月度感悟精选: 茶道心得感悟(标准示范)。

在我们对一些事情受到启迪时，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《月度感悟精选: 茶道心得感悟(标准示范)》，仅供您在工作和学习中参考。

茶，对中国人来说，没有不会喝的。

跟精一老师修习茶道，常听她说，看上去我们是在品茶，其实我们是在通过品茶品自己、品生活。茶道的体验，是藉由老师的引领，以茶为师，以己为师，通过体验了解自己生命状态的一个过程。

茶道教室

这次的茶道体验课主题是“童蒙养正”，通过“养正”延伸到对“礼”的表达。

茶道体验中，要求同学们的坐姿端正，内心宁静，然后细细的品茶。一个“正”字、一个“静”字都是我们对茶、对自然、对一切因茶而起的缘的恭敬与感恩，这也就是“礼”啊！

什么是正？实际上至诚就是正。《易经》讲归位为正。通过茶道的体验来养正最是方便的法门，在茶道的仪轨中、冲泡的技法中无一不是从“正”字入手打基础。

什么是静？通过调匀呼吸让内心进入宁静的状态，这是回归内在能量源头的路径，是创造力绽放的起点。当我们的内心归静后方能品出茶的真滋味！

宁静

至诚

我国古代非常讲究用茶来养生，讲究五脏对应五味：肝脏好酸味、肺脏好辛味、心脏好苦味、脾脏好甘味、肾脏好咸味。苦乃茶之本味，茶是五味之上首，是诸味之上味也，因心脏好苦味。心脏好，则诸脏安也。

日本在隋唐时期有很多人来中国学道、学茶，他们认为中国人心脏无病，都是因为吃茶的关系。

今天的体验课用的是六大茶类（中国的茶有绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶六大类）中的红茶，夏季在五脏中对应的也正是我们的心脏，所以夏季是养心的好季节，喝红茶还可以消暑解渴，除湿，带出身体里的重金属，还可以解盐毒。

能做到一个小时的“正”和一个小时的“静”，对好动的同学们来说是有挑战的，但是同学们都体验的很投入、很认真、很有秩序。

5：20分同学们在带班老师的引领下来到茶道体验教室门口安静的等候。

然后由玄义老师带领大家向至圣先师行礼，整个教室都被虔诚的行礼氛围笼罩着，顿时大家的心都不自觉的庄重起来。

接下来，同学们安静的入座，由玄义老师给大家讲解茶、茶具以及茶叶的基础知识；中间精一老师协助，为同学们讲解了摆放在面前的土样以及茶样，通过对“正”字的了解为大家分享了茶席仪轨中一些礼仪细节……

20位同学分别由坐在茶桌两头的玄义老师和精一老师各负责10位，为了让同学们有更多的机会充分体验，奉茶环节是从泡茶台开始，由同学们自己分别为旁边座位的同学奉茶，这个互动环节让同学们体验到为他人服务的快乐，也从中了解和掌握了奉茶的手位礼节。

时间过得真快，同学们意犹未尽，已经到下课时间了，

6：30在玄义老师的引领下，大家全体起立，由精一老师带领大家读感恩词：

感谢天地造化之恩；

感谢父母养育之恩；

感谢师长教诲之恩。

整个茶道体验课紧凑、流畅，尽管是在炎热的夏季，但是在老师们精心布置的清凉茶室中，伴着茶香，我们安安静静的度过了美好的一个下午。

同学们相聚四海书院夏令营，缘结当下，珍惜欢喜！

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荀子曰：学不可以已。人的一生就是一个不断学习不断自我完善的过程。今天我们怀揣梦想、满怀期待地踏进了大学校园，一段崭新的学习生活又开始了。新的校园，新的老师，新的同学给我带来了一种新的感觉，但并不陌生的，这是一种亲切的、热情的、朴实的、让人温暖的感觉。大学是一个大舞台，它会为你提供充分展示自己的机会，从中丰富内涵，提高个人综合素质。在这里，我们不仅感到几分新鲜，更多的是增添几分责任感和使命感。在这里，我们每个人都播种下属于自己理想的种子，并努力奋斗去实现它。作为一年级新生，步入新的起点，怀着新的希望，踏上新的征程。一切从零开始，让我们努力学习，拉近自己与理想的距离，使理想不再遥远。逝者如斯夫我们不要留恋昔日的成功，也不必痛悔以往的失败。看成败，人生豪迈。现在应该重头再来！要丢掉成败的包袱，轻装上阵，享受学习的快乐，珍惜来之不易的机会。我们将严格遵守校规、校纪，从而真正做到：严于律己，遵规守纪，尊敬师长，礼貌待人，勤劳俭朴，关心集体，做一个有道德、有理想、有文化、有纪律的学生。

新的一学期到来了，新的打算，新的计划，新的目标，让我们涣然一新。在这里我们面临着两个问题。

第一，如何去遵守学校的规章制度呢？首先，我们必须要了解到学校哪些制度，并且还要去逐项的遵守，不得违反，其次，规章制度就是为我们学生设定的，我们学生就应该当做到，每天不得迟到、早退，要做到早到，晚退，关心整个班级体。上课要认真听讲，不要老师在上面讲课，而你却津津有味地在看小说书，或者干其他的事，这样对待自己不负责任的，只会浪费自己的时间，要知道时间就是生命，那就应该怎样去珍惜时间了吧。最后，如果要使同学们进一步的去遵守各项规章制度的话，那就必须团结互助了，看见有人违反的，就立刻上前去制止，并且说服，让他觉得心服口服。要做一名好的学生干部，就应该处处起带头作用，尽自己的一切，去做好每一项工作。

第二，如何使同学之间的关系相处融洽呢？这个问题就靠自己了。同学之间应该互相帮助，团结友爱。如果同学有什么事找我帮忙，我会二话不说，立即答应。同学也就是自己的朋友，所以朋友的事也就是我的事。当然，同学犯错误的话，我也会去指责他并教导他，只要我有能力，不要理会别人说什么。我应当挺身而出，发挥自己的才智，施展自己的抱负，立志为社会做出不可磨灭的贡献。同时，我会自觉遵守上面所说的。以实际行动以身作则。

大一新生在熟悉大学环境后，应确立在大学的学习目标，调整自己的学习方法这是适应大学学习生活的前提。在学习上，要树立自主学习的学习观，变被动学习为主动学习。根据自身的实际情况，研究学习规律，把握适合自己的科学的学习方法，这是学会学习的要害。不断增强自学的意识，提高独立学习的能力，这是学会学习的基本途径。

正如华罗庚所说：对一个人来讲，一辈子总是自学的时间多。钱三强说，自学是一生中最好的学习方法。只有通过自学，不断积累和更新知识，才能具备广博的知识和提高自身的综合能力，即实践能力、语言表达能力、英语口述能力、操作能力、应变能力、交际能力、文字功底能力等。此外，大学新生还要学习有关行为、道德、情操方面的知识，学会做人，提高自己的内在修养大一新生学习面向太阳就会是希望，勇敢成长就是种锋芒，我相信梦想是我们最好的信仰，拥有梦想的人会一直向前而不彷徨。拥有梦想就有可能，行动激荡无限能量。让我们一起欣赏大一新生入学之后的心得与对大学生活美丽的梦想，一同见证我们如何是用汗水雕刻我们的梦想。大学是一种美丽入学有感校园里的故事是一种怀恋，他可以常青于岁月之藤。岁月的风也无法将其摧败。

夏末秋至，无限清凉。我们踏上了这生疏的大门。有些兴奋又有一丝无奈。兴奋的是自己开始了新的生活，即将迎来无数挑战和机遇；无奈的是离乡背井，举目无亲，所有事情无论大小，都要自己亲身经历。大学是一种美丽，她让我们结识了更多的朋友，也许这是我们一生最大的财富。大学是一种美丽，她让我们学到很多知识，为脚下之路进行铺垫。大学是一种美丽，她让我们遇到了学识渊博的老师，教给我们教与学的精神。大学是一种美丽，她给了我们心里莫名而有浪漫的畅想。都说人生是一本展开的书卷，那么大学生活当是其中的绚烂篇章；若将人生比作漫漫旅途，那么大学生活便是让人怀恋的青春之旅。青春不解未来事，未赏朝花总夕拾。

假如有一天我离开这美丽的校园，那美好的记忆却会永远留在心间；母校的风景，总会时时在眼前闪现。在这里，有执着，期待；也有叛逆，冲动。母校将这些化作一块块沉稳厚实的砖，去撑起一座座大厦高楼。在这里有欢乐，幸福，浪漫，也有忧愁，悲痛，无奈。母校终会将他化作一股向上的力量，推动着我们达到人生的目标。今天，我们来了。几年后，我们走了。但走出去的，不是一个懵懂，调皮的孩子，而是一个个学业突出，人品高尚，精神饱满的栋梁。求真务实，艰苦朴素勤奋踏实，勇于创新依然应在我们心里。对新生的学习指导：大学新生从中学进入大学，将面临一个角色转换与适应的过程，而这个过程所经历的改变无疑会给他们带来一定的心理压力，从而会出现各种各样的心理问题。新生刚进入人才济济的大学，许多新生很难适应由角色转变所产生的心理落差，如不及时调整将会产生失落、自卑、抑郁等心理不适和心理问题。面对这些心理问题，新生要正视事实，要正确地评价自己。只有对自己有一个全面、正确的角色定位，这样才能减轻心理压力，也才能更快地适应新环境，重拾自信。正如《谁动了我的奶酪》里说的那样：假如你不改变，你就会被淘汰。当你超越了自己，你就会感到轻松自在。

真诚的感谢学校领导以及老师对我们无微不至的关怀和良苦用心。我们将用一颗感恩的心肩负起责任，同时严格要求自己，努力求索，用实际行动回报学校，回报社会！

月度感悟精选: 小学数学听课心得感悟壹篇

不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以用笔纸进行简单的记录。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。写心得体会时可以从哪些方面着手呢？以下是小编为大家收集的“月度感悟精选: 小学数学听课心得感悟壹篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。

4月14日至4月16日，我有幸参加了全国小学数学（人教版）示范课观摩交流会，与会期间一共听了17节课、6场专家点评及报告。这是一个难得的学习机会，我认真听，详细记，用心去体会……以下是一点点感受，有不当之处，敬请指正。

为期三天的观摩课活动，给我感受最深的是上课的老师在课堂教学设计上教学理念超前、各有所长，形式多样，有的将知识点用一个故事情节串起来，有的将知识点分散到闯关的要求中，有的将知识点融入到游戏里……

一、创设情境，让学生积极投入学习

新课程实验教材注重了儿童心理学，教师应根据教学内容创设生动的情境，让学生从直观形象的情境中去发现新的数学知识与方法，不知不觉地进入数学学习世界。比如贵州省的王春兰老师在《打电话》一课中，“将某地发生车祸，正碰到清明假期很多医生护士放假了，值班医生要尽快通知休假的15名医护人员回到医院抢救伤员”为主线引入教学内容，这个真实的情境，唤起学生的生活经验，开门见山，直入主题，使学生在积极的情感中自主地、能动地探索、发现新的知识。因此，在教学过程中，我们要注重创设情境，依托情境，在情境中让学生学习数学、发展数学、体验数学的价值。

二、学习内容生活化，使学生感受数学与生活的联系

数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学、发现数学的热望。借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代，如：学习《平均数》时，河南省的李敏洁老师利用学生熟悉的读书情况入手，引导学生自然进入课堂，激发了学生的学习兴趣。课中以读书作为主线，贯穿整节课，学生在这个情境中不仅学习了平均数的知识，还受到了多读书的教育。这样的学习对学生不陌生，又不枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。

三、学习方式活动化，让学生主动获取知识

活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、宽松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探索、发现数学问题、从而创造性地解决问题。新教材在学生探究知识的过程中重视了操作活动。

动是儿童的天性，将学生置于"学玩"结合的活动中，化枯燥的知识趣味化。如新疆省的何立姣老师执教的《有余数的除法》一课，她先出示预习要求，让学生用小棒摆一摆有图的任意一种图形，用不同的根数多试几次，比一比每次摆的结果有什么不同，然后让学生在小组内进行交流分享。学生在动手操作中，理解了平均分的两种情况，从而为理解有余数的除法做好了铺垫。

因此，在数学教学中应让学生在现实的数学学习活动中获得理解和发展，注意从学生熟悉的生活情境出发，创设鲜明的问题情境作为学习素材，吸引他们展开学习活动，并从中感受数学与生活的密切联系，体会数学的意义。教学中，遇到一些简单的问题，尽量让学生通过自己动口，动手，动脑去解决。教师要鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与与思考和发表意见的机会，让每个学生都成为数学学习的主人。

总之，通过这次学习，令我的眼界大开，领略了许多优秀老师的教学风采，为我的课堂教学增加了大量的宝贵经验。希望今后类似的活动还能有机会参加，我会将学到的经验运用到自己的课堂教学中，不断提高自己的教学水平。

精选心得: 教师专业成长心得感悟(示范版)

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们应该会将自己的想法做个总结。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《精选心得: 教师专业成长心得感悟(示范版)》，仅供参考，大家一起来看看吧。

20xx年11月5日下午，有幸参加了关于青年教师专业成长报告会。聆听了济源一中王晓琳老师的精彩报告，开拓了我们的视野，也解决了我专业发展成长中的一些问题，令人深省，让我受益匪浅。

我想每一位新任教师和我一样，希望在短时间内成长起来，成为学校的全能教师称为学校领导眼中的骨干力量，成为家长与社会认可的优秀教育者，无论这种成长的源动力和目的是什么，有一点是很明确的，那就是成长是新教师目前最重要的任务。

此次报告会，王晓琳老师围绕“今天怎样做老师”这个主题，和我们交流了教师成长路上的一些问题。

我的感悟之一：要学会在不断的遭遇中提升自己。王晓琳老师举了她在当班主任时遇到的困难，并且是怎样处理这些问题化压力为动力的。一个教师成为了优秀教师乃至卓越教师，不仅仅需要漫长岁月中的潜心修炼，也需要一次又一次或大或小的遭遇，例如一个教育或教学事件一个共同体，一次演讲，一本书等等这种“遭遇”既可能导致原有经验的突然飞升，也有可能导致原有经验的突然逆转。作为一名青年教师，在工作中一定会遇到各种各样的困惑和问题，这时候要积极面对，寻找方法，把这当做一次成长的机会。只有这样才能不断积累经验，才能真正成长起来。

感悟之二：打造品牌班级。能让孩子们铭记终生的最好的东西就是班级的魂。这魂就是一种文化，一个品牌。《中国教育报》提出了这样的观点：一流的班级管理靠文化，二流的班级管理靠制度，三流的班级管理靠班主任。所以，如何建立班级文化就成了提升班主任水平的重点了。品牌班级首先要有必要的物质保障，班级就是班主任任课教师和学生共同创造的作品，从教室的布置到班名、班歌、班旗等都应体现独特的班级特色。其次，班级要有精神凝聚和文化铸造。如果没有在学生心里形成班级文化那么做再多的，也只是外在，只有班级精神和文化才能把凝聚一个班集体。

我会用良好的心态对待教学中的困难和挫折，善于实践，不断反思。对生命的教育是一项极为重要的工作，也是一件十分快乐的事情。初为人师，我正慢慢体验其中的乐趣，园丁之路刚刚开始，祝愿自己能不断成长，不断进步。

感悟范本: 法制宣传教育心得体会(标准示范)

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，关于心得体会如何下笔呢？下面是由小编为大家整理的“感悟范本: 法制宣传教育心得体会(标准示范)”，仅供参考，希望可以帮助到您。

在学法用法的过程中，主要有以下几点体会：

一、充分认识学法用法的重要意义，增强使命感，是学好法。用好法的前提。自觉学习法律、宣传法律、贯彻法律，关键是要提高思想认识，认识有多深，决心就有多大。我认为要增强自己的法制观念、提高法律素质，具体应该做到：

第一是依法治国有目标。建设社会主义法治国家已确定为党和国家的基本方略，并写进了宪法，依法治国的核心是依法治“官”，从“人治”走向法治，从注重依靠行政手段管理向注重依靠法律手段管理，这就需要有一支法律素质较强的领导干部队伍，才能确保“有法可依、有法必依、执法必严、违法必纠”方针的落实。

第二是素质教育的需要。市场经济就是法制经济。为规范社会主义市场经济，我国先后制定了近四万部法律法规和规章，其中有80%以上是由政府执行的，特别中央提出以人为本，提倡素质教育的今天，作为教师要掌握学生的成长规律，进行科学的管理是时代的要求。

第三是自身建设有要求。教师，特别是班主任老师是班级的组织者、管理者和决策者，也是学校建设的骨干力量，学法用法这个头带得好不好，自身法制观念强不强，严格执法做不做得到，直接影响到班级的管理水平和班风的形成，对学生的成长进步有益，对教师的素质提高同样有很大的帮助。

第四是学生家长有愿望。通过多年来法制教育，广大学生家长既要求学校依法治校，同时也要求教师合理管理好班级和学生。教师学习法律不是可学不可学，而是非学不可，势在必行，必须摆上重要的议事日程，作为一件大事来抓。

二、坚持与时俱进，讲究学习方法，是学好法、用好法的重要基础。学法是知法、用法、守法的重要基础。在学法上，我校坚持紧贴实际，持之以恒，与时俱进，扎实高效，法律素质得到不断提高。学法要突出重点。法学基础理论，以及教师法，教育法等有关内容。通过学习，进一步明确了社会主义现代化建设与民主法制的关系，正确理解了依法治国与社会主义经济发展的关系，依法治国与以德治国的关系，明确了依法治校，科学管理班级的重要意义！

三、坚持理论与实践相结合，严格依法办事，是学好法、用好法的关键。学法是前提，用法是目的。只有将学法与用法有机结合起来，才能推进各项事业顺利健康发展。在学法用法过程中，我校坚持学用结合、学以致用，努力做到“研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法”。在用法方面，体会是要做到“三个坚持”：

第一是坚持依法进行决策。把遵守法律贯穿于班级管理的全过程，通过管理法制化，实现了决策的科学化、规范化。充分调动了学生学习的积极性和遵纪守法的自觉性，确保了班级管理的持续性和连续性。

第二是坚持依法推动工作。教师言行举止是无声的命令，身教远重于言教，要求学生做到的教师首先做到，为搞好班级的管理，推动全面工作起到了明显的推动作用。

第三是坚持依法解决问题。班里的学生出问题是正常的事情。不出问题才不正常。每当这时候，严格按照学校的管理制度进行教育，使孩子们知道什么是对的，什么错的，什么能做，什么不能做，做到防微杜渐，确保了各类安全事故的发生。

月度心得精选: 感悟自然的文章其一

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延绵高山，潺潺流水，广袤草原，无一不是大自然杰作。大自然景色总是让人陶醉。要不怎会有“会当凌绝顶，一览众山小。”千古绝唱。

走进山里，隔光远就听到泉水泠泠作响，近看水流潺潺，清澈见底。宛如一个少女温柔抚摸着两旁小草。万物入水，必荡涤其污垢。这是为什么？是水真诚打动了他们，近朱者赤，水纯洁不由使他也干净起来。想到这水将永不停息流下去，直到注入大江大河，不禁为他劳苦一生，却不得不与别人同流合污，而为之感慨。

逆流而上，水源头是一处瀑布。从几十米高山峰上飞流直下，浩浩荡荡，气势磅礴。看着他不可一世，横冲直撞地从上面飞奔而下，经过石头撞击。粉身碎骨后，又合在一起，收起以往嚣张，像泉水一样静静地流淌，青春时代，我们就像这瀑布一样，充满活力，对外面一无所知，却不顾一切。往前冲。经历磨难后，方知悔改。

然而，不管是嚣张瀑布抑或温柔山泉都无法做到心如止水。人生何尝不是如此，又有几个人能平静过完一生？