[实用发言稿] 关于冬至的国旗下讲话稿打印版。

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尊敬的老师，亲爱的同学们

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《冬至大如年》。

12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢?

冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的`习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的习俗。

然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少?让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化!

我来自浩瀚人海，我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日;我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助;也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是：“战胜怪物的唯一方法，那就是成为怪物。”

我的演讲完毕，谢谢!

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[发言稿参考] 生命的国旗下讲话稿(示范版)

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敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是：“追逐运动的脚步，放飞生命的理想”。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句至理名言:“生命在于运动。”没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是——“加强体育锻炼,让运动成为习惯。”

在如今，美丽的校园正好可以我们提供这样的条件：给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的考验。

一些同学总是对日常的体育锻炼很不感冒，对运动更是不太感兴趣，认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，劳逸结合才不失为一种健康的、有益身心的生活方式。要想在人生的征程中建设优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。倘若失去了这层保障，优秀的学业自然也就难以为继。

运动给我们带来很多益处。它可以锻炼身体，强健体魄，让我们更团结，让我们更友爱。它可以促使我们追求卓越拼搏的精神，也可以帮助向着更美好、更快乐的生活方式更进一步。虽然流泪、流汗，但不可否认，它带给我们全新的体验、精彩的人生。既然运动的好处这么多，那我们何乐而不为之呢？

是的，或许你会觉得在宝鸡一中的学习生活，只有读书做题复习考试，总是忙碌和单调的，但为了争于人先，只能咬咬牙，努力学习。即使这样，也请你正确对待每一次运动和锻炼的机会，它的设立，是对我们身心皆有益处的事。

第九届运动会已经落下帷幕，可是昔日运动会上的点点滴滴却仍记忆犹新，竞技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，运动会上所代表的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

大文豪莎士比亚曾经说过：“只有运动，生活才会不断进步”。

在奥林匹克的岩壁上更保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。”因此，我想让同学们知道：“如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，请来参加运动吧。”因为，只有运动才会健康成长，只有健康我们才会更加闪耀。

同学们，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”让我们在体育的号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

[发言稿借鉴] 12月国旗下讲话稿1篇

资料的定义比较广，可以指生活学习资料。当一次学习即将开始时，我们通常会接触到一些资料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！所以，关于资料你究竟了解多少呢？小编特地为您收集整理“[发言稿借鉴] 12月国旗下讲话稿1篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

各位老师、同学，早上好！

今天我要说的主题是：做一个有修养的胜利人。

修养，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有修身齐家治国平天下的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。

同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗？你是愿意做浅薄无知、卑俗可憎、粗鲁蠢笨的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢？相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

同学们，当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候，你也许会感叹生活实在是太美好了，当你和你一个有涵养文明的人谈话，你总觉得人性是那样的淳朴，当你在一个优美洁净的环境中散步，你总说这是大自然给你最好的馈赠，当你钻进知识的海洋里遨游时，你感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，也出现了一些不尽人意的地方。我们的的耳边少了礼貌用语，取代而之的是不堪入耳的脏话；平时的校园里少了勤学苦练的身影，多的是打闹和无聊的喧哗；校园的道路上教室里垃圾时常可见，却无人肯弯腰；有多少学生又在课堂上无所事事，空度美好的光阴，这难道就是新世纪的少先队员吗？

同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢？勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人；遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽；变得更高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美；多一份修养，就多了一种生活的纯真愉快。

发言稿范文: 小学开学国旗下的讲话稿其一

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敬爱的老师们、亲爱的同学们：

“民以食为天，食以安为先”，小小餐桌不仅传承了中华民族勤俭节约的优秀文化和传统美德，更承载着人民群众的身体健康和生命安全。为倡导“文明用餐，安全健康”的生活方式，引领“崇俭戒奢、文明守信”新风尚。为此，向全体师生发出倡议：

一、倡导传统美德，弘扬文明新风。

大力弘扬中华民族的传统美德，积极参与“文明餐桌”行动，“七不”劝导行动。“不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱贴乱画、不高空抛物、不大声喧哗、不扰乱公共秩序、不损害侵占公物”

二、倡导勤俭惜福，反对铺张浪费。

每位同学要崇尚绿色消费，理性消费，按需装饭，厉行节约，反对浪费，推行“光盘行动”，做到不剩饭、不剩菜。自觉遵守公共道德规范，爱护用餐环境，不在餐饮场所喧哗，注重餐饮礼仪，崇尚文明礼让。

三、倡导科学饮食，关爱生态环境。

树立科学的饮食养身理念，注重低碳环保，营养搭配不挑食，改变不良饮食陋习。珍惜生态资源，不吃野生保护动物，不使用一次性碗筷，树立绿色环保的生活意识。

同学们，餐桌文明从我做起，从小事做起，从点滴做起，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，以实际行动传承中华民族的传统美德，为“文明餐桌”行动做出你的一份努力！