我和体育演讲稿三分钟
时间：2025-08-262025年我和体育演讲稿三分钟(通用十七篇)。
演讲稿应根据具体情境和场合来撰写，情感真实且尊重观众。在快速发展的现代社会中，演讲稿的应用越来越广泛。为提高您的写作效率，以下是关于“我与体育”的三分钟演讲稿，供您参考。希望对您有所帮助！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。 现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
‘‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’’。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
泰戈尔以往说过，静止便是死亡，仅有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的本事有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱完美的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我此刻良好的体魄，回顾自我几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心境无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我欢乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。此刻，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和简便的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言：“生命在于运动。”
体育在我的日常生活中扮演着十分重要的主角。我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴，我通常会和朋友一齐踢球或者打篮球。假如是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。其次呢，跑步能够使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也以往有过这样的体会。可是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种异常的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志，无论应对什么样的困难，都能迎刃而解。
我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
师生:
秋天是最美的季节，也是秋风送爽的好时候。十里铺小学全体师生，满怀喜悦，精神饱满，欢聚一堂，举办20xx年秋季田径运动会。在此，我谨代表本届运动会组委会，对大会的成功召开表示热烈的祝贺！向所有为本次盛会做准备的老师们表示衷心的感谢，向所有参加本次盛会的运动员和裁判员表示诚挚的慰问。
教育的目的是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件、提高教学质量的'同时，始终全面坚持教育方针，大力推进素质教育，认真落实新课程标准。我们特别注意提高学生的身体素质。作为一所体育大学，我校平时注重学生的全面发展，坚持实施素质教育，认真落实一小时阳光课间等体育活动。近年来，多次在市、区体育比赛中取得优异成绩。
学校举办的运动会是对学生平时体育活动的一次大的回顾和验收。我相信我们的运动员和同学们一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出风采，赛出水平。同时也希望通过这次运动会，进一步推动我校体育活动的蓬勃发展，让学生学会健身，学会健身，真正成为不仅学习好，而且需要健身的优秀人才，德、智、体、美全面发展。
一位名人曾经说过:风采来自精神。那么运动真正的优雅，应该来自于努力拼搏、不断超越自我的精神和友谊第一、比赛第二的运动品质。
还记得奥运口号吗？更高、更快、更强，正是因为有了动力，我们的运动才变得精彩、华丽、有魅力。每个人的记忆都特别新，永远是最优雅的一面，乔丹的倒蓝，巴乔的投篮。这一切让我们深深感受到一种精神的存在，那就是勇攀高峰的精神，不断超越的精神，挑战人类极限的精神。
除了超越的精神，还有一种优雅的风度打动着我们。它是体育运动最本质的品格，也是人类情感在比赛中最真实、最自然的表达。是一种团结奋进的精神，让原本残酷的竞争带上了人为的印记，带来了一片真情。它赋予了体育运动一种除成绩之外值得称道的品质，我相信那才是最感人的。它活在我们的体育史上，深深地烙印在我们的思想中。
为了办好这次运动会，我想对大家提几点要求和希望:
1.希望各位运动员认真参加各项体育比赛，发挥自己最好的水平和技能，努力以最好的成绩为班级争光。比赛期间，努力工作，服从裁判。
2.希望各位同学发扬奉献精神，树立服务意识，为各位运动员做好后勤工作，为自己的体育比赛加油，发扬团队合作精神。
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
老师们，同学们：
大家好！驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。我们迎来了运动会，这将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。
运动会是检验一个学校身体素质好坏的标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
运动会上， “重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体注意情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。
运动会不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的`体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。
体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们自己认为我们完成了自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神；体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让人感动万分。
经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会将创造出新的好成绩！我们有信心期待这次运动会将展示出我校充满活力的面貌！
超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。
同时我们还应该传承文明竞技，比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参观是我们的责任。 运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。迁移到学习生活中去，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。
同学们，大家运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的秋日，天空将会更辽远、广阔。
最后，预祝本届校运会圆满成功！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
一年一度秋风劲，在这秋高气爽、秋意浓郁的日子里，我们怀着无比激动的心情迎来了汪清第一实验小学。
在此，我谨代表全体运动员，向大会的召开表示衷心的.祝贺！
体育是生命的火炬，体育是强国的旗帜。有了健康的体魄，中国人才能在自己的国土上，飘扬起奥林匹克的旗帜；有了健康的体魄，中国人才能在迈向未来的征程上，勇往直前，不断拼搏！
嘹亮的号角吹起来，铿锵的鼓声，响起来，年轻的心灵在憧憬。
青春的意气在迸发！对待学习，我们无所畏惧；运动场上，我们更加。斗志昂扬，在此，我代表全体运动员庄严宣誓：
遵守大会纪律，遵守比赛规则，服从裁判裁决，听从老师指挥，赛出水平，赛出风格。
同学们，秋风强劲，挡不住我们闯关夺冠的步伐；寒气袭人，掩不住我们龙腾虎跃的英姿。在比赛中，我们将竭尽所能，发挥出最佳成绩。
努力奋斗吧！运动健儿们，让我们再创辉煌！
谢谢大家！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
尊敬的同学们：
大家好！
先给大家讲个故事，传说安泰是希腊神话中的巨人，地神的儿子。战斗时只要身子不离开土地，就能从大地不断吸取力量，所向无敌。后来勇士赫拉克勒斯发现这一特性，把他举到空中击毙。
那么如果把大地比喻为集体，个人只有紧紧依靠集体，才能有无穷的力量。正如雷锋所说的那样：“一滴水只有放进大海才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才最有力量。”
我们xx班就是一个温暖的集体。在这里，有欢笑，有勤奋，有无私的帮助，也有无数的感动，个人和班级融合在一起。我们有不拘小节的xx，有工作负责的xx，还有很多有特色的同学，大家一起努力，互相帮助，一起前进。这里我要讲一个至今让我难以忘记的事。那是我们班篮球赢了x班以后，班长xx说了一句话：“好，谁说文科班的男生比别的班的差。”这句话给我带来了很大的震撼，相信也会陪我走完高中这一段路。只要我们这个大集体在老师的带领和引导下，同学之间以诚相待，踏踏实实走好每一步，那么我们这个班就不会比别的班级差。
所以说，个人离不开集体，我们要在集体中发出光和热，为集体增添荣誉。
目标，也是很重要的'，要记住一句话：不要自视甚高，也不要妄自菲薄。就比如说有的同学不参加竞赛，也不参加自招，就想参加普通高考，以综合成绩取胜，却偏偏去了高层学习。明明并不适合、也不需要去高层学习，但是一定要够上高层的进度。往往半夜苦学，挑灯夜读，非但没有在高层课中取得优异成绩，反而是浪费了自己的时间，导致其他科目也受到影响，浪费了自己的时间成本。
那么对另外那些已经有目标的人来说，就希望你们还可以继续努力，在梦想的路上勇敢前行！
未来，你们准备好了吗？让我们一起加油，踩着满天星光，实现心中理想。谢谢大家！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我要讲的是《为梦想而奋斗》。
高尔基说过；“当大自然剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是梦想！“梦想是人生的太阳”德莱特的这句话至今仍是很多人的座右铭。
梦想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。奥运史上第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛·鲁道夫，她辉煌的.成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。年幼的威尔玛立志要成为最优秀的田径运动员，这个可望而不可即的梦想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。
梦想，这一盏不灭的灯趋走了威尔玛心灵的阴影，照亮了她前进的方向。人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有梦想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。歌德说过：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是梦想。”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。
前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执梦想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。
没有梦想的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没；不肯为梦想奋斗的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方。寻找你的梦想之灯并将它点亮！
谢谢大家！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我今天走上讲台竞选班长职务，我相信凭着我的勇气，我下决心想当班长，这次演讲带来的必定是下次的就职演说。
我是一个性格开朗的女孩子。我的爱好有很多：如，跳舞，画画，乐于助人等等。我是一个“三心二意”的学生。这里的三心二意可不是做事不认真，不专心，随随便便的意思。“三心”指：进取之心，平和之心，宽容之心;“二意”是指：创意和诗意。
而且，我还会给学习成绩不好的同学提高才成绩。如：听写生字，读英语等等。
如果有困难，我也会帮助你们，擦玻璃?玻璃太高，我会主动帮助你们擦;桌子坏了，我会主动帮助你们修理;我还会往教室里放一个柜子，里面装满了书，让同学们增长课外知识。哦!我们的图书柜还有一个好听的名字：小小图书馆。为了别让同学们把书放错位置，我还往柜子上贴了这是哪一类的书。而且，这一定不够!我在想了一条谚语：你有你的家我有，书有书的家，别把图书放错家。
假如我当选了，我会团结其它班干部，同心协力搞好班级管理，维护班级荣誉，开展丰富多彩的活动。
如果我落选了，那说明我还有许多不足的方面，我决不气馁，继续努力，下次再来竞选。
我非常希望大家投我一票，让我有机会为同学们服务。诚恳地谢谢大家!
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是张鑫一，今天，我在这里，是要竞选班长这个职位。从一年级到五年级，我的校园生活每一天都十分充实和快乐。我在班上当过语文组长、数学组长，有许多做班干部的经验。我参加过很多活动，多次为班级争光。我的成绩十分不错，写的毛笔字多次获奖，我还有丰富的课外知识。总之，我为我的班级赢得了许多荣誉。
在班级里，我会严格地要求我自己，上课不说话，不搞小动作，积极举手发言。如果我能担任这一职位，我会继续发扬我的优点，改正我的缺点，做到一班之长该做的事，并听从老师的安排。我会每天提前到学校，开好窗户和排气扇，并提醒值日班长早读。到了下午，我会检查教室的卫生，如果有垃圾，那我会提醒值日生扫地，或者自己帮忙清扫教室，使我们的教室变得干干净净。我还会建议同学们爱护环境，看见纸张在地上就捡起来，走几步扔进垃圾桶，让大家一起保护班级卫生。如果在放学后，我发现风扇、窗户没关，那我就帮忙关掉。在收发作业时，我也会尽量提高效率，准时收发作业。当然，我也会有我的不足之处，恳请大家提出来，我一定会努力改正的。
每个人都需要一个广阔的空间来展示自己。我相信，以我当过班干部的经历和一丝不苟的工作态度，我一定能做好班长这个光荣的职位。同学们，请相信我，为我投上宝贵的一票吧。
谢谢大家！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
亲爱的老师，同学们：
大家好!
记得某一位作家曾这样说过，重要的不是成功，而是奋斗的过程。这句话，正告诉我们，人的一生是奋斗的一生，人们为了取得成功都在不断的努力着，不停奋斗着。成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。
我还记得那是去年七月中旬，那时特别热，因为那时正是酷热，我正在外面玩，不一会儿我就热的不行，这时我突然想到了游泳，嗯，那正是避署的好方法，可我不会游泳啊!哼，不怕，我学，所以我和妈妈爸爸就去了鄂尔多斯游泳馆，我的游泳课就从这里开始了，虽说我信心百倍，但我还是心惊肉跳的，我慢慢的下了水，哇!好舒服。好!开始训练，爸爸先教我憋气，爸爸让我深吸一口气，然后下到水里，一点点把嘴里面的'气放掉，我照做了，可我的头一下水，就不行了，因为一下水，耳朵鼻子里就进水了。害得我呛了一下，喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又练了几次还是不行，可我已经喝饱了，我想放弃了，爸爸又鼓励我说：“加油，不要放弃，你可以的!”于是我又鼓起勇气，准备喝水了，我又练了N次，终于会了，下面练游法，妈妈告诉我，把手弯曲，在水里手划一下脚蹬一下，我试着做，哎呀，怎么沉了，然后我不服气，又练了几次，可就像水里有块磁铁在吸我，怎么也浮不起来，我又练了N+1次。终于会了，我顿时感到特别自豪，我终于会游泳了，我好高兴。通过这件事我明白了，人生的道路是艰难的，但是只要我们坚持不懈，披荆斩棘，就可以达到自已理想的目标。
正因为有了寒冷的相衬，秋菊才那样明艳美丽，正因为与霜雪斗争，蜡梅才显得楚楚动人。坚强的面对，坚强的斗争，坚强的奋斗，才能让生命之花开得更加绚烂。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
亲爱的同学们：
大家好！
我们就像小树抽枝发芽，而父母却用自己的心血让"小树苗"茁壮成长，而我们是否而学会了感恩呢？
有时，我们明知自己做的不对，但还是让父母为自己操心；有时，自己总是发脾气，让父母为自己担心。而自己的任性，却让父母伤心。难道父母欠着我们的吗？不，欠，我们欠父母的'债，一辈子也还不清！
在我们心中，最多的是压力，父母希望自己的孩子能够考上好大学，找上好工作、过上好日子，但父母总是很着急，所以，整天念叨："学习第一"，"多做题"，"复习"，"别玩游戏"，"考试成绩怎么样啊’，"你怎么总是不如人家呢"……虽然，父母想让我们考上好学校，但也给我们带来了许多压力，但父母也是为我们好哇！难道，我们挣了钱，父母会得到吗？但如果我们不好好学习，以后，会有好生活吗？不会，所以，从另一个角度看一件事，你会学会更多的道理。
当自己成功时，你会想到父母吗？如果没有父母的教导，我们会成功吗？我们要学会感恩，让父母不在担心，让感恩的心陪伴我们成长。
当我们由小树长成参天大树时，果实就是我们的收获，到那时，只有父母会懂得我们的快乐，只有父母懂得我们的痛苦，而在父母看来，我们的幸福生活就是最好的报答！
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
一、班会主题：
“放飞梦想，扬帆起航”
二、活动时间：
20xx年9月26日晚6：30（暂定）
三、活动地点：
a教202多媒体教室（暂定）
四、活动出席人员：
08法学二班全体同学及汪辅导员
五、策划活动的目的：
大三伊始，希望通过举办这样一场主题性班会来加深同学们对于过去的反思和对未来的思考，以此立下自己的志向，规划好自己的人生，最终去成就自己。同时我们也希望通过此次班会，来更好地加强班级同学之间的'沟通交流，增强彼此之间的感情，挺高班级的凝聚力。
六、具体策划内容：
1、首先对过去的两年时间里我们在学习与生活上的得与失，做一次深刻的反思与总结。
2、通过自己的反思与总结，去更好的展望自己的未来。
七、策划具体流程：
1、主持人首先致辞，引出班会主题。
2、播放ppt图片。
3、播放并集体观看《俞敏洪一分多钟的励志演讲》视频。
4、班长首先发表个人感言，随后同学代表按顺序上台交流。
5、汪辅导员对本次主题班会做一个总结。
6、播放励志歌曲，结束本次主题班会活动。
八、活动注意事项：
1、班会按时进行
2、班会成员按时出席
3、有较完整的班会记录
4、教室布置合理
5、班会秩序维持较好纪律
6、保持教室清洁和活动气氛
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
一、活动目标
1、能用比较完整的语言讲述自己熟悉的职业。
2、了解不同职业的特点。
3、能用不同的性事表达自己的'梦想，感受拥有梦想的快乐。
二、活动准备
1、反应各种职业的图片
2、听诊器、方向盘等道具
三、活动过程
1、教师鼓励幼儿谈谈身边亲人的职业，激发他们对未来美好生活的向往。
教师：小朋友们，你知道你们身边的亲人是做什么工作的吗？他们都是怎样工作的呢？
教师：你还知道哪些职业呢？大胆说出来和大家分享吧！
2、教师展示反映不同职业的图片，引导幼儿了解不同的职业。
（1）教师出示不同的职业照片，请幼儿谈谈对这些职业的认识。
（2）教师扮演成不同的职业形象，为幼儿讲解相应职业的特点。
3、鼓励幼儿大声说出自己的梦想。
4、阴道幼儿用多种方法、形式来表达梦想。
（1）引导幼儿思考除了用语言来描述外还可以用什么方式来表达自己的梦想。
（2）幼儿分组表达自己的梦想，让身后的一名幼儿猜，接着在轮流进行表演。
（3）教师带领幼儿一起玩“开梦想火车”游戏。
四、活动延伸
教师将绘画工具和表演道具投放到美工区和表演区，供幼儿自由发挥使用。
五、活动总结
很多幼儿知道自己的亲人在做什么工作，能够用语言或者动作告诉老师还有同伴，通过自己对于梦想的理解很多幼儿都纷纷相当宇航员和机长，由此看出幼儿初步感知到什么是梦想，能从自己的梦想里感受快乐，在参与交流之中还学会了分享。
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
一、 活动背景：
光阴荏苒，寒风飒爽，万物即将在春光中苏醒。走过寒假，我们励志社也迎来了崭新的一年，向着灿烂辉煌的明天迈进。在新的学期里，为了让所有社员有一个积极的开始，为社团的发展和创新提供源源不断的推动力，开拓社员思路，体现我们社员风华正茂的精神状态。在丰富社员的课余生活的同时提高大家演讲水平，提供一个展现自我和提升自我的机会和舞台，发掘和培养演讲人才，并进一步巩固社团的影响力、号召力，我们励志社特开展本次以“励志”为主题的演讲赛，发扬文明修身精神，关注社会风气问题，展现学子风范。巩固学生以励志成才的思想，提高语言组织表达能力。
二、 活动时间：
演讲赛初赛：3月14日即第二周星期天晚7点
演讲赛决赛：3月19日即第三周星期五晚7点
三、 活动地点：
演讲赛初赛： 北校：化工楼505
南校：四教二合班
演讲赛决赛： 四教一合班
四、 活动目的：
1.进一步加深社员对21条的理解，并将“励志立志，成功成才；追求卓越，没有借口；坚持到底，永不放弃”的口号融入到每个社员的心中。
2.给社员们一个发展的舞台，通过本次比赛，增强社员的表达能力，丰富社团生活。
3.扩大社团的影响力，让更多的人了解社团，促进社团的发展。
4.为即将到来的社团文化艺术节做准备，使社团在文化艺术节上有精彩的表现。
5.通过举办活动，为广大演讲爱好者提供一个互相交流和学习的机会。
6.增厚社员之间的感情，增强社团凝聚力。加深对演讲口才的'重要性的认识，共同进步。
五、 活动人员：
初赛：励志社参赛人员及理事会成员
决赛：励志社所有成员及蒋书记.杨廷良老师、校社联领导、学院社团部领导、嘉宾、评委
六、 活动前期准备：
a) 由励志社理事会和委员开会谈论了有关演讲赛的主题“励志”及相关细节。
b) 策划部写好本次活动的策划书，并将策划书交往校社联审批，完成本次活动申请。
c) 理事会将请柬送到各个嘉宾手中，并确定好本次演讲赛的评委。
d) 各小组负责人将本次活动通知到每个社员，统计确定参加演讲赛的社员名单，于11日晚上交理事会。
e) 宣传部打出四张关于活动的海报，分别置于十教九教，八教及南校美食广场宣传栏上，在3月10日前完成海报制作。
f) 财务部买好奖品，准备好其他活动物品。
g) 外联部负责拉赞助，在外提高励志社的知名度。
七、活动流程：
（一）、演讲赛初赛
1.6点30所有参赛选手，到达赛场，登记报到。
2.6点40所有社员完成进常
3.7点钟演讲赛正式开始，由主持人介绍本次比赛的评委，并宣读比赛规则和评分细则。
4.参赛选手在主持人手中抽取出场号码。
5.参赛选手进行演讲。
6.评委评分，点评。
7.主持人宣布进入决赛的名单。
8.评委、社员依次退常
注：
1. 每出场3位选手，主持人宣布一次选手得分。
2.每位选手的演讲时间为5分钟，每超过10秒钟在原分数上扣1分，不足3分钟不扣分。
3.得分在前5的选手进入决赛。
4.南北校同时进行预赛。
（二）、演讲赛决赛
1. 6点30所有参赛选手，到达赛场，登记报到。
2. 6点40所有社员完成进常
3. 进入决赛的选手抽签，决定出场顺序。
4. 7点演讲赛正式开始，主持人介绍嘉宾，评委。
5. 嘉宾杨老师讲话。
6. 主持人宣读比赛规则和评分细则。
7. 5分钟后，选手开始限题演讲。
8. 限题演讲完毕，选手休息5分钟，准备下一轮即兴演讲，同时社员表演节目。
9. 选手到主持人手中抽取即兴演讲题目。
10.2分钟后选手开始即兴演讲。
11.评委对选手进行点评，评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖各一名、两名、三名。（如分数相同则得分高者获得）主持人宣布比赛结果。
12.大众评审团举手表决选出最受欢迎的选手。
13.嘉宾对获奖选手进行颁奖。
14.社长对本次活动进行总结。
15.嘉宾，评委，观众依次退常
注：
1. 每出场3位选手，主持人宣布一次分数。
2. 限题演讲的时间为5分钟，即兴演讲的时间为2分钟，选手演讲每超过10秒，在原有分数上扣1分，不足时间不扣分。
3. 选手的最后得分为两轮得分的总和。
4. 大众评委由主持人随机抽取30名社员。
八、活动后期工作：
1. 网络部负责将本次活动中所照的相片整理上传。
2. 编辑部采集活动相片及做好活动记录和活动稿件征集及整理。
3. 秘书处负责写好本次活动总结。
4. 宣传部打三张海报置于十教八教及南校美食广场展示本次活动。
5. 励志社理事会开会总结本次活动的得失。
九、活动注意事项及应急控制：
1.活动过程中要遵守组织纪律，注意活动秩序，积极维护社团形象。
2.演讲赛过程中所有社员保持会场安静，注意控制自己的情绪。
3.所有社员应保持活动场地的清洁，勿乱扔垃圾。
4.除发生十分紧急的情况，本次活动如期举行。
十、活动可行性分析：
1.新学期刚开始，所有社员情绪高涨，对身边的事情比较关注。
2.周末时间充裕，劳逸结合，放松身心。
3.活动趣味性强，能够锻炼社员的表达能力。
4.社团对活动有充分的准备。
十一、活动人员安排：
活动总负责人：社长
宣传活动：宣传部和外联部
购买活动物品：团支部和财务部
拍摄及上传照片：网络部和编辑部
布置会场：团支部，所有委员及部分社员
活动总结：秘书处
十二、活动经费预算：略
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
一、活动宗旨：
1、丰富同学课余生活，活跃校园文化氛围，促进各系之间的友好关系，体现我们学生风华正茂的精神状态。
2、加强各系学风建设，培养进取精神。
3、提高同学们的语言表达能力、独立思考能力，开拓同学们的思路，提高演讲水平。
4、发挥社团作用，加强社团建设。
二、活动背景：
1、为迎接十一月中旬的“大学生文化艺术节”，我们社团将举办一场演讲比赛来增光添彩。
2、新生入学不久，朝气蓬勃，学习、表现欲望强烈，对社团活动有着很高的热情。
3、当今社会新事物层出不穷，大学生获取信息资源渠道多样，同时又有自己的见解。
4、演讲与辩论协会近几年得到很好的发展，同学们对演讲比赛极为关注。
5、我校很重视学生们的语言表达能力和独立思考能力的提高，石家庄学院团委及教育系的大力支持也是我们举办这次演讲比赛的一个重要契机。
6、演讲与辩论协会吸纳了一批新生力量，人力、物力充沛，团结一致，利于大赛的顺利进行。
三、活动目的及意义：
1、展现石家庄学院学生的风采，激扬青春。
2、开拓学生的视野，提高学生对社会现象的关注度，提高学生的社会责任感。
3、培养合作意识，弘扬社团文化，增强学校的文化氛围。
4、通过举办此次活动提高同学们的口语交际能力，挑战自我超越自我，增强自信心丰富同学们的`课余生活。
5、加强交流，拉近各系同学之间的距离，促进院系友谊，营造和谐校园。
四、活动对象：
时间：
地点：
五、宣传方式：展牌，小黑板，条幅
六、所需器材：音响，相机，计算器，纸笔，计时器，装饰
七、比赛规则：
每位选手进行五分钟演讲，选手上台即计时开始，剩余三十秒计时员提示，结束时停止演讲。
八、比赛要求：
1、各院系参赛者仔细阅读比赛须知，熟悉赛会的日程安排。
2、各系同学自行安排演讲内容，必须原创。
3、各参赛队员及组织人员务必于每场比赛开始前15分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟后未到队视为自动放弃。
4、各参赛队遵守赛事各项时间安排，如遇特别问题，及时与社联和演辩协会人员联系，以便协调安排，保证赛事的顺利进行。
5、遵守赛会的纪律及规则规定，在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于选手在比赛中发挥出自己的最好水平。
6、比赛期间，各参赛队不要与评委接触，如想表达对赛事的意见，请与演辩协会成员联系。
7、各院系可专门组织本系同学观看本院部选手参加的比赛，并可组织、准备适当的宣传用具、标语口号等，但不得影响比赛现场的正常秩序，不要喊口号或喝倒彩。在赛场听从主持安排，遵守赛场规则，保证赛场卫生，所有影响比赛正常进行的行为，组委会都有权阻止并要求其离开比赛现场。
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九、比赛流程安排：
1、布置会场，接待评委嘉宾。
2、主持人开场白，由演辩协会一成员演讲后比赛正式开始。
3、比赛中段，进行一段文艺表演。
4、比赛继续，结束后有老师点评，登记员算分数。
5、由评委嘉宾为选手颁奖。
6、欢送老师同学，整理物品清理会场，演辩协会成员开会，总结经验教训。
十、活动准备及应注意的问题及细节：
1、由演讲与辩论协会给各系发出邀请，邀请并通知各系参加演讲比赛，通知内容包含比赛的报名表、比赛时间、赛制、比赛规则、评分标准等。
2、各系在12号之前将报名表交到演辩协会
3、比赛中的工作人员有演讲与辩论协会社员担任，包括计时员、主持、场控和记录员等共十人。
4、邀请评委，联系外联，联系文艺演出人员。
5、做好前期准备（提前先申请好教室，布置赛场，准备计时软件，打印评分条邀请确定嘉宾等）
6、安排好秩序维护人员。
7、爱护好教师公共器材，保持教室卫生，在活动中一言一行符合大学生的行为
8、不做损害学校名义、损害他人的事情
9、做好嘉宾和评委的接待工作
10、比赛时派部内专人做好赛况记录
11、比赛后进行活动总结，为下次举办提供经验
十一、参赛队伍注意事项：
1、各参赛队员及组织人员务必于每场比赛开始前15分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟后未到队视为自动放弃。
2、尊重比赛规则、主持、评委，不得扰乱比赛秩序，否则取消比赛资格。
3、选手衣着庄重、大方。
4、比赛队员必须带学生证参加比赛，上场前会有工作人员检查上场队员是否与该队所报成员相符。
十二、评委、嘉宾及评分方式：
1、评委：由老师、大二大三演讲与辩论协会成员及大众评委组成
2、嘉宾：教育系及团委老师，各系学生干部、社团联合会及校学生会干部3、评分方式：采取百分制，评委分数去掉一个最高分，一个最低分的平均分为最后成绩。
十三、奖项设置：
一等奖一名
二等奖两名
三等奖三名
以上奖项颁放荣誉证书和奖品
十四、评分方式：详见策划书附件评分表
十五、预算：
材料：
器材：
奖品：
十六、主办单位：
附件一：评分表
附件二：注意事项。
附件三：比赛活动人员安排。
附件四：邀请函1、2。
附件五：报名表。
附件一：评分表
评分表项目演讲内容：
◈ 我和体育演讲稿三分钟 ◈
前言
俗话说，一年之计在于春。“春”，是个充满活力的文字；“春”，又是个充满期待的季节。春天，大学生们更激情四射，青春的活力洋溢，我们家教协会也运动起来了，我们通过活动会加大影响力，同时也为赞助商提供宣传的舞台。因此，我们家教协会怎会错过如粗美好的时机?激情四月，学院的活动在这个季节完全开放，活动气氛十足。在这个春暖花开，万物复苏的季节开展活动，是每个组织举办活动的最佳选择，也是每个商业每家公司加大宣传，吸引顾客的绝佳时机。大学是一个极具开发潜力的市场，这里，不仅是年轻人开发智力的象牙塔，同时也是商业人开发资金的宝地。在校内做宣传，不仅成效快，而且节约了宣传成本。曲阜师范大学学生家教协会属于曲阜师范大学学生工作部，同时又与学生资助服务中心连接，因此，我们的人际圈，知名度和宣传度遍布曲园每个角落。春天是希望，是祝福，让我们在20xx年春季伊始，许下一个个美好的愿望，祝我们都美梦成真!
一、活动背景：
如果说爱是三月淅沥的春风，感恩就是小草吐露的新绿；如果说爱是初夏生机的日光，感恩就是材木成长的浓绿；如果说爱是冬日洁白的雪花，感恩就是颗粒饱满的小麦。“感恩”是一种文化素养，是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种社会责任。没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命。滴水之恩，涌泉相报。
最伟大的感恩应该是行动。
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。人生最要紧的不是你站在什么地方，而是你朝什么方向。从现在开始，洋溢着年轻活力的你，怀揣感恩之心，踏上你的励志成长之路……
二、活动目的：
为了弘扬优秀传统文化，树立新时代赋予大学生的精神风范；培养当代大学生的责任感，增强其感恩意识，以此激发其励志精神；曲阜师范大学生工作部学生资助服务中心特举办以“感恩长存青春励志”为主题的演讲比赛。
三、活动主题：“感恩永驻青春励志”演讲比赛
四、组织机构：
主办方：学生工作部
学生资助服务中心
承办方：学生家教协会
五、活动对象：
曲阜师范大学全体在校生
六、活动时间：
20xx年4月14日~4月22日
七、活动地点：
初赛：综合楼(具体地点待定)
决赛：新大活401
八、参赛规则：
1.参赛者思想端正；发音正确、清晰、响亮，语调和谐自然，重音突出，停顿适当，节奏分明；用词准确、简练。
2.参赛者态势自然，仪态端庄。具有一定的语音表达能力，感情丰富，富有表现性和效果性。
3.参赛者自行确定演讲题目，体裁不限，切合主题，内容积极向上，具有时代气息，富有哲理性和趣味性。
4.演讲稿必须由参赛者本人写成，作品可配背景音乐、PPT等。
5.参赛选手到会场后在签到处签到，比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。比赛开始后，各参赛选手不得无故退出比赛。
6.各参赛选手必须从始至终参与听取其他选手的演讲，遵守会场纪律，不起哄，不喝倒彩，对每一位选手的比赛都给予掌声鼓励，体现当代大学生风采。
九、工作人员安排：
1.宣传部：负责海报的制作张贴，活动摄影以及会后新闻的书写。
2.秘书处：负责整理报名表、选手的演讲稿的核定、比赛计时以及比赛过程中的分数统计工作。
3.外联部：协调赞助企业，负责筹集演讲比赛的所需经费。
4.活动部：备置活动物品，维持比赛现场的秩序。
5.策划部：设计布置演讲会场，提供相关礼仪人员，安排评委座牌和幕布，调试音响效果。
6.家政家教服务部：负责签到，后勤保障，意外情况紧急处理。
十、具体活动方案：
1.20xx年4月9日~4月12日进行活动宣传及选手报名。
2.20xx年4月15日进行初赛。
3.20xx年4月22日上午进行决赛。
十一、报名须知
1.：20xx年4月9日~4月12日下午6点。
2.有需要的同学请提前到比赛场地拷贝音乐及ppt。
3.报名方式：报名到各班负责人处，或以短信的形式将个人信息(院系、年级、姓名联系方式)发送到xxx(xxx)。
十二、评委团成员：待定
十三、活动流程：
(一)前期宣传阶段：
1.网络媒体宣传在学团工作网站、校内网、博客、校园墙、人人网、各大知名论坛(如：学而不厌论坛和丫小狗论坛等)等；
2.宣传条幅：在新大学生活动中心处；
3.在各院系教学楼、宿舍宣传栏、食堂的宣传栏上张贴海报；
4.为做到全校同学参与，到各院系通知并统计报名。
(二)前期准备阶段：
1.比赛前确定比赛评委，制作打印签到表及评分表。
2.申请活动场地，确定比赛具体地点；邀请评委并致邀请函；主持人培训；服务工作人员分工。
3.宣传部设计比赛场地黑板图案；活动组准备矿泉水、笔、奖品等；策划部布置会场，检查音响等设备。
4.活动前两天召开动员大会，鼓舞士气，提高大家积极性。
(三)初赛活动阶段：
1.主持人致开幕词并介绍到场评委嘉宾。
2.主持人简单介绍比赛规则及评分标准。
3.比赛开始选手按照签到顺序上台进行演讲。
4.比赛结束后飞信通知进入决赛的同学(进入决赛是前十五名)。
(四)决赛活动阶段：
1.主持人致开幕词并介绍到场评委、嘉宾。
2.主持人邀请嘉宾代表到主席台发言。
3.主持人介绍比赛规则和评分标准。
4.演讲比赛开始。
5.所有选手比赛完毕后，请评委代表上台发言。同时进行名次排序。
6.主持人宣布比赛结果。
7.颁奖仪式(邀请到场嘉宾及评委为获奖者颁奖)。
8.嘉宾、评委、选手、全体工作人员合影留念。
(五)活动后期阶段
1.活动后场地清理，物品收回并返还；
2.召开活动总结会议。
十四、注意事项：
1.鉴于综合楼多媒体配置不高，建议使用PPT的选手最好使用word20xx或word20xx版。
2.决赛时，选手抽签选择自己的`演讲题目，并有5分钟准备时间，5分钟后，进行即兴演讲，评委根据选手表现进行评分。
3.如果参赛人数过多，会分上午场和下午场；否则只有上午常
4.本次活动的各项花费均以预算为准。在活动期间制定详细合理的支出安排，避免不必要的经费支出，灵活调配财务预算。
十五、奖项设置：
一等奖1名
二等奖3名
三等奖5名
优秀奖若干
十六、可行性分析：
1.组织人员有相当的热情和经验，具有一定的组织能力，有学校的相关部门通力合作，从人员和操作上保证了活动的可行性。
2.学生家教协会是一个全心全意为学生服务的团队，内部工作人员能力强，团队意识强，综合实力强，是值得商家信任及依赖的社团。
3.学生家教协会内部成员很多，每次活动参与人员、观看人数非常多，如此的市场契机非学生家教协会所不能有的。
4.在整个活动期间，我们会出动尽可能的力量来宣传介绍商家的品牌及产品，使所有同学了解商家的品牌商品，使宣传达到最佳效果。
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