资料|专注的力量读后感(精华19篇)
时间:2017-07-09专注的力量读后感(精华19篇)。
[1] 专注的力量读后感
高中部:于仕涛
在假期闲暇之余,我拜读了英国人于尔根.沃尔夫的著作《专注力:化繁为简的惊人力量》,感觉还是颇有收获。事实上,在当今社会,每个人都需要关注自己的潜力。
我想在以前的工作和生活中,我的注意力有点弱。我总觉得整个社会好像互相勾结,不让我专心。我一致忙于处理外界的各种干扰。在这种情况下,如果一个人能取得一点成就,那就是奇迹!要改变这种手忙脚乱四处救火的情形,我必须拥有专注力!
这本书对我的工作和生活有以下启示:
第一、80/20法则
在自然状态下,80%的时间花在毫无意义和价值的事情上,而只有20%的时间花在有意义和有价值的事情上。这也就是书中提到的80/20法则。一个人取得巨大成就的关键是找到一份能带来20%最大收益的工作或闲暇时间,多花20%的时间做这件事,少花80%的时间做那些给自己带来较少价值的事情。
一旦你明白20%的关键是什么,你就可以为你的快速成功设定一个目标。因此,我想反省工作和生活中最重要的事什么,实现人生目标最有价值的事什么?要把时间聚焦到这些事情上。
把花在毫无意义、毫无价值或低价值事物上的时间减少到20%以下。为此就要明确自己人生的目标(明确什么是自己真正想要的),就要反思自己平常的时间使用模式。找出那些经常浪费时间的无意义的事情,然后在日程中减少和取消它们。
一些必须做的无意义的事情(如工作中的一些任务)应该学会节约时间(如分配事情、寻找有效的方法等)。只有这样,我的生活才能有意义和成功!
第二、专注于自己的目标
当你定义了自己的人生目标后,你必须把大目标分解成可以立即实现的具体目标;你必须学会绘制目标图,也就是把大目标分解成许多紧密相连的小目标。目标可以尽可能详细,这样可以减少开始实现目标的难度。人们难以实现目标的一个重要原因是,人们自然愿意选择简单的事情,而不是复杂困难的事情去做。
而往往要提高自己,实现自己的目标是复杂而困难的。怎么办?要学会顺势而为,就是要把实现目标的事尽量变得简单、有趣。
这就要求把复杂的任务分解,尽可能把目标分解到可以分解的最简单的部分,所以把重点放在做好一个简单的部分,就会逐步解决复杂的任务。此外,就是要尽量寻找实现目标中自己的快乐点,把为实现目标所做的事尽量与自己的乐趣联系起来,使自己在实现目标中能始终兴致盎然。
第三、利用好“第二自我”策略
人都是有多重性格的。因此,在处理某项任务时,我们可以在多重人格中提炼出最适合自己的性格,作为第二个自我,达到提高注意力、高效完成任务的效果。我认为通过自我暗示的方法来培养更丰富、更具建设性的人格特征,从而有效地应对不同的任务。
在完成任务的过程中,我们还需要把自己当成顾问,每隔一段时间反省一下自己。我们可以把自己孤立起来,把自己当成一个客观的观察者和顾问,观察一段时间后,我们可以给自己提建议,指出不足。通过这种想象,我们常常可以揭示自己的许多问题,鼓励自己去改进。
当然,还可以想象出一个自己非常痛恨,一定要打倒的终极敌人。目标上的每一次努力和进步,都是对最终敌人的打击;相反,如果你无所作为,浪费时间,就会使最终敌人更加强大。通过这样的想象,你还可以有效地激励自己专注于自己的目标。
第四、信息专注
在信息时代,很多人都处于信息超载的境地,这是阻碍人们关注的重要原因。因此,我们必须主动屏蔽那些对我们不重要的过度信息。在寻找信息的时候,一定要有目的,把注意力放在自己的目的上,坚决屏蔽与目的无关的信息。
要学会隔离,就是在自己需要专注的时候,坚决断绝一切无关的信息连接。此外,你还应该每天找一段时间隔离所有外部信息连系,专注于自己的内心,进行自我检查、总结或冥想,这也非常有利于身心健康,提高你的注意力。
从现在起,我要认清最重要的事情,排除一切不相干的干扰,集中精力。将注意力专注于最重要的目标!去实现心中真正渴望的目标!活出心底真正渴望的人生!
[2] 专注的力量读后感
内容简介:这是一个多发性硬化症患者的付出经历,也是一段充满感恩的心路历程,使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气,一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧,懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会,也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后,得到了超过千万读者的热捧和效仿,《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人,帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量,而这本心灵励志宝典,也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变!
付出的力量的读后感,来自淘宝网的网友:《付出的力量》之所以能够从众多的心灵励志类图书中脱颖而出,就在于它为广大读者提供了一个全新的视角,让你发现战胜灾厄的强大精神力量。这是一本非常值得推荐的一本书,我读后收益颇多,并且已推荐给我的朋友,希望也能对别人有所帮助。生活在纷繁复杂的世界中,要做到付出是何等的不容易,但是《付出的力量》它运用简单的方法可以帮助你控制自己的心态,进而获得更乐观,更快乐的生活命。让我们共同进入付出的力量,那一定是个不一样的世界!
付出的力量的读后感,来自卓越网的网友:这的确是一本可以改变我们习惯的一本好书。我的心理学老师推荐的,我回到家立即在当当网搜索,果然有这本书,我马上购买了一本,先给我的儿子看。我很喜欢书里的一句话,不幸不是因为得到太少,而是付出还不够多,如果想让别人爱自己,首先得爱别人,如果想获得,首先得付出。这些真的都非常打动人。现在书我也看了一半,我越看越觉得书里说的都是我们现实生活中身边常发生的事。非常感谢我的心理学老师,同时也感谢书的作者和当当网。我会认真读下去,并且坚持付出,坚持去热爱生活,还有生命中每一个人。
[3] 专注的力量读后感
我们在日常生活中都有一些马虎的行为,其实作为一个正常人,我们都有犯小错误的时候,但是如果我们能集中精力把自己的精神放得专注一点,就能避免很多因为马虎而犯的一些小错误,而这一些小错误或许能够影响我们的很多事情。
比如在上课的时候,如果一个人整节课都非常的专注,认真的听老师讲的每一个知识点,并且时刻的把握老师的节奏,跟着老师一起动脑子,一起想题目,或者另外一个人,他一节课下来很不专注,经常会漏掉一些老师讲的细节和容易错的地方,漏掉了许多重点的地方,那么这两个人的上课的效率差距就显而易见了。前者上课效率是非常高的,一节课下来就能收获很多知识点,而后者一节课下来只会碌碌无为,或者是生活非常少,还不如自己多看一些书来丰富自己的知识,所以我们上课需要专注。
在考试的时候我们也需要专注,其实我们不难发现,考试试卷发下来的时候,我们面对着自己不满意的试卷,开始分析我们试卷上面的错题,这个时候我们就会发现有很多错误都是不该犯的,有很多因为马虎而丢的分数,如果能够再仔细一点,好好的审题,好好的答题,将一些小细节做好,不该错的不要错,那么可以拿到很多分,这些都是不至于丢分的题拿到就能进步很多。
还有的时候,在做一件事情的时候,如果我们专注那么不仅效率会提高,而且正确率和失误率也会得到改善,我们如果专注的做一件事情,那么速度就会提高,心无旁骛专心致志的做一件事情,失误率也会减少,做出来的事情不仅速度快,正确率越高,效率得到了整体的提高,所以在做一件事情的时候,专注对于我们实在是太重要了,如果做事情非常专注的话,那么也会得到回报。
[4] 专注的力量读后感
专注是金读后感《专注是金》讲的是这样一个故事,克罗克和一个荷兰人一起经营麦当劳,后来克罗克继续经营麦当劳,荷兰人转行去养牛,最后麦当劳开遍了全世界,而荷兰人最终仅养了150头牛。读了这篇文章,我认为克罗克之所以会成功是依靠那种持之以恒的精神更多相关范文>>专注是金读后感《专注是金》讲的是这样一个故事,克罗克和一个荷兰人一起经营麦当劳,后来克罗克继续经营麦当劳,荷兰人转行去养牛,最后麦当劳开遍了全世界,而荷兰人最终仅养了150头牛。读了这篇文章,我认为克罗克之所以会成功是依靠那种持之以恒的精神,而荷兰人在麦当劳出现困难时,便去养牛,半途而废,最后一生只养了150头牛。
我也有过这样的经历。有一次,班主任邹老师说:我们下周要举行一次演讲比赛。每组将选出一人参加比赛。你可以加分!
太好了,我喜欢“加分”这个词老师说:一大群人选我说:
选喻艾斌!喻艾斌是我的好朋友,我也相信他的能力。没想到,他加了我的名字,然后大家都说放我走。
好吧,我上过几次电视,而且我是学校频道的主持人,所以我决定参加比赛。没想到比赛中有两个强敌,一个是班长孙倩怡,一个是获得演讲比赛奖的刘昌浩。现在,我不走运了。为了比较他们回家完成作业的情况,他们上网查阅资料,经过反复修改,终于把工作做好了。
我开始背诵两三个小时,终于熟悉了,就等着比赛的到来。比赛这天到了,我们轮流上台演讲。没想到,中奖的刘昌镐竟然垫底。我是第二名,孙班长是第一名。
后来我去了解,原来是她在背的时候出现了问题,就放弃了,才没背好,中途又拿出稿子。看来,做什么都要不放弃,坚持不懈才能获得成功。
[5] 专注的力量读后感
上个星期我主持了一天晨会,于是我分享了《付出的力量》读后感,反响还不错。
这本书的作者是美国的女作家,她在结婚后不到一个月,被确诊患有多发性硬化症。生活变得不能自理,而且极度自卑。她开始自暴自弃,人生进入最低谷。
经一个朋友的推荐,她开始尝试29天付出的疗法,现在的她不但对生命充满了信心和期望,而且完全可以照顾自己,甚至有余力去帮助更多的人。
这就是29天付出的神奇力量,现在29天付出运动已经成为当下全球最炙手可热的公益活动之一,正积极有效改善着数千万人的生活。
现在越来越多的人加入到了帮助他人的公益行动中,我也不例外。我从大学毕业开始,就不断地关注各种公益组织,并积极地参与其中。
中国小动物保护协会、希望之家、太阳村……我从力所能及的付出中感受到了自己生命的价值。我也希望能感染身边的每一个人,让他们加入到付出的行列中,一起感受付出带给我们的神奇的力量。
[6] 专注的力量读后感
今天,我读了阅读年选中《信念的力量》这篇文章。《信念的力量》写的是在鲁西南深处有一个村子叫姜村,这个小村子因为这几年每一年都有几个学生考上大学、硕士、甚至博士而闻名遐迩。久而久之,大学村成了姜村的新村名。在惊叹奇迹的同时,人们在思索。是姜村的水土好吗?是姜村父母掌握了教孩子的秘诀吗?你去问姜村的人,他们对秘诀也一无所知。
原来,二十多年前,姜村调来一位五十多岁的老教师,听说是一位教授,不知什么原因被贬到了这个偏远的小山村。自从他来到姜村以后,有个传说在村里流传。说这个老师能掐会算,还能预测孩子的前程。原因是,有的孩子回家说,老师说我将来能成为数学家;有的说,老师说我将来能成为作家;有的说,老师说我能成为钱学森那样的人……渐渐的,家长们发现,孩子都变了,变得懂事爱学,好像真是数学家、作家的材料了。孩子们学习都十分自觉。因为他们都被灌输了这样的信念,现在勤奋刻苦将来都是杰出的人才,否则就成不了大器。家长们都很纳闷,也将信将疑,莫非孩子真是大材?就这样过了几年,奇迹发生了,这些孩子大部分都以优异的成绩考上了理想的大学。这位老师年龄大了,回到了城市,他把预测的方法教给了接任的老师,接任的老师还在给一级一级的学生预测着……而且,他还坚守着老教师的嘱托:不把这个秘密告诉给村里的人们。
读了这篇文章,我明白了什么是信念。信念,是一个人前进的动力。当你迷茫时,他会为你指明前进的道路;当你懒惰时,他会提醒你,催促你,光明就在前方。信念的力量是巨大的。我真敬佩那位老教授,是他的话让孩子们有了坚定的信念,从而有了奋斗目标。
信念是一种不可思议的力量。信念的力量体现在可以让人获得成功。周总理从小就有了“为中华崛起而读书”的信念,正是凭着这种信念,他成为了一代伟人。信念的力量也体现于能创造了奇迹。地震突然发生了,房屋变成了废墟。一位受了重伤的母亲抱着婴儿等待救援,12小时过去了,失血过多的她处于昏迷之中,但她马上又清醒过来,3小时后,救援队来了,母子俩都平安了。信念是一种力量,它把两个生命从死亡边缘拉了回来。
想想在平时的学习中,我们大家在同一个教室里,同一个老师,为什么有的同学勤奋好学,而有的不思进取呢?就是因为前者有坚强的信念,有远大目标并为之而奋斗。
信念就是目标,是成功的基础,是房屋的顶梁柱。只有坚守自己的信念,并为之而奋斗,成功才会出现在你身旁。
[7] 专注的力量读后感
专注,是一种强大而神奇的力量。当一个人专注于做一件事情时,他的思维会变得更加集中,行动会更具决心,创造力和效率也会达到极致。正是这种专注的力量,使得伟大的成就得以实现。
一个人要想取得伟大的成就,首先要有明确的目标。然后,他就需要全身心地投入到实现这个目标的过程中。这就需要他保持专注,即使在面临诱惑和困难的时候也不能动摇。
小时候,我喜欢看一本叫《小王子》的书。书中的小王子非常专注于他的旅程,他不断寻找自己的星球,与各种不同类型的人和动物做朋友。尽管他经历了许多困难,但他坚持不懈地前进,直到最后他找到了他的星球。这个故事深深地打动了我,让我明白只有专注才能帮助克服一切困难。
当然,专注并不是一件容易的事情。在现代社会,面临着各种各样的干扰和诱惑:手机、电视、社交媒体等等。这些事物都能够吸引的注意力,使难以集中精力做一件事情。只有当真正地专注于自己的目标时,才能克服这些干扰,并取得卓越的成就。
专注使变得更加高效。当专注于一件事情时,的注意力不再分散,能够更快地分析问题、制定解决方案,并且更加专业地应对挑战。正因为如此,许多顶尖的运动员、艺术家和企业家都非常注重培养专注力。他们会通过训练来提高自己的专注力,以便在关键时刻能够表现出色。
专注还能增强的创造力。当全身心地投入到做一件事情时,的思维会变得更加清晰和深入。能够发现更多的解决方案,提出更创新的想法,并且更好地应对变化和挑战。正是因为有了专注,许多伟大的发明家和艺术家才能够创造出那些具有深远影响力的作品。
要保持专注并不容易。需要克服拖延症,要有清晰的时间管理和工作计划。需要远离干扰,创造一个静谧、专注的工作环境。最重要的是,需要培养好坏的习惯,将专注融入到的生活中。
专注成就伟大,这是一句深刻的话。只有当真正地专注于自己的目标时,才能够克服困难,实现伟大的成就。所以,无论追求怎样的目标,无论遭遇怎样的困难,都应该坚持专注,全身心地投入到实现目标的过程中。只有这样,才能够创造出伟大的成就,并让自己的生活变得更加充实和有意义。让牢记专注的力量,迈向伟大的道路。
[8] 专注的力量读后感
内容简介:这部书是迄今为止覆盖面最全的哲学史读本,包罗万象,纵览了西方所有的哲学理论流派。写作风格生动迷人,让哲学变得通俗易懂,而又没有过分简化材料。本书展现了强大的哲学思想是如何影响人们的真正生活的。第六版包括新的教辅工具,篇幅也有所增加。
《思想的力量》读后感,来自淘宝网的网友:《思想的力量:哲学导论》是一本将非哲学专业人士带入璀璨哲学殿堂的好书。如书名一样,本书讲的都是哲学的基础知识,浅显易懂。书先以哲学发展历史为主线,从前苏格拉底时代哲学一直讲到近现代哲学,使我们?哲学的发展有一个基本的认识。在书的第二,三,四部分,分别从道德,政治,宗教,女权,及东方思想等方面全方位介绍哲学。本书在每一章节都会提出问题供读者思考,也会插入如亚里士多德的《形而上学》等原著选读,让大家感受经典的魅力。想了解哲学,有兴趣的朋友可以看看……
思想的力量读后感,来自卓越网的网友:这是一部很不错的书,可以给你很多启发,启发你去思考自己的人生。或许有时候会有点难懂但随着你人生阅历的增加你会慢慢的懂得里面的东西。因此,可以所这是一部可以陪伴你一生的书。或许有时候你很不开心,翻开书也许你会找到一些答案!
[9] 专注的力量读后感
专注是一种心态,也是一种方法。它意味着将精力集中在当前的任务上,并全身心地投入其中。在当今信息爆炸的时代,人们往往很难保持专注。被各种各样的干扰所包围,手机、社交媒体、电视等等,都使分散了注意力。因此,如何在这样一个嘈杂的世界中保持专注成为了一门重要的技能。
专注的重要性不仅体现在日常生活中,也体现在学习和工作中。当全神贯注地投入到某个项目或任务中时,能够集中精力并更好地完成任务。只有当将自己的思维集中在一个特定的主题上时,才能更深入地思考,找到解决问题的方法。而专注还可以帮助提高工作效率,节约时间和精力。
但是,要保持专注并不容易。的大脑习惯于追逐新奇和刺激,这使得很容易分心。因此,需要采取一些措施来帮助保持专注。
要有一个良好的工作环境。选择一个相对安静的地方来进行工作或学习,远离嘈杂的环境和干扰。将手机静音或放在远离你的地方,避免时刻关注社交媒体的消息。
需要给自己设定一个明确的目标。当明确知道自己要达到什么样的目标时,会更加专注地工作。为了帮助自己专注,可以制定一个详细的计划,将任务分解为小的可行的部分,并设定合理的时间限制。
另外,一个重要的要素是养成良好的习惯。定期锻炼,良好的饮食和充足的睡眠对于保持专注是非常重要的。要注意有效利用时间,避免拖延和浪费时间。
可以通过培养专注的习惯来提高专注的能力。例如,可以尝试进行冥想或深呼吸来帮助集中注意力。并且,可以尝试不断地挑战自己,如设立一个时间挑战,要求自己专注于某项任务一定的时间,然后逐渐延长这个时间。
通过以上的方法和技巧,可以帮助提高专注力,更好地完成任务。同时也要理解,专注力不是一蹴而就的,需要长期的训练和实践。要保持耐心和坚持,相信通过努力一定可以成为更专注的人。
读完这篇文章,我深感专注的重要性。在现代社会中,各种干扰和诱惑无处不在,很容易让脱离专注的状态。只有当真正专注于当前的任务时,才能真正发挥出自己的潜力。
专注是一门技能,需要不断地学习和磨练。它要求学会控制自己的思维,并将自己的精力集中在最重要的事情上。在学习和工作中,专注能够提高的效率和质量,帮助更好地完成任务。
同时,专注也是一种心境。当专注于当前的任务时,能够更深入地思考问题,找到更好的解决方案。专注使能够与外界隔绝,从而更好地投入到自己的工作中。
通过读后感,我意识到保持专注需要付出一定的努力和时间。需要改变自己的生活习惯,提高自己的自律能力。同时,也需要与外界的干扰进行斗争,如社交媒体和手机。只有当真正投入到当前的任务中,才能真正发挥出的潜力,取得更好的成果。
[10] 专注的力量读后感
人生就像一出戏,在这里自己既是导演,又是主角。我常想,当自己进入迟暮之年,走过的路、曾经的人和事,会像放电影一样在脑海中重现。残酷的是,拍摄这部戏的不是胶片,而是时间,因此我们的人生之路不能重走,人生之戏不能重拍。作为年轻人,我们应该如何度过宝贵的青春岁月,拥有无悔的美丽人生呢?幸运的是,我找到了故事的角本――《专注的快乐》这本书。
随着阅读的深入,我越来越感叹于作者对生活极致细腻的观察与思考。书中有真实的案例,有权威的统计数据,使他的理论更具说服力。虽然是译文,有些句段比较晦涩,但仍能感觉到笔者与读者间的深入交流,仿佛你不是在阅读,而是在交谈。
一行行铅字,幻化成潺潺溪水,流人读者的心田,再汇成一潭静谧的湖水,清晰地映出你现在的生活,最后平静的湖面被掀起层层波浪,迫切地促使你主动打破现有的生活,改变,重生,去探寻属于自己的美丽人生。书中告诉我们:只有专注才会感到踏实,双脚站立在坚实可靠的地方,灵魂才能安宁;只有做到了真正的专注,你才能向自己的内心提供一种稳定而强大的力量;没有专注就不可能有真正的纯粹,内心充满干扰和喧哗,是不会拥有平静美妙世界的。
在生活中学会专注
付出总比得到更让人幸福,这句话在书中也有相应的表达。在你为别人付出的同时,自己内心的幸福感也会增加。这种幸福感对身心大有裨益,医学的研究结果已证实了这一点。每个人都会有这样的感受,当你在公交车上为老人孩子让座,当你为失学的孩子捐款时,都会有快乐幸福的感受,觉得自己很重要,是能帮助别人的人。这时你获得了最优的专注体验,那么你得到的就比付出的多得多。
在工作中学会专注
工作中的人们是最美丽的。当人处干高挑战、高技巧的状态下,且自觉十分专心,深富创造力,相当满意之时,多半是在工作当中,而不是在闲暇的时段。工作中面临的挑战,能使我们充分发挥自己的主观能动性,挖掘自身潜力。如果没有工作中的种种挑战,也许我们都不知道自己还有多大的潜力。雨果说,凡是不能杀死你的,都将使你变得更强大。当你工作中遇到困难的时候,就是你能力提升的机遇,跨越它,你将变得更强大。这种工作带来的成就感,就是书中所说的最优的专注体验。
其实,把一件简单的事做好便是成功,而想要成功就必须学会专注。专注是开启人生财富之门的钥匙。寻找最优的专注体验,亲自导演你自己的青春年华,其中有多少喜悦,多少幸福,全都在你的掌握之中。
[11] 专注的力量读后感
从古到今,各行各业胜利的窍门是什么?学习胜利的窍门是什么?每个人的回答可能不一样,然而成功者都具有一个配合的品格,那就是专注!什么是专注呢?专注就是集中精力做好一件事,专注就是长期的竭尽全力,专注就是全心全意锲而不舍,不达目标决不罢休。科学家几十天乃至几百天,重复着一个试验是一种专注;门生每天上八节课,每节课都能当真听讲是一种专注;外科医生手术台前1站就是几个小时也是一种专注。任何一项奇迹都必要专注,专注可以获得大大小小的胜利。
爱迪生专注于寻觅灯丝,专注于试验终究为人类带来光明;比尔。盖茨专注软件的开发,培养了微软帝国,带来真正的电脑革命,小我也得到伟大胜利,成为天下首富;居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素,两次得到诺贝尔奖金;陈景润专注于数论,终究攀缘上了数学的岑岭。
对学习而言,专注更是拥有首要的意义。专注可以听懂难明的题目,专注可以攻克一道道的困难,专注几分钟就可以背会一串英语单词,专注一小时就会学会一个章节的内容,专注一天打扫学习的障碍,专注两个月就能使后进的学科变成先辈,专注一年每一科都能胜利。
岂论对儿童仍是成年人,专注都是胜利的品格,有位心理学家讲,看一个儿童有没有前程,上学前看他玩的是不是专注,上学后看他听课是不是专注,具有了专注就可以拥抱胜利。一个儿童具有了用心听讲的风俗。用心做功课的风俗,用心做事的风俗,学习胜利是个必定,成绩好只是一种效果,往后还会获得更大的胜利。一个成年人只要专注于他从事的奇迹,竭尽全力,锲而不舍,天长日久,他就能成为某一行业、某一领域的专家,所谓专家就是通过专注成名成家。
在现实生活中有很多人他们其实不缺少聪明才智,有些人乃至聪慧过人,智力超群,然而他们缺少专注的风俗,集中精力几分钟对他们来讲就是难事,集中精力几个小时对他们来讲,更是一种煎熬,他们老是做一件事去想着另外一件事,听课或听他人讲话老是开小差,他们有太多的兴趣,大多的愿望,太多的设法,太多的乐趣,他们仅有缺的就是专注一件事的本领,这类人是聪慧的傻瓜,是聪慧的失败者,让我们专注听课、专注于做事,专注自己的本职工作,专注自己的奇迹,让我们通过学会专注来走欢迎胜利,拥抱胜利。
[12] 专注的力量读后感
近日,我有幸读到一篇文章——《种子的力量》使我极为震憾,感慨万千。
如果我问你:“世界上什么东西最有力气?”你一定会回答诸如“狮子”“老虎”“大象”之类的东西。但是,你肯定万万没想到,这些答案没有一个是正确的。令你不可思议的答案就是“种子”种子?你也许会把这个问题当成一个玩笑,但是你不知道的是,种子的力量是独一无二的,简直超越一切,就连结合得非常致密、坚固的人的头盖骨都能被种子的力量分开,而这却是人类想尽一切办法也不能让它完整地分开的。
在阅读这篇文章之前,我一直以为,一粒小小的种子是最柔弱的,经不起风吹日晒,雷雨侵袭。但是,读了这篇文章,我半信半疑。于是,我特意把一株小草的种子种在了一片阴暗潮湿的土地中,并用一块大石头压住种子,阻止它生长。施完“诡计”后的第五天,我得意洋洋地来到种子的“栖息之地”以为种子早被我打下八层地狱了,结果令我大跌眼镜,得意一扫而空:石缝中探出了一抹嫩绿的细芽,冲着有阳光的一面,笔直地指向天空。我的心中不由得升起一股敬佩之情:刚刚初春,冬天的寒冷还没有完全散去,种子在极其恶劣的条件下还能这么顽强的生长,需要多大的求生欲望才能坚强的生存下去呀!
种子,看似小而柔弱的生命,为什么能冲破土壤,劈开石头,将它弱小而又强大的身躯展现出来呢?因为它们乐观向上,不屈不饶,勇敢去接受所有挑战。虽然求生道路极度危险,但是依然走着崎岖的路,跨越一道道障碍,经历无数次磨难,向死求生。我不禁想到:为什么世界这么残酷,而一粒种子却能把它的生命展现给世界呢?我反复思索,终于得出一个结论:只为生存。这个结论看似简短,却是最实在,最真切的。一粒小小的种子为了求生,都要付出这么大的努力,相比之下,我们人类又有多少能做到像种子这样顽强拼搏,不屈不挠的地步呢?
其实,我们每个人的心中,都有一颗种子,一旦唤醒它,将爆发出巨大的力量。这股力量不难发现,它一直潜藏在我们每个人的心里,只要不断的探索,发现,就能唤醒它,使生命绽放出耀眼的光彩。这股力量能让我们勇敢的拨开荆棘,毫无畏惧,虽然最后遍体鳞伤,但是,当我们登上顶峰时,我们就会豁然开朗,在以后的路上,真理就会一直陪伴着我们,勇往直前。
[13] 专注的力量读后感
一次偶然的机会,朋友推荐了希克斯夫妇的着作—《The amazing power of deliberate intent》(中文名为《专注的惊人力量》)。我如获至宝,贪婪地吸允书中的超然智慧。希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验,展示了令人新奇的生活方式,最终达成生命的意义……
读《专注的惊人力量》之前已经听说吸引力法则很久了,也看过一些相关书籍,书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想象你想要的东西,并将之形象化,再如想象你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演,想象自己真的得到了它是什么样的心情,保持快乐。最终,你想要的将会被你吸引而来。这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇,也有点无稽之谈,对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。带着疑惑我读了《专注的惊人力量》。这本书为我打开了一个新世界,用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。吸引力法则不是白日做梦,也不是阿拉丁的许愿,而是帮我们通过调整自身,重新连接我们和大自然间消失已久的联系,通过改变自己,找回自人类降生以来就拥有的成长的能力。我们是宇宙万物的一部分,本可以像草木一样无忧无虑的成长,阳光雨露足矣。我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程,而当我们处在完全的愉悦之中时,成功也将越来越近。曾几何时,我们已不习惯了安逸,总不想自己的脚步停下来,看到别人都在走,自己怎么能停,“焦虑”成了生活的必需。我常常想到一个问题,人活在这个世上是为什么,也许很多人会不约而同的说出是“快乐”。为了快乐,我们努力去争取我们想要的成功,从上学到工作,在到我们有了孩子,为了我们的目标不断的辛苦着,甚至转嫁到孩子身上,当某一天我们真的成功了,我们获得的快感还能剩下多少?而没有成功的人呢,他们就注定了不再会拥有快乐吗?这样的话,我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢?事实是,当我们不习惯了安逸,我们只是爱上了劳累,从某方面来讲是一种偏执。我们在靠一个瘾头而活,就是“只有通过艰辛的付出我才能得到我想要的。
书中教我们如何放下这种偏执,放下那些沉重的记忆包袱,教我们轻松上路,乘风而行。草木之所以能毫不费力的成长,因为它只是在单纯的成长,人也可以像草木一样,即使不是最强壮的一棵也一定是最快乐的。
[14] 专注的力量读后感
提到“习惯”二字,人们自然而然就会想到两个习惯,一个是好的习惯,一个是坏的习惯,其实这两个***影响我们每个人的一生,读了《***力量》这本书以后,是我对***了更加深刻的认识。因为好的***使一个人在工作和生活中受益无穷,那么坏的***使一个人无论在工作中还是在生活中处处受阻。
每个人都渴望成功,而成功并非机缘巧遇。成功者和平庸者的区别往往在于他们自己的生活和工作习惯。在书中作者说:
“行为变成了习惯,***成了性格,性格决定命运”。在很大程度上,是不同的性别导致了不同的生活。每个人各自的种种习惯,或使你止步不前,或使你激流勇进。
而培养良好的***从平庸走向卓越的关键。何谓良好的***?它是一种持之以恒的秉性,它能够修正你的不足,历练你的性格,增添你的涵养,使你牢牢把握前进途中的正确方向,从而使你超越平凡,脱颖而出。
养成一个好习惯就像掌握达成目标的技巧。它将贯穿整个成功的人生。在书中作者告诉我们克服坏的***非像人们想象的那么痛苦艰难,只要用“21”天,用好的行为替代不好的行为,比如用晨练代替睡懒觉,用每天看几页书,代替上网聊天打游戏,好的***养成了。其实“21”天绝不是一个确定的数字,它只告诉我们,行动起来,每天那怕进步一点点,日积月久,就会积少成多,就像滴水穿石、绳锯木断一样地走向成功。
每个人都要养成一个好习惯,比如做事要有朝气,不要养成推诿扯皮的坏习惯,今天的事情,今天的结束。那么如何才能做到今日事,今日毕呢?
一是把你今天要做的事情分类:哪些是必须做的,哪些是可做可不做的, 哪些是要马上做的, 哪些是可以晚些做的,把马上要做的事情赶快做完, 剩下的时间用来做今天必须完成的事情。也就是说,今日要做完的事,不能过夜,必须做完。
第二,当你做了你必须做的事情之后,你可以给自己一个奖励,因为适当的奖励可以让你长期保持这个习惯。
三是剩下的时间可以自由安排, 因为你已经完成了重要的事情了, 现在该考虑一下那些可做可不做的事情还有那些需要晚些才做的事情, 你可以列个时间表, 把那些事情的具体时间列好,一一去完成。 这样你就会有充分的时间做好一切事情,而不会把所有事情都挤在一起,使你忙得焦头烂额,不可开交。总之,一个人应该有计划地生活。每个月,他都应该制定一个月计划、每周安排和每日进度。有计划的生活可以确保你在生活中的成功。
[15] 专注的力量读后感
曾经以为修读完工商管理的课程,就会对管理轻车熟路了,真正将所学知识运用到工作中才发现不合拍的事件时时发生,有时会疲于应对。6月23日,赴泰国参加圆桌教育基金会的培训,在不同的学习环境中才发现一个人若想做好工作,只有专业知识还很不够,重要的是健全一个钢铁般的意志和一颗透视自己的心。
记得在一次培训分享会上,台湾籍学长铭森先生说:他第一次培训完毕收获丰厚,改变很多,可回到工作岗位两个月后,个人心态在不知不觉中又回到了从前的状态。再经过更多的学习和规范后,才改变了很多消极不利因素,变得奋进、豁达。当时我很欣赏他的见解,在心里也暗下决心,一定不能将所学知识遗忘掉,一定要改变,坚持改变……
其实我现在已经领悟:所谓的改变就是一个人在不断地修正自己行为的结果。这文章归本人所有请别转载
首先要做一个有抑制力的人。授课老师曾问过我们:你做事究竟凭兴趣还是靠用心?做一件事情刚开始时是兴致勃勃、有滋有味的,越到后面或许就没有那么多的热情了。工作中并不总是能得到鲜花和掌声,更多面对的是各方面的压力和挫折,甚至每天面临那么多枯燥乏味的重复性工作,你还能够一丝不苟、一如既往地做好吗?对照我个人的工作经历,老师问的问题其实也是我多年来一直困扰的问题。我自认为是一个能在工作中坚持不懈、克服很多不良情绪的人,却不可避免的在遇到问题后怀疑自己日复一日、年复一年的平凡工作究竟有多少价值所在。勤恳敬业不一定就能领悟到工作的精髓。自参加完培训课后,我真的体会到了辛勤工作的价值和震撼力,那就是一个人做任何工作,无论喜欢与否,都能勉励自己做好,久而久之就养成了良好的习惯——兴趣。只有养成对工作对生活的美好兴趣,一个人才找到了走向成功的良好捷径。
其次是更深刻领悟“大智若愚”的内涵,那就是可以做事细致、周全,不可以做人太复杂,应该简单一点。在工作中与同事之间相处的关系很微妙,最好单纯一点,这样才能如鱼得水、其乐融融。老师说,如果一个人修正到做人简简单单的时候,其实他就是一个最不简单的人。
第三,压制“争强好胜”的念头。如果凡事只看到别人的缺点,而无视自己的缺点,那自己是否在阻止自我发展的道路,进一步倒退人生呢!对别人好强,对自己也应该好强。我在工作中也常遇到来自各方面的批评与指责,也曾竭力辩解说明并反击。可现在我觉得自己应该换个角度看待这些事情,一切都该洗耳恭听吧。无论是正确的批评,还是故意的刁难和无端的指责,只要自己虚心善听,都会从中得到益处和启发的,“有则改之,无则加勉”。也可以这样想,如果一个人总是对我横加挑剔,说明这个人对我非常关心嘛。占用别人大量的时间来研究自己的对与错,那么真正受益的人是谁呢?当然听的人是最大的赢家。授课老师曾以此自嘲:大家听我的课,如果我讲得很滥,而你们却能从中受益,那你们就是了不起的人了。
所以说,改变自己,贵在从一点一滴做起,更在持之以恒,培养工作的兴趣,还有培养修正自己习惯的勇气,并且这种修着正习惯,要永无止境地进行下去。
[16] 专注的力量读后感
内容简介:这个世界会好吗?当时间的车轮转到21世纪,人类在取得巨大的科技成就的同时,也面临着前所未有的挑战。2012末世预言、全球气候剧变的自然灾难、恐怖主义势力的蔓延、全球性金融危机的扩散,我们生活的世界变得动荡不安,幸福似乎离我们越来越远。有时候,我们不知道自己是谁,究竟为什么而活;我们不相信别人,将自己与世界分隔开来;我们用优越感伪装自己的失败感;我们用防卫的心态掩盖自己的脆弱;我们用妄想遮掩过度的焦虑;我们用傲慢掩饰内心的愤怒和深深的痛苦。如何在动荡的世界中感到安全?如何追寻无处不在的幸福和爱?如何走出“想要”和“需要”的困境?如何找到通往真理之路?《阴影的力量:在动荡世界找寻爱》从造成人类痛苦的阴影入手,分析了我们的恐惧、欲望、贪婪、自我批判与罪恶感从何而来,借由荣格的阴影和集体无意识理论对世界危机的成因进行了深入分析,用生活化的案例阐释了世界最简单而深刻的真理——世界一切安好,只要心中有爱。
阴影的力量的读后感,来自淘宝网的网友:其实,这本书是一部非常适合当下人心境的书,纵观整个世界,不管是美国还是中国,全球性的通货膨胀和气候恶化,让人们感到生存压力加剧,越来越难以保持一颗淡定从容的心。我们到底缺失了什么,其实不管是对自己,还是对他人,抑或对待世界,我们缺少了安全感,缺少了爱和信任。这本书就是告诉你,如何找回那个迷失的自我,并如何获得能力去爱这个世界。这是一本温暖人心,又充满洞见的书。这本书的两外两位作者,都可谓美国出版界的红人,可在乔普拉这里,出版了很多畅销书,但是在乔普拉这里,她们甘愿担当绿叶,做一名学生,从不同的角度来诠释大师的观点。所以这本集三位顶级作者智慧精华于一身的作品,还是非常值得一读的。
阴影的力量的读后感,来自淘宝网的网友:本书以黛比·福特开篇,她详细论述了何为阴影,一切事物都存在对立面,阴影与光总是同时存在。我们不应该一心只想着如何去隐藏那个“我们不想成为的自己”,正如她在书中所说:“这个虚假的自我只有一个使命,那就是把我们所有不想要的和不能接受的自我藏起来。”只要摘掉面具,以最真实的面孔面对世界,方能找到安全感。她在书中还引用了电影《阴影法则》里的一段话给予我们忠告:“忽视被压抑的阴影就好像把人锁进地下室,最后他们只能用一种夸张的方式挣脱出来。” 虽然书中三位作者最终论点大同小异,但是他们不同角度的论述观点就显得特别有趣。“时代精神领袖”迪帕克·乔普拉在第二部分里出的观点就特别有趣:打败阴影的第一步就是放弃所有要打败它的想法。迪帕克·乔普拉最为伟大的贡献莫过于他用“身心整合”的方法带领人们回归了整体。这一部分迪帕克与其他两位作者的区别在于它的文章更为直接且兼具实际意义,例如他给我们列出了增强阴影力量的行为和正确处理这些问题的方法。而其中他也给构成本书主题的五个重要问题提供了具有启示性的见解:如何在动荡的世界中感到安全?如何追寻无处不在的幸福和爱?如何走出“想要”和“需要”的困境?如何接纳不完美的自我?如何找到通往真理之路?玛丽安娜·威廉森的论述最大特色则是围绕“爱”这一主题,以灵魂对话的姿态牵引我们爬涉爱与恐惧之间的崎岖山路。作为本书的最后部分,玛丽安娜从实际出发,与读者感同身受,给深陷黑暗中的人们一个来自光明的温暖拥抱。本书的可读性在于每个作者都提供了他们接触过的真实案例,我们也从中认识了阴影这个抽象概念的具体模型。无数真实故事告诉我们,无论阴影的力量如何强大,它始终不能逃离光明而独立存在,所有事物都具有二元对立性,阴影带给我们的礼物,恰恰不就是通往光明之路吗?
[17] 专注的力量读后感
假期打算静下心来读一本散文,于是选到了毕淑敏,心灵的力量读后感。之前在课本、报刊杂志甚至考试卷子上都读到过她的作品,喜欢她温馨的文字和娓娓道来的小故事大道理。这本书《心灵的力量》,讲述的故事好多就是取自作者充实精彩的生活。
我很喜欢毕淑敏的文章,她能使我找到生活的方向。关于“幸福”,这本书中多篇文章都描写了作者对“幸福”的感悟。什么是幸福?有人说:“幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。作者在一篇《哑幸福》中说到:”幸福很矜持。遭逢的时候,它不会夸张地和我们提前打招呼。离开的时候,也不会为自己说明和申辩。“生活是自己的,生活中的幸福也需要自己去发现和体会。怎样使自己幸福呢?读过作者的文章后,我认为,反思是很重要的。世上没有东西能拍摄你每一刻的微笑,但记忆能,日子久了,拿出来像放幻灯片一样看看自己每一刻的小幸福,那就是自己人生中最大的幸福。
我想我们都是有很多表情的,看到书封页上的一段话:”如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,你就表达;如果你喜欢,你就追求。“我很欣赏直率的人,欣赏他们有什么说什么的一种”真“。不过现在这种真性情已经很少了,因为社会上有不少的勾心斗角,尔虞我诈。作者举例说,飞机上的航空小姐在讲解怎样预防紧——读后感情况时流露出来的假微笑使她有一种被愚弄的感觉。的确,我们听说过很多如何如何训练礼仪小姐或是志愿者们微笑,可那笑容”真“吗?让他们在寒冬腊月或是炎炎烈日下还要保持微笑,就是再好看,也是一种无可奈何。但大家已经习惯了微笑与接受微笑,真性情少了,假慈悲却多了。我希望我们应该珍惜现在的生活,因为我们很幸福!我们不用去战场,我们不用沿街乞讨,我们也不用因为食品问题而一筹莫展…珍惜我们现在的一切吧,因为它来之不易!
好好生活,好好体会生活,珍惜幸福,珍惜每一刻…心里的那棵树的根会越抓越紧,这时候你的心灵就真正成熟了…
让我们怀着敬畏与虔诚的心阅读这本书《心灵的力量》吧。
[18] 专注的力量读后感
读完《品格的力量》一文,感触颇深,此文言简意赅、文约意丰,堪称一篇别具匠心、发人深省的佳品力作。俯而读之,颇具一种茅塞顿开、豁然开朗之感;仰而思之,又有一种意犹未尽、思绪万千之意。把品德当成一种待遇,是责任的凝炼、理性的升华,是高雅脱俗的”另类“心境、卓尔不群的”超凡“境界。联系工作实际,感悟三句话:坚持立足本职刻苦锻炼,围绕任务需要勤奋实践,面对利益得失甘于奉献。
感悟一:要始终把恪尽职守当作第一责任
回顾自己的成长,应该说是不懈的实践摔打了我,是(此处填写您的具体工作)的需要成就了我,更是组织的培养塑造了我,只要根植于(此处填写您的具体工作,四个字就好)的大舞台,始终抱着把本职工作当成事业干的思想,勤实践、苦攀登,就一定能够有收获、有进步。一是始终保持一团火的工作热情。工作中,我们需要保持一股持之以恒的热情,连续作战的拼劲和精益求精的标准,才能将工作干出质量、干出品位,这一点在无数好干部身上已经体现得很具体了,形象点说就是周总理办公室彻夜不眠的灯光、焦裕禄用来顶住肝痛的破藤椅;是范仲淹的先天下之忧而忧,后天下之乐而乐、郑板桥的衙斋卧听萧萧竹,疑是民间疾苦声。二是始终保持领潮流的工作标准。”器必试而后知其利纯,马必驾而后知其良驽“,不怕工作办不到,就怕没想到,凡是有益于发展的,我们就应该敢于锻炼自己,实践自己,超于自己,把进步幅度作为衡量工作进步与否的试金石,从中不断激发自己的能动性、创造性,在市场经济的大潮中中”稳坐打鱼舟“,屹立涛头,搏击风浪,做”手把红旗旗不湿“的时代弄潮儿。三是始终保持爆发力的工作干劲。干劲的标准是爆发力,对于如何工作,打个比方说,就像跑100米,如果把每个100米都分成10个10米,凝聚瞬间的爆发力跑好每一个10米的话,工作就一定会出成绩,从中锻造自己一种咬定青山不放松的韧劲和不怕挫折、顽强拼搏的勇气。想悠闲自在,可去当陶渊明,想日进斗金,可去学陶朱公。在现在的岗位上,贪图安逸请走他路、升官发财莫进此门。
感悟二:要始终把提高素质当作第一需要
”人生有很多追求,最高的追求是知识;人生有很多机会,最好的机会是学习;人生有很多财富,最大的财富是素质。“只有不断学习,自我更新,才能获得胜任本职、建功立业的金钥匙。一是善读有字之书,坚持从书本中学。”书到用时方恨少,事非经过不知难“,要知道,”流逝最快的是时间,更新最快的是知识“,一个人如果要想有所作为,就必须以”活到老,学到老“的精神,不断猎取新知识,拓宽新视野,掌握新方法,把每一次学习都当成是对自己的一次”加油提炼“,瞄准前沿、立足所需、广采博纳,勤奋学习,构建履行本职所需的知识平台,工作能力和水平才能产生质的跃升。二是善读无字之书,坚持从实践中学。”纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行“。实践出真知,实践长才干,实践强素质,这是一条真理,单凭书本上那些东西是远远不能达到工作需要的。作为一名员工,要自觉积极主动的站在全局高度考虑问题,树立企兴我荣,企衰我耻的观念,注重围绕小事做好大文章,只要敢于”追根溯源“,把小事当成大事干,把没事当成有事干,就能打牢自身发展的基础。三是善读自我之书,坚持从思考中学。金奖银奖,不如群众的夸奖,金杯银杯,不如群众的口碑,在单位工作期间,要始终注重树立谦虚谨慎、自律自爱和诚实可信的形象,始终坚持”慎独“、”慎初“、”慎微“,管住自己的嘴,不该说的话不说,管住自己的手,不该要的不要,管住自己的腿,不该去的地方不去,说老实话,办老实事,做老实人,才能以精耕细作之功,收瓜熟蒂落之效。
感悟三:要始终把任务需要当作第一选择
干好工作既是品格,也是享受,更是沉甸甸的责任,最基本也是最重要的一条就是要”公“字当头,始终做到凭公心、重公论、讲公平,只有这样,说话才有底气,办事才能硬气。一是对工作冲突不发牢骚。古人常讲”李下不正冠,瓜田不纳屐“,单位和个人、工作和家庭、事业和名利的冲突不可避免,每一次都要以工作的需要为参照系,义无反顾地选择前者,始终能够把砝码压在”公“的一边,虽然可能得罪一些人,失去不少朋友,有时甚至连家人也有意见,但是要正确理解,合理消化,始终树立一个理念,那就是家庭的困难再大,安心尽责不能忘,从严律己不能忘。二是对任务分工不存偏见。做到克己奉公,不仅要努力克服个人的一己之私,更要善于在大局上去思考问题,不能在工作分配上划杠杠、勾圈圈。不论是分内工作,还是分外工作,都做到一视同仁,只要有利于单位建设,都要主动接受,用真情服务树立岗位形象,用文明服务提升工作质量,保持好一颗淡泊名利的平常心、敬业尽责的事业心和奋发有为的进取心。三是对请客送礼不为所动。业务关系处理避免不了出现请客送礼现象,收了礼不办事,对不起良心;收了礼乱办事,对不起组织,要想既对得起自己的良心,又对得起组织,最好的办法是眼不斜、心不动。人格是远比金钱贵重的东西,如果在私欲上得到了一些满足,就可能出卖了良心,自己虽然过的”穷“一点,但能”穷“得心安,”穷“得理得。
对于以后的工作,无论我们处在什么位置,哪个岗位,都要做到”一心、两点、三留下“:就是一心扑在工作上;实事多干点,名利看淡点;为下一任留下个好摊子,为长远建设留下个好底子,在大家心目中留下个好样子。
[19] 专注的力量读后感
暑假期间,我读了《***力量》这本书,作者是美国人查尔斯﹒都希格。书中介绍了“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”等关于***成的方法。通过这本书,我意识到,***是非常重要的。它可以改变一个人的生活,改变一个企业的前景,甚至改变一个社会的稳定。
书中通过简单的例子介绍了什么是***形成。有一个叫胡里奥的猴子,它在电脑面前,如果电脑屏幕上出现黄色、红色和蓝色这些颜色时,就拉动拉杆,然后就有一根导管中出现黑莓汁滴到它的嘴里,多次后,在它脑中就有一种***成。当颜色提示出现时,通常的行为是伸出手来拉杠杆,然后有奖励喝一滴黑莓果汁。
但是什么可以改变呢?例如,一个烟民,他为什么抽烟?因为他太累了,所以他可以去慢跑5分钟,放松一下。如果他想因为无聊而快乐,他可以和别人聊天,或者做一些有趣的事情。他可以改变他们的习惯性行为,改变他们吸烟的坏习惯,并得到健康的回报。
在美国铝业,美国铝业新任总裁保罗·奥尼尔打破了一个坏习惯,形成了一个新习惯,把一个机构臃肿、危机重重的公司变成了一个盈利的企业。在美国阿拉巴马州蒙哥马利市,一位名叫马丁·路德·金的男子利用社会警惕的力量,成功发起了反对公共汽车上种族隔离的运动。
读了这本书,我意识到中国共产党的力量是强大的,所以我们都需要养成好习惯,改掉坏习惯。
-
想了解更多【专注的力量读后感】网的资讯,请访问:专注的力量读后感
