你的位置： 范文资源网 >作文 >导航

作文|严重的烟瘾作文(优选10篇)_严重的烟瘾作文

时间：2020-08-16

严重的烟瘾作文(优选10篇)。

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

我还清晰的记得，以前每当明月挂在漆黑的夜空时，阳台上总会飘出一股白烟，烟味充满了整个屋子。

那是爸爸在阳台上悠闲地叼着烟。

一次，爸爸又在阳台上抽烟，烟味弥漫在空气中，我不得不捏着鼻子。烟味实在太浓了，我跑到阳台提出了抗议，而爸爸却把我当成了一个透明人，一声不吭。

我又提高了音量：“抽烟有害身体啊，别抽了！”然后一把夺过烟头，丢进了垃圾桶。爸爸立刻发怒了，两只眼睛布满了血丝，脸色由白变红，鼻子直喘着粗气，像一头发怒的狮子，高声说道：“我这么辛苦工作，天天早起晚归，好不容易撑起这个家，我抽个烟都不行吗？再说，你一个小孩子懂什么？去，去，去写作业。”

“谁说我不懂的？”我反驳道，“抽烟有害于肺，现在你的肺都是黑的了，别再抽了。”

“行，行，我不抽了好吧。”爸爸有些不耐烦。

我半信半疑地回到房间，越想越不对，我干嘛不去看看呢？想到这里，我“啪”地一下站起来，放下笔，快步走出去，看见爸爸又在抽着，表情是那样地享受。见到我，他立刻丢下烟头。

“抽烟不仅伤害你身体，还对我们产生了影响”我生气地说。“我就没有一点自由吗？”……

争吵又开始了，妈妈走过来，拉开了我们，并制定了要我爸戒烟的方案。爸爸无奈地皱起了眉头。

在我和妈妈的监督下，爸爸抽烟的次数明显少了很多，虽然偶尔还会干起“老本行”，但是最终还是戒掉了。经过我和妈妈坚持不懈的努力，终于让我们家变成了“无烟区”！

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

长期熬夜怎么调整回来

1、给自己制定一个一天的计划，按照这个计划满满的过一天，该睡觉的时候就睡觉，看看自己能不能达到计划的状态。

2、平时多喝白开水，多吃蔬菜水果，补充身体所需要的水份和营养。睡前喝杯纯牛奶，有利于睡眠。

3、有空多运动，生命的本质在于运动，运动好处多多，不仅增强体质，还可改善睡眠。

长期熬夜吃什么好

1、多吃富含维生素A和维生素B的食物

经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害。所以，经常熬夜的人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物，如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。

2、补脑、增强机体免疫力的食物

经常熬夜会导致睡眠不足，身体免疫力和记忆力都会下降，所以要多吃一些营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，建议多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力。

3、多吃高蛋白质、高纤维素食物

经常熬夜身体会受不了，所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少。

长期熬夜的朋友一定要改掉晚睡的习惯，以免以后身体出现问题。建议平时应当保持乐观开朗的情绪，不要有太大的心理负担，睡前可以听听美妙的轻音乐，喝点牛奶等，这些都是助于睡眠的。另外平时在饮食上要多加注意。

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

口误，谁都会有，但也有不少人拿口误不当回事。没什么大不了，说错了改过来不就行了吗？不过也有一部分人犯的口误错误比较大，经常因为口误招惹一些不必要的麻烦，我就是属于第二种人了！

唉，这一次严重的口误给我惹了不少是非！一天下午，我闲着没事，便在教室里东看看，西看看，这时，我到了宋明钰的位子上，哦！她们在讨论关于喜羊羊的事情呀！我刚要加入进去，却不经意间看到了宋明钰的一件饰品，见它很可爱，便拿起来好好的端详。这时宋明钰的同位——沈泳杉，开玩笑地说：“我就是一个不折不扣的懒羊羊！哈哈！”（懒羊羊不是比较好吃懒做吗）他的这一番话惹得他周围的人哈哈大笑，我也忍不住笑了起来，但我还是把心思放到那件饰品了，就这样，我漫不经心的听着她们的笑声和讨论声不知不觉得也加进来了。紧接着，宋明钰说她最喜欢美羊羊，因为她很美丽单纯……

我平常看《喜羊羊与灰太狼》的时候，特别喜欢懒羊羊，觉得它实在是太可爱了，所以我就没怎么经大脑，随之脱口而出：“我喜欢懒羊羊！”四周静了下来，我还没反应过来，宋明钰便一声尖叫，指着沈泳杉大笑不停，而沈泳杉呢，也不好意思的羞红了脸！天哪！我这才反应过来，我说我喜欢懒羊羊，刚才沈泳杉不是说他是懒羊羊吗，那这……这样的话，不就成了我喜欢……喜……欢＃＠※…了吗？哎呀！我急得直跺脚，连忙解释，可是我说了一会儿才发现，一点用都没有！周围已经是一片笑的海洋了！唉！我这个可恶的嘴巴呀！我使劲拍了拍脑门，怪自己说话怎么经过大脑一下。

幸亏，上课铃及时响了，她们才没有继续讨论我说的话！接下来，她们也没有怎么在我面前提了，我原以为这场可怕的风波就这么的过去了，但没想到，下午放学时，“懒羊羊事件”竟然闹得全班皆知，唉！我这个严重的口误呀！

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

每个人都或多或少的有一些小爱好，但又难免会进化成自己的瘾，这个瘾可并不是什么好东西，因为人一但太执着某样事物而产生瘾后，就会离不开这样事物，一旦离开，就会难受极了。有一些瘾可以凭借自身的意志将其戒掉，但有的瘾就无法戒掉，跟着你一辈子。男人多数患有烟瘾或酒瘾，女人多数患有购物瘾，小孩多数患有糖瘾或网瘾．．．．．．别看这些单个提炼出来的烟、糖、网络看起来不大严重，但只要跟这个瘾沾上了边，那问题的严重性就大的啊！

这回，我便要来道一道我爸患的那极为典型的瘾烟瘾和酒瘾。

女儿

爸，把烟灭了！要抽烟去花园里抽！．．．．．．

在我家，经常会听见诸如此类的吼叫。没办法，谁中我那个烟鬼爸爸那么不自觉呢！只要见着时机，就将烟点燃，在家里吞云吐雾的，空气极为不好。

大道理也说过了，搬出了吸二手烟对不抽烟的人危害更大，你是想让我们生病啊的言论，也阻挡不了我爸在烟鬼这条亡命路上越走越远；强制罚款也干过了，见一次逮一次罚一次，可我爸就是不知悔改，炼金钱也阻拦不了我爸在烟鬼这条亡命路上越奔越远。

真是极为可悲啊！

再说说我老爸的另一个臭瘾吧，那就是酒瘾。

我爸还爱喝酒，啤酒、白酒、红酒，来者不拒。时常约几个朋友下馆子，不醉不归；或是公务应酬，不得不去喝，一醉方休。但不论是不醉不归也好，还是一醉方休也罢，这喝醉酒的代价就是回家抱着马桶狂叶。有时家庭聚餐喝到兴头，开始有点神志不清时，还爱叫几个小辈过去批评，使得我们这一帮孩子们是尽快下桌，下桌就躲啊！这一点也是最为烦人的一点。

看来我爸可当不了这新一代的好男人了，这烟他也沾，酒他也喝，不过除开这两点，凭心而论，我爸也是极好的，有责任感、爱家顾家。但如果他能戒掉酒瘾和烟瘾，那就太好了！

神啊！伟大的神啊！请让我爸戒掉烟瘾和酒瘾吧！

爸爸

又是新的一天，老样子，一起床就给自己点一支烟，深吸一口，再吐出来，真是享受啊．．．．．．

老爸，又在抽烟了！快把烟灭掉，要么出去抽！好吧，我那女儿又发现了，接下来一定又是一阵喋喋不休了。

一大清早就在这儿抽烟，抽、抽、抽！臭死了！快点出去，不要再抽了！对身体不好啊！说了无数遍了，你怎么还记不到啊．．．．．．

我认命地走出房间，来到花园继续吞云吐雾。没错，我是个老烟鬼，有着至少十年的烟龄，每天不抽就觉得不舒服。对于女儿的抗议也不是没有过戒烟的念头，可就是戒不掉啊！抽烟能使我暂时放下眼前的许多压力，麻痹一会儿我的神经。女儿讨厌我抽烟，但我没办法不抽啊！

唉，戒不掉啊．．．．．．

吃晚饭了，还是老样子，自己给自己倒上一杯白酒，再给父亲和母亲各倒上一杯，三人一边吃菜，拨花生米吃，一边饮着小酒，日子倒也乐得自在，悠悠闲闲。

可我讨厌外出应酬，明明不想喝那么多，可却要自己逼着自己喝，最后喝得酩酊大醉，抱着马桶狂吐。隔天起来听着妻子、女儿的数落以及眼神的不满，自己觉得也不舒服。

女儿也不是没劝过我戒酒，可我总以要想身体好，全靠酒保到的理由搪塞着。

唉，果然啊，烟瘾和酒瘾我就是戒不掉啊！

问：什么时候我爸才能戒掉烟瘾和酒瘾吖？答：那是戒不掉地！

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

我是一只美丽的小鸟。

我生活在一个幸福美满的家庭里，爸爸每天出去找虫子，而妈妈则教我怎样飞翔，怎样捕食等。

可是有一天，爸爸惊慌失措地扑扇着翅膀回到家里，精疲力尽地说：“外面来了一群人，拿了一根黑杆子，砰！一声声的，打死了不少鸟呢！”我和妈妈吓得直冒冷汗。这时外面传来“砰砰”声，并且越来越近，我和爸爸妈妈只好飞向空中，舍弃了自己的家园。在空中，我最后望了一眼我的家园，只见那些人正捡起那些躲闪不及，被打中的同伴……

我们大约飞了一个小时，由于爸爸之前为了躲闪那些可恶的人类已经耗费了大量的体力，现在急需水，幸亏我眼睛机敏，发现了一条河。爸爸和妈妈已经在草地上休息，而我由于飞行技巧不熟练，盘旋了半天才飞到草坪上，在降落时，闻到了一股浓烈的臭味，我赶紧落在草地上，向妈妈报告了这一情况。妈妈皱了皱眉头，脸色不太好看。“怎么了？妈妈，能喝吗？”妈妈悲伤地说：“不能喝，最近人类又在搞什么工程……说是什么核实验。”我听了这话，眼中唯一的一丝希望也破灭了，可恶的人类，难道就不知道保护环境吗！过了一会，我口渴得实在无法忍受，便准备喝一口，正当我嘴快触到水时，旁边闪过一个灰影把我拽了回来，天哪！她的速度真快，就比我远方亲戚鸵鸟慢那么一点点。我仔细一看她，更是吓了一跳，还以为见到外星鸟了呢！根据我仔细的观察，她百分之五十是一只杜鹃，百分之五十像一只钻地洞的`老鼠。你瞧它这模样，灰头土脸的，浑身上下沾满泥土，就连那几根唯一能证，明她是一只鸟的羽毛，也被风吹得东倒西歪，从远处看就像一只会跑的小土团。“别喝！你疯了吗？”她的一双机敏的小眼睛死死地盯着我。“你要是想喝就到我家去喝吧，千万别在这里喝。”听了这话，我似乎有使不完的劲，我们来到她的家——灌木丛。这里真简陋，痛饮一番后，她向我们谈起了这里的情况。

这里原本是片森林，你们刚才要喝水的地方是森林里的清水河，她说到这里，我感到万分惊讶，因为刚才那条臭河和平坦的大草地简直和她说的是风马牛不相及。接着她继续说：“那条河自从被工厂里排出的水污染后，就一夜之间变成了黑河，臭河，接着人们又在这里乱砍乱伐，树木也被砍走了，只剩下了灌木丛。”“你就不能迁徙吗？”她那双小小的眼里流露出一丝悲伤。“我想迁徙时已经来不及了。”她苦笑了一下，问我：“你看我这翅膀还能飞起来吗？”的确，她的翅膀上只有两三根羽毛。

听到这里，我以一只鸟儿的名义向人类发出呼吁：“爱护环境就是爱护生命，虽然我们无法与你们人类进行抗争，但是环境正在被你们一天天破坏，害人终害己，如果你们再这样不保护环境，地球这个生命的摇篮将会毁在人类手里。”

我和爸爸，妈妈告别了小鸟，我会继续寻找我们理想中的绿色家园……

●范文资源网ZY185.cOm必读推荐:

10篇优秀作文 | 怪老头儿读后感10篇 | 春游作文篇 | 关于文化自信的作文优选合集 | 严重的烟瘾作文 | 严重的烟瘾作文

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

我的爸爸什么都好，只有一样不好，那就是抽烟太厉害了，一二天能抽十来根。在他闲着没事的时候，就会接二连三地抽上五、六根;在他给学生出试卷、批改作业时，抽得就更凶了;就连全家吃团圆饭时也要抽上一、两根，呛得我们都吃不好饭。一一天，妈妈上学校去值班，我在外屋陪表弟画画，这倒好，没有人管爸爸了，他便放开胆子大抽起来。从爸爸的屋里飘出来缕缕的烟雾，呛得我直流眼泪，表弟也被呛得吭吭吭地不停咳嗽。

我连忙去找爸爸算帐，可是他的屋里烟雾弥漫进不去人了，我只好在外面说:爸爸别抽了，呛死人了。，爸爸似乎没听见，还是一个劲地叭叭叭地抽，我只好在外屋干瞪眼。一会儿，他又要抽烟了，一摸，烟没有了，我高兴得很，心想，这回他可抽不成了。谁知道，爸爸出了门，蹬上车又去买烟了。星期天，妈妈带我去买东西，爸爸留在家里给我们做饭。等我们一回家，饭倒是做好了，可是满屋子里全都是烟味。

爸爸抽烟把一条新裤子给烧了一个洞，妈妈说了爸爸一顿，爸爸倒是老实，没敢回嘴，妈妈才把他的裤子补好。有时候爸爸抽烟还喷出花样儿，逗得我们都笑起来，不过我和妈妈还是反对爸爸抽烟的。我真希望爸爸别再抽烟了。听人说烟抽多了会减少寿命的，我们都劝爸爸戒烟，可我爸爸就是不听，他的烟瘾太大了，他是改不了这个坏毛病的。长大以后，我要发明一种烟，让那些爱抽烟的人抽了以后就再也不想抽了。

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

一天，父母都不在家，一同去了山东，只留下我一个人在家。那时候，我仍是个胆小鬼呢。

我的牙齿咯咯作响，我的眼睛里闪耀着严重、惧怕的光辉。如同一头被激怒的狮子。一个人在家我非常不安，惊骇想怪兽般吞噬我的心。我真的感触到了惧怕的味道。

咚咚咚……

忽然，门铃响了，越来越响，这个声响一向出现在我的脑海中，我的心怦怦直跳，越来越惧怕。不会是有坏蛋想把我抓走吧?

不会不会的，是我穷严重了，这怎样可能呢，他们又不知道我父母不在家。

我鼓足了勇气，壮着胆子蹑手蹑脚地走到门边，小心肠从猫眼往外张望，生怕弄出一点声响。天哪，原来是爷爷奶奶!

我急速开门请他们进来坐，爷爷问我：“怎样这么半天才开门?”

“我怕是坏人要把我拐走。”我低着头小声说道。

奶奶抚摸着我的头笑了。

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

今天，傍晚我在写作业的时候，突然，我的脸上感觉痒痒的。

当我照了一下镜子，发现我脸上有一块一块的红斑，我一下子就害怕起来了。于是，我就叫妈妈过来帮我看一下。妈妈看了之后，她以为是我被虫子咬了，过一会儿，就会消退。可是，又过了一段时间之后，我发现我的红斑反而越来越严重。不仅脸上有，连手臂上，身体上的其他部位都有了，并且非常的痒。我又叫妈妈过来帮我看。妈妈看了之后，吓了一大跳，怎么会这样的呢？妈妈也感到非常的奇怪，这到底是怎么回事呢？

于是，妈妈说：“等会儿去医院看一下吧。”我恨不得立马到医院去，可是，我还得等爸爸回来，要等爸爸一起去医院看我的皮肤。

⬙ 严重的烟瘾作文 ⬙

太岁，这一词汇影响了炎黄子孙几千年，太岁很多人不理解，也有很多人不相信，有些人相信，但是却不知道，为什么太岁会对人有影响。古圣先贤，仰观天文，俯察地理，洞明宇宙自然真相，发现了宇宙的磁场规律，配以十天干，十二地支，记录宇宙磁场的运转规律，继而发现，宇宙磁场对万事万物都有影响，包括人体与命运，所以老祖宗，利用宇宙磁场，这个既简单又复杂的阴阳五行规律，创造了中医学与各种命理等学说，其中，就包括犯太岁。

犯太岁（太岁爷头上动土）是百姓的通俗叫法，命学中专业的叫法是冲克岁君，是指本命八字中有与岁君流年天干相冲克的五行。太岁有很多种，比如本命太岁（值太岁），流年太岁，冲太岁，害太岁，刑太岁等等。不同的太岁会对我们的命运有不同的影响，比如说，事业，健康，爱情，婚姻等。古圣先贤通过对宇宙规律探究与总结的经验，留给我们很多趋吉避凶的方法，通过一代一代的口传心授流传下来，不是买本书照葫芦画瓢，更不是复印机复印就随便对待的，大家一定要谨慎对待，以免不法人士通过夸大其词、惑世欺骗导致破财招灾。

古曰：“太岁当头坐，无灾也有祸”。如犯太岁者今年自己或家人有婚嫁、添丁等大喜事，则犯太岁者应吉不应凶；如没有则要小心。曾经广州有位福主姓吴，她问：丁博士，我本人今年是本命年，女性，照理说本命年不该乱动，低调为好，但我很想换一次工作，却担心瞎折腾一番，请问是否不动为好？

峰民答：本命年，是人生的一个关口，会发生一些不吉利的事情，尤其是大本命年。人属相与该年干支中的地支相同，就是广义上的本命年，我们称之为“本命年”。

在17年时常德桥南玉花楼发生一件不该发生的凶事，峰民看后非常难过，若是双方都冷静一下，那该多好啊！峰民从易学方面来探讨下，若说的不对之处，请谅解：被杀女性，据准确的消息是74年属虎，姓刘，根据真实名，我给她化名刘凡俊吧！属虎，去年冲太岁，又遇到了蛇月，峰民在此前就在微信上说过属虎朋友有不利；在看她姓名刘15划，凡3划，俊9划共27划，是女性的孤寡数，血难数，也是遭人害之数，峰民多次说过。另外一个，72年属鼠，在今年是犯太岁的，几种负能量交汇发生惨剧。

通过峰民25年的观察，25年的验证，在犯太岁的年份出问题的朋友总是很多，或血灾，或破财，或官非，或病情加重，或失去生命，或事业、婚姻怕、感情破败，或犯小人生意失败，或心情不佳，精力不旺，或注意力不集中成绩、学业停滞不前，生肖马、羊、兔、鼠、鸡的朋友犯太岁，一定要引起重视，处事低调勿冲动，谨慎小心勿烦恼，及时瑞东麟五道法器化解。另外，做人，一定要心怀善心，积累福德，遇事冷静才能一生平安！最后，峰民祝愿大家都吉祥平安！阿弥陀佛，纯粹学术研究，绝无他意！