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阻泳倡议书

时间:2022-09-04

【热门写作】 作文:纠泳姿精选一篇。

说到作文,相信大家都不陌生吧,写作文就是需要真情实感的表达内心的想法。写作文时常常被要求中心明确,写好作文我们要多读多写多练。怎么写出一片优秀的作文呢?以下就是小编给大家收集整理的“【热门写作】 作文:纠泳姿精选一篇”,希望您可以借鉴参考!

说起来我从正式学习游泳到现在也有四年了,只不过我一般都只在暑假里学和游,真正加在一起也没太多次数,再加上平时游也是和小伙伴玩水的时间长,所以自由泳泳姿不太标准,速度也不算很快,这不,今天妈妈又约了前年的教练帮我纠正泳姿。

“你先自己游一趟,我看看!”教练沙哑的声音响起了。不知怎么,只要一下水,我就像一条快活的鱼,无拘无束、自由自在,完全就忘了动作要领,只是游到教练身边停下来,我才意识到,紧张地看着教练。他看看天花板,皱了皱眉,沉默了许久。我的心早已提到了嗓子眼,即使在泳池里,我依然能感觉到后背渗出阵阵豆大的汗珠。教练终于说话了:“身体倒是很放松,但脚的打水幅度太大,换气时要将头贴紧手臂!精神要放松,但肌肉要听使唤,我们先来纠正换气。”

我划了一下左手,迅速将头贴住右手手臂,接着,划了一下右手,将头贴住左手手臂,并浮出水面吸一口气,两个动作依次不断循环。“停!做得不错,划右手换气时,左手不能浮出水面,动作要做精细。”我边听边想象自己在水里的动作,再次下水时,有意识地提醒自己控制不划水的另一只手。自己感觉明显比刚才好了,脑子里浮现出自己就像孙杨那样在水里的英姿飒爽,可一走神,又回到了原来错误的动作。教练就让我不停地游,一直到完整的一圈,一个错误的换气动作都没有才停下来。

总算轮到纠正脚了,我自认为应该会比手轻松,教练让我漂在泳池边上打腿,教练的双手一上一下就像两块板,我的脚只能在两块“板”中间上下摆动,一碰到“板”就要重来,我居然把腿打得精疲力尽,累得直喘粗气也没能过关。教练又给我示范了一遍:“看,踩水时脚趾间不能有空隙,大腿用力,小腿不能弯,踩得自然一点。”我又试了下,可小腿就是不听使唤,原来那个错误的动作已经用习惯了,怎么也改不过来。教练无奈地摇摇头,最后只好使出杀手锏:“把脚背崩直了,从头到尾都不能勾!”我这才慢慢地纠正过来。不管是手还是腿、最关键是两者结合起来,动作的纠正都不是一帆风顺,要连续不断认真地练很多遍、很多天,才开始巩固下来。

妈妈告诉我,游泳、学习、还有生活中的很多好习惯,都是相互联通、相互影响的,只有第一遍认真、到位,才能把一件事做好,否则纠正就要花很多倍的力气。我仔细琢磨着这个道理,意味深长地点了点头。zy185.com

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热门作文: 微笑话题文章精选一篇


说到作文,相信大家都不陌生吧,写作文可以让我们即使不说话也能表达自己的想法。许多人都觉得作文很难下笔,一篇好作文是很会拉近作者和读者的距离。优秀的作文是怎么样写的呢?下面是小编精心为您整理的“热门作文: 微笑话题文章精选一篇”,供大家参考,希望有用。

笑,应该每个人都会吧。但是,发自内心的笑真不多。嘿嘿,我是遇到了。别急,让我来讲给你听!

记得那一天,天气非常的晴朗,“雨后天睛自云飘”说的正是我眼前的场景。

早晨,我从甜美的梦中醒了过来,睁开惺松的眼睛。鸟儿在枝头上歌唱,陷入我眼帘里的不是什么美丽的风景,不是耀眼的太阳,而是已经11点过半的时钟,我心想:“完了!今天还要上钢琴课呢!”我顾不了那么多,香味扑鼻的早餐也没有吃,而是真接冲下了楼,我不耐地坐在公交站等车。拿出了手机,看了看时间,还有十二分钟就要迟到了,我将手机放在身边,站了起来。

没多久,车来了,我匆忙地上了车,等汽车走了一半,我才发觉手机落在车站了,但我想:一是回去拿手机但会被老师骂,二呢是放弃我心爱的手机继续去上课。嘿嘿,机智的我选择了下车回去拿手机,等跑到公交站时我已大汗淋淋。但走到那时,我看到了一个矮小的身影在来回走到,好像非常着急的样子,我这时才明白,应该是捡到了我的手机的人吧!我便上去寻问,经一番对话后,他把那手机给回了我,我连忙说声抱歉,并向他表达出我最真诚的谢谢。他只是向我笑了一下,他笑的非常的天真,这是一个发自内心的笑,然后便转身走了,我跑进便利店给他买了一支水,我送给了他,他接了过来,说:“谢谢!下次一定要注意一点!”

他的笑容笑到了我心坎里,这是我人生中第一次见到这么天真的笑容!谢谢你,虽然我不知道你的名字,但我深深地知道,你是一个社会当中最缺少的人!我希望,你能把你做的笑容一直传递下去。

【热门写作】 作文:我爱你,大雁塘!(一篇)


语文老师经常会要求我们写作文,作文,可以表达自己内心看待某事物的想法和感情。有些人在写作文时总是喜欢用许多空话,一篇好的作文可以感染人们,打动人们,作文怎么写才能让人眼前一亮呢?以下便是小编收集归纳的“【热门写作】 作文:我爱你,大雁塘!(一篇)”希望您可以借鉴参考!

被誉为“鸟的天堂”的大雁塘是家乡一处景色优美的胜地。置身其中就像走进了人间仙境,来过这里的人,没有一个不流连忘返、心旷神怡的。

春天到了,一切又恢复了生机。池塘边树林里的树木苍翠挺拔,青翠欲滴;土地上草色青青、绿草如茵。特别是在下雨的时候,树木在雨水的滋润下,茁壮成长;草儿在雨水的抚摸下,张开嘴巴,吮吸着甘甜的芳露。无数只水鸟排着整齐的队伍,陆续投入生机盎然的水杉林,呼朋引伴,叽叽啾啾,好不热闹!

骄阳似火的夏天,树叶似乎都晒蔫了,小草也渴得直叫唤。而水面在微风的轻抚下,荡漾起了碧波。澄澈见底的池塘里,鱼儿们却正在快乐地嬉戏、玩耍;而浓密的树荫里,水鸟们也费尽了心思,精心策划着如何去捕食它们……一切都是那么热热闹闹,一切都是那么生机勃勃。

秋天来临了,火红的水杉落叶,给枯黄的草地铺上了一层华贵美丽的毛毯,走在上面软绵绵的,舒服极了,附近果树上的果实也随着秋天的到来成熟了,鸟儿们也收拾好行李,先后踏上回南方的旅途。仿佛倾刻之间,大雁塘又恢复了平静。

冬天终于到来了,洁白的雪花漫天飞舞,给大地披上了一件雪白的外衣。那鹅毛般的大雪,既像千千万万只蝴蝶,又如天女散落人间的无数花瓣,飘向大地,灿烂得耀眼。渐渐地,渐渐地,树木也披上了白纱,房屋也戴上了白帽。刹时间,大雁塘的一切都变成粉妆玉砌的世界了。

家乡的大雁塘,你用那迷人的美丽打动了我,你用那可爱的生命打动了我,我爱你!

【热门写作】 作文:秋天的校园(一篇)


作文上稚嫩的文字总是记载着青春的模样,通过写作文我们可以记录下重要的事情。对于作文许多人都有不知如何下笔的感觉,一篇好作文能够让阅读之人感受作者当时的心情。你会怎么开始动笔写一篇作文呢?小编特地为您收集整理“【热门写作】 作文:秋天的校园(一篇)”,相信能对大家有所帮助。

美丽的秋天来到了我们美丽的校园。

校园里大多数树叶已经变成了黄色,还有的树叶是红色,也有的树叶变成了半黄半绿的了。从树上纷纷落下,像可爱的蝴蝶在校园里翩翩起舞,地上的叶子堆积厚厚的,软软的,像张黄毛大毯。真是美丽极了!

在操场上你可以看到同学们嬉戏的身影,可以听到笑声,咔嚓咔嚓,成片的树叶落了下来,像下了一场树叶雨,看有的同学在捡树叶,有的同学把树叶当作了花,还美丽极了!

秋天的校园里充满了欢乐。秋天的校园里是那么美丽。

【热门作文】 一件新鲜事作文精选一篇


学生时代的我们经常会写作文,通过写作文可以把我们心中的想法表达出来。写作文时常常要出人意料,题材新颖,优秀的作文是需要勤奋的练习才能写出来的。关于写作文的格式有哪些需要注意呢?小编为了满足您的需要,整理了“【热门作文】 一件新鲜事作文精选一篇”,相信能对大家有所帮助。

火,打古代就有瞭,它是造福人类的工具,同时也是一条无情的毒蛇。

这个悲剧发生在上个月月初的傍晚,所有的一切都来得太快,太突然瞭,快到我们都不知道那场火灾是怎样发生的。

在事发前的那半个小时中,我正在专心致志地写作业,以致于在发生的那一瞬间,听到外面嘈杂的议论声,闻到一股烧焦了的味道,才知道——对面的楼顶失火啦!出于看热闹的兴趣,我迅速的跑了出去,但一看到失火的惨状,我就完全没有看热闹的心情了,只想着是怎样起的火,是谁引起的火,里面有没有人员伤亡之类的事情。而失火的楼层的情景也十分扣人心弦,熊熊大火将黑暗笼罩的天空都烧红了,时不时有一星半点的火花落下来,灰白的浓烟随着被染红的天一起升起,最危险的是,上面盖的瓦片也像雨点般的落下来,险些砸到围观群众。

我也心乱如麻,赶紧找到妈妈的手机拨打了火警电话,可通话一直无法接通,但是当我看到也迫不及待地拨打了火警电话的其他人时,我心中的那块沉重的大石头才落下来。“哎——”我叹了口气。

“妈妈,火灾会停下来吗?”一旁的一个小男孩问。他的妈妈抬头望了望愈来愈大的火势,对小男孩说:“会的,绝对会的”。果然,不久就有几辆响着火警铃的消防车火速赶来。

幸亏有他们——那几名勇敢的消防员穿着防火服,带着水枪冲进了火海,才把那“红色巨怪”给“打败”。

原来,那个楼层是一位老奶奶的,她在无人看管的情况下在房间内熏制腊肉,腊肉受热不均匀,就燃烧起来,造成了连锁反应,才导致了这场悲剧的发生。

为了熏制几块腊肉而倾家荡产,险些连累整栋邻居,你说这事儿还算新鲜不?

[优质写作] 作文:云精选一篇


作为一名学生,写好作文是非常必要的,作文,通俗来讲就是撰写文章。很多人在写作文时没有逻辑性,其实,作文让人读起来有一种很舒服的感觉就行了。我们怎样才能让自己写好一篇作文呢?下面是小编为大家整理的“[优质写作] 作文:云精选一篇”,相信您能找到对自己有用的内容。

每当天朗气清的时候,我就喜欢抬头望着空中的云朵发呆。每当看着它们从天空的这一边飘到另一边,总让我感觉既轻松又神秘。

最美的云出现在日出之际,当太阳刚刚升起时,周边的云就被染成了一轮金红,像是要带着一往无前的炽热和兴奋扑向你的身体,澎湃起你周身的血液似的。傍晚,西边的天上还残留着几缕流云,在落日的映照下转眼就变成五彩缤纷的调色板:一道银灰、一道金黄、一道火红、一道绛紫。望在眼中,让人深感绚烂而沉静。

而最有趣的云一定是出现在清朗的午后,在湛蓝、透亮的天空衬托下,云显得更加平静、安逸。随着微风的轻抚,肆意变换着形状:时而像片片鱼鳞,时而像一飞冲天的大鸟,时而又像温顺的小白兔……但最神奇的却是如同巨大棉花糖般的云团,明暗、深浅相间,深邃而又神秘。经过太阳时,云层中发出熠熠光辉,总让我认为当中藏匿着梦中的天空之城。风起时,朵朵白云就轻快地跑了起来;风停时,云儿跑累了,又静静地散起步来。

躺在平坦的草地上,仰望着朵朵白云从头上略过,时卷时舒,真是一件惬意的事情。我想它们一定是天空表达情感的方式:如若清云淡淡,不急不缓,那天空定是很平静的;或是轻风徐徐,云们三五成群翩翩起舞,那天空一定很欢快;又或是浓云滚滚,遮天蔽日,那天空的心情一定很沉闷;而当云中夹杂着雷电,并化作大颗大颗的雨点砸向地面时,天空已然发了大脾气。

云是天空的表情,而我喜欢看这些丰富多彩的表情!

[写作借鉴] 寻找作文精选一篇


身为学生,我们要学习写作,写出好作文,在写作文时,要体现和表达自己的想法。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积,其实,作文让人读起来有一种很舒服的感觉就行了。关于写作文的格式有哪些需要注意呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《[写作借鉴] 寻找作文精选一篇》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

今天,妈妈对我说:“好几天没有做《寒假作业》了,何况就要开学了呢?”我想迟早要做,不如今天做完了算了。

我坐在阳台里的学习桌旁边,用手往台舱里翻了翻:“咦!寒假作业本到哪里去了?”

我跑到客厅里,在大桌子旁找了起来,因为大桌子上有许多书,我一本一本地翻了过去,还是找不到。

于是我去了妈妈的房间,因为我经常在那儿写作业。妈妈的梳妆台上有许多我学习方面的书,我也一本一本地翻了几遍。

这时,妈妈喊道:“看看你找了多少时间?半小时!”我急得偈热锅上的蚂蚁——团团转。

妈妈扫完地后,看见我课桌的'台舱里乱七八糟的,就跑来给我收拾。忽然,她双眼瞪着我,生气地喊道:“这不是你的《寒假作业》吗?”边说边拿着《寒假作业》本向我砸来。我吓得无所适从。

乱放东西可真不好,要浪费时间。我以后一定不乱放东西了!

【热门作文】 20年后回故乡作文精选一篇


作为学生的我们通常都会被要求写作文,作文,是学生的一种写作能力的练习。写作文时常常被要求中心明确,一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉。那么,你在写作文时有什么好主意呢?以下便是小编收集归纳的“【热门作文】 20年后回故乡作文精选一篇”相信对您有参考学习的作用。

2已经是颇负盛名的.羽毛球运动员。

我已经二十年没有回故乡,今天,我预备回去了,我坐上了第11代太阳能汽车,飞快地奔去故乡。一路上我看见以前矮小平房和茅房都变成一栋栋精美的别墅,村民们都穿上了华丽的衣服,仔细一看,其中一个还有我签名呢,我心里涌出一股成就感。

我几乎健忘回家的路了,由于太久没回来了。我数:1号、2号、里了!我敲了敲门,“我是你们的法宝儿子。”在里面传来一阵嘶哑的声音:哦!原来是郭喆啊,快快进来!爸妈的记忆力真好。我一踏进门就闻声了爸爸的呼喊声,原来他们在看体育频道。我叫了半天,他也听不见,把我喉咙都叫哑了,爸爸这时才回过神来,连忙对我说:“哦,儿子回来啦,哎!机器人保姆奉茶!”不一会儿忽然“嘟嘟”的声音从客厅里传来,一个机器人朝这里缓缓走来,咦?这不是我赞助的那台机器人吗?突然,从电视机里蹦出一个认识的名们中国队朱华瑞选手出来领金牌!”不问不知道,一问吓一跳,我以前的同班同学;他居然都夺了几届游泳世界冠军。

二十年后的家乡变化可真大啊,独一没变的是我对家乡的那颗思念的心。

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