“我自护，我平安”安全主题演讲稿

尊敬的老师，敬爱的同学：

大家好！我是球员x。今天的话题让我觉得有点沉重。

朋友，谈起安全，你的耳边是否就响起这些你已听厌的话语：“孩子，路上小心！”“孩子，早点回家！”“别急，慢慢骑！”……

每一次叮咛总在你行程之前，每一声叮嘱总那样饱含深情，每一句嘱咐总蕴含深切期盼。是的，因为每一句普通的话都凝聚着鲜血的教训。

你是否亲睹过一场车祸？你有没有经历过一个鲜活的生命从你的眼中消失？你是否经受过期盼一个生命能回来的痛苦？

2006年9月14日的早晨是我们**班最沉痛的日子，因为我们班的第2组第2排的右座空着，那是王小芳同学的座位。我们不知道她能不能回来。那天，我们没有心情上课和玩耍。

就在前一天傍晚，我们亲眼看见她和她弟弟欢欢喜喜地坐在她爸爸的摩托车上，一路上还传来她们的笑声，可就因为那天她们没带头盔，她们的行车速度较快，又加上超载行驶，不幸发生了：她们的父亲当场与人世永别，我们的同学王小芳与她的弟弟则住进重症监护室。9月14日那天，我们不约而同地折起了千纸鹤，聚成999只千纸鹤，我们将那份期盼全倾注在千纸鹤上，我们祈祷，虔诚地祈祷着。

如果上帝为你关上一扇窗，他一定会为你开门。王小芳和她哥哥终于回到我们身边。让我们再来听听王小芳的心酸：

“亲爱的爸爸：

您好！我是小芳，您在天堂还好吗？我听人们说：“人死后会变成星星，他会在那上面看着他的亲人。”是吗？爸爸，您是哪颗星星？您是在看着我吗？

爸爸，每晚我都会梦见您，梦见您又带我去山野里玩，梦见您拿着我的作业鼓励弟弟努力学习，梦见您一手牵着我，一手牵着弟弟，和妈妈一道去赶集，一路上我们有说有笑，梦见您……我多么希望您重回到我身边，别让我在梦里徘徊。

以前，我们家是多么幸福。那时我无忧无虑，现在也从来没有遇到过这样的麻烦。事故发生后，母亲整天含泪洗脸。她显然很消瘦，甚至更憔悴。我和弟弟在亲戚、朋友、老师、同学和许多好心人的帮助下，从你身边回到了我虚弱的母亲身边。

可是弟弟变得有点神经兮兮，而我天天被人骂成“歪嘴婆”。您知道我心里有多难受吗？我不敢参加演讲比赛。别人会说我甚至说不清楚；我不敢让别人看我的作业，我的手不听使唤，字变斜了，我的作业再也没有以前的“优”与星了；我不敢再多照镜子，镜子里永远不会出现那张清秀的脸了，我怕别人注视我，可我原来是那么喜欢表现自己，是那么喜欢大家关注我……可是谁又知道我心里是怎样想的呢？

爸爸，我多么渴望以前的幸福！我多么希望事情从来没有发生过！

如果你戴着头盔，不，我们都戴着头盔，我想你可以永远和我们在一起，我和哥哥也可以减轻很多痛苦；如果那天我们骑得慢些，就可以……”

不，所有的“如果”已是那样的苍白无力。说到这，您或许已经打开您那记忆的闸门，那一幕幕悲惨的场面总发生在忽视安全之后，王小芳同学那揪人心肺的酸痛一定也引起你心灵的震撼！

血泪的教训可以让我们清醒地认识到，一瞬间的疏忽，一个小小的错误，充满了痛苦和悲剧。让我们牢记安全吧，别对提醒与忠告不以为然，别嫌它罗嗦，生命对于每个人都只有一次，幸福寄希望于平安，安全给予人快乐！

爱护自己，珍惜生命吧！（李家镇长林小学六（4）班付建梅，讲师：吴静）

自救自护演讲稿 〈八〉

一、判断对错

1、扑救电器火灾首先应该切断电源吗？ 答：对的。

2、为抗洪抢险，政府决定征用张三的货车，张三以要拉煤拒绝，张三的这种作法对吗？ 答：不对。

3、家中电视机着火了应该首先用水去浇吗？ 答：切断电源。

4、身上衣服着火时，应立即就地打滚压灭身上火苗对吗？ 答：对的

5、当你发现液化石油气瓶、灶具漏气时，你没有及时关闭电器，还使用打火机。答：应及时关闭电器，不要点火

6、雷雨天能否在大树下躲雨？ 答：不能，可能被雷击。

7、有人触电，能不能用手将他拉开？ 答：不能，拉他，自己也会触电。

8、小学生玩火造成森林火灾要承担法律责任吗？ 答：要承担，由监护人负责赔偿损失。

9、家用液化气钢瓶与灶具之间要保持几米以上的安全距离对吗？ 答：1米。

10、未满12周岁的儿童可以在道路上骑自行车对吗？ 答：满12周岁才可以。

11、破坏性地震是指5级以上的地震吗？

12、乘坐公共汽车可以从前后两个门中的任意一个门上下车吗？ 答：不对，应该是前门上，后门下。

13、在进入山林时，不能携带火柴、打火机、鞭炮等物品进入山林对吗？

14、我国交通事故报警求救电话号码是是120吗？ 答：是122。

15、公民、法人、和其组织有义务参与突发事件应对工作吗？ 答：是。

16、在没有人行道的道路上行走，行人应当靠路的左边行走吗？ 答：右边。

17、发生地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。答：对的。

18、正在街上走时，突然发生地震，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，要迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

答：对的。

19、地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

20、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

21、结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏。答：对的。

二、简答题

22、发生火灾报警电话是多少？拨通后，应报告哪些情况？

答：是“119”，应报告失火部位所在的地区、街道，燃烧的物质，火势大小，所威胁的物质，报警人姓名、单位、电话号码等情况，并派人到路口迎接消防车的到来。

23、当你发现液化石油气瓶、灶具漏气时应怎么办？

答：(1)首先关闭气瓶角阀，并开窗通风，使可燃气体散开；(2)严禁动用电器和一切火源；(3)立即找液化石油站及时修理或更换。

24、如果发现你乘坐的车辆要翻车，你怎么办？ 答：不要慌，立即蹲下，用手护住头。

25、怎样更换电灯泡？

答：首先关掉电灯，然后拨掉保险盒，再用干毛巾包住灯泡更换。

26、预防森林火灾的几不准是什么？

答：（1）不准在山林地区上坟烧纸。（2）不准在山林地区烧荒开地，烧茬子，燎地边。（3）不准在山林地区吸烟、动用明火等。

27、如果你发现教学楼楼梯出现拥挤，怎么办？ 答：自己不去挤，拉开最外面的人，赶紧告诉老师。

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28、同学叫你和他一起爬篮球架，你怎么办？

答：不去，告诉他这样危险，劝他不去，如果不听，告诉老师。

29、怎样打急救电话？

答：打120，讲清时间、地点和病人情况，并在报警点等待救护车到来。30、乘车时发生地震，你怎么办？

答：乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

31、过马路时应该注意什么？

答：要记住：红灯停、绿灯行。要注意避让车辆，不要突然横穿马路，这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故。

32、夜间过马路时，应注意什么？

答：夜间过马路应尽量选择有灯光照的地方行走，不要在路中间停留，不要在车流中间穿插行走，以防因为车辆灯照盲区而发生以外。

33、上课时突然发生地震怎么办？

答：可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不能乱跑或跳楼。

34、在野外野炊完毕，要注意些什么？

答：在野外野炊完毕，要熄灭火种才能离开，以防死灰复燃，造成森林火灾。

35、为什么大人不在的时候，小朋友不能够使用燃气，燃气有什么危害？

答：燃气的主要成分是一氧化碳，会吸入身体引起中毒，燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。

36、发生地震时身体应采取什么姿势？

①伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。②保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

③避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

37、燃放鞭炮时，应注意什么？

答：燃放烟花爆竹时，要远离人群和堆放易燃物的地方，以防炸伤人或引起火灾。

38、如果发现有火灾，但附近又没有电话或消防队，应该怎么办？ 答：可以用打锣敲钟、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员大家来灭火。

39、假报火警是什么行为? 答：假报火警是扰乱公共秩序，妨碍公共安全的违法行为。40、怎么报警？

答：记住打110电话，讲清时间、地点和现场情况，并在报警点等待警察到来。

自救自护演讲稿 〈九〉

尊敬的各位领导，各位教练，各位同学们：

大家好！

我今天的演讲题目是“安全自护”。保持安全意识和正确的自救方法是我们在校园生活中必须掌握的知识。

我想大家应该都知道，在我们的身边常常会出现一些意外和突发情况。比如说地震、火灾、意外坠落等等，这些情况发生时，我们身处其中，必须要采取正确的自救措施，保护自己的生命安全。

那么接下来，我想向大家介绍一些实用的自救方法。

首先，在地震发生时，我们要尽快找到庇护所。如果无法逃离现场，就要找到桌子、床垫等能够保护身体的物品，钻到桌子底下躲避，以保证自己的生命安全。不要轻易从高处跳下来，更不能靠近窗户等易落物体的地方。

其次，在火灾发生时，我们要灵活运用每一分每一秒的时间。如果周围有灭火器，我们可以使用灭火器进行控制和扑灭小火。但如果面对大火无法控制，就要通过床单、湿毛巾、衣服等方式将口、鼻捂住，尽量降低吸入有害气体的量，然后利用湿毛巾等物品直接爬行或四肢着地撤离现场。

最后，在意外坠落事件中，我们要及时采取正确的反应。首先是紧急情况下要保持冷静，谨慎处理。其次采取有效的救援措施，可以通过呼叫周围的同学和教师进行救援。对于坠落事件的参与者，需要保持清醒，尽量避免移动，以免造成更大的伤害，等待救援人员的到来。

在日常生活中，我们也应该时时刻刻保持安全意识，落实“安全第一”的观念。例如加强自身安全防范，如遵守交通规则，不乱拿乱扔、不玩火、不攀爬高墙、不越过栏杆等等。对于危险地带，如宿舍楼、实验室等处，要恪守规定，不随意进入，不进行危险行动。

在学校里，如果需要立即报警、求助，应该拨打学校安全电话或者拨打119电话。同时，学校也将为同学们提供基本的急救训练，让同学们掌握基本急救技能，更好地保护自己和他人。

总之，无论什么时候，安全永远是第一位的。在校园生活中，我们要时刻警觉自身安全，掌握正确的自救方法，使自己和身边的人都能可靠地保护自己的生命安全。

谢谢大家！

自救自护演讲稿 〈十〉

7～12岁这一年龄阶段的预防措施，除针对性地进行安全教育外，更重要的是教会其自救自护。

安全教育包括预防溺水、车祸、外伤、中毒等。教育孩子不要到不熟悉深浅的河中游泳，要看清游泳场所的深水区标记。过马路要看红绿灯，走横道线，这是人人须懂的基本知识，最重要的是家长平时与孩子外出时要以身作则。目前暴力事件的发生在校园内外并不十分少见，教育孩子放学后按时回家，不要吃小摊上售的食品，不要采野果吃。

自救自护包括以下内容：

相信直觉，识别别人的诱惑 在紧要关头对陌生人的感觉是从两眼看、两耳听他说的话中辨别出来的，一旦感觉陌生人对你的身体有威胁时，就应跑开或呼救。拒绝陌生人送的玩具、吃的东西，不要跟陌生人走。

练习呼喊“救命”一个人在家里发生意外突发事件，如家里失火，马路上遇歹徒殴打侮辱时，要大声呼喊“救命”，要相信当人们听到呼救声时总有人来帮助你。但多数情况下，真的发生意外时，少儿会由于慌张而呼喊不出，为此平时要多练习，喊得越响越好。只有平时多练习，发生紧急情况时才能发出呼救声。

学会报警发生意外情况时要正确报警。例如：匪警拨打110，火警拨打119，医疗急救拨打120。这三个电话平时要反复问，直到孩子完全正确脱口而出。家里电话机旁要备一张电话卡，写上这三个电话号码及父母的手机或上班的电话。

演习救火家庭或学校发生火灾的机会极少，但一旦发生，如果能自救，则对生命及避免残疾有着至关重要的作用。发生火灾时，不要乘电梯，应走安全门。如果室外失火，应拨119电话，在打开房门逃离之前仔细观察烟雾是否已进入房内，如已进入，应尽可能打开窗户通风，并挥动彩色衣服(或物品)向行人呼救。烟雾尚未进入的话，则用手轻触金属门柄或门框，如果不热，说明火势离房门还远，可开门后迅速逃离。如果门柄是热的，提示火已靠近房门，不能开门，必须通过窗户向外求救。

自救自护演讲稿 〈十一〉

游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心（在成年人陪伴下），如果发现腿部抽筋或

身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他（她）上来。

自救自护演讲稿 〈十二〉

教学目标：

1、初步了解水灾发生时自救方法，提高保护自己的能力。

2、有环保意识，乐意为周围的绿化做力所能及的事情。

教学重点：

了解洪水发生的原因

教学难点：

掌握自救的方法

教学准备：

水灾的图片若干

教学过程：

1、以谈话导入主题

（1）”小朋友想想如果我们这儿连续几天都下雨，感觉会是怎样呢？有哪些不方便呢？”

”如果大雨连续不停的.下，将会发生什么？”（幼儿交流）

（2）看图片，了解水灾的危害性

”连续下大雨发生了什么事情？洪水给人们带来了哪些灾难？”（教师和幼儿共同边看图片边交流）

2、交流感受和逃生方法

”看到这样的灾情你是怎样想的？””洪水来了我们可以怎样逃生自救？”（发求救信号、抱住树木、爬上屋顶）

3、了解洪水发生的原因

”现在为什么每年有特大洪水？””减少灾害天气有什么办法？”

（教师告诉幼儿植树造林、绿化环境与减少水灾之间的关系）

自救自护演讲稿 〈十三〉

小学生自救自护常识

（一）遇到坏人跟踪怎么办？

1、及时报警。

2、不要走小路或较偏僻的路段，要往人多的地方走。

遇到歹徒行凶时：如果遇到凶恶的歹徒，自己又无法脱离危险，就一定要奋力反抗，免受伤害。反抗时，要大声呼喊以震慑歹徒；动作要突然迅速，打击歹徒的要害部位，在此过程中要不断寻找机会脱身。应切记，不到迫不得已时不要轻易与歹徒发生正面冲突，最重要的是要运用智慧，随机应变。

（二）游泳遇溺的自救方法：

1、游泳时肢体肌肉突然出现抽筋，这是溺水者常遇到的溺水信号。这时首先要保持镇静，然后采取仰面位。头部尽量向后伸，把口、鼻露出水面，呼气要浅，吸气要深。小腿抽筋时伸直腿，拇指向前弯屈，就可减轻或解除小腿抽筋；手腕抽筋，可伸直五指，抽筋就可消除，千万不要高举双手或胡乱挣扎，导致溺水。

2、如果同伴遇溺，千万不要下水救人，这样可能会造成更大的伤亡。最好的方法应该拿竹或木棍伸到遇水同伴处救人，或大声叫喊让大人来帮助救人。

（三）遇火灾的自救方法：

1、当你处在陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

2、如果火势并不大，且尚未对人造成威胁时，如周围有足够消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制扑灭。

3、保持冷静，明辨方向，不能乱窜，千万不能走进电梯逃跑。

4、逃生时，为防浓烟呛入，可用毛巾、口罩蒙鼻。

5、被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。

6、如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打。应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；如果近水中，可跳入水中灭火。

（四）、遇到地震的自救方法：

1、遇到地震反应一定要快，并一定要冷静，不要慌乱。

2、地震的特点一般是第一次地震之后会停几十秒的，所以一感觉到地震后千万不要慌乱，要保头脑冷静，用书包、木板等硬物来护头，到主震结束后立刻逃跑，逃到空旷的地方。

3、如果来不及撤离的，应该选择比较安全的地方避震，比如：在家里可躲在床底或桌子底，还可躲在墙角边。在教室里也可躲在桌子底。

（五）随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

（六）、遇到小偷入屋怎么办：

1、在一般情况下，应尽量避免与盗窃分子正面接触，以免受到伤害；应机智灵活地与盗窃分子做斗争。

2、必要时可让他拿走财物，记住小偷的特征和逃离方向，等小偷走后及时报警。

（七）、狗咬伤的自救方法：

1．一般情况下很难区别是否被疯狗咬伤，所以一旦被狗咬伤，都应按疯狗咬伤处理。

2．被狗咬伤后，要立即处理伤口，首先在伤口上方扎止血带（可用手帕、绳索等代用），防止或减少病毒随血液流入全身。

3．迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗，彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。

4．迅速送往医院进行诊治，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。

（八）、交通安全常识：

1、不能乱穿马路，穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

2、穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。认识红绿灯：

1）绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。

2）黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。

3）红灯亮时，不准车辆、行人通行。

4）绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所示方向通行。

5）黄灯闪烁时，车辆、行人在确保安全的原则下可以通行。

（九）、怎样避免雷击：

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

1．在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

2．雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。

自救自护演讲稿 〈十四〉

一、活动目标:

1、培养幼儿初步的自己保护意识

2、让幼儿了解火灾、水灾、电灾发生的几种原因，懂得如何防范。

3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自己保护能力。

二、活动准备：

课件、图片、玩具、毛巾、电话、几种防火安全标志。

三、活动重点难点：让幼儿了解火灾、水灾、电灾发生的几种原因，懂得如何防范。

四、活动过程:

1、教师为幼儿讲解生活中几种常见的危险，如：防火、防水、防电等。

2、观看课件，让幼儿了解几种灾难的危险，并引导幼儿说一说自己的发现。

3、通过课件，引导幼儿说出预防几种灾难的方法，认识"防火"防电’标志。

①预防火灾，小朋友们不能随便玩火，不能到小河旁玩耍，不能乱动带电的物品等。

②蚊香不能靠近容易着火的物品，不能自己开、关电器。

③不能随便燃放烟花爆竹。

④小朋友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应及时踩灭。

⑤认识"严禁烟火"“防电”的标志。

4、简要说出火、水、电的'用途，消除幼儿惧怕的心理压力。

5、让幼儿初步掌握几种自救逃生的方法与技能。万一着小火了怎么办？着大火了呢？困在房间里？公共场所着火怎么办？遇到水灾怎么办？

6、游戏："安全防火自救"游戏。通过游戏培养幼儿遇火不惧怕、不慌张，提高幼儿防火自救的能力。

活动延伸：认识标志，设计标志。让幼儿为不同的场所设计并张贴相应的"禁止烟火""当心水灾"“当心触电”等。

自救自护演讲稿 〈十五〉