[作文模板] 老来伴小学作文。

小时候语文课我们经常会写小作文，通过写作文我们可以提高语言组织能力。很多人写出来的作文都是千篇一律，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平。最近是否在寻找一些优秀的作文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[作文模板] 老来伴小学作文》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

随着年龄的增长，老年人代谢能力下降，脂肪容易堆积。为了预防高血压、糖尿病等疾病，不少老年人都坚信“千金难买老来瘦”，而盲目得“清淡饮食”，拒绝肉、蛋等食物摄入，实际上，“老来瘦”和贫血问题远比肥胖更加突出。xx年全国营养科学大会上，中国疾控中心专家公布的数据，我国75岁以上低体重率占10.1%，60岁以上老人贫血率超过15%。

世界卫生组织对65岁以上老人的贫血定义为：男性血红蛋白＜130克/升，女性＜120克/升。

贫血分为急性贫血和慢性失血性贫血。急性贫血由急性失血导致，主要症状为消化道出血、脸色苍白、头昏脑涨等；慢性失血性贫血一般由感染引起，慢性肾脏疾病、恶性肿瘤及风湿性关节炎也可能引起慢性失血性贫血，主要症状为体力不支、耳鸣、头晕、食欲不振，严重的会引起功能紊乱、衰竭，甚至肾脏一会出现问题。由于老年人常患有多种疾病，贫血症状容易与其他疾病症状混杂，轻微贫血极易被忽视。

老年人过瘦，身体的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人弱，对饥饿和劳累的耐受能力差，常常会精神不振；过瘦的老人由于体内储存的能量物质少，往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨，使痊愈时间延长；老年人太瘦还是导致骨质疏松、骨关节炎等疾病的重要因素之一。

所以，老年人并不是越瘦越好。

65岁以上老年人BMI的正常范围是20~26.9。

作者：迎霞，国家三级公共营养师

衡膳学院王兴国营养特训班5期学员

中国营养学会会员

我是五零后，算老人，我个人认为，老人的难处很多，但是在一般情况下是可以自己处理的，只有在特殊情况下还是得有儿女们的帮助，比如比较远的路途，像旅游，远路探亲访友，生病等，都需要子女的陪同，当然，只要对孩子们说了，孩子们是会陪着一同去的，可孩子们也忙呀！老人是看在心里的！所以老人就得用心，尽量在儿女们空闲时提出，要不就别说，别麻烦儿女们为好！

生在福中不知福，那有自己的老伴好

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[热门写作]作文：中秋相思明月伴作文范文网页版

懂得写优秀的作文对于学生是非常重要的，通过写作文可以提高我们的表达能力。很多人写出来的作文总是干巴巴的，一篇好作文是很会拉近作者和读者的距离。关于写作文的格式有哪些需要注意呢？下面是小编帮大家整理编辑的《[热门写作]作文：中秋相思明月伴作文范文网页版》，仅供可以为您提供参考。

夕阳西下，明月高挂，一人独自漫步在小区的路上，看着这皎洁迷人的中秋月园，心里却是淡淡的哀愁，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，几家欢乐几家愁，想念亲人，盼望团圆的心情，让我久久不能忘怀，面前只是时刻对过去岁月的历历在目和夸姣记忆。

望中断明月泪，秋思尽染尘，在别人喜庆佳节的欢乐中，却唯独少了母亲您，我们确实冷冷清清，家里只看见您灵堂前缭绕的香烛和可口的点心，望着你，我心感色色的酸楚，缺少了美酒佳肴夜光杯的浪漫和温情。

暮秋明月悬，色泽露沾湿，秋月照树丫，草丛虫哀鸣，侧头仰望圆圆的月亮，高高吊挂于深邃的苍穹，淡稀薄雾如曼莎，半遮半掩，把优美月光润饰的亭亭玉立，而我无暇去赏识这月光美景，却是有凝重的相思的哀愁，伴着草丛中蛐蛐的哀怨…

一个人独守月色，静驻窗前，双眼潮湿，看着这优美银盘的月色，手捧浓茶一杯，心怀思念一腔。那浓浓的茶香弥慢小屋，思绪沉沉，而我浓浓的相思早已跟着茶香飘向天际，让明月带着我对母亲您的思念，把这人间的冷暖与你相伴，把这美酒与你共享。

姐姐们都来看过你了，慈爱的母亲你在异国天堂是否也可看到这迷人的月色，我给您白叟家早早摆放好您爱吃的生果、月饼，点一炷缭绕的香，燃一根照天的烛，照亮你回家的归路，折一张纸鹤捎去儿女、家人对你的浓情。垂目凝想，泪眼簌簌……

母亲，您离我们已经有一年有余了吧，中秋月明相思愁，触物生情泪两行，每逢佳节倍思亲，阴阳两隔长相思。中秋只有明月相伴，思念您的感觉更浓，儿，我只有借明月照亮天堂的天空，捎去我，姐妹们，亲人对您的深深问候，说声妈妈我真想您了，又是一轮明月伴中秋，年年岁岁却不同。

我静下心来，安慰自己，想你的思绪却让我不能控制自己，一颗想你的心久久不能平静，明月相伴，让我想起了母亲的味道，饭菜的飘香，亲切的关怀和您的唠叨，一家人围坐一起吃月饼的一幕幕，怎能不让我思母泪成行。

妈，你在异国可好，好几回梦里看见你微笑着，满脸皱纹，长满老茧的双手抚摩着儿子，问是否过的可以，父亲照顾的好吧，梦中惊醒，却看不见你憔悴的身影。妈，你就放心吧，家里一切都好，儿女都好，您的孙子、孙女也都长大了、长高了、懂事了，操劳了一辈子您，就放心的在异国他乡好好地歇歇吧。

也该好好歇歇了，天也凉了，多添点衣服，我会照顾好咱这个你永远不能放心不下的温馨的家和暮年的父亲。

今夜月明人尽望，不知愁思落谁家。月到中秋，万家团聚，团圆对我来说已成为奢望。今夜月圆人难圆，愁上心头，思念愈甚，伏案提笔，打开封锁已久的心门写下对母亲的思念，树欲静而风不止，子欲养而亲不在，亲在外，子欲养不能，唯只有借这轮明月，遥寄离我而去的母亲。

妈，明月阴晴几时许，待到月儿再度园，儿在明月相伴，遥寄对远方您的深深怀念。

时光，能否放慢您匆忙的脚步

当流星划过寂静的夜晚，停留在漆黑的夜空中，我们默默许下心中最夸姣的祝福，却叹息时光匆匆流逝；当妖娆的花瓣开始慢慢凋谢，我们驻足观望，遗憾的感叹：如斯美的花儿，就这样失去鲜活的生命；当锦绣的烟花。

绽放出五彩斑斓的毫光，瞬间在天空定格成一个唯美的画面，却又徐徐消褪，在人们心田留下了多少遗憾与失踪。时光，能否放慢您匆忙的脚步，让我在无情的流年里贮藏一丝感恩的情。

——题记

当我仍是一个无邪少年的时候，觉得时光静好，不用过问人世的沧桑，不用愁染寂寞的情丝。碧绿的草坪，藏匿着我童年奔跑的时光，归家的小道，遗留下我曾经嬉戏的身影。恍然间，十载余年悄然划过，那些撕心裂肺的笑脸渐行渐远，那些至爱的亲人也挥手离去。寂静的夜晚，我时常一个人望着璀璨的星空，怀着一颗思念的心，托于皎洁的月光，寄向我遥远的故乡。

为了求学，我离开了家乡，开始独自远航，家中便剩下年老的爷爷奶奶。在每个星光陨落的时候，我都会想起他们慈爱的脸庞，想起以前与他们相处的快乐时光。可是，快乐老是乍现又凋落，走得最急的都是最美的时光。

那天，犹如往日般，我悄悄地坐在教室上课，兜里手机的震惊，将我的思绪从课堂拉了出来，我轻轻地滑动荧屏，却看到一个恶运--爷爷摔跤，脑部大出血，动静犹如晴天霹雳，在我的眼角里翻腾，潮湿我的双眼。我竭尽地克制自己的情绪，颤动的双手，牢牢地握住手机，将短信看了一遍又一遍，悲伤却一次又一次席卷我脆弱的胸膛。

当我再次看到爷爷的时候，他已悄悄地在重症室，不收留他一句叮嘱，不收留我一句作别，就这样悄然的离我而去。

时光，能否放慢您匆忙的脚步，让我听完爷爷最后一句叮咛，哪怕只是一个暖心的字。时光，能否放慢您匆忙的脚步，让爷爷在临终前再看我一眼？哪怕是轻轻一瞥。时光，能否放慢您匆忙的脚步，让我送上一句诀别的关怀？减少我内心一丝愧疚之情。时光，能否放慢您匆忙的脚步，让我拥抱爷爷最后一次，就像儿时他那样拥抱我一样，暖暖的幸福。

我知道，时光不可能循环，更遑论倒流，那些曾经的夸姣紧跟着时光的步伐而远去。

我知道，有些遗憾永远不能弥补，就像离去的亲人，失去了便是永远，而人，却老是在失去后才懂得了珍惜。

我知道，快乐永远不会为谁停留，当糊口把我们逗哭的时候，我们只有试着把糊口逗笑。

时光，能否放慢您匆忙的脚步，让快乐在人们心间多停留会，哪怕是短暂的一秒；时光，能否放慢您匆忙的脚步，让飞逝的流星，在更多人们的心田能许下夸姣的祝愿；时光，能否放慢您匆忙的脚步，让我在爷爷临终前，道上一句暖心的关怀。

感动小学作文模板

我们的作文乘载了年少的时光，坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，大家在写作文时都觉得很苦恼，为了写好作文我们需要多加练习，我们应该如何写好一篇作文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《感动小学作文模板》，仅供参考，欢迎大家阅读。

我怀着崇敬的感情读完了《乘着歌声的翅膀》这本书，我泪流不止，完全被书中四个小伙伴的情谊感动了，我对其中似真似幻的情节牵肠挂肚。

其时，当我拿起这本书，就对这个充满诗意的书题有一种莫名的熟悉感，于是，我捧着这本书，津津有味的读了起来。当我读到：“那是一个仙境般的地方，有座大山为他们做屏风，小鸟的歌声使他们陶醉；夏天，有无数棵翠色欲流的大树为他们遮荫，他们，就在这个地方无忧无虑的玩耍。”时，我闭上眼睛，一边想象着书中的画面，一边回想起了小时候的生活。我想：他们一定会很幸福，很快乐。可事不尽人意，原本四个好朋友，却分开了，但即使这样，他们仍然彼此牵挂，友谊长存！这本书使我想到了社会上的人际关系，人们你争我斗，尔虞我诈，心灵早以受到玷污，使许多美好的品质从人间消失，取而代之的是勾心斗角，是邪恶。

我想：趁现在，人间还有爱，就让我们一起行动起来，珍惜身边的爱，珍惜友谊，珍惜师生情谊，珍惜母子情；传递身边的爱，帮助别人，时时刻刻把微笑挂在嘴边，这样，就能使世界变成爱的人间。

【作文参考】 选择小学作文模板

作为一名学生，懂得写好作文是非常重要的，通过写作文我们可以记录下重要的事情。很多人由于积累不够写作文总是无从下笔，想要把作文写好，是需要花费一些心思和时间的。在写作文时要注意哪些方面呢？小编给大家整理了“【作文参考】 选择小学作文模板”，希望对您有一定的帮助。

为什么做了一切都没有好结果？为别人付出那么多，而自己得到的只是欺骗，背叛。

为什么自己会变了？不在是以前的自我？

从前老师心目中的好学生变成了不会在被理会的差等生。从前父母的骄傲变成了父母的耻辱。或许，真的向爸爸说的那个样子，我是全家最大的耻辱。

可是，我的努力，又有谁知道？我多么希望老师能向对好学生一样对我，多么希望父母能在我考不好的时候安慰我几句，多么希望能在我考好的时候鼓励我几句？

可是，那只是我的想象，和我最亲密的人就是一个朋友，一个失去她就会倒下的朋友。

我常常在想，为什么老师，父母都比不上一个朋友？难道，再父母，老师心中就没有一个我吗？难道，对于我来说，死比生更快乐吗？难道，我就应该选择死，而不能选择生吗？

我到底应该选择哪个？我不知道，再两者之中徘徊，徘徊……

[作文借鉴] 蚂蚁小学作文模板

大家接触到作文的频率是很高的，写作文可以把自己的思想和想说的话用文字表达出来。我们平常写作文要立意准确，不然就会跑题，为了写好作文我们要多加阅读别人的佳作。优秀的作文要怎么写，需要注意哪些呢？小编通过精心筛选，为您整理了“[作文借鉴] 蚂蚁小学作文模板”，但愿可以给你带来帮助。

今天，我又站在操场里，在无限的喧闹中，忘了世界也忘了自己。

我的目光追随着爬行的蚂蚁，作了一次奇异的游历。

在土地上，有一处地方是红蚂蚁的山寨。红蚂蚁是一种既不会抚育儿女也不会出去寻找食物的蚂蚁，它们为了生存，只好用不道德的办法去掠夺黑蚂蚁的儿女，把它们养在家里，将来这些被它们占为己有的蚂蚁就永远沦为了奴隶。

过了几分钟，我看见红蚂蚁出征的队伍，这队伍大约有五、六码长。当它们看见有黑蚂蚁的巢穴时，前面的`队伍出现一阵忙乱。几只间谍似的蚂蚁先离开了队伍往前走。一队蚂蚁仍旧列着队伍蜿蜒不停地前进，有时候整整齐齐地穿过小径，有时在荒草中若隐若现。

最后，它们终于找到了黑蚂蚁的巢穴，就长驱直入地进入到小蚂蚁的卧室里，把它们抱出了巢。在巢内，红蚂蚁和黑蚂蚁有过一番激烈的厮杀，最终黑蚂蚁败下阵来，无可奈何地让强盗们把自己的孩子抢走，红蚂蚁沿着原来的路凯旋归来，自豪极了。

我悠悠忽忽地观察了一个下午，直至夕阳亲吻着教学楼的时候，天空上掠过一群归鸟，我该回家了。我告别操场上的小蚂蚁，带回了满怀的好心情、好记忆。

作文参考： 秋叶小学作文模板

说到作文，相信大家都不陌生吧，作文的内容，来源于我们对生活的观察。由于思辨思维的能力不足，很多人都写不好作文，想要提高语文分数，作文首先就要把握好。在写作文时怎么样才能把握好情感的表达呢？小编为此仔细地整理了以下内容《作文参考： 秋叶小学作文模板》，仅供您在工作和学习中参考。

来到家附近的公园里，一步步走向那密密的小树林。我惊讶的发现，，树叶已经是黄绿交替的了，几丝凉风刮来，便已明白秋天踏着迟缓的脚步姗姗而来。

走着走着，偶尔树上也会有一两片落叶缓缓的从我眼前飘过继而落入他们落叶的大家族的“总部”中化作明年春天的护花天使。

不一会儿，高高挺立的玉兰树映入眼帘。叶片上弥漫着一层湿气，同时也把这各种各样的姿态，像一个个从天上下凡的小仙女立在了树枝上。有的斜靠着另一片树叶，有的亭亭玉立在树梢上眺望远处秋色正浓的景色。但即使它有着千姿百态的点缀，却掩饰不住墨绿里的那几片黄叶。

走着走着，脚下踩着一片片落叶堆积而成的小路发出了“咔嚓”“咔嚓”清脆的响声。旁边的两株银杏。瘦小的枝干上倒垂了许多的银杏叶儿。我很喜欢银杏叶，它的形状就像一把张开的迷你蒲扇。秋天为它套上了一件黄色的外衣，显得十分朴素。它散发出一股清香，不知道是它本身就具备的，还是被周围树木的清香而感染的，但我依然情不自禁的从落叶堆中是起了一片银杏叶，放在鼻前闻了闻，熟悉的清香啊！

随手拾起几片树叶，发现他们已经耗尽了水分，被风给带到了地上。

我那个着树叶从空中而落，心想：春天，大树发出新芽、长出新绿的芽儿，为这个季节带来了生机与活力；夏天，大树一片翠绿，为人们遮阳，歇凉的人们拿着一把扇子、一把椅子坐在树下谈论着新鲜事儿，还为我们净化空气，防止洪灾；秋天，耶鲁失去了水分，也换上了一袭枯黄的舞衣，跳着优美的舞姿飘落大地上；冬天，树叶为了来年的春天，给大树蓄积能量。

秋叶在悄无声息的落下，落叶随去，但它的精神和价值还在。让我们记住秋叶的每一份叮咛，珍惜生命中每一次过往，在生命的春夏中让它具有真正的价值！

【作文模板】作文：小学作文(篇五)

相信作文大家都不陌生吧，通过写作文可以提高我们的表达能力。很多人在写作文时没有逻辑性，为了写好作文我们不妨多看看别人的佳作。那么，你在写作文时有什么好主意呢？以下就是小编给大家收集整理的“【作文模板】作文：小学作文(篇五)”，欢迎阅读，欢迎收藏。

“啊，你把我的新衣裳给弄坏了。”一条小路哭泣着，“是呀，是呀，现在的人开车太不注意了，那么大的车还开到小路上。”

“唉，就是吗，这不，今天我被主人擦伤了，好疼啊！”小汽车说，“主人打算明天帮我补一补呐！”突然，旁边来了一个人，狠狠地说：“哎，哎，哎，这是什么和什么嘛，爱不爱车是一码事，撞不撞到又是一码事。”路和车异可同声地说：“人们不爱护我们了呢！”几天过去了，听说有大人物要来我们这个镇、这条街。后来就来了许多工人，铺柏油马路，我们终于穿上了新衣服。大人物明天就要来了。今天晚上，工人连夜扫路，并在电线杆上挂了一个大大的标语：欢迎×××领导来莅临指导。这天，车速都保持在40码左右，就是为了让那个大人物看乡下也很有秩序。于是那个大人物来过之后，盖房子的工程车照样从我们这儿快速通过，好不容易换的鲜艳垃圾箱，如今又变的臭烘烘的了。路上发的广告纸也被小孩子们撕得粉碎，扔到了我们身上。好不容易焕然一新的我们，在一夜之间，居然变成了这样。“呜呜呜，人啊，你们太不爱护我们了，保护我们吧，不然，你开个车，车上就会溅一身泥。去接孩子，搞得一身脏兮兮的，多难受。”路向人们发出号召。汽车也说：“如果你们开车都小心些，遵守交通规则，少出事故，不弄坏我们，不违章，可以少花许多钱呢！”人们听了路、车的话，不由地惭愧起来。他们在心里发誓，以后开车一定小心，绝不能让那些大工程车压坏道路了。

听了路、车、人的对话，有没有觉得自己伤害了路、车呢？所以，我们要一起行动，保护道路，减少事故的发生。