游泳四年级小学作文（汇集十一篇）
时间：2017-08-23游泳四年级小学作文（汇集十一篇）。
〈1〉游泳四年级小学作文
在我的相册里，有一张非常珍贵的照片。照片上是波涛汹涌的大海，有一个光着上身、带着防水墨镜的小男孩正在游泳。看见他那奋力搏水、一往直前的样子，你一定想知道他是谁。告诉你吧，那就是我！
下午，爸爸开完会，就和妈妈、姐姐一起带我去海边游泳。我们来到“人大北戴河浴场”，服务员阿姨很热情地接待了我们。她先领我们去更衣，然后向我们介绍了一些注意事项。
这里游泳的人可真多。有大人，有小孩，男男女女，真是数不胜数。大人们都在远处游泳，小孩们都带着游泳圈，在浅水中嬉戏。
我双手拨水，两腿一开一合，使劲的向后蹬水，不知不觉就到了深水区。当我感到双脚探不到水底的时候，我害怕了。我急忙向漂浮在不远处的水中隔离带游去。当我一把抓住拴在隔离带上那红色的浮球时，那颗悬着的心才算落了地。
这时，姐姐在海边叫我：“李斌，快来这里捡海螺！”我急忙向岸边跑去。岸边的沙滩上，当海浪涌上来，再退下去的时候，留下了许多贝壳和海螺，有红的、白的、黄的，五颜六色，真是漂亮极了。我和姐姐一起，捡了许多贝壳和海螺。我还发现了一只正在爬行的小螃蟹。我急忙喊来爸爸，把它捡进了我们的塑料袋里。
我垂头丧气的来到沙滩上，妈妈说：“李斌，快来用热沙子搓搓身子，暖和暖和。”我看看四周，有许多人在用沙子搓身子，还有的人把整个身子都用沙子埋起来，躺在那里闭目养神。我也躺在热乎乎的沙滩上，让妈妈和姐姐帮忙往我身上堆沙子。不一会儿，沙子就把我“埋”了起来，我简直就成了一个“沙子人”。妈妈和姐姐看着我那滑稽的样子，都哈哈的大笑起来。
这件事虽然已经过去好长时间了，但每当我拿起那张照片，我就会立刻回忆起那难忘、幸福的时刻。
〈2〉游泳四年级小学作文
我先在岸上做好了热身准备，再跳下水，游了几圈，活动活动筋骨。可是当我看到长长的赛道时，心里莫名的慌张起来。如果我没有游到那边，沉下去了，该怎么办呀！一会儿就轮到我们游了，看着长长的赛道，就像看着一头会把我吞了的野兽一样，心里非常的`害怕。
先考自由泳，教练的哨声一响，大家都非常从容地开始游泳了。可我呢？我非常的害怕，身体缩成一团，不过最终还是在恐惧中开始游泳了。我越游得远，就越感到害怕。接着我慢慢地坚持不住了，中间停了两三次又继续游，可是到了最深的地方，我又忍不住休息了一次，紧紧地抓住了水线。由于踩不到底了，这让我一下子又慌了起来，而且我的体力已经耗尽了，妈妈鼓励我可以用蛙泳游过来。可是我非常的害怕，腿也好酸，就被卡在那里了，最后教练对我说可以抓着水线过来，我才抓着水线慢慢地过来。
接下来是考蛙泳。可是，这一次游了之后，我就想打退堂鼓了。我的心里有两个声音，一个声音说：“放弃吧，上次都没游到那里，这次怎么可能游到呢？”另外一个声音说：“没事儿，一次没游到算不了什么，失败了就再次尝试。在哪跌倒就在哪站起来，再去试试吧！”我的另外一个朋友上次自由泳，也是和我一样。可是她对我说：“我决定再去试一试，也许这次我就能成功，你去吗？”我想：“人家一次失败了，都再去尝试，我也不能做一个懦夫，我也要再去尝试。”于是我对她说：“我也要去一在试一试，加油！”我鼓足勇气，闭上眼睛，猛得一跳，下了游泳池。我记得教练曾经说过：蛙泳的特点是用小腿蹬水，这样就游得快；在蹬腿时，手不动，手划时，不蹬腿，也就是说，手脚不能并用。这时教练对我说：“只要有信心，就没有做不成的事。”我听了，立刻充满了信心。教练的哨声一响。我就一鼓作气，直往前冲，一心只想脱离“险境”。然而，这段路对于我来说太漫长了，游泳池好像变成了大海，就在我力不从心的时刻，我站起来休息了一下，又继续往前游。我听到了妈妈的加油声。我又到了上次我停下不游的地方，可是这次我不会再害怕了，换了一口气，在心里默数着“一，二，三……”我终于游到了尽头。这时我想起了的一句话：“世上无难事，只要肯攀登。”世界上没有难事，只要你肯去挑战。
今天真是难忘的一天。我明白了只要有信心和耐力，什么事都能完成。
〈3〉游泳四年级小学作文
我学过的本领可不少呢，如：画画、游泳、打乒乓球其中，最让我记忆深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了，就吵着妈妈要让我学游泳。于是，妈妈就让我报上了游泳班。
早上，妈妈要带我去学游泳，我高兴得不知怎么形容，不由自主地叫起好来。
到了游泳馆，教练先让我做准备活动，做完准备活动，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么难的，有什么可学的。当然，我不会游泳，就沉了下去。我拼命地挣扎着，想爬到岸边。可是，岸边离我太远，我很紧张地四肢乱蹬，心想：这次我肯定死定了。幸好，教练把我捞了起来。
然后，教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气，我也试了一下，呛了好多口水。第二次，我就不敢憋气了，教练硬把我的头按下去，我终于学会了憋气。
教练还教我游泳的时候手背朝上，向外划着，同时，脚也要向外划去。
教练一边拖着我，一边指导我：游泳的时候不能慌张，要保持冷静。我试了一下，果然好多了。我自己又练习了几次，虽然很累，但渐渐熟练起来，而且还能到深水区去游了呢！
世上无难事，只要肯登攀。我终于学会了游泳。
〈4〉游泳四年级小学作文
今天我要妈妈去游泳馆去玩。
到了游泳我和妈妈下了车去买票，()买完票我们就进去了，到了游泳馆里面我和妈妈先就去1。3米的那边去玩了，我在练习游泳而妈妈在接着我，我不太会换气但动作都会，所有妈妈在一个地方接着我，我慢慢的适应了温度就和妈妈去深水区去玩了我拿上游泳圈，就下去了妈妈叫我在岸边，然后我把游泳圈扔给她，她放在一个地方我就游到哪里去，就这样反复地持续这个动作我就慢慢的会换气了。
但是我喝了很多口水我就不行了，就去了浅水区玩了，妈妈也来了我们在浅水区玩了很多好玩的东西，但是时间不知不觉的过去了我们玩了3个小时，妈妈觉得玩的时间差不多了，我们就回去换了衣服准备回家了。
我依依不舍的告别了游泳馆，然后我们就开车回家了。
〈5〉游泳四年级小学作文
“哈哈!终于放假了，我可以睡懒觉了!”我开心地说。“睡什么懒觉，这个暑假我给你报了游泳课，这十几天你就给我学游泳去。”妈妈坚定地说。“不会吧!”我伤心地叫了起来。
我没精打采地去了游泳馆。第一节课是憋气。游泳教练先给我示范了一下。我看了一眼，马上就会了。一节课的时间我就学会了憋气。
第二节课是换气。教练对我说：“你换气的时候要先沉到水底下，然后再吐气，吐完气再把头抬上来吸气，再下去，这样为一组。你先给我做十组。”我照着教练的话做了十组。可是，我还是有点不熟练。中途呛水呛了几次。
第三节课我还在换气。
第四节课还是一样在换气。
到了第五节课，我终于如愿以偿地憋、换气了!教练说：“如此，你可以学其它项目。”教练教了我蛙泳腿，收、翻、蹬、夹。教练让我按这个顺序来做。我刚开始学，觉得还很有新鲜感。可后来慢慢地觉得很枯燥乏味。之后就不好好学了，一心急着像跟运动员那样地游起来。
第五节课到第九节课，我一直在学习练习蛙泳腿。我经过教练考核，终于掌握了这项本领。
第十节到第十三节，教练教我学划手的姿势。先双手合十，再往外翻，然后划水抱水，这样为一组动作。教练再让我做了二十组。做完之后，接下来的两节课，教练把我的背漂拿了下来。
教练让我把之前的动作连起来，我往水里一蹬，呀!我终于学会了游泳!妈妈向我投来了赞许的目光。我的心里美滋滋的。
〈6〉游泳四年级小学作文
生活中，有许多的乐趣。就如天上的繁星数也数不清，闪烁其词。今天，我就摘下一颗星星来和你们分享，让我一起感受其中的快乐，这颗星星的内容究竟是什么呢?接下来就让我和你说一说吧!
今年的暑假，妈妈给我报了游泳兴趣班，听到这个消息，我就欣喜若狂、激动万分，想赶紧到那一天，人人都说光阴似箭，可是我感觉现在的时间比蜗牛走得还慢，即使只过了五六天，但我感觉就像是过了一年。
终于到了那一天，妈妈带我来到了游泳基地健身培训游泳中心。开始上课了，老师带我们做了准备活动，在这之后，老师让我们依次下水，在我刚要迈出脚的那一刻，仿佛有一股神奇的力量把我推向岸边，在那一刻我才知道，我害怕了，怕我呛水，怕我沉入水底，怕我撞到水中的墙，反正我一言两语说不出内心的恐惧，这时老师把我推入水中，跟我说：没有尝试，哪有成功。这时，游泳让我知道做任何事情都要勇敢，在我学会蛙泳的时候，游泳，给我带来了快乐。在我游泳旅途中，我非常快乐，尤其是在我当游泳队长的时候。
没有尝试，哪有成功，这是我坚持努力的一句人生格言，让我们一起奋斗吧!
〈7〉游泳四年级小学作文
学游泳今天舅舅带着我和哥哥去游泳，这里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很严格。例如要凭体格检查证才可以买到游泳证，有了游泳证进游泳池时还要检查是否有游泳衣，游泳裤，如果没有准备这里还可以租用。
进入泳池的大铁门后，首先要冲洗一次淋浴，把汗水洗干净，再到含有防治湿气脚藓等的药池里走一遍，最后才能下池游泳。进入游泳池，我看见池周围有管理人员在监护着，如果有溺水的人他们立即来救护。我虽然下过几次，但仍然浮不上来，哥哥表现得好好，他教我先吸口气，再把头埋在水里去，好在心理上锻炼不怕水，不怕淹。等这一步做好了才用手扶着池壁，闭着眼睛学习埋头式游泳，这是关键，一定要认真过了关，才可以学习仰泳，蛙泳等花样游泳。
根据哥哥的指教，吸口气，蹲下去，这样反复几次后，闷水的时间越来越长，我的最高记录是1分5秒，然后哥哥让我伸直手脚，漂浮在水面上，等我能够放松自由的漂浮，再让我摆动双臂划水，一边划一边前进。哥哥在旁边扶着我，我的胆子也就越来越大，一连练了一个多小时，果然可以游出去几丈远了。哥哥鼓励我，不住的夸奖我：“有得真好，有得真好”。我的心里别提有多得意了大概从今天起我就可以宣布：“我不再是一个旱鸭子了”。
〈8〉游泳四年级小学作文
每个人都有过许多成功的经历，当然我也不例外，那就是我在七岁的时候学会了游泳。
去年暑假，妈妈把我送到了云桥游泳馆学游泳。刚开始，教练先教我们基本动作，先收腿再往外蹬腿，然后再划手换气，等我们掌握了基本动作，教练就让我们拿着浮板和浮带下水了。看着那么深的水我害怕了，这是教练走了过来说：“没事，你勇敢点， 有我呢。”于是我硬着头皮下水了。我努力的按着教练说的方法去练习，嘴里喝了好几口水，呛的我喘不上起来，但是我仍然努力的练着。晚上回到家教练还让我们在水盆里练憋气，看着我练得那么投入，妈妈说：“儿子，我给你看时间，看你能憋多长时间。”我说：“好呀|”于是我深吸了一口气把头伸进水里，过了一会我实在憋不住了我把头伸出来，只听见妈妈说：“孩子，你真棒，一口气憋了二十秒，像这样练下去，你很快就可以学会了。”听了妈妈的话，我的劲头更足了。由于我的努力，我很快就能在水里像小青蛙一样游来游去。别人看了问我：“小朋友，你几岁了，游的这么好？”我自豪的说：“七岁。”看着别人羡慕的眼神，我的心里比喝了蜜还要甜。
我真开心啊|我终于学会游泳了。
〈9〉游泳四年级小学作文
学 游 泳
0803班 赵若钦
这个暑假，天气很热，妈妈给我报了一个游泳班，让我掌握一门技能，不仅可以锻炼身体，还可以学会自救，我可高兴了！
到了培训的这几天，我每天早早的来到游泳馆，我们这一班一共有7个人。教我们游泳的教练是一个游泳本领高超的老爷爷，大概60多岁，背有点驼，但身体很健康。换好衣服后，教练让我们站成一排先做准备动作。做完准备运动，开始一个个下水了。教练告诉我们：要学好游泳，必须先从基本功开始。于是教练开始在水下给我们做示范，一个个的教动作。我之前有点基本功，但是还不能游太远，经过教练指点，我慢慢的能在游泳池来回游好几个来回了，但是还不会换气，总是憋着气，很难受，游几下就要停下来呼口气再接着游，很麻烦。教练告诉我，换气的时候要在水下呼气，头抬起来的时候吸气，刚开始老是掌握不好，看着别的小朋友都游的很熟练了，我虽然着急，但是并不气馁。我反复练习，有时趴在床上反复练动作，大概过了一个星期，等我再游泳时，发现我已经学会了游泳换气了，而且是在2米深的水池，我欣喜若狂，没想到我也能像鱼儿一样在水中游来游去。
通过这次游泳培训，也让我明白了一个道理，做任何事情都必须下苦功夫才能够成功。
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游泳的好处很多，强身健体，提高心肺功能，强壮骨骼，对于大多数人来说都是一种很好的运动形式。但游泳也有一定风险，如果安全措施防护措施不到位就会产生危险，甚至溺水身亡。学游泳应该从小学起，但在学游泳时也会产生一些风险，除溺水身亡这样的极端事故外，还要注意以下几方面：一是呛水，学游泳免不了呛水，但如果大口呛水或连续呛水就容易发生危险，并对身体造成危害；二是抽筋，许多人学游泳容易抽筋，抽筋就容易慌张，慌张就容易呛水，造成连锁反应；三是如果呼吸方式不对或水质太差容易阻塞耳道，得中耳炎，影响听力；四是不注意卫生影响视力。学游泳的常见危害就是这几种。
没听过有什么害处，我的同事，帶小孫儿去游泳池坚持十几年了，他是每周固定去几次，爷爷孫儿身体都健康的。
我八岁就开始学会了游泳，以前小时候暑假基本全部泡在水里。我一开始学会游泳就是后仰，头朝后，双脚往前蹬，然后持续这个动作，就这么简单，只要多练习，肯定会学成。然后再慢慢的学蛙游，憋气，踩水。游泳不要太居于一般游泳招式，而要灵活运用，也就是自由泳。
〈11〉游泳四年级小学作文
从前，有座美丽的森林里，住着小兔、小狗、小熊等动物。其中一只小鸡和小鸭是好朋友，小鸡看到小鸭能在水中自由地游泳，非常羡慕。小鸡就想：小鸭有羽毛，我也有；小鸭翅膀，我也有，小鸭的脚和我的脚也没有什么差别。于是，这天它决心向小鸭学游泳。
小鸭点点头。于是它俩就来到了一个湖边。小鸭先示范了一遍，小鸡在岸上看了看说：“这太简单了，我一看就会。”于是它就扑通一声跳进湖里，可是，小鸡一进水，整个身子直往下沉，就大声地喊：“救命啊，救命啊。”小鸭见了，赶紧跳入湖去救小鸡，小鸭把小鸡驮到自己的`背上游到岸上。小鸭又对其讲游泳的技巧，小鸡休息了一会儿，又跳到水里……
一次，两次，三次……小鸡败不气馁，小鸭教得也有耐心。
鸡妈妈笑着说：“傻孩子，动物的天性都是各有所长啊，因为鸭子的羽毛有一种油，还有它的脚趾中间有蹼，所以它才不会在水里沉没！”
小鸡明白了，把这个秘密告诉小鸭时，小鸭一听，也恍然大悟地说：“怪不得你学不会游泳，原来你天生不是游泳的料啊！”小鸭说完，和小鸡一起笑了，这笑声飘荡的好远好远……
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