团体辅导活动策划精选。

居安思危，思则有备，有备无患。为了更好的规划活动或者工作中的开展顺序，我们不得不事先准备好合适的策划方案。策划方案的制定要保证妥善无误，考虑到每一处细节。你们了解多少策划方案呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“团体辅导活动策划精选”，相信能对大家有所帮助。

团体辅导活动策划【篇1】

亲子关系团体辅导活动方案（共6篇）

一、当我们同在一起

1、澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。

2、协助成员订立团体规范。

3、促进成员尽快认识。

4、对自己的家庭沟通状况有所体察。

一、互相认识

二、家庭情景模拟

三、我的期望

四、你我的约定

五、分享

六、总结 50分钟

二、互尊互爱

1、澄清团体与成员的权利和义务,帮助成员了解团体的权威......亲子课堂教案：认识鲸鱼

亲子课堂：认识鲸鱼鲸 一．教学目的： 1.了解鲸的结构特点、起源、分类、生活习性等。2.培养儿童热爱科学、勇于探索发现的兴趣和精神。3.培养儿童热爱动物、保护动物、保护自然的精神。二．教学过程 1.设疑激趣，观察导入由于大部分儿童没有见过鲸，有的甚至还是第一次听说，因此，在学习之前，有必要借助多媒体展示鲸的画面，使儿童在头......亲子活动：亲子服装秀

亲子活动：亲子服装秀 沈宁活动目标： 1． 感受与父母一起参与服装设计活动的快乐。2． 尝试运用多种技能来进行设计活动，提高动手操作能力。活动准备： 1.剪刀、水彩笔、油画棒、亮光纸、报纸等各种纸张。2.双面胶、透明胶、胶水等。3.先通知家......亲子游戏项目（共9项）

亲子项目游戏规则: 活动一：全家总动员（2－3岁）游戏规则：爸爸双脚夹沙包在起点作准备，听到口令，立即夹着沙包跳过6个圈，然后来到孩子所在位子，孩子赶快拿着沙包跑向对面的妈妈，跑到规定的线上把沙包投到妈妈的小篮子里，（妈妈拿着背篓去接孩子投来的沙包，先接到者为胜。活动二：车轮滚起来（2－3岁）游戏规则：幼儿和家长分别站在起点和终......亲子活动设计方案

亲子活动设计方案设计意图：在这个丹桂飘香，秋风送爽的季节，让宝宝和我们一起到青山公园活动吧。通过亲子游戏活动，让宝宝们充分感受集体外出的兴奋、喜悦和亲子游戏的乐趣，为孩子们的交往创设轻松愉快的氛围。活动时间：活动地点：活动准备：彩虹伞、录音机、垃圾袋、音乐、喇叭、奖品活动过程：

一、律动：《大家一起来》

二、游戏游戏1：小老鼠钻洞......亲子游戏20项

游戏：

1、萝卜堆（练习听说）流程：

1、通读卡片，将图片帖到黑板上

2、将孩子分组，一组代表一张卡上的内容（例子：动物 讲解规则第一组（边做边讲），二、三组可仅口述

3、教师说单词，相应的孩子站起来并说出英文

4、换单词

5、可拿教具（如镜子等）如有孩子在坐下前被打到要手惩罚。

2、大风吹（练习学习过的内容）......50种亲子活动

50种亲子活动 宝宝最好的学习范本就是你。跟宝宝一起聊天，一起唱歌，一起大笑——每天的亲子交流就是最有效的学习。但有的时候，你是不是很难想到促进宝宝大脑发育的新方法。给你推介50种有趣、科学的亲子招术，相信一定能激发你的灵感！

1、眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时，你一定要把握住这短暂的第一时刻，用温柔地延伸凝视她。要知道，婴儿早期就能认清......亲子游戏 铃鼓操

铃鼓操（每节操两个八拍）第一节：上肢运动 预备姿势 1 2 3 4 5 6 7 8 预备姿势：直立，右手持铃鼓于体侧下垂。1）两臂胸前击鼓一次。2）两臂前举，抖腕摇铃鼓一次。3）还原成1）。4）两臂......亲子游戏 表演游戏

表演游戏 歌 词 动 作南村有个 右手食指向前上方连续指2次，左手放在身后，右脚踏地2次 张小娃，两手握拳拇指向上翘起，两拳在胸前上下摆动2次，右脚踏地2次。天刚亮 两手从脸前向左右分开，手心向外，模仿......亲子游戏 运彩球

运彩球 4岁～6岁小组 集体目标 1.锻炼幼儿手、腿部肌肉的耐力，2.提高眼手协调以及控制物体的平衡能力。3.发展幼儿竞争意识和集体意识。准备废旧报纸、光球板（羽毛球拍或用硬纸板自制的替代物）、细绳、线、彩纸条、令哨。过程 1.师生共制“彩球”，2.即将半张废旧报纸搓成一个纸球，3.用细绳或线缠紧，4.再用彩纸条......亲子游戏100例

亲子游戏100例 1.听指令做动作

适合年龄：6个月以上

玩法：家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说话，不作示范。

宝宝学会--理解语言

小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。

2.分......创建安全文明校园活动总结

创建安全文明校园活动总结斗转星移，一年又将结束。一年来，我校十分重视安全文明校园的创建工作，根据学校的具体情况努力营造良好的育人环境，维护正常的教育教学秩序。2007年通过进一步完善各项管理制度，提高工作效率，齐抓共管，树立了良好的学校形象，促进了学校的教育教学工作的长足发展。现将我校2007年创建安全文明校园活动总结如下：

一、广泛宣传 努力提高认识......“亲子共读“活动实施内容及方案

“亲子共读“活动实施内容及方案

一、诗歌

1、江南(汉 乐府)江南可采莲，莲叶何田田！鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。

2、敕勒歌（北朝民歌）敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。

3、望庐山瀑布（唐 李白）日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

4、......小班元旦”家园同欢乐亲子游艺活动方案

小一班元旦”家园同欢乐亲子游艺活动方案

一、设计思路：早期教育越来越受到社会各界的关注，亲子教育已成为近年来早期教育中的一个焦点，和谐和宽松的家庭氛围已成为孩子健康成长的必要条件的今天，家长们都在营造良好的家庭环境。但最具有操作性地便是我们创设环境、空间、时间、对象，让幼儿在亲子活动的互动中，培养

幼儿园常用游戏方案

2010-10-06 18:45:03| 分类： 学前教育 | 标签： |字号大中小 订阅.游戏名称：投彩球（大班）

目的：复习反义词，丰富幼儿词汇，发展幼儿的反应能力。准备；彩球1个玩法：抛球者说出一词，如：大（黑、美丽、光滑）接球者必须说出对应的反义词，如小（白、丑陋、粗糙）。游戏反复进行。

游戏名称：悄悄话（大班）

目的：激发幼儿积极参与活动的兴趣。

玩法：按幼儿座次将其分成四组，教师悄悄地告诉每组排头幼儿一句话，然后自排头开始往下传话，传到最后一名幼儿时，最后一名幼儿站起大声说出听到的话，以传得又对又快的组为胜。

游戏名称：猜谜（大班）

设计者：王春苗

目的：培养幼儿的思维能力、口语表达能力。

玩法：教师说谜面请幼儿说出谜底。也可请一名幼儿说谜面，教师与其他幼儿进行猜谜。

游戏名称：超级模仿秀（大班）设计者：公桂兰

目的：培养幼儿模仿能力。

玩法：请3-5名幼儿到前面，侧向全体幼儿，站成一排，面向第二名幼儿编一动作（如起床穿衣、照镜子、梳头等）然后第二名幼儿再向第三名幼儿模仿第一名幼儿所做的动作，依次模仿，最后一名幼儿模仿完动作后，说出做的是什么动作。

游戏名称：“一枪打四个”（大班）设计者：攸可静

目的：练习手部动作的灵活性，培养幼儿的快速反应能力。玩法： 教师说：“一枪打四个”，幼儿先用右手的拇指食作成枪状，同时，左手伸出四个手指，左右手交替进行，教师可以灵活运用，如“一枪打三个”一枪打两个“等。

游戏名称：问答诗歌（大班）设计者：攸可静

目的：培养幼儿的记忆力及口语表达能力。

玩法：教师与幼儿分句背诵儿歌，教师背1、3、5句，幼儿接背2、4、6句。游戏也可这样进行--如：教师”一、二、三、四、五、六、七，“幼儿”七、六、五、四、三、二、一“教师”七个阿姨干什么？“幼儿”七个阿姨来摘果“教师”七个什么手中提“幼儿”七个竹篮手中提“"„„”这样既能提高幼儿的记忆力，还能提高幼儿的学习积极性，有利于幼儿灵活的掌握儿歌。

游戏名称：玩偶情境表演（大班）

设计者：韩路红

目的：培养幼儿的想象力、口语表达能力，鼓励幼儿大胆表演。玩法：请若干个幼儿每人选一个手套玩偶，即兴进行表演，根据自己玩偶的特色，模仿说话、动作及角色之间的对话。

游戏名称：正说反做（大班）设计者：韩路红

目的：训练幼儿的反应能力。

玩法：①请一组幼儿站好，教师说：“高”，幼儿就要做“矮”的动作，教师说“左转”，幼儿就要做“右转”的动作，依次类推。②、此游戏也可正话反说。如：“上、下”“大、小”“长、短”“好、坏”“对、错”“粗、细”“宽、窄”„„。

游戏名称：凑数练习（大班）

设计者：王春苗

目的：巩固数的加法练习，培养幼儿的思维力及反应能力。玩法：教师出示一个数字，如“6”，教师模仿打枪：“砰、砰”（2枪）请幼儿接着打枪（4枪）。也可以用“放炮”“敲鼓”“拍手”“跺脚”等增加游戏兴趣

培养小孩责任心和自信心的教学方案

大带小游戏 设计意图: 1)现在每个家庭都是独生子女,生活中缺少责任心和自信心.小朋友一起游戏时大孩往往不知道谦让,而小孩也胆怯自信心不足.2)许多幼儿做不习惯以自我为中心,合作意识不明显,突出地表现在游戏时不互相配合.3)孩子入园一段时间后,跟班上老师,小朋友都熟悉了,为了创造更多的交往机会,让孩子在活动中有语言交往,愉快的情绪体验,我们设计了大带小游戏.这类活动对大孩子,小孩子都有益处.活动目标: 1.引导幼儿用多种方法跃过,钻过拉绳.2.学习跟大孩子,小孩子交往合作游戏.3.体验游戏中愉快的情绪.活动过程:

一.引导幼儿互相问好.二.老师讲解游戏名称,方法:今天咱们一起玩绳游戏,每两个大班小朋友一组面对面拉绳,小小班小朋友从绳下跳或钻过去.三.开始游戏: 游戏1:跳绳.目标:练习双脚向前跳,发展平衡能力.玩法:引导大班小朋友蹲下把绳平放在地上并鼓励小小班小朋友从绳上双脚跳过.游戏2:迈绳.目标:能掌握好重心;增强腿部肌肉力量.玩法:大班小朋友把绳抬高30“40厘米,小小班小朋友从绳上迈过去.游戏3:钻绳.目标:手膝爬行,增强四肢及躯干部位肌肉力量及而耐力.玩法:大班小朋友把绳抬高40”50厘米,小小班小朋友从绳下爬过去.游戏4:老爷爷怎样走.目标:学习低头半蹲走,锻炼膝关节及周围韧带肌肉.玩法:大班小朋友起立身体站直拉绳,绳距地面约70“80厘米.小小班小朋友从绳下低头弯腰走过.游戏5:学做解放军.目标:能向前自然大步走.体验游戏乐趣.玩法:大班小朋友把绳抬高至90”100厘,小小班小朋友从绳下学习解放军走过.游戏6:看谁摸得高.目标:练习纵跳触物,发展弹跳能力.玩法:大班小朋友把绳举高过头,小小班小朋友从绳下跳跃手触摸绳.四.游戏结束.请幼儿说玩得怎么样.带领幼儿说:明天再跟我们玩吧.互相再见。

亲子游戏

猜爸爸妈妈（４－６岁）

目标： 加深亲子依恋之情，培养孩子热爱自已父母的情感。

准备： 小椅５－６把，蒙眼巾５－６条。

玩法： 幼儿５－６人，蒙眼坐成一排，父母分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。注意： １：猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。２：猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。

小心陷井（４－５岁）

目标： 培养幼儿与妈妈一起共同动手动脑，细心地合作。

准备： 空奶瓶４个，火柴棍若干。

玩法： 发给每个参赛家庭空奶瓶１个、火柴若干。比赛开始孩子与妈妈一起将火柴巧妙的随意摆放在瓶口上，但不能掉入瓶中，在规定时间内，瓶口上堆放火柴最多的那家为胜。规则： 火柴掉进瓶里一根就被淘汰。

大西瓜、小西瓜（５－６岁）

目标： 增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。玩性： 家长和孩子面对面站立，家长说：“大西瓜”，孩子就做“小西瓜”的手势。家长说：“小西瓜”，孩子就做“大西瓜”手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。

注意： １：此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。２：可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。

“二人三足跑”（５－６岁）

目标： 学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。玩法： 在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

规则： 爸爸双手必须背后，妈妈必须将带子系紧。

传达室动作（４－６岁）目标： 体会亲子共同游戏时的平等，和谐的愉悦。

过程： 父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动作，当第二个人做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的拍肩的动作，看能传多久动作不断。

注意： １：至少三人参加此游戏，所传动作最好是手上动作。２：做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由慢到快，初玩时可将所传动作做几遍才换。

小鸡出壳

一、游戏对象

2.5-3岁幼儿及其父母。

二、游戏目的：

培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。

三、游戏材料：

大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

四、游戏方法：

让孩子发令说：“预备——起！”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“ 叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

《钓瓶子》（5—6岁）

目的： 培养幼儿动作的准确性，协调配合能力。

材料： 纯净水空瓶、细线、小木棍、“钓鱼杆” 玩法： 用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起，家长与孩子比赛，在规定的时间、范围内，谁钓的多为胜。

毛毛虫（4至6岁）准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。

活动一： 踩气球 利用资源： 水池

参加对象： 10个大班家庭

目标： ①锻炼幼儿小腿肌肉； ②培养幼儿勇敢精神和合作能力。

准备： 气球若干、气筒10只、毛巾若干、塑料筐20只

玩法：

一、活动身体：重点脚及小腿按摩。

二、吹气球：母（父）子合作吹气球，在规定时间内比一比，哪个家庭吹得多。（让幼儿数数，比较，给最多家庭发一样小奖品）

三、水中踩气球：

1、把气球仍进水池里：母（父）子比赛，看谁仍得远。

2、踩气球：母（父）子在水中踩气球，数一数，踩破了几只气球？

四、放松身体：用毛巾擦小腿，母（父）子互相交流。建议： 为幼儿准备好更换的裤子。

活动二： 摘果子 利用资源： 大树

参加对象： 个中班家庭

目标：

1、练习向上跳跃的动作。

2、通过练习发展幼儿的创造性和动作的协调性。

准备： 自制水果若干挂在树枝上，略高于幼儿、家长一手臂。篮子20只。

玩法：

一、活动身体：重点下肢运动

二、摘果子：

1、看一看树上有什么果子？

2、按家长的要求摘不同数量、不同的果子。

3、母（父子）子一起摘果子。在规定时间内比赛哪个家庭摘得最多。

三、数果子：数一数谁摘得多，一共摘了多少只。建议： 教育幼儿爱护树木，不拉树枝。

替气球娃娃戴帽子

一、准备：气球1~2个 塑料杯或纸杯1~2个 热水少许 水彩笔

二、想一想：你会用一个小杯子轻轻倒扣在气球球面上，然后把气球吸起来吗？

三、做一做：

1、把气球吹气并绑好，在气球上画上一个娃娃脸。

2、将热水（约60°C~70°C）倒入杯中约六七分满，约一二十秒钟后，把杯子里的水倒出来，并立即将杯口紧密地倒扣在气球上，片刻后，轻轻把杯子举起，气球会被吸起来吗？

四、说一说你和爸爸妈妈怎么做的，为什么会这样？你知道 它的秘密吗？请把它记下来：_________________________ __________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________（请于下周一带到幼儿园）

吹不大的气球

一、准备：气球1个 小口瓶1个

二、想一想：你会吹气球吗？气球一定能被吹得很大吗？

三、做一做：

1、试试看，你能把气球吹起来吗？

2、把气球放置在瓶口内，然后将气球吹口口沿翻转反套在瓶口上。再试吹看看，气球容易吹得大吗？

3、如果是塑料瓶，打几个洞再吹吹看，有什么不同？为什么？

四、说一说你和爸爸妈妈怎么做的，你知道它的秘密吗？ 请把它记下来：_____________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ __________________________________________________________________ _________________________________________________________________（请于下周一带到幼儿园）

美丽的走马灯

一、准备：蜡烛一支，纸杯两个，牙签一支，胶带一卷，棉线一条（约20厘米），剪刀一把。

二、看一看：燃烧中的蜡烛，你是否感觉到有一股气流向上流动呢？

三、做一做：

1、取一纸杯，在杯身对称处各剪开一个方形大口，并在杯底固定上蜡烛，作为灯的底座。

2、另一个纸杯则在杯身约等距位置剪出三四个长方形的扇 叶；在杯底中央穿上棉线，并用牙签固定，作为灯的上座。

3、将两个纸杯上下对口用胶带贴好固定，就成了一个走马灯。点上蜡烛，拉起棉线，看看有什么现象产生。

四、说一说你和爸爸妈妈怎么做的，为什么会这样？你知道它的秘密吗？请把它记下来：

1、蜡烛燃烧时，火焰的尖端是朝_______________方向的。

2、走马灯旋转的方向是_______________________________________

3、走马灯旋转的方向和上方纸杯扇叶开口的方向有什么关系？ _________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ 姓名：（请于下周一带到幼儿园）

贴鼻子

游戏名称：贴鼻子

游戏玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。

游戏规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。

穿珠比赛

游戏名称：穿珠比赛

游戏玩法：参加游戏的小朋友每人取一根绳子，三十秒之内谁穿的珠子在八个以上即为获胜。

游戏规则：游戏过程中，家长不可以帮助幼儿。游戏每组四人同时进行。

赶小猪

游戏名称：赶小猪

游戏玩法：幼儿手持球拍从起点将皮球赶至门内即为获胜。游戏规则：幼儿不得用手接触皮球。家长只能用语言指导不得参与

幼儿园亲子游戏

(2011-02-16 17:23:55)转载 标签： 分类： 亲子互动

育儿

你抓我逃 活动名称 你抓我逃 活动目标

促进积极敏捷性，增进同儕情谊，达到康乐目的。活动时间

上课中随时可用，或全校集合时，庆生会。活动过程

老师说:四年甲班

学生答:「哦耶！」------动作:右手食指伸直，左手拇指、食指作圆圈状；双臂往上伸，双足向上跳。全体动作: 拍掌两下，口唸1、2。拍掌三下，口唸1-

2、3。拍掌四下，口唸1-

2、3-4。

每人右手食指伸直，左手食指和拇指做圆圈，口唸5-、6-。口唸「叭」，即时左手抓林做右手，自己右手从邻座左手逃出。被抓住者即死了，将淘汰。注意事项

此活动可重复进行，第3的动作可依带领者创新求变化。第二遍:双手轻拍头，唸1-

2、3-4。第三遍:双手轻切颈部，唸1-

2、3-4。

第四遍:双手拳头轻捶腰部，唸1-

2、3-4。

淘汰者离开，圆圈可缩小，最后不被淘汰的即是赢家。

三、可促进团体凝聚力及个人注意力。

侦探007

一、活动名称： 侦探007

二、活动目标：

（1）了解归纳自己的特徵及兴趣。（2）促进学生之间的互动与了解。（3）加强团体的凝聚力。

三、活动时间： 20~30分鐘

四、活动过程：

（1）发给小朋友每人一张纸和一枝笔。（2）请每人各自写好自己最明显的特徵两项

EX：很胖、很高．．．，和个性两项。（3）待每人写好回收后，再抽籤，每人依循自己手上的线索去寻找那位神秘人物。（4）找到后进行「挖宝」阶段。

EX：他最喜欢做什麼休閒活动？叫什麼名字、血型．．．。

（5）之后依序请侦探带著所找到的神秘人物上台跟大

家借介绍。

五、注意事项：

（1）写自己特徵时要明确，像很高大概是多高，胖有

多胖，几公斤等，个性特徵也是一样，不要写中

性这种模稜两可的答案。

（2）时间上要注意控制，若有较内向的小朋友要适度

引导

幼儿园亲子游戏

1.小班组游戏：

游戏1：《戴帽子》 游戏材料：大帽子若干

游戏玩法：孩子骑在爸爸的脖子上，待口令发出既跑向对面的妈妈，妈妈把手里的帽子戴在孩子头上，三人一起返回。

游戏规则：中途若帽子掉了妈妈捡起帽子戴在孩子头上继续返回。

游戏2：《兜兜水果》

游戏材料：小床单 水果模型 水果筐

游戏玩法：爸爸妈妈抓住床单的四个角成兜状，站在孩子对面，中间一条平行线，口令发出孩子将水果从筐子投向兜里，家长可移动兜兜来接水果，但不超过平行线，在规定的时间内接的水果多的为胜。

游戏规则：在规定的时间内，水果多者为胜，双方都不可跨越平行线。

游戏３：《跳圈》 游戏材料：小呼啦圈

游戏玩法：每个家庭两个呼啦圈，孩子依次在两个呼啦圈内跳过，爸爸（妈妈）立即将后面的圈放在前面，连成一条路，先跳到终点者为胜。游戏规则：孩子必须从圈内跳到终点。

游戏４：《小蚂蚁》 游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

2、中班组游戏： 游戏１：《抬花轿》 游戏材料：无

游戏玩法：父母双手交叉，孩子坐在上面，父母把孩子从起点抬到指定的位子，孩子自己原路跑回。

游戏规则：父母必须把孩子抬到指定的位子后放下孩子，由孩子自己原路跑回。

游戏２：《投篮》

游戏材料：沙包若干

小桶人手一个

游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。游戏规则：双方不可跨越指定的位子

游戏３：《运气球》

游戏材料：气球若干

小盆人手一个

纸箱若干

游戏玩法：爸爸在指定的位子吹气球，妈妈和幼儿把气球放在小盆里双手拿盆并把气球运到指定的纸箱里，在规定的时间内多者为胜。

游戏规则：气球吹得必须和指定的（吹好的）一样大，在运气球时，若气球飘走拿起放在盆里继续运，在规定的时间内多者为胜。

游戏４：《小蚂蚁》 游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

3、大班、学前班组游戏： 游戏１：《投沙包》

游戏材料：沙包若干

小桶人手一个

游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。游戏规则：双方不可跨越指定的位子

游戏２：《踩气球》 游戏材料：气球若干

游戏玩法：爸爸（妈妈）和孩子面对面抱住，每人脚后各绑一个气球，听到哨声后去踩别人的气球，规定时间内气球没有被踩爆的家庭取胜。游戏规则：双方必须抱紧不能分开。

游戏３：《推小车》 游戏材料：无

游戏玩法：爸爸（妈妈）双手抓住幼儿的双脚举起，幼儿双手着地，爸爸（妈妈）往前走，幼儿双手往前走，到达终点者为胜。游戏规则：幼儿双脚不许着地。

游戏４：《小蚂蚁》 游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

4、托班组游戏：（不参加比赛）游戏一：愚公移山

游戏材料：小竹棒（两把）

游戏玩法：将小竹棒散开，宝宝和爸爸（妈妈）将散开的小竹棒一根一根拿起来，注意在拿的过程中不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败，规定的时间内谁的小竹棒多就为胜利者。

游戏规则：在拿小竹棒时不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败，不能继续参加游戏。

游戏二：蚂蚁运粮

游戏材料：小碗2个 勺子1个 筷子1双 小碟1个 小块积木若干 游戏玩法：

1、将空小碗放在幼儿的面前

2、将盛满积木块的碗放在爸爸（妈妈）面前

3、幼儿和家长中间放个小碟

4、游戏开始，由爸爸（妈妈）夹起积木放入碟中，幼儿用小勺盛入自己碗中，规定时间内积木多者为胜。

游戏规则：幼儿必须自己用小勺把积木盛入自己碗中

团体辅导活动策划【篇2】

活动目的：使学生明确人际交往的目的、原则，掌握人际交往的一些技巧，形成正确的人际交往的观念、态度，提高人际交往能力，引导学生学会交往，促进学生社会性发展和人格健康,构建和谐的师生关系、亲子关系、同学关系。

辅导重点：指导学生学习人际交往中所必需的礼仪规范，以及待人接物的良好态度、技能、技巧等。

辅导难点：帮助学生建立和维护良好的人际关系，创设良好的人际关系氛围。

活动形式：角色扮演、游戏、模仿和行为训练。

活动时间：6课时

辅导年级（活动对象）：初一（或高一）级新生，大家互不认识或不熟悉。

团体类型：本团体是以小团体的形式进行训练的教育团体，旨在帮助学生解决人际交往的的困扰，成员约为12人左右，自愿报名，或由老师推荐。

辅导内容与步骤：本方案活动具体内容主要围绕三方面——“师生关系”、“亲子关系”、“同学关系”展开，共分为如下6次活动的小方案：

第一次活动----第一次亲密接触

目标：澄清团体目标和成员参加团体的动机，促进成员尽快相互认识，学习聆听观察理解能力技巧。

时间：45分钟

过程 ：（在播放音乐《朋友》中进行）

一、导入

朋友是指导具有友好感情并能互相帮助的人，朋友间的情谊是亲密的、幸福的。

二、“大声告诉我们你是谁”：

1、给每位成员2分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。

2．按顺时针方向，从某个成员开始介绍自己，要求：

（1）先用一句话介绍自己的姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的A”。

（2）第二个成员用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的A旁边的内向害羞的B”），依此类推，直到最后一个人。

3、所有的成员都介绍完自己后，进行思考和讨论：

（1）你一共记住了几个人的名字?你采用了哪些方法来记住别人的名字?

（2）当别人准确地或叫不出你的名字时，你内心的感受如何?

4、小结：“一个人的名字是世界上最响亮的语言”！记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。

三、你我的约定

1、给自己的团队取名字，口号，增强凝聚力。

2、共同讨论和制定团体规范，形成《团体契约书》。

四、体验分享

1、交流自己对活动的看法，对自己的表现做小结。

2、分发《团体活动心得记录表》，每次团体活动结束后及时写下自己的真实感受。

第二次活动----打开心门交朋友、人缘来自好性格

目标：树立积极主动的人际交往态度，检视自身的人格特质，发展受人欢迎的特质，克服不

良特质。

时间：60分钟

过程：

一、“倾听与沟通的技巧”

1、分小组进行讨论“可以运用哪些言语技巧和非言语技巧来表达你在认真倾听”，然后请各小组代表发言。

2、当你的朋友向你倾诉他的烦恼时，比如学习上的烦恼，你会作何反应?并简要说明你作出这样选择的理由。

二、秘密的箱子——我的优点你来说

1．把每位成员的优点写在纸条上，放人小纸箱内。要求：（1）只允许记好的行为，不准记不好的表现。（2）写清楚被赞扬的成员的姓名。（3）要真实，不可以夸夸其谈。

2．成员要注意体验被人称赞时的感受如何，怎样用心去发现别人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人及自己的人。

三、魅力测试站

1．情景描述：你参加了一个夏令营，在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人，有真诚的、善解人意的、乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪的、恶毒的、不可信任的、性情暴 躁的、孤僻的、冷漠的、固执的、心胸狭隘的，等等。

2．讨论：你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理 由。请每位成员在心底对自己作一个评判（不需要说出来），你认为自己最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听其他成员对此的评价，从而了解自己的性格在人际交往中的受欢迎程度。

3．领导者根据成员的发言，记录下每种性格的魅力指数。

4．组织成员进行分组讨论“如何培养最受欢迎的三种性格”，以及‘如何克服最不受欢迎的三种性格”。

五、人际财富圈

1．给每个成员分发一张白纸，一只笔。然后请成员跟着领导者的指导语和示范，绘制自己的人际财富图。

（1）首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。

（2）然后以这个实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上，名字越靠近中心圆点，表明他与你的关系越亲密。

（3）写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。

（4）写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。

（5）写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。

（6）同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。

六、小结：沟通从心开始，好的性格是人生的一大财富，朋友多了路好走。

第三次活动----生命因你而动听

目标：培养成员自觉尊重师长、关心同学的好品质。

时间：2课时

过程 ：

1、观看影片《生命因你而动听》

2、结合实际，谈谈你对老师的看法或者你期待中的老师形象。

小结：老师，永远是一盏可以照亮你前行的灯。

第四次活动----换位思考，理解父母,学会沟通

目标：引导孩子学会关心父母，学会与长辈沟通。

时间：1课时（另加课外时间1小时）

一、小活动

教师拿出事先准备好的手表，手表正面朝向学生背面朝向自己，以开火车的形式让学生猜猜手表的背面是什么。最后挑一个同学走上讲台，站在自己的位置，把看到的手表的背面是什么告诉大家。教师对此做出总结：“你们站在我的对立面，是很难猜出手表的背面是什么，但只要你站在我的角度上来看，就很容易得 到答案知道手表的背面是什么了。所以在人际交往中，要做到真正的理解别人，最重要的一点是要做到——换位思考，站在对方的角度看问题。”

二、情景再现、换位思考

由2---3个同学讨论话题情景，编制并表演一个相应的情景，其他同学作换位思考，理解他人，情景 ：一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气很暴躁，因为一点小事就对着小明发火。小明很苦恼很委屈，于是„„

换位思考四步曲：

第一步：如果我是他，我需要的是„„

第二步：如果我是他，我不希望„„

第三步：如果我是对方，我的做法是„„

第四步：我是在以对方期望的方式对他吗？

三、团体活动的社会作业----给父母洗一次脚

四、写心得体会-----《给父母洗一次脚》

五、小结：可怜天下父母心，我们也要常怀一颗感恩的心。

第五次活动----同桌的你（播放FLASH《我的同桌》）

目的：

1、明白合作与协调是使集体和谐、团结的重要因素，培养合作能力。

2、在活动中体验成功和失败，明白成功来自于大家的协调和合作。

时间：1课时

一、听故事，谈感想——五个手指的故事

从前，有一位长者听到五个手指在议论：

大拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。

食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。中指说：我的个子最高，只要我一个人就能做很多事。

无名指说：真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。

小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，我的作用最大。

长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：你们都说自己最有用，那么我就请你们来比一 比，看看到底谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。

听了这个故事，你懂得了什么道理呢？

二、讲合作，取胜利 ——盲人走路（小游戏）

学生分组参加游戏，每组2人。具体游戏方法如下：

（1）两名学生中的一人扮演盲人，另一名学生扮演向导；

（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向导”用手拉着“盲人”的手，一起站在教室后方；

（3）在“向导”的扶持下，“盲人”从教室后方走到黑板前，绕讲台一周，在各列桌椅中穿

行一次，然后再回到原地。

（4）几组同学可以走相同的路线，但为了避免相互碰撞，前后要相隔一段距离。

（5）整个过程中，“盲人”不能睁眼或伸手摸着桌椅、讲台，完全依赖于“向导”，其他学生也不能给予任何提示。

（6）“盲人”能安全回到原地者即为胜利。

三、活动分享

1、扮演盲人或向导在游戏过程中有何感受？

2、这个游戏说明了什么？

四、小结：合作能带给我们快乐，只有合作才能取得胜利。记住一句话：“学会与人合作吧，它将是你踏上成功之路的捷径。”

第六次活动----一路上有你

目标：1．团体成员分享参加团体的心得与感受。

2．团体成员之间相互祝福，结束团体。

时间：1课时

过程：

一、回首来时路

1．放松舒适的环境中，走进‘时光隧道’，引导成员回顾团体的整个过程。

2．轮圈发言，补充句子

（1）我印象最深刻的团体活动是„„因为„„

（2）我觉得在这个团体中最大的收获是„„

（3）我感觉自己参加团体后发生了„„的变化。

（4）我觉得团体可以改进的地方是„„

二、祝福留言卡

给每位成员发一张心形的祝福卡，写下自己对其他成员的祝福、鼓励或建议。

三、最后大团圆（播放FLASH《感恩的心》）

所有成员站成一个大圈，面朝圆心，将两手分别搭在左右成员的肩膀上，然后随着《友谊地久天长》的背景音乐有节奏地左右摇摆，并一起轻声哼唱，使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。

四、团体活动后的课题总结：写一篇文章----《生活中的和谐美》

团体辅导活动策划【篇3】

“良好的开端就是成功的一半”。班集体形成初期，同学们能否尽快地相识，是否能够悦纳别人，将直接影响到班集体凝聚力的形成。但是，初入一个陌生的团体，一般人都会多少有些紧张、焦虑，不知道周围是些什么人，他们会对自己带来什么影响等等。因此，通过一些活动的开展，有助于同学们相互认识和了解，有助于他们在以后的学习中互相配合、支持、帮助、协作。

一、热身：

目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情。

时间：大约5分钟。

“刮大风”：大家围坐成一圈，辅导者可以根据班级的不同情况和同学们的不同特征发号口令，使大家尽快地互换位置，找不到位置的向大家介绍自己的情况。

二、订立契约：

为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家庭，在以后的每一次的活动中，我们大家约法三章：1、要专注,2、要坦诚,3、要守时,4、要暂停评价,5、要保密。可以做到的举手，承诺，践诺。问一问有没有不适合活动的，也可以当观众。

三、“滚雪球”：

目的：让同学们更全面地了解大家，深入了解别人的过程，就是接纳别人的过程。

时间：15分钟。

大家自由走动，尽多地向你的同学问好，“你好”，辅导者说“停”，你最后握手的同学就是你今天的第一个朋友，然后坐下来，互相介绍自己；然后，就近4人一组，将你的第一个朋友介绍给其他的两个同学；然后8人一组，连环自我介绍；然后16人一组，分内、外圈地介绍自己；也可以根据情况依次扩大人数进行。在这个活动中，同学们都注意力非常集中，且相互有协助他人表达完整的倾向，在这样多次重复中，不知不觉记住了他人的信息，增进了相互的了解。

四、“小小动物园”

目的：充分发挥同学们的想象力，在设计自我、阐述自我的过程中，全面了解自己，并发现自己于别人的不同，取长补短。

时间：15分钟

准备：笔（彩笔更好）、白纸一张

让同学们闭上眼睛，充分展开想象，“现在你就是动物园里面的一员，那你觉得自己会是什么动物？为什么？”，一定要独立完成，不能商量。考虑好后，请把自己的结果写在准备好的白纸上，然后大家交流、分享。辅导者要注意同学之间的互补，特别注意的是那些与别人不一样的同学，不能让他们有孤独感，他也是“独一无二”的，培养他们的自豪感。

五、总结

用大约5分钟的时间对今天的活动进行简要的总结，可以请几个学生代表发言，谈谈体会和收获。放一段轻音乐，结束今天的活动。

团体辅导活动策划【篇4】

团体心理辅导活动方案

活动目的：

1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。

2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。活动分析：

现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。适用年级：三年级 活动方式：

1、讨论分析。

2、实验。

3、行为训练。活动准备：

1、故事图片。

2、一小捆卫生筷。

3、两个口小身大的瓶子。4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。

5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。

6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。活动时间：1课时。活动地点：教室。活动步骤：

一、故事引入

现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)

内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。

想一想：

①最后，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板?

②他们应该怎么做才对?

③这时的1+1等于几?(板书：1+1=0)

④1+1=0的原因是什么?

小结：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。

二、团结的力量及其重要性：

(一)折筷子：

1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)

2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)

3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢?

4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量，这十几根筷子代表众人的力量，从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?

5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力量是有限的，容易被打败；当几个人或者更多的人团结在一起，力量就是巨大的，是不可战胜的。)

(二)听故事

1、如果团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演示故事内容)

内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。

2、你能想个办法救救他们吗?

3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2)

4、继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。

5、这时的1+1等于几?(板书：1+1＞2)

6、反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样?

小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。

(三)众球出瓶

怎么样才能很好的配合，协作呢?请同学们做个实验。

1、(出示瓶子)仔细观察：这个瓶子有什么特点?

2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。现在，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。情况危急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去?

3、指名十四名学生上台演示。

4、分别提问两组学生。

①你们组为什么能这么快的逃出房子?

②你们组出现了什么问题?

5、设想一下，如果我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(教师演示：把球一起提起)，会出现什么后果?

小结：所以，我们要学会团结协作，在十分危急的情况下，我们更要发扬团结协作的精神。

三、实践活动：

《贴图比赛》：

1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。

2、进行活动。

3、做得最快的一组回答：

你们组为什么能做得这么快?

四、总结

这节课，通过我们做的几个实验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0”，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是——团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创造祖国美好的明天。

团体辅导活动策划【篇5】

团体心理辅导活动方案

一、团体辅导理论

1、团体辅导功能：

以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。

2、订立团体规范：

起组名、口号、组歌、组规（保密、倾听、真诚、尊重、守规等）

3、团体性质：

结构式、同质、封闭式、发展性、自愿性、咨询师个人成长团体。

二、团体活动方案设计

第一次 自我探索团体活动 热身活动：

① 爱在指尖流动 ② 心有千千结

③ 接受现实（听主持人口令：1举左手，2举右手，3抬左腿，4抬右腿，5不动，错的人说“对不起我错了”出局。）（备选活动）主题活动

1、自我探索提纲：

（1）我最欣赏自己的三个方面；

（2）生命中对自己影响最大的三个人物；（3）童年最开心的一个经验；

（4）在学习或工作中最有满足感的一个经验；

（5）如果危险降临，你生命可能只剩下10小时，你最想做什么？

2、目标搜索（写下近期内要完成的五件重要事，因意外事情需要放弃2件、1件、再1件，最后只剩1件是什么/)

3、20个我„„造句（备选活动）

第二次 价值观探索团体 热身活动： ① 松鼠搬家

② 动作创意（独一无二的你）

③ 最佳配图（理解没有正确答案，只有价值观的不同）（备选活动）主题活动：

1、价值拍卖

活动目的：

通过该活动了解自己的价值观。活动步骤：

辅导老师发给成员“价值观大拍卖表”，并给成员1000万元(自制)，说明价值观大拍卖的方式，辅导员喊3声由出价最高者买得并成交。请成员在表上自己想买的价值观边上写下预估的金额，一定要将1000万用完(每位成员至少要选择3项以上，不可只选一项或二项)。说明完后进行拍卖。请每位成员分享自己拍卖中所购得价值观，辅导老师分享在拍卖过程中的对成员新发现与作澄清。

2、生命之重（生命中重要的五样）

3、感恩父母（写出父母的生日、喜欢吃的食品、穿鞋的尺码、兴趣爱好、年轻时的理想、最得意的一件事、最后悔的一件事、最大的优点、对我的期望）（备选活动）

第三次 咨询师成长发展团体 热身活动：

1、个性名片：写出五条个人信息，可以是具体的、抽象的、含蓄的，但要求是个性化的。时限五分钟。

参考：①姓名——昵称——网名——外号；

②特长——爱好——兴趣——嗜好；

③崇拜的人——欣赏的人——敬重的人——厌恶的人——痛恨的人；

④理想——目标——经历——志向；

⑤对自己的比喻——体型——外貌——身高——体重——肤色；

⑥联系方式——家庭电话——手机号——QQ号——班级——学号。

2、信任之旅

3、多元排队（按高矮、胖瘦、生日大小排队）（备选活动）主题活动：

1、脑力激荡

① 通过什么样的努力能成为合格的咨询师； ② 为通过咨询师考试，你有哪些好的方法？

2、家庭动力图（学会自我分析）

第四次 完善自我团体 热身活动：

1、突围闯关

2、破蛋而出 主题活动：

1、评头品足

2、生活发现会

团体辅导活动策划【篇6】

大学生团体辅导——促进良好的人际关系

策

划

书

一．活动依据

人际关系理论：人际交往的好坏不仅是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现，而且在很大程度上影响一个人的生活质量和事业成败。良好的人际交往是大学生心理健康和发展的基本条件，是大学生心理素质发展的一个重要方面。

要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

合作与竞争：合作与竞争是人们生存和发展的基础，是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素，而合作之间有竞争，竞争之中有合作，两者相辅相成，协调发展，才能促进学生能力的发展。体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共

同活动，需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验，而群体性项目需要通力合作才能获胜。

二．活动目标

（1）以班会与游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。

（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度。

（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。P.S.部分学生不善于与他人沟通，缺乏交际能力，对心理知识不太了解，希望通过本次活动加深同学们对心理知识的了解，促进彼此间的了解，加强彼此间的沟通，真正达到彼此间心灵的交流。

三．活动对象：

全体在校生（建议以班级为单位）

四．活动主题：

团结、协作、和谐

五．活动目的：

通过本次活动缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级乃至院系的凝聚力。

六．活动基本内容：

1.班会： 人际关系，你重视吗？

一、活动背景

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。

二、活动目的此活动之目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使学生了解心理健康的价值和意义，让学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强学生之间的凝聚力，对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，有重大意义。

三、活动宗旨

“提高同学人际交往能力，提高同学间凝聚力，构建和谐校园”

四、活动时间与地点

2012年5月25日星期五晚19:00——20:00地点：各院院楼

2.活动

集中注意力

无家可归

情有千千结

人椅

信任之旅

七、具体活动安排：

1.班会：

1.支持人宣布班会开始

2.主持人开始介绍班会主要内容

3.介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项

4.介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义方面，注重强调良好的人际关系对于日后事业发展、工作前景的重要作用

5.介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析

6.探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。

7.介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。

8.告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

2.游戏：

①.集中注意力

活动目的：活跃气氛，启动团体。

活动操作：10人为一队，5男5女，共1队。队员相互围成一个圈，游戏开始由一人随意叫另一人的名字同时指着他。被叫的人随意叫第三个人的名字同时指向他，第三人随意叫第四个人的名字，被叫的第四个人不说话也不做动作而他旁边的两个人需立刻举起双手。反应错误的人视为输。

②.无家可归（5min）

活动目的：让大家体会家的温暖，引导大家把自己的班级当成一个家。

活动操作：再让大家围成一圈，并且手牵手，请一两个人谈谈和大家手牵在一起的感受。然后手分开，组长介绍游戏规则，当叫到几个人一组时，就要和其他人迅速手牵手围成一组，落单的人要表演节目（可以唱歌，讲笑话，实在不行就要做鬼脸拍照）。游戏结束时请落单的和没有落过单的人谈谈感受。

活动讨论：为什么我们需要一个家？我们班怎么才能成为一个家？

③.情有千千结（10min）

活动目的：增进大家团体合作意识，活跃气氛。

活动过程：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

游戏讨论：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。④.人椅（10min）

活动目的：促进成员相互信任，集体责任感的提高，意志力的培养，团队合作意识的培养。充分理解个人利益与集体利益双统一的含义。

活动过程：根据班级人数，将班级学生分为3组（每组15人），给10秒钟时间想自己的口号队名。表演完成后各组围成一圈，每位学员将他的手放在前面的学员的肩上；听从训练者的指挥，每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，可以喊出自己队伍的口号，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

活动讨论：当你坚持不住的时候又想到退出吗？最后你是怎么坚持到最后的？你有什么启示？在集体工作上的运用？

⑤.信任之旅（10min）

活动目的：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

活动过程：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

活动讨论： 自己有什么感受？怎样与同伴不用语言交流而沟通

八．活动效果展望：

本活动主旨在帮助创造条件同学一起交流，增进同学的相互了解，增强学生凝聚力，另外促进同学责任感和意志力的锻炼。整个团体活动遵循由浅入深的过程：沟通交流，团体合作，责任意志。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能，促进成长。培养班级成员团

体凝聚力与团体信任感，增进男女同学之间的交往，培养同学之间的合作精神和竞争意识。

达到效果：

（1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。

（2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。

（3）强化成员在团体中的自我价值感。

（4）促进成员的互动，加强成员间互助合作的精神

（5）使成员掌握简单的人际沟通理论，学会有效的人际沟通

（6）透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。

团体辅导活动策划【篇7】

1.团体名称

“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导

2.团体性质

封闭式、结构式、同质性、成长性

3.团体目标

本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。

4.团体对象

新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。

5.团体规模

12~16人(团体人数为偶数)

6.团体时间

活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。

7.团体地点

新造镇家庭综合服务中心

8.团体领导者

领导者：吴丹婷，湛江师范学院大二在校生。20xx年获得国家三级心理咨询师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。

9.理论依据

1.人际沟通理论

人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。

人际沟通是个体适应环境，适应社会生活，承担社会角色，形成健全个性的基本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。

人际沟通为团体咨询过程中人与人之间如何交往、怎样增强沟通效果、建立良好的人际关系、避免或减少交往障碍提供了大量有价值的参考，也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式，如何观察、指导团体成员的沟通，增进自我了解和他人了解，在协调的人际关系中获得成长提供了具体的方式和技巧。

2.社会学习理论

社会学习理论是一种在行为主义刺激——反应学习原黎基础上发展起来的理论，着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。

社会学习理论认为：人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式，尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观察学习。团体咨询为来访者创设了一种特殊的情境，充满理解、关爱、信任，这种环境的变化必将引起个体行为的改变。

3.社会交换理论

社会交换理论是社会学家霍曼斯提出的，他受经济交易理论的启发，而强调社会互动过程中的社会行为是一种商品交换。其基本假设是，人们所付出的行为发么是为了获得报酬，要么是为了逃避惩罚;并且，人们是按照昼缩小代价而昼提高收益的方式行动的。而后，发展出代价与报酬的关系理论，提出了获得报酬与付出代价的关系，即对称的获利、对称的吃亏和双方代价与报酬的不对称。海斯(hays，1988)对交换关系得失的研究表明，人们认为从人际关系中自己获益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交换信息、物质或任务上的帮助、自尊及获得朋友的价值观。为对方付出的代价有：花费时间、增加责任、影响情绪、失去独立性及对其他人际关系的否定影响。

4.马斯洛需要层次理论

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏以及形成良好人际关系的能力;团体可以满足人社交的需要、归属和爱的需要。

团体辅导活动策划【篇8】

携手共进，心心灵相约

——心协理事会团体凝聚力辅导方案（室内）

一、指导老师、领导者和其他成员介绍：

【指导老师】：

高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。

【领导者】：

海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长顾问

【协助人员】：

刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。

二、团体性质：

结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。

三、团体对象：

心协理事会成员。

四、团体规模：13人，男女比例为7：6。

五、地点：心协办公室

六、活动时间：共一次，1.5—2小时，时间10月18日晚7：00—9：00。

七、活动费用：

各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品等。

八、理论依据：

1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就高。

2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。

3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。

九、辅导目的：

通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。

十、活动内容：

（一）、开场白：

领导者做自我介绍，并介绍协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，互相尊重，信任的小组氛围，促进团体成员的自我发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，增强团体凝聚力。

时间：5分钟

（二）、热身活动：

1、小游戏：先伸出两只手的食指，领导者叫开始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。目的：通过这个简单的游戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。

领导者引导大家带着这种氛围充分体验今天的活动，并要求在每一个环节都要认真体会，积极发言。自己有什么体会，收获或者什么看法，观点都可以说，这不但是我们一起成长的过程，更是我们发现不足，改进不足的过程。我们的目标就是敞开心扉，共同进步。

让团体成员签协议：（准备承诺书），要求每个人都要签上自己的名字，并遵守承诺，做不到的要接受一定的惩罚。这部分工作由协助者完成，发纸和笔让成员签写承诺书，写好后贴在心协办公室。

10分钟。

三、无家可归

活动前奏：所有成员围成一圈，并转身成为一个人在另一个人背后，相隔一定的距离，领导者说开始时，每个人给前面一个人做按摩，捶背，一分钟之后换方向，进行同样的动作。目的：所有成员都放松，准备好进入接下来的环节中。

正式活动：所有人任意走动，当领导者报数的时候就要按要求的人数组织在一起，进行三到五次，要求每一次都有人落单最好，但也要注意有些人因挫败而丧失信心。

要求：这个活动中看似很简单，但蕴涵的道理深刻，要求领导者要作好引导工作，指导成员不是为了玩游戏而玩游戏，要认真体会游戏过程。

创新：当看到成员都在集中注意力等待数字时，可叫一，很多人会反映不过来，当发现时大吃一惊，这时请大家分享一个人是什么感受？？？

讨论：

1、在这个游戏中，你有没有积极参与，是否处于主动地位，当听到数字时你是主动去找他

人组队，还是等着别人来找你？

2、你为什么被抛弃了，是什么感受？当第一次被抛弃之后，第二次你想到了什么策略了

吗？

3、作为组织的一员，你是否意识到家的重要性？这个游戏给你什么样的启发？

时间：20分钟。

“家”对我们如此重要，我们不但需要家，我们更需要一个充满温暖、包容、温馨的家。

四、画图接力赛：

这是一个有难度的活动，一般在一个组织中都是领导者分配任务，下面的人去完成就行，但今天我们要求每个人都参与到活动中，自己做主的同时还要求与其他人配合，完成共同的目标。

过程：指导者介绍活动规则,根据所规定的题材(如走进考场,我们的学校,未来的学习,成功的日子等),各组成员在限制的时间内,通过充分的讨论,发挥各自的想象力,轮流接力将图画完成,要求是成员每人都必须动手,图画必须是团体合作的结果.成员如果各执己见,不能充分讨论协商,会由于意见不集中而耽误了时间,无法顺利完成任务,如果成员协商充分,意见集中,作品不仅有创意,有特色，而且所花时间少.成员通过此练习,可以学习团体内如何沟通,促进合作。

要求：成员之间可以提供意见,但不可以代画,每人都要画，最后小组进行解说，领导者进行评选，颁发奖品。这个活动有奖品哦，大家一定要加油。

目的：培养成员的合作态度,训练思考,讨论和创造的能力,学习合作的行为,培养团体合作精神。

这个活动会因意见不和而发生争执，这就要求大家学会包容他人，作为一个团队就要以团队的利益为重，以共同的目标为首，抛出个人思想，齐心协力，一起努力达到目标。讨论：

1、你们是如何确定来这样画这幅画的？

2、在这个过程中，你们小组是如何完成的？有没有出现一个人中心的现象？

3、在这个活动中，你发挥了什么作用？若没有你，他们能达到目标吗？

4、当意见分歧很大时，你们是怎么解决的？你是否意识到团队合作的重要性？

在这个过程中，领导者还要注意观察小组动态，组员的参与程度和积极性。

材料：一组六人，一组七人，一起完成画。两张大材料纸，13只彩笔。

时间：约45分钟（画30分钟，说15分钟）

团队合作不是要求你听从安排，而是要你积极主动的加入到团体中，充分发挥自己的重要作用，为团队贡献自己的一份力量。

五、心灵寄语：

这是今天活动的最后一个环节了，相信大家对家的重要性和团队角色的重要性都有了一些思考认识，下面就把我们对这个家的期望写下来，作为我们一起奋斗的目标，我们互相督促，一起成长。

要求：在心型卡片上写下你对心协的期望，每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队这么长时间的感受，贴在海报纸上。要求写出自己最内心深出的想法，我们会把它贴在办公室墙上，作为勉励。并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋斗，为了心协的明天，为了我们心中的信念，有了梦想我们一定能飞翔。

播放歌曲《相亲相爱一家人》

材料：15张心型卡片，彩色。

时间：10分钟

六：填写反馈表：

协助者发表格，现场填写。要求真实填写，我们要发现不足，才能一起成长。

时间：10分钟

歌曲：《明天会更美好》

团体辅导活动策划【篇9】

一、活动主题

人际关系团体心理辅导

二、活动背景

人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。

大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。

三、活动目的

大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。

本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。

四、活动时间及地点

1、活动时间―XX年11月23号

2、活动地点―医学院足球场

五、主办单位

南昌大学医学院心理咨询室

第二临床医学院心理发展部

六、参与对象

第二临床医学院XX级心理委员

七、活动流程策划

1、青蛙跳水

在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。

2、虎克船长

众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说"嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。

3、爱的抱抱

男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必须是裁判说出的数字，最后淘汰掉没有抱在一起的人。

4、传纸杯

18个人分为两组，男女混合搭配，比赛时第一名的`队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的组接受惩罚。

5、盲人和哑人

分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完所有关卡后，由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”。

6、心有千千结

现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

所有游戏结束以后大家可以相互分享一下刚刚做游戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以达到共同成长的目的。

八、应急预案

1、因为活动在室外，所以要考虑天气，如果有雨可以考虑推迟活动，并及时通知所有参与人员。

2、室外活动应考虑安全隐患，活动过程谨慎小心，尽量避免出现此类问题。