物理电子工程学院创建文明宿舍活动计划

一、活动的宗旨和意义

为了展现当代大学生风貌，建设和谐校园，进一步推进我院学生宿舍精神文明建设，物理与电子工程学院以“****”重要思想和科学发展观为指导，坚持以人为本，积极响应学工处号召，在新学期大力开展文明宿舍创建活动，来提升宿舍文化品位，丰富大学生宿舍文化生活，以良好的舍风，促进优良学风、院风的形成。

二、活动范围和时间

1、范围：全系所有学生宿舍

2时间：4月1日至4月30日

三、文化风格和创意要求：

1、符和寝室规范的标准

2卧室装修设计合理，富有美感，风格鲜明

三。设计方案具体，实用性强，立体感强

4它能反映宿舍成员共同的理想和追求

5有寝室情怀、名言或寝室习俗，能体现积极健康的精神风貌

四、活动主要内容

1、组织全系学生学习文明宿舍创建标准，积极宣传文明宿舍创建活动的意义，广泛发动全系学生积极参与到活动中去，把开展文明宿舍创建活动作为学生的自觉行动。

2组织文明宿舍，创造活动文化和展览。

三。组织部分非文明宿舍成员参观文明宿舍

五、活动安排

本次活动分为四个阶段：

第一阶段：宣传发动阶段。召开学生会和全体学生会，安排创作工作。

分班讨论，统一思想，提高认识。广泛调动大家的积极性。根据文明宿舍建设要求，提出问题，排查不足，初步制定创建方案。

第二阶段：创建阶段。按照文明宿舍标准，每节课主要从以下七个方面组织实施。

1、清扫卫生。（20分）本宿舍的学生具有良好的习惯，平时做到地板、门窗、桌面干净，被子叠方，衣物用品置放整齐，勤洗衣物，勤洗澡，不乱丢杂物。不乱倒水和乱倒剩饭菜，严禁向窗外乱扔废弃物，乱倒污水，节约用水。

2、遵守纪律。（10分）宿舍学生遵守学校规章制度，维护社会公德，严格遵守作息时间。按时睡觉，准时起床，熄灯后保持房间安静。

爱护公共财物，午睡、晚睡时不得在其他宿舍聊天，不得影响他人正常休息和学习，严禁在宿舍内饮酒赌博。

3、安全防范。（20分）不留宿外人，不在宿舍内生火（如蜡烛、炊具），无失窃，认真执行公务使用管理规定，不私接电源，配合宿舍安全督察大队和宿舍管理员做好安全检查。

4、团结互助。（10分）宿舍学生情操高尚，行为规范，礼貌待人，互帮互助，团结友爱，维护集体荣誉，与其他宿舍的同学能礼貌谦让。

5、学习气氛。（10分）宿舍学生勤奋好学，乐于与人竞争，形成了浓厚的学习氛围。

6、宿舍装饰。（15分）

1）.室名：各参赛寝室都须根据本寝室特点取一个寝室名。

寝室名可以设计为 “墨雅轩”、“阳光地带”等言简意赅之名或“击楫阁”等引自诗词蕴涵哲理之名或“知行屋”、“修身堂”等用以自勉、催人奋进之名。

2） 一。宿舍风格：每各参与宿舍必须确定自己的卧室风格，如优雅、温馨、活泼。形象设计可通过装饰地面、墙壁、天花板或悬挂健康向上的书画作品或摆放富有特色的饰物或利用**、彩带等装饰

（注：以上仅供参考。所有宿舍根据实际情况装修）

7、精神风貌。（15分）展现专业特点和发挥个人特长，增添宿舍文化底蕴，张贴名人名言等，能体现出寝室成员的共同理想与追求。宿舍成员团结友爱，学习自觉，无旷课、迟到、早退、玩电脑游戏等行为，体现积极健康的精神风格，遵守宿舍管理制度。

（注：具体安全卫生检查参照宿舍安全检查组和住建部检查细则）

第三阶段：检查整改阶段。4月20日，共青团总支、学生会组成评分小组进行检查，对存在的问题提出了具体整改措施，给予一周时间整改。

4月28号，学生会对全系各宿舍进行全面检查，对不符合“文明宿舍创建”条件的宿舍，进一步提出具体整改措施，并由班长负责，限期整改，达到文明宿舍标准。根据两次的平均分数，将评估最终得获胜者。

第四阶段：欢迎文明宿舍施工队伍的检查。每堂课最后一次自查，用最好的面容迎接医院文明宿舍楼集体检查。

六、 奖励办法：

男生：女生：

物理与电子工程学院

2010年3月26日

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作为宿舍舍长，我意识到自己肩负着重要的责任，要确保宿舍的秩序和学生的生活质量。为了顺利完成我的职责，我制定了以下详细具体且生动的工作计划。

首先，我将负责维护宿舍的整洁和安全。每周一，我会组织一次集体打扫活动，确保宿舍每个角落都保持干净。我会准备所需的清洁用具，指导同学们如何进行高效的清扫工作。同时，我还将定期巡视宿舍，查看电器使用是否规范，消防设备是否齐全，并记录宿舍的安全问题和处理情况。

其次，我要提高学生的生活质量。我们宿舍的同学来自不同地区和背景，为了确保每个人的权益得到保障，我将定期组织宿舍会议，听取同学们的意见和建议。根据会议讨论的结果，我会与宿舍管理部门沟通，争取为同学们提供更好的生活条件，如修复损坏的设施、改进网络状况等。同时，我也会鼓励同学们相互尊重，共同营造一个友善和谐的宿舍氛围。

第三，我将关注同学们的学习和成长。作为宿舍舍长，我将与同学们建立密切的联系，了解他们的学习进展和困难。我会鼓励同学们相互学习，建立学习小组，共同解决问题。我还将邀请热心的老师和学长学姐来宿舍开展学习指导和经验分享活动，提供更多学习资源和机会。同时，我也将组织一些文体活动，让同学们在学习之余放松身心，培养更多的兴趣爱好。

最后，我将积极参与校园文化建设和社会实践。宿舍舍长不仅仅是管理宿舍，也是学校的一个窗口和形象代表。我将积极参与学生会的活动和相关会议，与其他宿舍舍长交流经验，学习他们的管理技巧。此外，我也将组织同学们参加社会志愿活动，提供给同学们更多实践机会，培养他们的社会责任感和团队合作精神。

通过制定这样一份详细具体且生动的工作计划，我相信我可以更好地完成我的职责，为宿舍同学们创造一个良好的学习和生活环境。我将全力以赴，不辜负大家对我的信任和期望。我相信，通过大家的共同努力，宿舍将成为一个温馨、和谐的大家庭。

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一、开学前宿舍管理工作

1、8月30日前安排好高一住校生宿舍号，并张榜公布：

2、8月31日上午发放高一住宿用品，新住校生到位；

二、新学期宿舍管理工作计划

1、成立新一届宿舍管理委员会。

高中每个班级（高三除外）推荐男女各一名住校生为班级宿舍管理委员，在此基础上，选举出宿舍管理委员会会长一名，副会长三名（会长、副会长、班级宿舍管理委员职责附）。安排好宿舍卫生常规检查人员。

2、开学初尽快召开住校生会议，特别是对高一新生和高二男生（高二男生由于搬至大宿舍，管理上要更加加强），特别强调学习《住校生管理条例》的内容，对新生可能出现的问题提前说明，尽量做到预防到位。并将《住校生管理条例》发放到每个宿舍，便于学习。

3、强化宿舍常规检查。

（1）、发放住校生登记表、值日表，一式两份。一份由室长张贴于宿舍，一份由宿舍管理委员会存档核实。

（2）、制作晚间住校生点名册（每月男女生各一本），交由宿舍管理员负责每晚点名，有异常情况由宿舍管理员立即向当天的值班领导

汇报。

（3）、印制宿舍卫生常规检查表，装订成册，组织宿舍卫生常规检查人员参加检查培训。

（4）、坚持宿舍每周大扫除活动，并安排宿舍管理委员进行检查评比，检查的结果纳入宿舍月考评中。

4、坚持文明宿舍月评活动。

宿舍管理委员负责每月将卫生常规检查进行汇总，评出当月文明宿舍，发放流动红旗。

5、坚持宿舍月会议制度

每月至少召开一次宿舍管理会议，表彰文明宿舍，总结宿舍出现的问题，对违纪的住校生依据《住校生管理条例》、《板桥中学学生手册》进行处理并通报全校住校生，以儆效尤。

6、协助班主任处理住校生的违纪行为。

7、期中、期末前做好考试期间住校生的登记工作。

8、学年末做好下学年的住校生登记工作。

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我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。

上午有4节课，下午3节课。

上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。

然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

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本学期，生活指导处将在总结往年工作经验的基础上，紧紧围绕学校中心工作，坚持教育、管理、指导和服务相结合的原则，以育人为核心，以服务学生为宗旨，以加强管理为手段，努力提高我校学生宿舍管理水平，积极营造良好的育人环境和温馨的住宿环境，切实做好以下几个方面的工作：

一、加强学习和研究，不断提高日常工作管理水平

学生宿舍的日常管理工作琐碎复杂，事关学生切身利益，我们将以高度的责任心，通过学习和调查研究，不断提高业务能力、管理水平和服务质量，本学期将继续做好以下几项日常管理工作：

1、根据学校实际明确工作目标，即：培养学生自立、自理能力，促进学生良好生活习惯的养成，开展励志教育。

2、对生活指导教师各项管理服务工作进行认真指导、检查、监督和考评。及时完成各项工作计划和任务。

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3、规范九年级毕业生离校退宿程序管理，配合学校做好毕业生离校前的教育管理工作。

4、做好退宿学生的审批和管理工作。严格履行退宿程序，要求退宿学生认真填写退宿申请表，做到学生家长知情，班主任知情，学校可查，生活指导处可查。

5、加强对退宿学生的安全教育和管理，确保退宿学生在外住宿期间的安全。

6、加强对校外住宿学生的统计、清查、管理工作。

二、完善各项规章制度

健全学生宿舍安全、卫生检查、评比、督促和奖惩体制本学期，生活指导处将结合我校学生宿舍的实际情况，贯彻“以生为本”服务理念，继续研究宿舍管理中的新情况、新问题，逐步修订和完善学生宿舍各项管理办法。同时，生活指导处将健全学生宿舍安全、卫生检查、评比、督促和奖惩体制，坚持“以教育为目的，以检查为手段，以学生宿舍自治管理委员会为主要力量”的工作方式，规范检查程序，加大日常检查力度，督促学生遵守各项制度，用制度、规范约束学生在宿舍中的行为，并将检查结果与优秀班级评比和班主任量化考核工作挂钩，与学生的评优工作、文明寝室的创建工作相结合，调动广大学生工作干部和学生的积极性，推进宿舍管理工作。

三、维护学生宿舍安全稳定大局

保障学校正常的教学、生活秩序为确保我校学生宿舍安全稳定大局，生活指导处将继续坚持“预防第一、安全教育为主、安全检查为基础”的工作思路，时刻把安全稳定放在首位，认真做好生活指导教师值班工作的管理，对各类突发事件积极预防、妥善处置，确保学生宿舍的安全稳定，保障学校正常的教学、生活秩序。

1、认真做好生活指导教师值班的管理工作。生活指导处是做好学校宿舍区安全稳定工作的桥头堡。生活指导教师将严格按照学校要求和生活指导处统一部署，做好值班工作，提高警惕，遇到问题及时处理解决，保障学生宿舍的良好秩序。时刻关注学生思想动态，防止恶性事故发生。

2、认真做好九年级毕业生离校期间的安全稳定工作。在20xx年毕业生离校期间，学生宿舍没有发生一起大规模恶性事故，20xx年生活指导处将继续总结经验，创新工作思路，改进工作方法，坚决预防和制止恶性事故的发生，为学生提供良好的学习和生活环境。

3、制定学生宿舍区突发事件处理预案，确保突发、紧急事件应急工作的高效有序进行，做到积极预防、快速反应，妥善处置。

四、举办宿舍文化节活动

推进宿舍文化建设本学期，生活指导处将举办以“弘德致美、和谐温馨”为宗旨的 “首届学生宿舍文化节”活动，开展一系列健康向上、启迪智慧、丰富知识、美化心灵、陶冶情操、形式多样的宿舍文化活动，把提高学生的综合素质贯穿于“学生宿舍文化节”的各项活动之中，以营造浓郁的宿舍文化气息，推进宿舍文化建设。

五、以育人为核心，加强宿舍内的思想政治工作

随着高等教育改革的不断深入，学生宿舍已成为高校思想政治教育的重要阵地。本学期，生活指导处将和其他部门通力合作，加强学生宿舍内的思想政治工作。明确寝室长工作职责，强化寝室长的学生干部意识，调动学生自治管理委员会发挥模范带头作用的积极性，推进宿舍内思想政治工作的全面开展，提高我校学生的综合素质。

六、继续加大对生活指导教师的培训力度

督促教师认真做好服务工作 为提高生活指导教师的思想认识，强化服务意识，提高服务水平，切实做到热情服务、微笑服务，实现服务育人的目标。今年我们将继续举办生活指导教师培训班，加大对生活指导教师的培训力度，丰富培训内容，督促生活指导教师牢固树立“以生为本”、一切为学生服务的工作理念，不断改进工作方法和工作作风，为学生提供一个良好的学习、生活和工作环境。

七、加大对生活指导工作理论的研究力度

提高工作理论素质 认真组织生活指导教师，深入学习生活指导工作管理理论，做好省级重点课题《农村初中集中办学后寄宿制生活指导管理工作的实践与探索》的研究工作，力争本学期完成各项子课题的申报和开题工作，并取得初期成果。

八、完善宿舍信息化管理，规范管理体制

1、争取尽快将四栋宿舍楼的监控系统合并统一，便于管理，设立规范的.领导值班室。

2、尽快增设学生宿舍声控广播系统，对提高宿舍管理水平 大有益处。

九、努力做好几项日常工作

1、定期召开寝室长会议。作好宿舍管理的指导，对于出现的普遍问题进行纠正和指导。

2、搞好文明宿舍评选工作。将文明宿舍的评选与日常管理结合起来。

3、每月搞一次宿舍大扫除。让每一个宿舍不留任何卫生死角。

4、在住宿生中积极开展“弘扬正气”的活动，在住宿生中营造一种“健康积极向上”的良好生活、学习氛围。大力表彰住宿生中出现的好人好事。开展各种评选活动，对勤俭节约的，模范遵守纪律的，热心帮助同学的等各种同学授予相关荣誉称号，以他们的行为来推进广大住宿生的行为。

5、开展丰富多彩的文娱活动，丰富学生的生活，提高学生的素质，促进学生的进步。

6、加强学生自我管理，让学生参与到宿生管理工作中来，让那些有责任心的同学有一个自我展现的舞台。推选素质高的班干部为各层楼的楼长，对每层楼的工作负全责。

7、以“爱心”来关注每一位住宿生，使每一位学生都有“家”的感觉，增强凝聚力，让住宿生管理成为学校的一个亮点。总之，在学校工作总体思路指引下，生活指导处将通力合作，充分利用实施精细化管理的有利契机，加强生活指导教师所负责篇四：宿舍管理工作计划宿舍管理工作计划新学期，学生宿舍管理处在学校领导的关心、支持及正确领导下，紧紧围绕学校的中心工作，坚持教育、管理、指导和服务相结合的原则，以育人为核心，以服务为宗旨，以制度建设和科学管理为手段，积极致力于营造良好的宿舍环境。

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给我一部手机，让我堕落到老。

给我一个应用，让我坚持到死。

学习计划App，致力于提供需要进行系统而长久的自我训练之人一套完整的学习训练计划。

不管你是在校学生，训练低分课程；

不管你是时尚达人，训练苗条身材；

不管你是运动健儿，训练铜头铁臂；

不管你是职场精英，训练专业技能；

不管你是育儿辣妈，训练天才宝宝；

天才计划将一路陪伴。

在计划选项卡下，你可以添加和编辑每一天要实现的计划，点击今天标签，可以调出日历控件，查看每一天的计划完成情况。

如果想更直观的看到每一天的计划完成情况，可以点击统计选项卡，其中用不同柱状颜色标明每一项计划在过去每天的完成情况百分比。

如果当天某一项的训练计划在规定的时间完成，将获得相应的铜、银、金奖杯作为奖励。

在成就选项卡中可以查看某年末月某日在哪项任务获得过哪项奖杯。

为了更好的帮助大家坚持而完整地完成每一天的计划，在个性设置项里，你可以设置不同的计划计时方式，分为普通点击开始计时，竖立手机开始计时，翻转手机开始计时和按住开始按钮开始计时几种方式，适用于不同的计时任务场景。

举例来说：

1.如果你要实现一天三小时不玩手机的计划，可以将任务计时的方式设置成翻转手机开始计时，这样就可以避免你正面面对手机的诱惑。

2.如果你要实现步行一小时的计划，可以将任务的计时方式设置成竖立手机开始计时，把手机装兜里，带上耳机，听着音乐，享受心跳。

如果你对天才计划满意，就在成就和开始任务界面点击分享分享给你的亲朋好友吧。您的支持，是我们不懈的动力。

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导语：根据评分表，我们没有任何理由不参加这次竞赛，我们对校领导的关心与爱护表示忠心的感谢，我们抱着必胜的信念与坚定的毅力参与，我有信心也有能力在这次竞赛中得到鲜花与掌声。

根据评分表，我们异国任何原因不参加此次比赛，我们对校带领的关心与倾慕表现忠心的感谢，我们抱着必胜的决议信念与刚强的毅力参加，我有决议信念也有本领在此次比赛中获得鲜花与掌声。

我们固然是差别的班级，糊口生涯在联合个宿舍，但我们相处的很和谐，我们彼此明白，彼此救助，我班同学热忱风雅，52班同学率真坦直，我们互助糊口生涯在一个暖和的和谐的大家庭里。

我们会竭力图取做得最好，在这段时候内，我们会召开一些小型集会，互助评论辩论一些有关宿舍卫生，交往等事件。让同学们各抒己见，积极讲话，以下是我们近期的目标与办法：

第3周（校历）：我们的目标是“争做文明前锋”让舍友们先认识到这个题目，从本身，从小做，从心理上有如许一个集体认识。

第4周：我们还决议，让同学们轮番来办理宿舍，（宿舍长帮助）在这个期间，让他们切身材验一个教授的辛苦，关心教授，使同学们自发性有所进步，杜绝一些坏风俗。

第5周：我们会把宿舍的卫生加大力大举度办理，让同学们糊口生涯在一个干净整齐的环境里。

第6周：我们会把宿舍文化从头建立一下，让宿舍富裕一种文化气息。

第7周：我们筹办开一个有关舍友之间如何相处的集会，增加同学之间的交情。

在这短短的100天里，我们会竭力兑现我们所定的目标，我们始终相信，只要我们互助竭力，不管碰到波折和坚苦，我们都会克服，因为我们要留下一个美好的回想，一个经过议定搏斗，渗透泪水的一段美好的历史，我们会记得此次对糊口生涯的挑衅，对自我的挑衅，我们会骄傲的喊出：“争当文明，舍我其谁？”

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进入大学后，我们的时间不再有老师帮忙打理。于是，忽然间我们有了大把大把的时间，却不知道如何好好打理。貌似一天从早忙到晚，可并未完成任何事情。这是为什么呢？

因为我们忘记除了为自己的学业制定目标外，还应该制定一套科学可行的学习计划来实现这个目标！所以这篇文章，弥缝将介绍如何制定学习计划。

制订学习计划的重要性：

*凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

*防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

制定学习计划的作用：

*计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

*促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

*实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

*有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

*提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

怎么制定学习计划：

*计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

*长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

*安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

*对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

*从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

1.知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？

2.时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

3.教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到冲击。

*注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

1.是否完成了计划中的学习任务？

2.是不是按照计划去执行任务的？

3.学习效果如何？

4.如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

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