的主体地位，充分发挥他们的自主性是设计创编大课间活动的首要原则。在此基础上，我们将“激情热身操、多彩跳跳绳、合力跃大绳、五彩飞飞键、舒缓放松操”等项目合理有序的整合划一，在激情四射的音乐引导下，各项活动既有整体的融合，又有局部的竞赛，真可谓是异彩分层！

如今，在初中部30分钟的“阳光大课间”里，校园处处都洋溢着孩子们欢乐的笑声。同学们沐浴在蓝天下，与阳光做伴，以操场为舞，同学们尽情的享受快乐的校园生活、寻找互动的乐趣，把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄出去，尽情享受着童年应该有的欢乐，真正实现了把快乐与健康送给孩子的目标。

五、“阳光生活，快乐来袭”教职工比赛正当时。

初中部积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，重视教职工的身体素质和身心发展，分别于4月22日和5月15日开展了“阳光生活，快乐来袭”初中部教职工跳绳和踢毽比赛。

两场比赛均以年级为单位。在比赛中，年轻教师们大显身手，老教师们也不甘示弱，他们们在赛场上，各显神通，大展风采，一次次跃起的大绳，展示了教师团队的凝聚力；一只只飞跃的花毽也组成了一副优美的画面，在活动中充分体现了教职工们朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。

这两次比赛，不但提升了老师们体育锻炼的意识，更是紧张工作中的有效调节剂，为创建积极健康、蓬勃向上的工作氛围，描绘了亮丽的一笔。

六、烂漫春光何处觅，只见师生健身忙

随着阳光体育节各项活动如火如荼的开展，初中部也迅速掀起了“师生携手同做操，锻炼身体共发展”的热潮。

为了提高学习效率，教师们以备课组为单位，利用中午和业余时间，积极自主学习广场韵律操《荷塘月色》，尤其是初四年级的老师们，在繁重的备考工作中也极响应“健康运动”的号召，利用中午休息时间在大厅集体锻炼，这是大家在体育节理念的引领下，教师观念转变的缩影。

各年级也依据学生特点和实际情况，分别开展了具有年级特色的健身活动。初一年级的“快乐健身操”青春飞扬；初二年级的“八极拳”强身健体；初三年级的“广播操”有序规范。

七、“魅力体育”艺术展见真功。

初中部“魅力体育”学生绘画展的作品均来自于课堂，一幅幅作品无不让我们感慨学生们无限的创造力，这同时也让我们喜感素质教育的春分吹绿了一颗颗成长的幼苗。

本次作品展以“魅力体育运动”为大主题，将运动与生活，运动与学习，运动与健康的关系合理地结合在一起，通过美术老师的开发与指导，学生们在积极思维创作的基础上，用艺术的美感再一次让我们认识到了，体育的动感与魅力！

阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力！同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的精神，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作，在校园内形成了一股热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，我们也将遵从阳光体育的精神，继续开展丰富的体育活动，为学生健康成长提供有力支撑，为学生有一个健康的未来做好我们应有的努力。