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非暴力沟通读后感

时间:2023-01-19

非暴力沟通读书心得精选。

当我们阅读文章产生了理解或者感触时,我们可以用笔写下最想表达的情感。心得体会就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字。优秀的心得体会是什么样的呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《非暴力沟通读书心得精选》,仅供参考,希望能为您提供参考!

在读《非暴力沟通》这本书之前,我对非暴力沟通一直没有一个较为恰当的理解。读完之后,我才知道,原来非暴力即意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意,来主导生活。

如果今天的世界是无情的,那是我们的生活方式造成它的无情。我们的转变与世界的状态息息相关,而改变沟通的方式是自我转变的重要开端。《非暴力沟通》这本书从十二个方面向我们阐述了如何让我们与他人之间的沟通品质得到提升。

首先,我们要做到心中有爱,让爱融入生活。在此基础上,我们要去探寻究竟是什么蒙蔽了我们的爱。我们要通过日常的观察,找到结果,并清楚的描述下来。要成功的进行非暴力沟通我们还要建立表达感受的词汇表,从而使沟通更为顺畅。感受源于我们自身的需求,我们无法牺牲他人来满足自己的需要。

有效的暴力沟通要求我们借助具体的描述来提出请求。有时候倾听比语言更具有力量,倾听会使人身心痊愈,因此学会倾听尤为重要。让爱融入生活不仅仅意味着要爱他人,同时还要爱自己。充分表达愤怒,运用强制力避免伤害,我们这样做,是为了避免伤害,而不是为了惩罚他人。在情绪低落时,我们要用心去了解自己的需要,这样我们的内心将逐渐变得平和,我们才会重获生活的热情。非暴力沟通还要求我们学会表达感激。

读完这本书,我了解到非暴力沟通的重要性。学会非暴力沟通,我们在以后的生活、工作上都会受益匪浅。许是读的速度较快,对其中的某些内容理解的较为浅薄。但我相信随着阅读次数的增多,我定会有更深刻的感受。

精选阅读

职场沟通的心得感悟(经典版)


每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时,我们可以将心中想要表达的话记录下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验,一篇好的心得体会都有哪些内容呢?下面是小编为大家整理的“职场沟通的心得感悟(经典版)”,仅供参考,希望能为您提供参考!

上周末参加了职场沟通艺术培训,可以说是受益匪浅,通过本次学习,找到了自身在沟通方面的不足,深刻领会到了沟通的艺术,现将学习心得总结如下:

一、什么是沟通

沟通既不是命令,也不是说服,而是双方或者多方通过彼此交流意见和讨论,就某一具体事情达成一致,并产生结论的过程,也就是说沟通一定是有对象与结论的。

二、沟通的原则:

1.以凡人眼光看待沟通对象。就会理解凡人都是无往不利,而这里的利益不但指金钱还包括荣誉、使命感、愉悦感等

2.给利益、消顾虑。协助他控制风险,给他好处。尤其是领导,你该成为领导的左右手、善于解决问题而不是问题的带来者。

三、沟通的误区

1.我们想沟通时才沟通。

2.词汇对说话者和听话者意思是一样的。

3.我们的沟通主要靠词汇。

4.说什么比怎么说更重要。

5.沟通是信息从讲话人到听话人的单向流动。

四、与领导沟通

一定不要将领导分配给你的任务轻易的再踢回给领导,如果你一个人完成有困难或需要其他资源的可以向领导申请,但在申请资源时,请先拿出你的解决方案。如果你真的是无论如何也完成不了,那请你马上说明,不要耽误工作影响进展,本人总结为:

1.当领导分配给你工作时,你可以根据你的理解,简明扼要的向领导重复一下工作任务,以防你理解有误,耽误工作。

2.在完成领导分配的工作时,可以让你的领导作选择题,但请不要让你的领导作问答题。

3.不能剥夺领导拍板的乐趣,领导最大的乐趣是拍板,所以即使你再

有道理、领导再同意也不要剥夺领导拍板的权利。

五、与同事沟通

1.了解你的同事

a)了解对方的工作。

b)了解对方部门的工作。

c)管理好你的预期。

2.沟通原则

a)寻求对方的帮助。

b)平等合作。

c)考虑到整体的利益。

d)考虑到对方利益。

六、与下属沟通:

1.尊重下属,下属是组员而不是奴仆。

2.了解下属的优缺点,知人善任。

3.不要与下属争论对与错的问题而是解决愿意不愿意的问题。

4.不要轻易对下属说下不为例。

今日读书心得: 看海读书心得精选


当我们突然有了一些感悟时,我们应该会将自己的想法做个总结。多写心得体会能够成为一个更有思想的人,关于心得体会如何下笔呢?下面是小编为大家整理的“今日读书心得: 看海读书心得精选”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

读了曹文轩的《海边的屋》,让我感动万分。读完书时看看镜子才发现自己的眼睛早已通红,原来我在看这本书是,留了一大堆眼泪。

你们会问,我为什么要哭?这故事到底什么内容?

这本书里有三个故事,第三个故事让我最为感动,题目叫太阳熄灭了,里面内容是:

妈妈的去世,爸爸的忧郁令雅妮这个刚满十岁的小女孩儿一下子长大了许多。没有了妈妈,就好像世界上没有了太阳,到处都是冷冷的。爸爸总是去西山妈妈的墓前发呆,一坐就是一整天。看着爸爸伤心的样子,雅妮常常独自一人躲到自己的房间落泪,并无数次在心中呼唤妈妈她不知道怎样做才好。

雅妮想和妈妈一样照顾好爸爸,让爸爸快乐起来。所以小小年纪的她学会了洗衣服、烧饭、买米、打酱油,那双原本干净白嫩的小手变得粗糙还常常沾有油渍。有一次,家里煤气罐空了,年仅十岁的她把钢罐紧紧抱在怀里,由于钢罐倒了,她摔成了骨折。在医院里,爸爸看着雅妮发黄的小脸,想起了雅妮妈妈临死前含泪对他说的话带好我们的妮妮他猛然醒悟了:人活在世界上,就要尽自己的责任。作为一个爸爸,在女儿失去母爱之后,要给女儿更多的父爱,让女儿快快乐乐、健健康康地长大!

雅妮比我小2岁,原本也是个有父爱和母爱的小女孩儿,在妈妈去世后,失去了母爱和父爱,却变得越来越坚强,勇敢面对生活的磨难,用自己微小的身躯照顾着爸爸,用自己的行动唤醒了爸爸的责任心和爱心。而我却很不听话天天给父母找麻烦,昨天倒酱油,今天又撒米,让父母越来越操劳,还不懂得感恩。所以我应该向雅妮学习,在失去父爱和母爱的环境中,坚强向上,乐观面对各种挑战,做生活的强者。

[推荐读书心得] 《丑小鸭》读书心得精选


当我们突然有了一些感悟时,我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法,一篇好的心得体会都有哪些内容呢?下面是小编帮大家编辑的《[推荐读书心得] 《丑小鸭》读书心得精选》,仅供参考,欢迎大家来阅读。

今天,我们上了《丑小鸭》这一篇课文。使我大受感动,也感悟颇深。原来丑小鸭也是可以变成白天鹅的,所以这个世界上没有不可能的事情,关键在于你的努力。

丑小鸭一生下来,就长得十分丑,所以别的小朋友,都不喜欢跟它玩。都嫌弃它。可是鸭妈妈非常的疼爱她,但是丑小鸭还是觉得非常孤单,就离开了自己的家。

丑小鸭来到森林里,小鸟讥笑他,猎狗追赶他,他白天只好躲起来,晚上再出来找吃的。

天气越来越冷,湖面结了厚厚的冰。丑小鸭趴在冰上冻僵了,幸亏有一位农夫看见了,把他带回了家。后来,丑小鸭靠自己的努力变成了一只美丽的、在天空中自由飞翔的白天鹅。

丑小鸭变天鹅,靠的正是自己的努力。

看了丑小鸭的故事,我明白了一个道理:无论做什么事,不要怕自己笨,只要你用心了,努力了,就没有办不成的事。

我时常的梦想着,将来也许有一天,我会成为一位白衣天使,发明一种能治百病的药;也许,我长大了会发明一种衣服,可以冬暖夏凉,也能让人想飞就飞;也许我长大了会发明一种笔,笔上有灯,晚上写东西就方便多了;也许,我长大了会到月球上去造天堂

但是无论将来的我,会成为一个什么样的人,我都明白,想要成功都必须付出十足的努力,才可以获得成功。但是我相信:经过我们的努力,祖国一定会在我们这一代手里更加的繁荣富强。

哈姆雷特读书心得精选


对于某件事我们产生了新的看法时,我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想,如何才能写好一篇心得体会呢?下面是由小编为大家整理的“哈姆雷特读书心得精选”,仅供参考,希望可以帮助到您。

一朵初春的紫罗兰早熟而易凋,馥郁而不能持久,一分钟的芬芳和喜悦,如此而已。

那种名为爱情的东西,刚刚萌芽之时,总是很美好。如同水中幻月,清辉洒下铺陈在湖面上,把幽深得足以溺死少女的深潭,装饰成可以照亮万物的光源。

要不然,它用什么来欺骗那些躁动的心?

哈姆雷特与奥菲利亚的故事,开端和所有令人羡慕的模板一样,通常被人们成为天作之合——一个是高贵英俊的王子,一个是纯洁美丽的贵女。

他们之间的爱情发生,好像是最自然不过的事情。日复一日的相处,少女出落得愈发动人,王子也有了男性独特的魅力。他们拥有着同样高贵的身份,同样优渥的生活,他们眼睛里看到的世界相差无几,他们有太多的话可以说,在交流中,年轻的心自然而然就近了一些,更近了一些。

他们的往来没有被明令禁止,这是一种心照不宣的暗示,代表那些握着权柄的“长辈们”并不反对他们将来有可能的结合。

情窦初开时,就那么自然而然地,他们成为了彼此相约探索伊甸园的最好人选。我不能说那样的爱情是虚假的,是皮相与皮相的吸引,是名利与名利之间的交换,相反,我想那时他们之间的爱情,是真挚而热烈的。

如果他们的命运都按照所有人预想的轨迹走下去,这段爱情无疑是幸福而没有理由质疑的,但是很遗憾,他们的爱情在莎翁的眼中并不是需要保护的对象。为了用残忍的命运刀斧打磨哈姆雷特的形象,他的爱情也连同他的父亲一起停止了呼吸。

但是爱情不会因此消失,它变成了没有温度的幽魂。

再也没有重见天日的可能,却又不甘心就此隐没。

哈姆雷特从众星捧月的王子变为了身份尴尬的遗孤,他的身份发生了剧变,随之改变的,是他此后所有人生。

此时这根悬木已经开始倾斜,他们不再处于一种对等的状态。

对于他的爱情来说,最致命的打击,来自于他们彼此的两位至亲。

乔特鲁德和克劳迪斯之间迅速而又背德的结合,让哈姆雷特对女性彻底失去了希望。那一句在后世被古今中外的男性经常引用的“女人啊,你的名字是脆弱!”便是他在这样背景下的有感而发。

因为脆弱,所以无法坚贞地面对自己的爱情与婚姻。

因为脆弱,所以不择手段地想要找到一个新的庇护。

因为脆弱,所以让自己的儿子处于了一个孤立无援的绝望之境。

这大概是哈姆雷特口中,“脆弱”的意思。

他像一只森林中的野兽一般,当他第一次被猎人的长矛刺穿皮肉时,他开始变得敏感,变得草木皆兵,变得对整个世界充满敌意,此时的他已经处于了极不理智的状态。

然后他发现了奥菲利亚的欺骗。

这是另外一把长矛,让他失去了对于外界所有信任,变得极端而疯狂。

所以他对她说出“去修道院吧!”这样的话。他明明知道自己昔日爱慕的那个姑娘,她是多么地脆弱经不起风雨,可他还是用了最恶毒的语言,攻击着他曾想要保护的人。失望变成了愤怒,深爱变成了痛恨,这些化成了一把没有柄的利刃,他握着刀刺进奥菲利亚的胸膛,自己也鲜血淋漓。

他有更重要的事情要去做,不得不做。

然后他与自己昔日的爱人站在了敌对面,很遗憾地,奥菲利亚没有选择与自己的情人勇敢地站在同一边。

但谁也没有办法去责怪她。

有时候两个选择才在我们面前,但不代表一定有一个是对的,她无法选择,谁都无法选择。

波洛涅斯的死是最后一颗火星,点燃了那把烧毁奥菲利亚的大火。

自己最心爱的情人,成为了杀死父亲的凶手。

她想去恨,可她心中偏偏还有爱,可是她已不能去爱。

所以她在退无可退的境地中,选择了逃避。逃避的代价是丢弃灵魂。

然后失去了生命。

她的一生美丽而轻薄,被命运之风裹挟着,任由它们将自己推来推去,却没有丝毫反抗之力。

她应当被同情,被呵护,被心疼,她被称为权利角逐之下的祭品。

尽管她被誉为莎翁笔下最完美,最美丽的女性,但是在我看来,她的美丽没有力量。像是被编为花环的花朵,当她们离开枝桠的时候,美丽就变得空洞。

她的勇气太少太少,少到全部贡献出来,都无法支撑她去拥抱她往日的爱人,无法支撑她去直面生活的残忍。

在这一场旷日持久的狂风暴雨之中,所有人都迷失了自己,但风雨停下的时候,他们奄奄一息地回头去找,却发现不知在什么地方,什么时间,他们手中握着的爱情,早就已经遗落了,取而代之的,是命运强迫他们不得不拿起的武器。

摊开曾紧紧相握的手,除了密密麻麻的伤疤,空空如也。

没有人知道,在大幕落下时,他们的心中,怎样去看待这份感情?如果有重来的机会,他们又会如何选择?

也没有人能够盖棺定论,究竟谁对谁错,谁爱得多一点,谁又爱得少一点。

他们的爱情太过于脆弱,而横亘在他们之间的阻碍又过于强大。

不知道为什么,人人都称赞的真爱,总是在为各种各样的磨难和诱惑让路。

不止是哈姆雷特和奥菲利亚。

爱情是什么?

一朵初春的紫罗兰,早熟而易凋,馥郁而不能持久,一分钟的芬芳和喜悦,如此而已。

[读书心得借鉴] 《爱的教育》读书心得:读书心得季度范文精选


当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时,我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。一般来说,心得体会就是应用原文做导引,然后发表自己的意见。对于心得体会的撰写你是否毫无头绪呢?下面是小编为大家整理的“[读书心得借鉴] 《爱的教育》读书心得:读书心得季度范文精选”,仅供参考,希望可以帮助到您。

心灵不在它生活的地方,但在它所爱的地方。这是英国的一句谚语,看到这个,我想到的只有爱这个字,爱是什么?我一直在寻找一个答案。小时候,大人们总是在我面前提起爱,我问他们:爱是什么?他们摸摸我的头说:长大你就知道了。现在我长大了,却还是找不到一个真正的答案。

爱是什么?在《再塑生命》中,海伦凯勒也曾这样问。她的老师告诉她,爱在心中。刹那间,我明白了其中的道理我感觉到有无数无形的线条正穿梭在我和其他人的心灵中间。爱是时而无形时而有形的动心,它需要我们用心体会。爱是摸不着,看不到的东西,没有它,我们便不想再生活下去。它给我们幸福,快乐,笑容,勇气,坚强这些美丽的东西。爱,是这个世界最美丽的东西,没有任何言辞能够描述它,没有任何语言能够翻译它,没有任何人能够解释它的含义,它就是我们的生命源泉。

《爱的教育》让我深深感受到爱的存在,安利柯和他的小伙伴之间美丽的友谊,师生之爱,亲情之爱,祖国之爱,这些充满了人间温情的故事催人泪下,故事里的每个人都有着一颗美丽的心灵,他们的正义之心鞭策着我的心灵,他们的善良触动我的心弦,他们的恒心和毅力促使我变得更坚定,他们的天真让我看到了世界的美丽。

对世界而言,善良,正义,勇敢正是现在的人们所缺少的,也正是这个世界需要的。善良编织爱,正义升华爱,勇敢创造爱。只有爱才能使世界美丽,只有爱才能改变人性,只有爱才能维持生命。在洒满爱的世界,每个人都是幸福的,而我们需要那样的世界,用我们的双手创造这样的世界,让贫苦的人们拥有幸福,让流浪的小孩拥有幸福,让孤单的老人拥有幸福,让世界不再有黑暗,不再有饥饿,不再有欺凌,不再有孤单,不再有压迫,只有爱。我们可以做到,让心回到最初,人之初,性本善回到最初的善良之际,并维持,那么世界便不再有邪恶。

原点是最初的美好,善良能够创造爱。爱是最美丽的东西,我们需要它。我相信,善良无处不在,我相信,爱无处不在。爱是什么?我解答不出来,但我知道,就连时间也无法带走它,它是一个永远都在脉动的生命,它让我们感受美好,谁都离不开它。

《爱的教育》,教育我们应持有善良之心,为他人,为自己创造爱。

《爱的教育》,让我体会了最美的事物爱,带我畅游爱的世界。

校长读书心得精选


当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时,我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。写心得体会可以将自己的感悟条理化,如何去写一篇心得体会呢?以下是小编收集整理的“校长读书心得精选”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

《给校长的建议———101》写了14名中小学校长具有坚定的教育信念、强烈的责任心和敬业奉献精神;他们善于观察、敏于思考、勇于改革、不断进取;他们德才出众、办学业绩突出,有较大的影响力和凝聚力;他们善于学习、自我修炼、与时俱进、追求卓越,富有真切感,给人以深远启示。

这是一本写给校长的书籍,里边有很多新的观点,比如说:教育思想是学校发展的灵魂、教育就是服务等等,我看完之后受益匪浅。他们独特的个性特点、办学思想和办学特色等等很多东西我们都可以借鉴,用到自己的实际课堂教学或是班级管理当中。读完了这本书,自己好像也一一去这些名校参观学习了一番,感觉真是棒极了!

通过学习,我还发现这些名校长有一个共同的特点:那就是极爱阅读。有一位校长甚至提出:教师唯有阅读才能拯救自己!如果一个老师不会阅读,不爱阅读,那么他就没有办法做到自我教育,终身学习!我自己想想深有同感,只有爱阅读的人,才会善于思考,他的思想才有深度,也才会觉得自己的心灵始终是充实的。只有不断的学习,智慧的灵光才不会枯竭。

原来自己不经常阅读的时候并没有发现书本有这么大的魅力,只是觉得一天一天时间过得很快,但是又觉得自己好像什么都没有做,心里很空虚!而当自己手捧着书本,与书中的人物进行对话的时候,才发现原来读书真的是一件很幸福很快乐的事情,而这,是不喜欢读书的人永远所不能体会的!

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