关于吃零食的检讨书(集锦10篇)。
写检讨书名称的时候有哪些注意事项？为了避免再次出现相同情况，往往要写检讨书来自我悔悟。发生犯错行为后，撰写检讨书是很重要的，本文将从多个方面深入探讨和分析“关于吃零食的检讨书”，请认真分析本文中的数据和统计！
关于吃零食的检讨书【篇1】
尊敬的领导：
您好！
我是我们学校初三xx班级的一名学生，我叫xx。对于昨天晚自习上发生的事情，我感到十分的抱歉。对不起，老师，我不应该在晚自习上开小差，我不应该在晚自习上吃零食，更不应该打扰同学们完成作业。现在，我已经认识到了自己在晚自习课上吃零食的错误，已经做出了深刻的检讨和反省。曾子都说：“吾日三省吾身。”，别人没有犯错都知道每天要去反省自己，而我犯了这么严重的错误，那就更要知道去检讨自己。
因为昨天是我的生日，所以很多同学都给我送了礼物，还有同学给我送了满满一大袋的零食。我把零食都放进了桌子里，准备晚自习过后就带回我的宿舍里。但是在晚自习的时候，我却没有忍住，看到一桌子充满诱惑的零食，我的手指就不受控制的伸向了它们。在此之前，我在内心也做过挣扎，因为我看到周围的同学们都在认真的写着作业，并且十分的投入，我不想要打扰到他们。但是挣扎了还不到一分钟，我马上就妥协了。最终还是小心翼翼的开了一袋麻辣吃了起来。虽然，我已经尽量的把我吃零食的声量控制压到最低。但是，我吃零食的香味已经飘散在了教室的空气中。不用刻意去闻，都知道有人在吃零食。所以我就被老师给轻易的发现了，并被带到了办公室里给狠狠的批评了一顿。
在批评过后，我便回到教室里进行了深刻的反思。晚自习是给同学们完成作业的时间，不是我们用来干其他无关学习的时间。如果我们想要吃零食，想要说话，也要等到晚自习下课以后再吃和再说。在晚自习上吃零食，不仅耽误了我学习和完成作业的时间，还影响了同学们专心学习的心情。这不仅是对自己学习不负责任的行为，也是没有素质的行为。所以，我在这里要对被我影响到的同学，说一声抱歉。
一包小小的零食就能扰乱我学习的思绪，就足以说明了我对待学习没有专注力和毅力的缺点。所以，在这次错误过后，我一定会改正自己的这一缺点。努力提高自己对学习的专注力，努力培养自己对学习的兴趣，一心专研到自己的学习中。在以后上学的日子里，不管是在老师课堂上，还是在没有老师值班的晚自习上，我都不会再被一包小小的零食给诱惑住。我要做到心中只有学习，心中只有完成作业这两件事情。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
关于吃零食的检讨书【篇2】
尊敬的老师：
您好！
我很抱歉我在您的课堂上偷偷的吃东西，而且不仅自己偷吃零食，还把东西给了同桌，两个人在上课的时候做出了这样的事情，实数不应该。虽然您在上课的时候看到了我们两个的行为，但是并没有当场发怒，而是趁着我们朗读文章的时候，拿着书走到我的桌子边上敲了敲就走了。我就知道，其实您发现了我自以为隐蔽的动作，并且警告我不要再犯。
对不起老师，我在课堂上吃东西这样的事情，我不会再犯了。今天之所以这样，是因为我早上的时候起床晚了，来到学校的时候就已经迟到了，没来得及买早餐，所以早上一直饿着肚子，难受的不得了。下早自习的时候，我就去了学校的小卖部里买些面包之类的，还买了一些零食。但是因为我们班级楼层较高，是六楼，而小卖部在一楼，加上下课人又多，我排了一会队才买到东西，然而这个时候已经开始打上课零食了。我只好拿着东西回到座位上，等着您来上课。上课的时候，我是看着抽屉里的吃的，只能看不能吃，实在是一种煎熬，肚子也饿的咕咕直叫。最后我决定铤而走险，躲在课桌下偷偷吃东西。我打开零食的袋子，悄悄的塞了一点进嘴巴，然后低着头，用书本挡住脸。一开始，我心惊胆战的，就怕被您发现，但是我看见您在很认真的上课，并没有注意到我，于是大着胆子又吃了一口，您还是没有发现。我就放下心来，觉得自己的动作很隐秘，不会被看到。这时候我同桌看见我吃东西，变找我讨要，我看我买的东西够多，就给他了，我们两个就这么偷偷吃起东西来。
我以为这节课就这么过去了，谁知道最后您还是发现了我们两个，虽然您没有大发雷霆的把我们两个骂一顿，或是叫我们把东西直接丢进垃圾桶。但是也正是您这样的行为感动了我，让我觉得很对不起您，您这么认真负责的教导我们，还这么善解人意，不想让我们尴尬，可我却做出了这样的事情，辜负了您的期望。
下课的时候，您也没有让我们去办公室，而是走到我们的座位上，小声的询问我们为什么上课吃东西，我把事情的缘由告诉了您，您也只是拍了拍我的肩膀，告诉我下次不许了，老师，您深深的折服了我，我向您保证，我以后绝不在课堂上吃东西了。再饿也要忍着，忍到下课的时候。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
关于吃零食的检讨书【篇3】
尊敬的老师：
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。
而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。
希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会。
关于吃零食的检讨书【篇4】
尊敬的xx：
您好！
上课吃零食的行为对我近期的学习生活造成了极其恶劣的影响，虽然当时我还对此洋洋自得却在被老师发现过后陷入了后悔的情绪之中，扪心自问上课期间吃零食以至于干扰到其他同学的学习难道就很光彩吗？明明这种做法有害无益却依旧带着侥幸的心理上课吃零食自然要做好接受惩罚的准备，所以我在感到惶恐的同时也反思了上课吃零食的不妥之处并进行了检讨。
须知我自以为没人发现的小动作只需在讲台上往下一看便能一目了然，只不过有时老师为了不影响到其他同学的正常学习才会予以容忍，若非这次自己吃零食的做法的确有些过分的话老师也不会暂时放下手中的教学并进行批评，而我也在接受批评的时候明白了吃零食的错误做法究竟会造成哪些恶劣的影响，无论是吃零食时产生的声响还是零食自带的气味都会影响到班级良好的学习氛围，再加上有时的学习的确比较枯燥自然会在不知不觉间影响到其他同学。
虽然学习的过程并非一帆风顺却也不能够做出上课吃零食这种自找麻烦的事情，看似能够在同学们面前炫耀自己敢于上课吃零食的胆量，看似能够在老师眼皮下吃零食而不会被轻易发现的胆量，看似能够不用认真学习并享受零食乐趣的胆量，却在老师的批评中全部转化为内心的惶恐和对吃零食行为的反思，若是面对批评毫不悔改以至于让老师彻底失望的话自然是不利于今后的学习，所以我能够用心聆听老师的教诲并通过对这种行为的反思明白上课吃零食的危害性。
课堂上的每个知识点都很重要自然不能够分心做其他的事情，毕竟零食即可以下课后吃也可以等到放学后再拿出来吃，但是错过的知识点想要再弥补回来可就需要花费无数的努力才行，须知自主学习课本上的知识又怎能获得老师在课堂上逐步讲解与分析的效果，再加上老师的教导也是为了学生的成长着想自然得谨记吃零食的教训，经过反思不难明白自己近期因为吃零食已经错过了不少重要的知识点，我得摒弃这种错误之举并通过学习上的努力跟上老师讲课的进度才行。
知错就改才是解决此事的唯一途径自然不能够在以后的学习中再出现上课吃零食的状况，须知老师能够原谅自己也是念在初犯的份上自然不能够任意妄为，若是不能够在小学阶段巩固好学习基础以至于影响到今后的学习无疑会令人感到后悔。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xxxx年x月x日
关于吃零食的检讨书【篇5】
尊敬的班主任老师：
在此我向您递交我经过一整夜深思熟虑之后酝酿而成的这篇“看电影吃零食的检讨书”，以深刻反省我在看电影期间吃零食的错误行为。并且，我向您与同学们表示诚恳的歉意，并且报告我今后的改正措施，争取获得你们最大程度的原谅。
回顾错误（哎哟哟，回顾起来我都惭愧了！），20XX年11月23日傍晚18点30分，我们刚吃完晚饭因为知道要看电影就又跑去小卖部买来了一斤花生、三片巧克力、无可夹心桶、两杯奶油布丁以及珍珠奶茶数杯。电影播放期间，正当抒情悦耳的电影音乐播放着，却传来了我吃花生、咬巧克力的“咔兹咔兹”的声音，将同学们原本紧盯屏幕的眼睛纷纷地聚焦在了我身上。事后，我才得知那几个对我意见特别大的同学，原来是为了抢位置没吃晚饭的一些人。
对于这次的事情，我需要去深思检讨一下，毕竟初三了，已经长大了，不能再像小学那么调皮，我们已经是初中生，初中生就应该有初中生的模范，特别现在是初三，是学习的紧张阶段，是人生的第一次冲刺点，如果就连现在的我都是那样经常进出办公室而不能给后辈留下好印象，那么作为前辈的我，自然是需要反省的，看着初一级那边朗朗的读书声，那么认真的学习态度，我，真的很羞愧。如果说，这次是初犯，那么还可以值得原谅，但是，有句话叫：“事不过三。”而明显，我却是一而再，再而三去触犯了，到了这次，已经是第三次了，自然需要去写篇长点的检讨文来检讨一下自己，反思一下自己错做的行为，错的就是错的，我不否认，所以，我以后，绝对不能犯这种低级错误了。
面对错误，我感到非常之愧疚。我这样的.行为伤害了同学感情，影响了同学观影，更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡，我下对不起同学，我中对不起我自己的肚子，还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。
现如今，我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正，我向老师保证：
1，今后看电影时间就专心看电影，再也不携带任何食物进去了。
2，充分吸取本次错误的经验教训，努力弥补自身不足，向此次受我影响较大的几位同学真诚道歉！
最后，我恳请大家的原谅！
关于吃零食的检讨书【篇6】
尊敬的老师：
您好！
我错了。我知道我错了。
老师是辛勤的园丁，辛苦地哺育着我们这些花朵，而我却因为早上没吃早饭在课堂上偷偷吃起了小笼包！小笼包是我让不住校的同学带的，因为那位同学来的比较晚，她来的时候，我们已经开始上早自习了，我那还会儿也还不是很饿就忍住了没在早自习吃小笼包，可我没想到早自习结束我还不饿，到了第一节课我会肚子饿的咕咕叫。为了不被同学、老师听到我肚子一直在咕咕叫，我只好把厚厚的课本立在桌子上，低下头偷偷从抽屉里拿出了小笼包来吃了。我也没想到小笼包味道会随风飘到站在讲台上的您那里……
其实我也不想说这些理由，可我在检讨书里面还是得为自己解释一番，也是为了让您更了解您的学生之所以在上课吃小笼包开小差，不是因为不尊重您，而是有别的原因。老师，我住校已经两年多了，爸爸妈妈因为太忙把我送来住校，我在学校里面生活了两年，这两年学校的饭菜真的是把我吃腻了，这次小笼包事件之前，我已经吃了一个星期饼干了，我想念校外的美食，想念家里的饭菜。爸爸妈妈又没时间来管我，我只好请不住校的同学帮忙，给我带一些校外的早餐来给我改善一下伙食。这次的小笼包还是我第一次吃，当然，也许是最后一次吃了……要是我忍着到了下课吃，我可能就能感受到小笼包的美味了，现在我感受到的都是对老师的歉意。因为我肚子不争气的咕噜声，因为我没忍住外面世界的美食诱惑，因为我的的确确在那一刻忘记了老师存在，我犯了这个错误。
老师，虽然我不是不尊重，但我的行为表现的就是不尊重您，没有尊重您的劳动，更没有尊重自己作为一个学生首先应该做的事情是学习，我知错了。希望老师在看了我的检讨书之后能够原谅我这次所犯的错误，希望老师大人有大量，不再计较这次的过失。当然，我也不会再犯同样的错误，从今往后，一定在上课时间好好上课好好听讲，在吃早饭的时间把早餐吃好，在吃午饭的时间把午餐吃好，在吃晚饭的时间里把晚餐吃好，不把这些事情带到课堂上。也保证不会出现上课开别的小差，不会交头接耳，不会打瞌睡，不会再做不尊重您和我自己的事情……
老师，请原谅我！
检讨人：xx
20xx年x月x日
关于吃零食的检讨书【篇7】
尊敬的老师：
您好！
我是来向您表达我反思后的成果的，我在上课时间吃零食这样的举动是很不好的，已经严重地影响了整个班级上课的秩序，影响力老师的授课思路。我为如此不恰当的行为对您表示我源自内心的道歉。
零食本来就是一种用来消磨时光的东西，由于零食大部分都是一些激素、色素什么的混合在一起的，又是重油、又是重辣的，所以我在家都是不允许吃这些东西的，于是学校的时光就是我用来享用这些零食的时间。平时妈妈给我的早餐钱我都没有花，通常都是在商店里买好多的零食放在书包里，悄悄地带进学校。这次在上课的时候吃零食是与同学进行打赌，看敢不敢在课堂上吃零食，我奔着这份赌约然后就悄悄地在课堂上吃起了零食。当时在吃零食的我还特意与同我打赌的同学进行炫耀，我自以为我坐在倒数第二排，前面有这么多同学帮我挡住，老师应该是看不到我的。于是，我就完全的无所顾忌，知道老师叫了我的名字，我才反应过来我不应该如此。看着与我打赌同学偷笑的表情，我就醒悟了我不应该与他这样玩耍。
我知道上课的规矩，这次的行为也是在明知故犯，我为我这次的愚蠢向老师表示：我错了。我不应该视班级在这方面的规定如摆设，应该好好遵守的，在这一点上，我从开学就接受过教育了，再产生这般的错误简直就是太不对了。我在课上吃零食这一举动，对于身边同学的影响是的。零食对于每一位同学的诱惑力都是很大的，我在课上吃就已经完全地吸引了他们的目光，而没有认真听课了，这样就直接地影响了其他同学的成绩。而我做出这样的事情，将老师的怒火牵引出来，实在是有违我作为一个学生应该要做的事情。我已经明确地认识到我错了，在这一段时间我必定会认真努力改正的，这次的行为本就是一次的心血来潮，之后肯定是不会再犯的。
我向老师，在上课时间我一定不会再做任何乱七八糟的事情，来打扰原本安静祥和的课堂了，尤其是与同学打这种无聊的赌注，之后的课堂时光我都会按照老师的进度来。我位置靠后可以较为完整的看到都整个班级的同学的上课状况，我会帮助老师督促每一位同学的上课，不让任何人做与课堂无关的事情，保证整个课堂的秩序性。
课堂上就应该做课堂上的事情，吃零食这样子不好的现象我肯定是不会再去做了，我对老师作保证，我之后都不带零食到学校来了，希望老师可以看到我改过的决心，并对我严加管理。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
关于吃零食的检讨书【篇8】
尊敬的老师：
您好！
我在家里上网课的时候，没有认真的去听课，反而还在吃零食，这种随意的态度也是非常不好的，虽然不是在教室里面，但也是学习，也要遵守纪律来把学习给搞好了的。老师，我错了，今后一定会改正，不再课堂上吃零食了，无论是在家里上网课还是回到学校，都必须要好好的学习，认真的听课。
在家里的时候，虽然也是和学校的一个作息是一样的，但是父母也是去上班了，就我一个人在家里，虽然也是上课，但是也会随意很多，自己也是听着老师的讲课，觉得有些无聊，又是在线上的教学，老师又不在面前，所以我也是把零食拿出来吃了，没想到我是没有关麦，被老师提问的时候，也是被老师给听到了，我这样的行为当时就让老师批评了，我现在想想，的确不应该，即使在教室里面，也是不能吃东西的，而在家里，虽然没人监督，但自己更是要自觉，即使我是关了麦的，我也不应该偷偷的吃东西，做这种与课堂无关的事情，而且我也不是真的饿了，即使饿了，我喝点水，等下课的时候再来吃，也是没问题的，并不一定要上课的时候来吃。
老师在之前上网课的时候也是和我们强调了多次，在家里，不比在学校里面，有老师时刻的监督着，更是需要我们自觉地去上好课，去认真的做好作业，不能在家就松懈了，如果这样，那么上网课的意义也是没有了，这学期开学也是会比较的晚，其实我们的时间也是比较的仓促，如果在家能把知识都学好了，那么到时候回到学校，也是能更加从容的去学习，去让自己有更大的收获。并且自觉地去学习，自己能更好的把知识学好，如果老是靠着老师的监督，以后老师不监督了，那自己也是会不想学习，对于自己来说，是很不好的，并不是要靠着老师，自己才能学好，只有懂得自主的去学习，那么自己才能学到自己想要学习的知识。
老师，吃零食的事情是我的错误，我不应该这样松懈，并且也是需要自己在家里自觉地去学习，不能松懈了下来，只有在家里学习好了，才能更好的回到学校来跟上进度，同时也是要养成自主学习的习惯，不能什么时候都需要老师监督才行。以后我也是不会再在课堂上吃零食，干一些与课堂无关的事情，会认真的来听好课的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
关于吃零食的检讨书【篇9】
上班吃零食检讨书
尊敬的领导和同事们，我是公司的一名普通职员，由于疏忽和不自觉，我在上班时间经常吃零食。今天，我深感自己的行为不仅给公司造成了负面影响，也对自己的健康带来了潜在危害，因此特此写下这份检讨书，作为自我警醒和反省的一份见证。
手边的坚果、巧克力和糖果，曾经是我习惯性打发时间的一种方式，我认为，零食可以缓解压力、提高效率和增强体力，因此可以随时吃。但随着时间的推移，我慢慢发现，我的这种想法是错误的。首先，吃零食确实可以短时间内缓解情绪，但是随着零食的变多，我容易陷入一种深渊，无法自拔。其次，吃零食可能会让我产生更多的疲劳，而不是提高效率。最后，吃零食对健康的危害也不容忽视。过多的含糖食品会导致血糖不稳定、肥胖、糖尿病等慢性病，而长时间进食会占用消化器官的工作，影响正常的代谢和排泄功能。
因此，我在此向大家表达我的歉意，并承诺在今后的工作中杜绝上班吃零食的行为。我想，只有我认真对待这个问题，并积极纠正自己，才能让公司的形象更加得体，我的身体也更加健康。
我将针对自己的行为，制定以下规划：
第一，改善工作节奏。我将尽可能快速地完成自己的工作，减少无关的干扰和延迟，避免无聊或无事可做的状态，减少吃零食的诱惑。
第二，规范口腔行为。我将在上班期间尽量避免进食，如果饿了，我会选择吃水果、薯片、坚果等营养价值较高的食品，并尽量控制量和频率。
第三，良好的作风建设。我将自觉遵守公司的相关规定，规范自己的行为。同时，我将同时加强自己的工作效率和质量，为公司的发展争取更多的荣誉和利益。
最后，再一次给大家造成的麻烦道歉，向大家保证，我将以诚挚的态度改进自己的行为，不断优化自己的职业能力和素养，为公司的发展和同事的福利做出自己的贡献。谢谢大家。
关于吃零食的检讨书【篇10】
电影播放期间、正当抒情悦耳的电影音乐播放着、却传来了我吃花生、咬巧克力的“咔兹咔兹”的声音、将同学们原本紧盯屏幕的眼睛纷纷地聚焦在了我身上。事后、我才得知那几个对我意见特别大的同学、原来是为了抢位置没吃晚饭的一些人。
面对错误、我感到非常之愧疚。
我这样的行为伤害了同学感情、影响了同学观影、更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡、我下对不起同学、我中对不起我自己的肚子、还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。
现如今、我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正、我向老师保证：
1、今后看电影时间就专心看电影、再也不携带任何食物进去了。
2、充分吸取本次错误的经验教训、努力弥补自身不足、向此次受我影响较大的几位同学真诚道歉！
其实检讨只是一个完美自身的一个循环过程、我想这次、我已经深刻的认识到自己所犯下的错误、对于以后老师的课、我一定会好好去珍惜、不作出对老师不敬的事情。
例如这次、上课吃东西、是犯了《中小学生日常行为规范》的第二十三页里面的“课堂纪律”里的第一条：上课其间不得做与学习无关的事情、我非常感谢老师这次能指正我的缺点已及给予我即使的指正、从今天开始、我保证以后绝对不会再犯下类似的错误、并随时欢迎老师来指正我的错误。
假设我有做得不对的、老师对我的指导我一定万分听从、我知道老师是一个外硬里软的人、虽然平时都是装作毫无在意的样子、但实际上却是为了我们同学在偷偷的努力下去、希望老师能在以后的工作当中、能多多帮助我改正、克服缺点、为了把我身错误的根源消灭、我在此也进行了十分深刻的反思与检讨。
