推荐计划范本: 计算机学习计划之三。

按照领导对我们的要求，我们需要尽快制定好自己的工作计划了。工作计划是指明确完成某一任务的具体方案和程序，工作计划可以致力于不断提升自己，逻辑可以多维度发散。工作计划可以从哪些方面开始呢？以下是小编收集整理的“推荐计划范本: 计算机学习计划之三”，希望能对您有所帮助，请收藏。

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1 为每次的学习制定明确的目标，尽量等到目标实现再停下来。但是，如果你发现有出乎意料的事情，就要准备好停下来重新思考你的目标。

2 确保在手机和电子邮件中留下讯息，让人们知道你在学习期间无法回复他们，然后关上所有电话。

3 确保周围没有干扰你的噪音。

4 如果你开始做白日梦了，就站起来走一走。

5 如果你感到饿了，那么吃一些适量的点心，喝一些水。

6 把通常的活动列出来：泡一杯咖啡，打开电视或收音机，做一些简单、无关以及并不迫切的事情，然后非常小心地限定自己做这些事的时间以防沉溺其中!

7 告诉你的同事、朋友和家人，他们如果使你的注意力从学习活动中转移开来，就要对你说“继续学习”，然后你要专心地完成手上的任务。

专注于自己喜欢的一种学习风格是竭尽全力的好办法，它能使你更容易坚持到底。

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[计划借鉴] 个人读书学习计划范本

按照公司相关任务的安排，我们可以提前准备好自己的工作计划了。我们在制定工作计划时，要明确工作目标，且要明确工作重点，制定工作计划可以让我们在工作中监督自己是否按既定方向前进。哪些好的工作计划值得借鉴呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[计划借鉴] 个人读书学习计划范本》，相信您能找到对自己有用的内容。

一、指导思想

根据教育局工作部署，结合我校实际，本学期工作将认真贯彻执行上级业务部门有关师培工作的精神，以提高教育教学能力为重点，以实施素质教育为主旋律，着力提高教师的思想道德素质和教育教学能力，本着转变观念、强化管理、面向全体、突出骨干、按需施教、注重实效的原则，以促进教师专业化发展为宗旨，加快我校教育的跨越式发展。逐步建立一支适应基础教育要求的智能型教师队伍。

二、具体措施

（一）浓郁教师成长的氛围。

1.读好书。教师要真正成为“读书人”，要继续引导教师进行主题阅读，文化阅读，读整本的书，做一个有底蕴的人。作为教师，还要阅读学生这本最应该读的书，教好书，育好人，成为学生朋友知音和导师。教科室要围绕学校课题，精选读本组织老师共读、分享。

2.上好课。进一步落实“认真上课”这一条要求，建立课堂教学三级把关制：①自我把关。每位教师要认真学习课程标准及学校课题思想，认真钻研教材，认真备好课，认真上好课；②教研组把关。教研组长要积极组织教师上好组内研讨课。建议多采取课例分析的形式，切实开展集体备课、说课、评课活动。集体备课要真正落实，备课要汇集众人智慧，上课要上出个人特色，资料要在校园网上分享。③行政把关。从第三周起，教导处人员及部分骨干教师每周听随堂课一至二节，听后进行评课切实提出修改意见，帮助教师，尤其是青年教师提高教学水平。

3.写好文。《途中》教研小报已不定期出版两期，记录了前阶段课题研究所开展的一系列学习、实践活动，以及老师、学生的阶段成果，见证了在教研之路上老师们的一路艰辛与成长。本学期，教科室将继续办好《途中》教研小报，并选取优秀稿件积极向外投稿，提高科研成果的宣传力度。上学年，学校教师发表文章不足教师数的10%，及时提炼、积极投稿，这一块工作一向是本校教师的弱项，本学期教科室要积极敦促。

（二）搭建教师成长的舞台。

1．“青蓝工程”常抓不懈。

学校工会和教导处继续开展“青蓝工程”师徒结对活动，发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，根据新教师的具体情况，落实培养规划，为他们配备教学业务强，经验丰富的骨干教师担任指导教师，通过师徒相互听课交流，使青年教师的业务能力得到提升。本学期仍将根据安排开展对新教师基本功的'培训与考核。

2．“名师工作室”分享智慧。

“名师工作室”是学校专业发展的专业团队，名师工作室领衔人要以提升自己，成就队员的责任心来经营管理工作室，要立足教师的智慧分享来提升教师的学识底蕴、精神涵养，以“精要微分享、主题自组织、形式多样化”的宗旨开展活动，融合微讲座、微展示、微分享、微点评等活动，将活动从专注常规向内涵发展转变，从而成为教师发展的有力平台。

3．“同心结盟”梯队发展。

一是同心结盟，共同成长。同学科组或同年级组或同办公室要真正形成学习共同体，同心结盟，以共同的价值取向与发展目标为组织依据，组建基于“相互学习、相互研究、共同成长”的教师团队；当然，面对重要事件（如会课、基本功比赛、展示活动等）可临时组建项目式团队；在教师工作量、压力增大的现实背景下可建立关注教师身心健康、生活品质的家庭式团队；基于某个研究课题，寻求专业突破的共同需求式团队等，以此来尊重和满足教师的不同需求。

二是构建网络，梯队培养。关注三年内青年教师，第一年“与你同行”站稳讲台，第二年“我型我秀”扎实课堂，第三年“亮我风采”展现个性；着力教师的梯队培养，本学期要落实新秀研课、行政献课、骨干导课等做法，通过课堂这一舞台，养成反思研究的专业生活习惯，让各级教师拾级而上，共同提升专业素养。同时，本学期要开展好区教学新秀的评选活动和制定好新三年教师发展规划。

三是校际联盟，搭建平台。本着“走出去请进来”的原则，还是要继续开展与兄弟学校的教学联谊活动，从而开拓教育视野，提升课堂品质。

（三）提升校本教研的品质。

校本教研不仅是学生成长的场所，同时也应成为教师成就事业，不断学习和提高的平台。

1.凝聚教研主题。

校本教研主题要明确，方向要清晰，课题是学校教育教学工作的“神”与“魂”。一方面，我们将继续以课为“媒”，研究“常态课”“常规课”，打造精品课，课堂教学提出“四个一“的要求，即“每节课要有一个体现思维开放的核心问题，至少有一次学生的自主探索活动，至少有一次学生的自主提问或质疑，至少有一名同学到讲台前面进行讲解”，在实践中促研究，以扎实的研究作风为本课题的结题做好充分的准备。另一方面，我们要进一步提炼主题、提炼实践关键词，“十三五”省规划课题《指向思维品质提升的深度教学研究》，是“自主学习”课题的进一步发展和深入，是从教与学的“形”走向教与学的“神”的研究，立足“自主学习”，指向“思维提升”，它是学生学习，教师教学的最终目标。本学期要对该课题研究方案进一步细化，并组织课题组人员、各名师工作室人员等进行学习和研讨，实施“实证”和“思辨”相结合的教科研工作样态，努力促使教师在科研中拓宽专业视野，提升专业素养，促使课堂更有深度、更有厚度，学生的学习更有效度。

2.丰富教研形式。

课堂是教研的主阵地，在常态教学过程中，我们要丰富活动形式，新人展示课 、骨干示范课，组内磨课，校际联谊，等等。在课堂锤炼的同时开展沙龙、演讲、主题辩论等教研活动，敦促教师反思、提炼与表达，带动青年骨干在不同层次上得到发展与提升，积极参加高一级别的骨干评选，提升学校骨干教师的比率与层次。要让青年教师、骨干教师真正参与到课题的全过程，进行进行主题性的学习、实践与反思，真正让科研转化为生产力，以“三力”为目标，自觉成长。

（四）鼓励教师积极成长。

1.青年教师达标考核。围绕教育局对青年教师的达标考核要求，要将各考核条例、工作分散落实在平时的教育教学工作之中，引领新上岗青年教师快速入门，增速成长。

2．“三力”教师。不同层次的教师都要要以“三力”教师为发展目标与动力，自觉监行个人行为，立师德，养师能，并积极参与各级各类的赛课、骨干教师评选，提升学校教师骨干队伍的人数及骨干层次。

3.业务考核。业务考核是对每一位教师教育教学工作的基本，要抓实抓严。

4.骨干考核。骨干是一种荣誉，考核是一种鞭策，鞭策骨干教师不断学习、实践、成长，对于骨干教师的考核要抓“真实”，发挥条例的激励、监督作用，敦促教师的专业成长。

三、各月主要工作安排：

二、三月份：

1.制定、学习教师教育工作计划。

2.做好任期课堂考核的课题安排、备课磨课。

3.行政献课活动。

4.青年教师达标考核材料上交（3月24日前）。

5.学校阅读工程建设启动。

四月：

1．区第三届“远航杯”课堂教学。

2．市陶研会小教专委会非工具性学科教学研讨。

3.校长任期三年考核之课堂考核。

4.区小学教学质量调研。

五月：

1.骨干教师课题示范课。

2.准备材料参加区“四优”作品评比。

3.区校园文化艺术节、科技节、体育节等。

六月：

1.各课题组总结，整理、展示课题研究资料。

2.教师教学竞赛、发表、获奖论文等成果统计。

3.“三力”教师和年度人物评选。

4.举办读书交流会。

[计划推荐] 初三学生学习计划其七

为了下一阶段工作顺利开展，我们需要好好地去写工作计划了。我们写工作计划，一般都是按照提出任务、指标、完成时间和步骤方法等，工作计划最重要的一点就是要贴合实际，最后的方案可以实现。在写工作计划时需要考量哪些要素呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[计划推荐] 初三学生学习计划其七》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

首先，学习要有明确的目标和计划。对于学习目的不明确，没有计划，不知道从哪里开始，缺乏动力的考生，要尽快制定详细的计划，设定合适的目标，比如想进哪个学校，想取得什么成绩。要做的详细一些，比如每天、每个月的学习时间如何安排，在班级、成绩、科目上要努力实现什么目标，这次月考取得了什么成绩，针对不足有什么具体的改进措施等等。初三学生制定计划后不要害怕压力，因为适当的压力是必要的。俗话说，“有压力才有动力。”。

二是纠正“离中考还有很长的路，到时候再努力也来不及了。”错误的想法。事实上，每一天、每一个月、每一个月都过得很快。似乎积累和放松会导致天壤之别。这些考生虽然知道中考倒计时已经开始，但是思想和行动跟不上，找不到感觉。笔者建议考生一定要“收心”，认真听讲，做好笔记，制定好学习计划，早进入状态，早受益。

三是吸取有益的经验教训。今年的升班生在回顾中考经历时，一点也不后悔。去年初三第一学期结束，他找到了学习的感觉，浪费了很多时间。“如果一开始就有计划地复习，跟着进度走，考试肯定会考得更好。”其实很多初三的“有经验的人”都后悔自己没有抓紧时间，早点进入状态，否则成绩会更好。

[计划推荐] 学习计划范文网页版

为了跟上领导的脚步，我们需要好好写一份工作计划。工作计划，应具有明确的目的性，心中有目的才能思路清晰，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。在写工作计划需要注意什么呢？以下是小编精心整理出来的“[计划推荐] 学习计划范文网页版”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师、同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室、教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃、祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我一定会在新的学期中取得新的进步。

新学期伊始，每个同学都有自己的新打算、新的目标，特别是在学习方面，大家都想有所起色。

新的一年，新的希望，新的学期，新的开始，新的打算!人还是原来的人，我们的教室依然矗立在那里，同学依旧那么可爱。而我又开始了新的一轮马拉松，不知道这局谁胜谁负。不过我依然会全力以赴，也许这就是命吧!既然我已经走上了这条路，既然已不能回头，那么就让我坚持着走下去吧!我们的父母给我们太多了，所以我们不能伤害他们的，既然已经上了路既然是带着他们的期盼，就不能辜负了他们，就不能放弃。不论前途是什么样的，也不管结果如何，还是要勇敢地去面对的。成长本来就是一件很痛的事，但是我们确实无法拒绝的，因为我们是需要它的

在新学期里，我有一个新的目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人!我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动

新年开始，是重新树立目标的开始，是反思和审视自己的开始，是鼓足勇气，继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个美好的开始已经出现，那么就要抓住这个开始去奋斗。

[推荐计划] 学习计划 月度范文精选

为了更快的完成工作任务和目标，我们常常需要书写工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，工作计划可以致力于不断提升自己，逻辑可以多维度发散。工作计划主要是写哪些内容呢？小编经过搜集和处理，为您提供[推荐计划] 学习计划 月度范文精选，相信对您有参考学习的作用。

为了在新课程培训中学有所获，学习新的理念、新的观点、新的方法，并把所学转化为自己在教学实践中的具体行为，让自己的教学充满活力与生机，让自己的教学水平得以不断地提升，让学生在学习中真正成为学习的主人，特制定此学习计划，新课程培训学习计划。

一、学习目标：

通过学习使自己对新的课程标准能有所理解，对新的课程结构有新的认识，并明白新的课程结构的含义。知道如何开发利用课程资源，通过教师的互相学习、交流，对自身教学方法进行改进，对新教材内容、教法不仅做到心中有数，对新教材的评价体系也要有新的认识，明确自己在新教改形势下的地位。通过努力的学习，让新的理念转化为自觉的行动，在学生中大力开展素质教育，让学生获得全面的发展。

二、学习内容：

1、《新课程师资培训精要》：认真学习我国新世纪基础教育课程改革的全景透视、基础教育新课程标准、课程结构、课程资源、校本课程、学习方式、课程评价、教师角色转换等相关内容。

2、《心理健康教育与老师心理素质》重点学习心理健康健康观的革命、心理卫生实现心理健康的必由之路、心理健康素质教育的新乐章、教师的社会角色与心理素质、教师的压力与挫折、教师的合理认知与心理健康、教师的情感与心理健康、教师的性格与心理健康、教师的教学观与心理卫生、教师的人际关系与心理健康、心理健康教育的能力与业务素养、教师应当是心理医生等重要内容，老师笔记《新课程培训学习计划》。

3、《初中语文新课标》主要学习课程文件的转型：从教学大纲到课程标准、课程性质：工具性与人文性的统一、课程目标：致力于全面提高语文素养、语文新教材：从“多本化”走向多样化、学习新方式：自主——合作——探究、教学新评价：注重多元、质性、过程的发展性评价、教学新课题：语文课程与现代信息技术的整合、课程资源：开发——利用——创生、课程新发展：拓展语文课程的新领域、与新课程同行：语文教师的专业发展与专业化建设等主要内容。

三、学习方式：

1、自主学习：自己自学。结合自己的教育教学实践，在教中学，在学中教，把理论和实际紧密地结合起来，每天抽出两个小时认真研读《新课程师资培训精要》、《心理健康教育与老师心理素质》、《初中语文新课标》。

2、合作交流：在学习中有不明白的地方，和同事利用教研活动时间和坐班时间在一起进行研究和讨论，共同学习，共同提高。

3、撰写教学反思：苏州市副市长朱自新教授在“朱自新成功保险公司开业启事”中写道：“投保条件：每日三省，写千字评语篇，一天所见、所闻、所读、所思，无不可入文。一年后持365篇来本公司。理赔办法如投保方自感十年后未能跻于成功者（名师）之列，本公司愿以一赔百”。华东师大教授叶澜也说：“一名教师写一辈子的教案不可能成为名师，但写三年反思教案有可能成为名师。”通过反省、思考、探索，来解决教育教学过程中的问题，它是理解与实践的对话，是理解与实践沟通的桥梁。

四、预期成果：

在一系列的学习中弄清基础教育改革的背景，对新课程标准有新的认识，对课程结构、课程资源有进一步的认识，对教师的健康心理形成自己的看法，对新课程的目的、理念有清楚的认识。

[计划范本] 学习工作规划(写作示例)

为了按照公司的工作要求，我们不妨提前制定相关工作计划。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，工作计划最有必要的一点是，可以回顾以前计划中存在的不足，总结出经验。那些优秀的工作计划值得我们借鉴呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[计划范本] 学习工作规划(写作示例)”，欢迎阅读，供您参考。

新学期伊始,大家怀着喜悦的心情又聚在了一块儿,校园生活、集体生活、学习生活又开始了。新有的开端，新的气象，在经过一个学期的适应阶段之后，大家对自己的大学生活有了一定的认识与联想，也对新学期有了新的计划。

作为学生，学习永远是重中之重；作为学习委员，更要在学习上尽可能地服务同学。为此，我有以下计划：

考虑到上学期有同学有玩手机的现象，我决定从自己做起，上课不玩手机，并组织开展一次以“上课不玩手机”为主题的班会活动，引导同学们认识其危害，杜绝其现象。

密切关注同学们的思想动向，根据实际情况采取相应措施，使大家保持学习热情。

对学习困难者多多帮助，使每个人都能在期末顺利通过考试，做到一个也不挂科。

经常组织全班性英语听力训练，提高大家的英语听力水平。

组织一次与英语的班会活动或比赛，提高大家对英语的热情。

协助老师及其他班干部帮助同学们在这学期顺利普通话测试与英语A级考试等。

积极配合好各级各部门的工作。

加强与辅导员、班主任的交流，积极配合其工作。

作为宣传委员，我将继续积极配合院系宣传部门的工作，完成其任务；组织出好每一期黑板报，争取拿一等奖；与各班干部一起认真组织好每次班团活动，并切实做好相关文字记录，且及时上交。

在学习、工作、生活上，相信我们班会成为一个互帮互助、配合默契、紧密联系的整体！

1.专业课的学习。

本段时间内大学课程最为繁重，是同学们学习专业基础知识的重要时期。新增科目中必修课大学物理、大学物理实验及选修课大学化学、大学化学实验为相对重要科目。对此，本班任命兰勇为物理课代表，主要负责大学物理、大学物理实验的作业收发及课堂考勤等。同时，任命陈冰为化学课代表，主要负责大学化学、大学化学实验的作业收发及课堂考勤等。高等数学和机械制图的课代表不变。

因为课程和内容较上学期更多更难，同学们的学习比较紧张，学习小组要认真落实组员的学习情况，并每周向学习委员汇报一次。

上学期本班考试成绩并不理想，这学期将增大对同学们学习的督促力度，课代表要完全了解同学们的作业完成情况，并每周向学习委员汇报一次。本学期的各科挂科率均不得超过机械学院平均水平，以挂科率最低为目标。

2.早、晚自习。

根据赵老师要求，由班委讨论决定：由于本学期同学课程紧、学习内容多，故每周上一次早自习与一次晚自习。早自习于每周五同学们各自在自己的英语教室上，晚自习于每周日晚上6：30—8：30以学习小组的形式在自习室进行学习。各学习小组组长每周日晚自习后将晚自习情况报告给学习委员。

3.考勤。

对于有课代表的科目，由课代表自行选择考勤方式（可抽查、或分为学习小组考勤等）并每周向学习委员汇报一次。课代表必须如实汇报，不可谎报。对于没有课代表的科目，由学习委员进行考勤。学习委员可随机对有课代表的科目进行考勤。

4.英语四级考试。

对于会在这段时间进行英语四级考试的同学，将视情况进行几次四级模拟考试，以提高同学们的考试经验。

一次的机会，我竞选上了学习委员，当初，只是随便竞选一个班委，主要是为了锻炼自己的能力。后来，发现，我挺喜欢学习委员这个职务。呵呵。

这一学期，是我大学刚开始的时期，也是我第一次当学习委员的时期。大一生活的酸甜苦辣，开始品尝了。总体感觉挺好的。

学习委员，负责班级同学的学习(期末考试帮忙寻找资料)，并定时了解并汇报同学的学习情况。

我感觉，在大学里，当学习委员所得到的锻炼也挺多的。

平时关注同学们的平时作业小测情况，期末考试临近，班级的事情就多了起来。群发飞信，通知、征求分发资料。常常往复印店跑，与店主砍价。主动与别班的学委交流经验。这是常见的事情。

开始，学会了主动与别人交流^_^o~ 努力!，人际交流稍有点提高吧。但我知道这还远远不够。

感受到了同学对拿到复习资料的欣喜^_^，体会到了有些同学对学习的热情，感受到了学姐对我们的关怀。

虽然，有时候也会有一种莫名的压力，但是，这或许就是个动力吧。

至于这次的期末考试，我们班总体应该还考得不错。我们班里面有好多个认真读书的同学，或许有的同学认真但成绩不够理想，这更多的是学习方法的问题。不过，这样的同学比较少了。我想，这可能和基础有点关系吧(有的同学以前的历史、语文、英语基础比较好，学起来比较轻松。)有的同学(新龙)几次的数分考试(或小测)的成绩都不错，但这次考得偏后，在班级中等的成绩，有点出乎意料，他也总结了原因，在考试的时候出现了些小错误。而平时作业成绩不是很优秀的同学(小奋、魏丹)这次都考了88分，挺优秀的一个分数。或许是平时犯错多，到最后，吸取的经验多吧。有的同学(陈婷)小测的成绩不稳定，这次考得不理想。魏丹公共课的成绩考得不错，当然，这与她上每一节公共课都很认真听讲，期末复习很认真地背诵是离不开的。

真理、叶晖、魏丹、燕婷、同华这5位同学的专业课(数分、解几)成绩很优秀。真理同学表现很好，平时数分作业有95%以上得a，这次，她是我们班级平均分最高的，特别是数分成绩96分，各科成绩都不错。

这次全体的成绩还算不错，但是还得注意，听学长说下学期的挂科率(特别是专业课)会比较高，而且这次卷子数分老师有给我们复习了点题目，还有加上了四班学委(秀雯)的帮助，才得以考得比较好。或许这是必然的吧，对于大学来说，找到准确的复习资料很重要。

大一(上)这一学期，期中考后，有组织同学去图书馆自习，效果应该不错，主要还是我们班的同学大部分都很认真。至于下学期，没有晚自习，同学们应该会主动去图书馆或克里楼自习。

1. 每周周三早上早读英语(7：40~7:55时间虽少，积少成多，迟到的罚一元，作为班费，班委迟到，罚两元。)

2. 期中考试前一周、期末考前两周全班进行一次小测试(也可以发下去，当作业写{这会比较重要，大家肯定都会去看的｝)(专业课----------《数学分析》、《高等代数》)。

3. 平时，就数分而言，学完一、两个章节，再根据学习的内容多少，计划进行一、两次小测试。(因为英语老师有定期进行小测试，所以英语就要求同学进行早读，如有需要，待定。)

4. 根据同学们的需要，借用教室，邀请老师进行答疑。

5. 6月份要准备好计算机2级考试，还有部分同学的英语四级考试。

个人工作改进：

1.要多和老师交流。

2.多关心同学(不要太局限)。

3.及时了解同学的学习情况(因为下学期没有晚自习，自觉性有待考验。)

2. 隔天要交的作业，在前天的晚上交给各宿舍的舍长，隔天舍长再交过来。(到隔天再一个个地收作业，不是很方便，速度也很慢)

[计划范文] 人员培训计划之三

为了按照公司的工作要求，我们可以开始制定下一阶段工作规划了。工作计划，是我们日常工作中使用范围很广的公文，我们作工作计划，是因为它具有清单的作用，可以避免我们漏项。在写工作计划有什么秘诀呢？下面是由小编为大家整理的“[计划范文] 人员培训计划之三”，希望对您有一定的帮助。

为了加强对劳务人员的劳动保护、安全生产基本知识的教育和安全技术的培训，进一步提高全体劳务人员的安全防范意识和安全防护技能，使劳务人员能自觉遵守项目安全生产规章制度，掌握安全操作规程，增强自我保护意识，减少或消除不安全行为，适应公司工程施工安全高效和标准化管理的需要，某某公司结合20xx年各项目施工生产实际，特制定20xx年度劳务人员培训计划。

一、培训目标

通过加大对公司、项目经理部、架子队三级培训管理体系的完善和实施，有效地提高培训质量和培训效益，科学合理地解决了工学矛盾，加强项目劳务人员培训，突出地铁、客专、高铁等施工领域对劳务人员提出的新标准，全面落实《劳务人员培训管理暂行办法》(某某【20xx】52号文件)的要求。努力实现首次进入司属各施工项目的劳务人员岗前培训率达100%，取得培训合格证率达100%;转岗劳务人员参加相应岗位的岗前培训率达100%;从事特种作业的劳务人员的持证率达100%;司属各项目劳务人员专项培训和继续教育培训率分别达到80%和100%;对劳务人员职业技能、安全、职业健康、环保等方面的培训坚决覆盖到位，确保劳务人员的素质能满足企业施工生产的需求。

二、培训工作及内容

继续做好对全体劳务人员的岗前、岗中和继续教育培训工作，保证劳务人员全体参与、全面覆盖，争取通过各类培训，使劳务人员切实了解并掌握工程施工常识及安全生产教育的全部内容，遵守项目安全施工生产规章制度，保证项目安全生产，促使公司持续健康稳定发展;结合某某、某某以及恢复生产的铁路项目施工进展情况，继续加大内部培训力度，依托项目有针对性地做好新建、在建、复工项目的劳务人员培训，提高项目劳务人员综合素质，以满足施工生产需要;各项目经理部要对从事涉及人身安全和施工安全的劳务人员，要加强安全操作规程与职业技能的培训，严禁未培训人员上岗，杜绝各类违章施工作业，确保安全施工。

三、培训相关要求

劳务人员培训的重点是安全培训，各项目经理部要紧密结合项目施工生产实际有针对性地开展培训工作，要认真总结往年培训工作中存在的问题并进行分析整改。各项目经理部领导要重视劳务人员培训工作，要将培训工作与施工生产有机地结合起来，把培训责任落实到人，并按照《劳务人员培训管理暂行办法》(某某【20xx】52号)文件的相关规定，制定切实有效的措施和培训实施计划，因地制宜地开展培训工作，确保公司年度劳务人员培训工作目标全面实现。同时各项目部经理部要对公司年度计划里统筹负责的培训班要提前策划，督促授课老师认真备课，并在授课期间严格管理、严格考核，负责办班单位(项目经理部)要做好培训资料的收集、整理、上报工作，确保办班质量。

[计划分享] 高三学习计划篇一

为了跟上领导的脚步，我们可以开始着手准备工作计划了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。工作计划应该从哪些方面来写呢？以下是小编为大家收集的“[计划分享] 高三学习计划篇一”希望对您有所帮助！

我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

有两个理由：

第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

安排好时段。

每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。

要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

加倍估计时间，费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。

别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

节省时间的秘诀

坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

要有坚定的决心

为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

千万不要允许有“例外”

你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。

抓住每一个机会来实践你的好习惯

换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，

以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。

要提防四大时间的盗贼。

它们是：

惰性：“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”

拖延：“我过会儿再做。”

白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”

要有勇气。

按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。

集中时间和精力。

有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。

利用潜意识。

当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。

另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

消除困倦感。

学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。

利用珍贵的空余时间来思考。

从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的`一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。

学习时要有短暂的休息时间。

把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：

第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;

第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;

第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;

第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。

开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。

准备一份月历。

购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。

服从闹钟的命令。

一旦你平静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。

给自己写便条。

你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。

几种实用的时间表

1.总时间表

任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有必须参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

有一张总时间表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学习，与你独一无二的个性相结合。

2.详细的一周时间表

如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：

星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天，这是应得的报偿。

七点到九点。通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。

九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

特别安排

星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

星期日下午七点到九点。英语作文。

对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。

星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的特别的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复习。

星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。

3.一周作业时间表

另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。

4.每日时间表

你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。

每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学习的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。

第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。

第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。

注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。