作文|一节体育课作文(分享10篇)
时间：2019-03-18一节体育课作文(分享10篇)。
（1）一节体育课作文
。 刚上课，老师先让我们慢跑两圈，可那个张刻谨好似离弦的箭，又如脱缰的野马，以 “嫦娥一号”的速度跑完了两圈。后面的同学可就惨了：有的勉强能跟上队伍，有的掉了队，还有的干脆不跑了，自顾自地走起来……跑完这“慢跑”的两圈，我真想喝点水，然后躺在地上好好歇一会儿。我的这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。
（2）一节体育课作文
一节开心的体育课
九月十九日上午第三节是我们盼望已久的体育课，大家玩了各自喜欢的游戏。
大家最喜欢的还是丢沙包，老师讲了游戏规则：每个组先选出两个同学扔沙包，其余同学站在中间接沙包，不过站在中间的同学每人有两条生命，如果被击中了就会自然丢失一条生命，如果接住了对方扔来的沙包就会增加一条生命的。
游戏正式开始了，我们班的男同学玩扔沙包的人特别多。有崔明宇、李雨龙、张明洛、刘璐涛等。冉德智做组长，我们这个组的同学无论攻还是守的都是那么灵活，打得准，接的稳，场上组长指挥，大家是一呼百应。沙包是飞来飞去，喊声是此起彼伏。只听崔明宇大声呼喊自己已经是有六条生命了。高兴的是手舞足蹈。再看李雨龙和刘璐涛一起追着崔明宇苦苦哀求说“行行好，借我们一条命吧！”崔明宇慷慨大方地说：“行！”，接着我们又玩了起来。外围观看的觉得场上乱糟糟的，其实，我们是严格遵守规则的。
我们正玩得高兴，老师吹哨了，我们立刻整队集合，根本无心听老师总结，因为我们的心还在游戏中。
假日指导老师：崔梅茹
（3）一节体育课作文
已经是六年级的我们学习任务繁重，不是背书就是做作业，而体育课也就是我们最后撒野的地方了。
这节体育课上，老师教了我们少年拳的第六式。在练习时，同学们个个精神抖擞，挺胸抬头，个个如猛虎下山。
可做了不到两分钟，一些活跃份子便开始蠢蠢欲动了。你看小明，他盯着前面的小刚直看，心里直打歪念头。不时还露出狡黠的笑容。那笑令人不寒而栗，浑身直起鸡皮疙瘩。小明看准时机，飞起一脚，正对着小刚的屁股，这一下，力道十足，疼的小刚捂着屁股直叫妈呀。小明这一脚，历史意义之大、影响之远，使得全班同学也都热闹起来。
望着嬉笑打骂的同学们，我岂有不玩之理?最终，玩的欲望站了上风，我箭也似的跑入人群中，乐呵呵地说起话来。突然，我转过头去，发现三楼有人凶神恶煞般地望着我们。那人好似面善，我定眼一看，哟，不得了!不看不知道，一看吓一跳!乃语文老师也!我面如土色，心提到了嗓子眼。我赶紧跑回队里，这时，毫不知情的小明傻了吧唧地踢了我一脚。碍在语文老师的面子，我一咬牙，忍了下来。否则肯定再和他大战三百回合。
我们认认真真地打了一遍拳，直到体育老师让我们自由活动后，我才忐忑不安地走到阴凉地方坐下。现在的我心里就像窜了只兔子一样怦怦直跳。心里十五只吊桶打水七上八下的。我忧心忡忡，一直琢磨着回教室后怎么解释终于，下课了。
我走一步叹一口气，终于到了三楼，望见了令我恐惧，令我望而生畏的六(3)班的大门
（4）一节体育课作文
“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了。
老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢?哦，原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢!我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。
另一边传来了一阵阵“加油，加油!”的.声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢!见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊!旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种“虎视眈眈”地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手“吃”掉，他们都渴望获取胜利。
这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。(操场又恢复了平静。)紧张而又充满活力的体育活动结束了。
（5）一节体育课作文
今天中午有体育课，于是上课铃一响，我们都兴冲冲地冲下了教学楼。
老师给我们讲了打篮球的技巧后，就给我们分了组。然后，我们就开始自由练习了，只见同学们身穿色彩鲜艳的校服，手里拍着篮球，不停地在跑着、跳着投球。有好几个同学都是差一点点就投进去了，可是球在篮筐上转了一圈，掉在了外面，看着他们一个个泄气的样子，我就没有信心了。很快就到我了，我先做了深呼吸，然后，想着老师教的动作，一使劲就把球给投出去了，结果太低了，连篮板都没有碰到！唉，我也泄气了，真的好难啊！我看到前面几个同学自由自在地拍着球，拍着拍着，就跳起来，然后，轻轻一投，球居然就乖乖地进去了，好轻松，我真羡慕他们。
“白翊欢，又该你投了，快点！”听到同学的叫声，我赶快回神，然后，又开始一次一次地投篮练习。“啊，我投进去了，我终于投进去了，哈哈哈！”我开心地大叫了起来，投进去一个以后，慢慢地就找到了窍门，然后我连着又投进去好几个。这节课我们一直都在练习，玩得太痛快了，连下课铃响了都不知道。
（6）一节体育课作文
今天上午第四节是体育课，还是第一次上四年级的体育课呢。
上课铃响起了，我们排着整整齐齐的队伍，等着体育老师过来。老师来了，把我们带到了操场上，我们排成四排的队伍，等着上课。但是令人惊喜的是老师对我们说：“自由活动，今天不上课。”
同学们欢呼起来，纷纷都去找各自的小伙伴一起玩了起来。有的踢球，还有的跳远，我和浩浩一起玩。浩浩问：“玩什么呢？”我忽然想起来我的外套，我把外套团成一团，和浩浩玩丢沙包。先加入我们的是小刁，后来彤彤发现我们了，最后所有同学都加入了。
我们分了一个小队，女生一队男生一队。我们队伍里的彤彤力气很大，把沙发扔到可心的脸上。可心生气地说：“谁打的，打人不打脸，不知道吗？”我们男生哈哈大笑。
最后女生不是我们男生的对手，男生全胜。这节体育课我们玩得太开心了！
（7）一节体育课作文
今天下午第一节是体育课，大家开心的冲到了楼下，可等待我们的却是意想不到的失望。
大家站好了队，可一直有个同学在笑声说话，老师来了，他依然旁若无人的说个不停，最后老师生气地踹了他一脚，他才算是老实了些。
我们开始排队走圈了，我走在后面，而我前面的同学个子很高，就像大猩猩一样。我们走了三、四圈了，在这期间前面的同学一直用力地跺脚，发出“嗵，嗵，嗵”的声音，我们在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈结束之后我们全班开始了梦寐以求的接力赛，老师讲了比赛规则，可我一直在偷偷玩，什么也没听，看到老师停了下来，赶紧问
左耳旁的同学，可都没有人理我，好像在说：“管你呢，谁让你刚才不听，遭报应了吧！”
开始比赛了，可我还心魂未定，原本像跳跳球一样的小心脏，更是又加了几分紧张，后来，我观察了前面的人是怎样跑的之后，我的那几分紧张也慢慢的消减了一些。
终于轮到我了，我刚要出发就先摔了个狗啃泥，我龇牙咧嘴的站起来，以百米冲刺的速度到了，然后击了掌，到下一个同学给我击掌了，这时男生已经超过女生了，最终还是有惊无险地我们男生赢得了胜利。
胜利的感觉真好，不过赢的是女同学，也算不了什么希望下次能和别的班男生比一下输赢该多好呀！
（8）一节体育课作文
康幸子
我们一个周有三节体育课，每节体育课我们都很期待。我们期待已久的体育课终于来到了，上课铃一响我们就站着队伍，老师给我们带去了体育场。
到了体育场老师首先让我们做放松运动，第一节是放松手腕和脚踝，第二节放松膝盖，这是最好玩的一项运动，我们双手抱住膝盖，像蛇一样的扭动。第三节是腰部运动，这个动作很难，一不注意就把腰扭到了。第四节是放松肩膀，双手搭在肩膀上手肘前后转动。
放松完了老师让我们自由活动，大家有的做游戏，有的讲鬼故事，有的在互相学习，我们玩的热火朝天，到处都是欢声笑语。正玩的起劲，老师一声令下，同学们便纷纷的集合站队准备回教室。真是一节开心的体育课，同学们都觉得时间过得飞快，同学们都依依不舍的离开了体育场。
（9）一节体育课作文
“叮铃铃……”上课铃响了，我打开铅笔盒看了一眼课程表，真好，是体育课！
今天体育课练习跳绳。跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。
这节课我们练习干跳。我好不情愿地接过跳绳，心里想着：“好长时间没跳了，技术一定退化了吧。”就试着跳了跳。我两手握住绳子，看了看，感觉太长了，于是把绳子缩短了一点，再看看，感觉又太短了，又把它加长了点。这样反反复复地弄了好几遍，我懒洋洋地跳起来。可不知是技术原因还是最近因体重增加，第一跳就出师不利，两只脚把绳子踩住了。我又跳了一次，这一次虽然把一只脚过了关，可是另一只脚却死死套住绳子不肯放。我不甘心，接连连跳了好几次，都是这样。这次我忍不住发火了，抓起绳子就是一摔，这无辜可怜地绳子被我甩出老远……我又重新跳起来了，这次我吸取教训，要脚抬高跳。果然，我在老师的指导下，竟然跳得比老师还好呢。看来我有回到以前的水平了。
看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。这次跳绳，还让我知道了，做事只要有恒心，不管多难，都能成功。有句俗话：世上无难事只怕有心人。
（10）一节体育课作文
期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。
没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。
一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。
“我宣布，第四小队赢！”
“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。
可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。
哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。
本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！
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