月度心得推荐: 保险能力培训心得体会范本。

当我们在对一件事产生新的想法时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编帮大家编辑的《月度心得推荐: 保险能力培训心得体会范本》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

光阴似箭，一眨眼自己将要迈入大三了，在今年的暑假，为了检验自己的理论知识，找到自己在学习中的不足和缺陷，更为了能够锻炼一下自己，提前体验一下工作的艰辛，我去了中国人民财产保险股份有限公司余姚分公司培训

在保险公司培训了一个月，培训的工作看似很简单，但却很辛苦，前半个月我的工作主要是在公司里负责整理文件和看一些历史合同以及流程，后半个月则是跟随指导老师出去跑业务学知识。在外面日晒雨淋的，每个潜在的客户都要去拉，很忙。甚至有的时候都顾不上吃饭和午休。

虽然工作很辛苦很劳累，但是我学到了很多在学校里学不到的东西， 学校能教你的只是书本的知识，但是具体应用到实践中还是有很多的区别，要把一个工作做好，仅仅只有知识并不足够，还需要耐力，毅力，信心，甚至微笑等等。一个月下来，我的感触很深，深深了解到了以下这些“生活知识”

1。作为一个新人，手脚要勤快点，端茶倒水扫地拖地之类的活是少不了的。

2。为尽快适应环境，要做到多思考多问，不懂就要问!旧人还是挺乐意回答的。

3。不要骄傲自大，目中无人，一些事情即使你会也要低调点，不然会很难融进职场原有圈子的。

4。证书只是进入职场的敲门砖，如果你拿到了某个证书但不会应用证书所包含某个学科的知识也是没用的。胸中还须有点墨水，没有真才实学，做起本职工作来也会力不从心啊!像English，过了四六级不会就又能怎样，英语本来就是一门语言，你得会说，对外人也得敢说，不然人家还不是一样看不起你：还是大学生呢，口语都还说不出来!我在公司时就曾今遇到一个外国人来咨询，但是我的英语水平很差，所以基本上就不知道说什么。

5。英语，电脑是职场中必备的硬件，英语水平起码要能跟外人作一般交流，电脑嘛，办公软件操作方面要精通并且能熟练操作，其它电脑技术如网页制作等也要会点。(培训增强了我对这两方面学习的紧迫感，特别是一些办公软件的应用跟掌握!)

6。我们往往会忽略的就是写作能力，这很重要，职场中如文书，报告等方面要熟练掌握。写作，不管在什么行业都是很有用的。我在保险公司就试着帮我的指导老师写报告。

7。进入某个行业的职位时，一定要尽快熟知这个职位所用到的知识。像我培训的保险销售，它所涉及的知识范围广。如税收(费用计算)，法律(公司合同的签订)，客户心理(洞察客户心理)，服务礼仪(待人接物)等等，都必须做到了如指掌，这样才不会出差错。

8。学习永远是重要的，即使在职场中也要不断地学习新的知识，同时要根据工作中的不足而有针对性地学习。实践永远都是检验真理的唯一标准。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在一个多月的培训过程中，我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。

“学无止境”，以前总觉得自己有多厉害，自认为自己学到了很多知识，可以去公司大展身手，好好表现一下自己，体现一下自己的能力，但是直到去了公司培训后才发现自己有多肤浅，多浅薄。的确，在大学二年学到了很多关于财经保险方面的知识，但是保险是一块相当广阔的领域，它不仅要求你有专业的保险知识，更要有相关的财经知识，以及知道包括历史，地理，政治，文化等等方面的知识，这样在介绍保险时才能跟客户对答如流，全面的向客户介绍保险信息。解答客户对保险的疑问和困惑zy185.CoM

这次培训，我收获很多，它让我体会到了工作的艰辛和劳累，让我发现了自己所学专业知识的不足，让我更加清楚地认识了自己，让我更加的对保险行业充满了信心，让我明白了卖保险其实就是卖一种理念，这让我更加坚定了自己以后未来的道路——保险。

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热门体会: 培训学习心得体会之五

当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，心得体会应该从哪方面来写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“热门体会: 培训学习心得体会之五”，仅供您在工作和学习中参考。

在政工部门工作的多年中，经过不断的学习和锻炼，逐渐摸索出一定的工作经验，从中也总结出对政工工作几点浅显的体会。

一、承上启下

政工科承担着收集材料、汇总工作、宣传成果等职责，不仅要随时向院党组请示工作、寻求和探索工作思路，而且还要及时将掌握的情况反馈到院党组，因此我的第一个体会是政工工作具有承上启下的作用。

政工工作虽然没有办案业务，但其工作的重要性却是显而易见的。因为工作让我体会到，政工部门的职责要求我们不但要向全院传达上级文件精神和院党组的指令，还要在院党组的正确指导下，遵循检察工作方针政策和总体思路等，结合本院的实际制定规划、方案以及各种相关制度，并发布于各科室。同时每到一个阶段，科长还要亲自或安排科员对各科室案件受理、教育培训、宣传总结等情况进行了解和统计，最后要在充分领会院党组思想脉络的基础上，站在全院的角度，形成文字书面材料。所以政工工作首先带给我的体会是承上启下。

二、实事求是

政工科是院里的综合部门，是通过文字反映工作，运用笔尖展现检察风貌的地方。虽然文字具有一定的渲染力，但政工工作对文字材料的要求是真实的反映检察工作，不得虚报事实、浮夸成绩，所以工作中要“实事求是”是我的又一点体会。

三、细致入微

政工工作常常要统计案件数量、人员结构、教育培训、学历资格等诸多数字，这些数字的准确与否将直接涉及目标考评、工资调整等一系列重要问题，所以我的第三点体会是工作中必须要做到细枝密缕，不得有半点马虎。

在工作中，我留心学习和观察那些工作多年具有一定经验的同志，发现要做好政工工作就是要做到勤、准、细。所谓的“勤”就是经常对需要掌握的情况进行摸根摸底。比如随时增减的案件数、经常更新的学历以及检察官等级晋升或工资滚动等等，这些份内的工作必须要做到勤问勤查，才能做到有问必答，并保证其运用在材料中的准确性和时效性。我认为“准”是对政工工作的最严格要求。无论是数字统计还是情况调查，都要做到实事求是，既不能夸大其词，也不能含糊不清。因为政工工作是向上级总结全院的工作成果，同时也是向社会展示检察机关的风貌，所以一切都不能脱离实际。政工工作要做到事无巨细，所以我的再一点体会是“细”。在工作中不仅要着眼于大的方面，还要留心观察身边的小事，因为一件小事也许就可以成为检察新闻宣传工作的素材，而宣传检察工作，就要从发生在检察机关里实实在在的事说起。

四、以小见大

身在检察机关工作，没有资格或机会到业务部门锻炼，这对所有的人来说，都将是一个很大的遗憾。但遗憾归遗憾，正所谓“革命工作哪里需要哪里去”，不管从事何种工作，都要做到尽职尽责，才无愧于领导对我们的培养和鼓励。在工作的四年多中，我感触颇深的是政工工作常能以小见大，只言片语便能说明问题；一个简短的检察信息，就能展现整个检察风貌；而几乎所有的检察工作都要通过政工工作的笔下展现出来；这些无疑是对政工工作一个高标准的定位，所以使我深深体会到工作的“以小见大”。

我的这几点体会对于重要而严谨的政工工作来说，还很微不足道，也不尽深刻，要想做好政工工作，还需要不停地多看多听，多写多练，平时注意积累资料和素材，要抓住工作中的闪光点，还要全面掌握法律知识，只有做到这些才能做好检察政工工作。

心得收藏: 校本培训心得体会(写作示例)

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们应该会将自己的想法做个总结。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是小编帮大家编辑的《心得收藏: 校本培训心得体会(写作示例)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

前段时间，校长给我们所有人进行讲解和指导教育教学工作的经验和方向。听了这次为期两天的校本培训，深有感触。感慨校长知识的渊博的同时，也对精湛的知识理解和抑扬顿挫的发言深深震撼。这次校本培训给了我深深地触动。

教育要面向全体学生。“凡是教师缺乏爱的地方，无论品格还是智慧，都不能充分地或自由地发展。”没有任何真正的教育是可以建立在轻蔑与敌视之上的，也没有任何一种真正的教育可以依靠惩罚与制裁来实现。真正的教育只能建立在尊重与信任的基础上，建立在宽容与乐观的期待上。真正的教育存在于人与人心灵距离最短的时刻，存在于无言的感动之中。让年轻一代在人性的光辉里，拥有一个关怀的人生，这应是良好教育努力达成的一个目的。对学生要微笑，有爱心，真正的关心到每个学生，关注到每个学生的成长是教师最幸福的事。

幸福与教育的关系。幸福是一种能力：认识幸福的能力，感受幸福的能力，创造幸福的能力。幸福教育的核心，应当是把教育当做一件幸福的事情来做，“幸福的教，幸福的学”让教师享受教育的幸福，让学生体验幸福的教育，让每一个孩子在快乐中获得成功和幸福。感悟幸福，理解幸福，珍惜幸福，从而使学生的人生充满幸福，成就一个幸福个人。教学相长。教师是学生幸福的源泉。助人为乐，成人之美，教人有幸，育人是福。学而不厌，诲人不倦，成就学生，幸福自己，老师和学生的关系永远就象一首歌里唱得那样：“你是快乐的，我就是幸福的”。

课程改革，对工作的认识和理解。新课程改革的核心理念是：是一切为了学生的发展。课程改革是学习方式和教学方式的转变，改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。就是传统学习方式的“被动性、依赖性、统一性、虚拟性、认同性”向现代学习方式的“主动性、独立性、独特性、体验性与问题性”转变过程。

学校的教育教学及一切课外活动，都要把目标锁定在能够有利于学生终身发展之上，有利于学生在学校获得今后走向社会所需要的基本生存能力--自主学习的能力，与人合作的能力，信息收集与处理能力，学会办事的能力，独立生存的能力。以保证我们的下一代能够在未来社会生存与发展。因此，有人干脆把这句话说成：一切为了一切学生的一切。

两天的学习，颇受洗礼。新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我们切实的指导和鼓励。一切工作都需要实践来，在今后的工作中，我将以本次培训精神作为指导努力实现自身价值。要成为一名合格优秀的教师我还有很长的路要跋涉，且走且学习，争取做优秀的教师。

[心得分享] 信息技术培训心得体会

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，哪些心得体会范文值得一看呢？小编收集并整理了“[心得分享] 信息技术培训心得体会”，仅供参考，希望可以帮助到您。

参加了此次为期4天的区中小学信息技术32学时培训，我受益颇多。在这几天的培训中我们分别聆听了杭州下城区教研员蒋先华老师给我们带来的讲座、衢州市教研员张有民老师讲座《别让知识淹没了智慧—核心素养视野下信息技术教学设计》和市电教馆王荣明老师“萝卜圈机器人搭建”的“实战讲解”以及辅导学生注意点讲解。这一场场培训下来，在信息技术教学方面给了我一定的启发，同时也打开了我的视野，给我的感触很深。

首先，聆听了蒋先华老师的讲座，给我印象最深的是对现有课堂教学内容的取舍和扩充以及创客教育的讲解，进一步打开了我的视野。让我明白了作为一名信息技术教师要充分发挥、挖掘自己的专业特长，体现出自己的专业性和特殊性，让原本在个人专业发展上有些小迷茫的我，顿感眼前豁然开朗。其次，张卫民老师的讲座，通过一次信息技术国赛的经历和两节具体课例，给我们展示了核心素养视野下信息技术教学设计要如何进行设计。通过具体课例，向我们展示了教学目标的确立、教学主题的选取以及教学的组织实施，让我对课堂教学设计有了更新的认识。最后王明荣老师带来的“机器人搭建和编程”一下子激发了大家的兴趣，原来机器人的搭建也可以通过软件进行，开阔了大家的视野，同时对学生辅导的讲解，为我们今后对学生作品和比赛的辅导指明了方向。

同时通过培训，也让我深刻体会到了教育对教师在专业知识方面的要求越来越高，进入21世纪，知识总量呈几何数增长，俗称知识暴炸，专业知识更新之快，使得一些专家昨天还是专业知识的权威，今天就可能落伍。所以说我体会到作为一名教师如果不努力实现在专业方面发展，将跟不上不断变化的教育发展的新形势。这些专家及优秀教师的讲座，为我们注入新鲜的血液，通过这些学习，为我们投入新课程改革及教学工作奠定了坚实的理论基础，同时也让我们对基础教育课程改革有了进一步的认识。

最后通过培训学习，使我的信息技术教学能力与技术得到了提高，我一定要将所学知识应用于日常教学工作中，推进学校信息化建设。同时，培训的时间是短暂的，但学习的道路是漫长的，只有不断学习，才能不断提升。我要以此次培训为契机，在今后的日子里认真地去做好自己的教学工作，在课余时间多花时间去研究自己感兴趣的技术。

[体会模板]暑期培训心得体会其七

我们在亲身经历一些事情后，我们会将自己的思想改变进行一个记录。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会可以写哪些内容呢？下面是由小编为大家整理的“[体会模板]暑期培训心得体会其七”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

20xx年7月4日至10日，我有幸参加了宝坻区教育局在黄庄职专举办的校长培训，为期5天的学习生活，紧张而充实，通过学习，我感受颇多，现将我的体会汇报如下：

一、 领导高度重视

此次培训，局领导从培训时间、内容、教师、地点以及后勤服务工作上，都予以高度重视，并做了周密、细致、精心的考虑和安排。从开班到结业，局长王长彬，局党委书记付连春，副局长张武生、刘淑玲、刘葆忠，教研室主任杨希发，信息中心主任李宝占、教育科科长周秀军等领导亲临指导和督促，同时，领导们还对我们这些校长给予了高度的关怀、鼓励与支持，并寄予了殷切的希望。这些让我深受鼓舞，因为领导的高度重视，让我更加清楚地认识到了肩负的神圣使命，也更加坚定了信心：办好人民满意的教育!

二、培训内容丰富

此次培训的内容主要包括以下几个方面：

1、培育和践行社会主义核心价值观，加强学校德育工作;

2、树立国际大视野，加快中小学教育教学改革;

3、校长怎样抓安全管理;

4、管理者的思维方式;

5、主动适应从严治党的新常态，做讲党性。遵纪律守规律的表率;

6、促进教师专业发展，适应教育教学改革新要求;

7、新技术，新形式—加快学校信息技术工作，深化教育教学;

8、如何加强学校的信息技术建设;

9、“三严三实”专题教育讲座。

培训的内容包括了学校管理工作的方方面面，对于我们这些在学校管理岗位的校长来说，无异于“雪中送炭”，因为这些正是我们困惑已久却始终得不到解答的问题。

除此以外，此次培训还安排了培训自主研修、讨论交流、写心得等内容，在一定程度上，自主研修、讨论交流起到了督促我们学习、互帮互学的作用，写心得更是让我们经历“洗脑”后的一个及时的总结，以免出现以往所谓的“晚上千条路，早上回原路”的现象。通过自主研修、讨论交流、写心得还可以让我们受训学员回顾培训的相关内容，对其进行梳理，并通过本期学校工作计划的初步拟写，及时将所学用于指导自己的工作实践，使此次培训取得实效。

三、市与本区专家结合的培训收到实效

此次承担培训任务的老师主要有：市教科院的刘金名博士，天津市教育学会初中教育专业委员会理事长田福安，天津教科院邢真研究员，天津市政府督学张兆琦，市xx住教育两委纪检委组李炜，天津大学附属中学校长曹树华，宝坻区教育局保卫科科长张子舜，宝坻区教育局党办主任张启明。他们都是非常优秀，有着丰富的一线教学经验和学校管理经验的专家，他们懂得我们的困惑，和我们感同身受，所以，传递给我们的更多的是实用的方法和经验的总结，让我们在摸索的过程中少走弯路，具有实效性。

四、我的一点体会

第一、培训转变了管理思想，更新了观念。通过学习，我真切地体会到优秀的管理就是最好的调动。抓学校的规范管理。办人民满意的教育，归根结底就是要提高教育教学质量。首先要抓好教育教学常规管理。从教本、备课、上课、作业辅导，教育教学活动的开展都要重创新、讲实效，积极推进教育改革的方法和教师创新能力、教育教学艺术的提高，为每一位学生全面的成长和发展提供最佳的营养“套餐”。其次要强化教育教学质量目标的调整，学校务必要求真务实，分别制定出各层面的质量目标，并要根据既定目标，采取切实可行的方法和措施，落实目标，提高质量，在实施过程中不仅仅要重视其结果，更要关注实施的过程，总结和反思，从而激励教师、学生，有效地工作、学习、全面和谐的发展。这样我们必须做到：

1、要学会管理。学校管理中要尽一切可能关注人的需求，即以人为本------这是学校管理工作的精髓。要充分发挥教师的积极性，鼓励教师积极参与学校管理，积极听取教师的意见，以宽容的心态对待教师，念人之功，容人之过。让教师在宽松、和谐的环境中张扬个性，发挥潜能。领导要努力在教师中建立一种“有威信、没架子”的融洽的人际关系，建立一种彼此尊重，相互信赖的情感关系。只有达到了这样一种和谐的境界，教师工作的积极性才能得到最大的调动，各项工作才能顺利开展，才能取得更好的成绩。引导教师建立和谐的师生关系，是创建和谐校园的又一重要因素。教师与学生之间要建立起民主、平等、和谐的新型师生关系。教师在与学生的交往中，要理解学生，尊重学生，宽容平等地对待每一名学生。与学生互相信任，和谐共处，这样，就能更好地进行教育教学。

2、就是要学会调动。要充分发挥集体的战斗堡垒作用、调动先锋模范作用还要加强教师的理论学习-----这是一条有效的途径。尽管学校工作千头万绪、任务繁重，但还是必须要挤出时间，脚踏实地的加强教职员工的政治业务学习。在平时，要多鼓励教职员工多关心国际国内大事，关心时事政治，不断加强自身修养，提高理论水平，提高思想觉悟，提高工作能力和业务水平。只有这样，通过不断的学习，参加培训学习的教职工思想觉悟才能进一步提高，才能进一步巩固已有的良好的学习风气，在各项工作中的进一步发挥作用。只要学校领导班子带头、全校教职工严以律己，做好本职工作，这样，就一定更有利于学校各项工作的开展。苏霍姆林斯基曾说过这样一句话：“校长对学校的领导，首先是教育思想的领导、业务上的指导，其次才是行政管理。”

第二、这次培训使我认识到校长要有良好的服务意识，当好师生的公仆。校长要有良好的服务意识，就要养成三种习惯，这是管理者强身之本，即(1)锻炼的习惯;(2)学习的习惯;(3)反思的习惯。当今世界，科学技术突飞猛进，新的教育理论层出不穷，竞争十分激烈，对于一个校长来说，要保持清醒头脑，有效履行职责，防患于未然，注意经常进行反思是非常重要的。通过反思更新管理观念，不断提高自身的道德、心理和文化素养。校长要有“三情”，即：热情、激情、深情，深情就是要有爱心，爱自己的同事、爱自己的学生、爱自己的事业、爱自己的学校。

作为学校的领导应站起来能当伞，俯下去能做牛，耐得住清贫，忍得住寂寞，镇守住自己的学校，正确处理好班子间的工作、生活关系。当好主管而不主观，处事果断而不武断，充分听取大家的意见和建议，做到互相支持不撤台，做到思想同心，事业同干，做到层层分工，层层把关，层层负责。把握好班子建设、思想建设问题、班子团结问题、科学决策问题、表率作用问题。为人要公道正派，用自己的人格力量去带好班子，去影响班子。校长应多一点人情味;多一点教育渠道，少一点空洞说教。尊重、信任班子的每一个成员，让他去想办法、出思路，遵循现在是同事，永远是朋友的理念，从各方面关心好每一位同志，建立好友谊。

第三、培训提供了交流空间，拓展了学员视野。通过学习我的视野开阔了，这次的学习我深感到学校与个人均需长远规划、做到可持续发展，才能适应形势要求。以后的工作本人要以求真务实创新的工作作风，紧紧围绕加快学校发展这个中心认真做好本职工作。积极发挥集体的力量，同大家共同履行好自己的义务。要提倡奉献精神，要树立品牌意识，提高工作效率。

第四、培训告诉我们每一位学校领导，老老实实做人、认认真真做事。我酷爱的几句管理名言是这样的：第一句，“教育是事业，教育的意义在于奉献;教育是科学，科学的价值在于求真;教育是艺术，艺术的生命在于创新”。第二句：“学校无小事，事事皆教育;教师无小节，处处皆楷模”。第三句：“教师素养的厚度，决定了学校和学生发展的高度”。第四句：“校长只有把教师放在第一位，教师才会把学生放在第一位”。因此，我在学校事务管理中，一贯坚持民主，严格按照廉政自律要求自己，实行校务公开，不以权谋私，始终坚持集体利益高于一切，从大局利益出发，秉公办事，求真务实。坚持走群众路线，积极推行以人为本的管理思想。二是明白：领导只是一种荣誉，一种责任，更是一种服务和奉献;三是要堂堂正正做人，坦坦荡荡做事，扎扎实实工作，兢兢业业从教。对我来说，做领导不是一辈子的事，要对自己的行为负责，教书做人才是一生的功课，在任职期内，应该做点成绩，在校史中应留下光荣的一笔，有为才有位。因此在工作中，我忠诚党的教育事业，认真履行自己的岗位职责，管理育人，为人师表，狠抓落实。树立一切为教师、学生家长服务的意识。我认为工作应有激情，有状态，应做一位有理想、有行动、有奉献的人。“做老实人才能做好事”是一名优秀人大代表的座右铭。培训讲座或交流研讨中，无不渗透着“以人为本”的现代管理和育人理念，管理是校长在管理，管理的对象是人，是班子成员、教师、学生，甚至关系到学生的家长、社会相关人员，因而做人最关键，只有做好人才能做好事，校长、领导班子成员必须做好。

总而言之，经过培训学习，让我学到了不少的知识。今后的工作中，我将把这次学到的理论与我校实际有机地结合起来，用此次学习所获、所悟、所感，应用并指导自己的实践，在实践的过程中不断摸索、改革与创新，寻找到适合自己学校的发展模式，形成自己的办学特色，办好人民满意的教育。

体会范本: 初中军训心得体会篇二

我们在亲身经历一些事情后，我们可以用笔写下最想表达的情感。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。哪些心得体会范文值得一看呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“体会范本: 初中军训心得体会篇二”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

8月29日我们全体同学到了学校。老师说我们要在学校里度过为期五天的军训生活。听到老师说要住在学校里，我们又惊讶又高兴。心想我从来没离开过爸爸妈妈，我在外边睡觉害怕吗?我就要上六年级了我长大了。离开家到外边锻炼锻炼吧!

9月1日我们准时到了学校。我们拎着大包小包晃晃悠悠地走到操场上。我们分好了宿舍，把东西拎到宿舍后，拓展训练就开始了。我们玩了很多游戏，一天很快就过去了。晚上我们住在宿舍里，教管教我们叠被子，我们叠得比教官叠的差远了。9点30我们的灯被教官熄灭了让我们睡觉，可是我们怎么也睡不着。到了11点我的眼皮撑不住了睡着了。第二天，我们练军体拳，军体拳一共十六招。我们一招一式练着一会就累了。我们坚持到结束。我们排队到食堂吃饭。我们练了半天又饿又渴。到了食堂我们站着，有教官的命令才能坐，我们打好饭，有的同学忍不住咬了一口西瓜。教官一下口令我们就大口大口地吃了起来。最后一天我们开始表演这几天学的东西，有好多家长来看我们表演。我们班还得了第一名呢!

这就是五天的军训经历，有乐有痛也有累。但是这次军训让我明白了做事要坚持，不怕苦，不怕累。