[推荐]写活动策划的心得体会通用7篇。

当我们在一些重要的获奖场合或者其他重要场合。此时想必内心有所触动吧，是时候抒发出来了，平时生活中我们要多重视点感言，优秀的感言模板你知道哪些呢？经过范文资源网编辑精心整理，推出写活动策划的心得体会，希望能对你有所帮助，请收藏！

写活动策划的心得体会 篇1

我最擅长的策划类型便是活动策划，下面我想谈的是优秀的活动型策划的要点所在。经历了这么多年策划生涯的磨练，我对一项优秀活动型策划的精华体现主要集中在以下几点：

1.根据活动的总体要求及背景环境，策划出一经典主题为首;

经典主题不在于它的文字有多么的华丽，也不在于其字面含义有多么的深奥。经典就在于其要满足三个必须：

必须是独创的;必须是切合主题的;必须是一针见血的。

正如现在看见有人说PK，就觉得俗、没创意，生搬硬套。就如本次见面会活动的策划背景：扬子晚报社科教卫部身负组织教育类活动的任务，时值高考结束之际，组织高考学生特别是优秀学生进行学习经验、学习方法的交流很有社会价值。而优秀学子的标榜当以清华、北大这些天之骄子为首。于是一个创意便产生了：召集今年考上清华、北大的准学子们来宁与南京的学生、家长面授机宜，传授经验与方法实为善举。

2.一份合理、详细、可执行的执行方案

作为一名总策划，需要根据总体策划方案按时间与子环节合理制订出科学的执行方案。这份执行方案必须包含子环节名称(如宣传组、装饰组、会务组、财务组等)与实施控制时间进度表。这样方能全方面、适时的进行活动的推进与控制。

3.一本画龙点睛的笔记本

在活动的组织过程中，作为总策划，我需要准备一个小本子，专门用来记录活动组织过程中突然发生的或是未有关心到的工作。在当天晚上活动推进总结和制订第二天执行方案时，加到执行方案当中,才能保证有的放失的开展工作。

4.主干固定，分支灵活机动的行动纲领

在活动组织过程中人员的调动也很关键.总策划与子环节组长等主干位置人员不得擅自离岗与串岗，各子环节内分支人员可以横向调动。此举主要是保证事有人为，少人多为!

5.高科技设备的启用。

如对讲机、监控设备等设备的使用，此举在很大程度上能提高活动组织过程中的效率，特别是针对时间与空间跨度比较大的活动更是如此。

6.强有效的执行力。

培养一支执行力的队伍是活动策划的基础要素之一，这一点在非广告公司企业尤为关键。因为活动组织过程中，人员的调配通常是由各个部门临时抽调人手组织起来，如何建立起一套科学有效的执行标准，以及准备一套常规性的人员也是重中之重。

写活动策划的心得体会 篇2

x月份来公司，在公司部门领导和同事的带领下，完成了一个个的项目，20xx年工作总结主要有以下几个方面：

1、专业知识、工作能力和具体工作

这段时间里，我的工作岗位是文案策划，主要是负责方案前期的创意构思、文案构思，与设计人员一起完成方案的创作。在这半年的项目执行中，我一直摸索着创意的方法，影视广告的表现形式，同时努力的学习文案的创作方式，各品牌的广告策略，与部门的同事们一起执行方案。

主要执行了影视广告：有爱乡亲广告、小毛虫广告、马得雳鞋业广告、千之雅成人纸尿布广告、美图秀秀广告、淘帝童装、米拉熊童装广告。

专题片主要有：涵兴记豆腐乳宣传片、诺奇男装宣传片、雅特力油画宣传片、森宝公司专题片、嘉华专题片、厦门卫星定位公司专题片、海普锐公司专题片、厦大EMBA专题片。

2、工作中的不足：

在工作中有发现自己的知识积累较少，在构思方案时会有局限性，创意思维不够开拓，方法有待提高，接下去，自己也会在这方面改进，多阅读、多看影片，积累各方面的知识，开拓自己的思维，扩大眼界，提高专业水平，总结半年来的工作，省视了自己的工作情况，对于明年的工作将会更努力的完成。

工作总结的很简单，其实应该要长点的，应该要分析工作中的一些要点，可是，不太适合让主管看到，哈哈，对于这份工作，我知道自己的积累确实不够，对于文案创意的专业者来说，必须要写出和大众不一样的东西，换句话说就是要有独一性，要有自己独特的风格，对于现在的自己，不满意，总感觉一不小心就会被淘汰，最近看李欣频的书，看到她写的文案，倒吸一口气，发现自己的差距竟如此之大，或许，毕业到现在都还没真正努力过，接下去，努力看书，看电影，丰富知识，为自己加油，微笑一下，为生活奋斗，继续上路。

写活动策划的心得体会 篇3

为庆祝建军节的到来，结合我街的实际将“创先争优”活动与街道共建互助联合会紧密结合，拓宽主题思路，多角度、多形式开展活动，以开展“双拥共建促和谐”行动为主题，本着资源共享，社区共建的原则，开展拥军优属，拥政爱民活动，把爱心献给为我国国防建设，为保卫国家安宁做出突出贡献的人。通过文化拥军、情感拥军、服务拥军等形式，将纪念活动组织的扎实生动又富有实效，现将街道党工委在八一期间开展的活动总结如下：

一、领导高度重视

双拥工作长期以来都受到街道办事处党工委领导的高度重视，今年八一前夕，党工委领导组织召开双拥工作专题会议，要求要在“八一”节期间，要将双拥活动开展得有声有色。

二、活动内容丰富多彩

(一)“爱心进军营”系列活动

(1)志愿服务进军营

八一期间，钢绳社区与鞍钢双山医院门诊的医护工作者组织了一支志愿者服务队伍，走进军营为部队官兵进行健康体检，并接受了官兵们的医疗咨询，受到了官兵们的热烈欢迎。

(2)文艺节目进军营

街道社区走进消防队送去了一台“庆八一双拥共建、军民鱼水一家亲”慰问演出。社区艺术团表演的舞蹈《妻子》，赞美了军人妻子舍小家，为大家的无私奉献精神。军民同台献艺，节目异彩纷呈，受到消防官兵的热烈欢迎。整个联欢会体现了军爱民，民拥军，军民鱼水一家亲，双拥共建促和谐的浓厚氛围。

(3)温馨关爱进军营

为了切实做好军地人口和计划生育“双管双助”工作，解决军人家属和营区流动人口在生产、生活、生育等方面的困难与问题，促进军地人口计生工作的健康发展，20__年7月28日，街道党工委在共建部队消防队开展了“真情关爱服务”进军营活动。

通过此次活动，向部队官兵宣传计生政策知识、生殖健康知识，深受官兵们的欢迎。

(4)体育活动进军营

八一期间，街道党工委组织开展军队和地方乒乓球友谊赛，增进地方和驻地部队的友谊，增强军民身体素质，促进团队凝聚精神。

7月28日，街道党工委组织共建部队官兵以及辖区乒乓球爱好者，开展乒乓球友谊赛，队员奋力拼搏，观众呐喊助威，比赛_迭起，精彩纷呈。

7月29日，红拖社区组织辖区中小学生来到消防队，参观了消防队里先进的消防车及各种消防设备，观摩了消防战士们的消防演练，看到战士们如履平地似的迅速爬上四层楼高的训练塔，同学们禁不住啧啧称奇。同时，开展了趣味竞技体育友谊比赛。

系列活动的开展，加强了学生对军人的了解，增进了学生对军人的爱戴之情。

(二)“真情献给第二故乡”系列活动

(1)开展了退伍人员奉献在社区活动。使部队退伍人员能够积极参与街道党工委及各社区的志愿服务活动，他们把社区群众当亲人，积极主动关心帮助社区的困难老人，为他们打扫卫生，和老人们聊天，积极参加社区的环境整治活动。

20__年7月30日，我街退伍人员和各社区的工作人员、社区义工志愿者共50余人，参加了“真情献给第二故乡”主题活动。退伍人员帮助社区清理整治环境卫生，清理杂草和小区内三堆杂物，经过同志们辛勤的劳动，使我们的小区卫生环境整洁如新。

(2)开展了军营青年大学生进社区活动。八一期间，红拖社区请来消防队的姜队长等2名官兵，走进社区为辖区居民和青少年儿童召开了以“与祖国共进，与阳光同行”为主题的报告会。

此项活动是开展未成年思想道德教育的主要载体，以“理想信念”为教育核心，以构建和谐社会，开展社会主义荣辱观教育为教育主线，以“勤奋学习，快乐生活，全面发展”为教育主题。通过活动培养我市少年儿童积极向上的精神风貌，少先队员的“阳光心态”，文明举止，为造就建设和谐昆山的“阳光型”人才贡献力量。引导“阳光少年”们立志与祖国共奋进，与家乡同发展。

通过此次活动，体现了军地互助共同关注民生，关爱生命，防范未然，为构建和谐社区做出了积极贡献。

(三)深入开展办实事解难题系列活动

在八一节期间，各社区组织人员对辖区内老战士等各类优抚对象进行了走访慰问，同时，在___区分部举办了老战士“八一”座谈会。座谈会上，社区主任首先向老战士们致以了节日的祝贺和亲切的慰问!并向他们汇报了上半年的社区工作，同时，询问了老战士们的生活和身体状况，希望大家在保重身体、安度晚年的同时，积极发挥余热，保持和发扬革命本色，主动参与一些力所能及的社区建设活动。到会的优抚对象畅所欲言，气氛热烈，对社区的工作表示满意，并感谢街道双拥组以及社区对优抚对象的关心。

街道党工委将在良好的双拥工作基础上，进一步加强双拥活动的创新发展，将双拥工作做得扎实有效，树立好街道党工委这一光辉旗帜。

写活动策划的心得体会 篇4

20xx年x月xx日—xx日，我有幸参加了省中小学综合实践活动骨干教师培训。这几天，通过听（听讲座、学校综合实践活动课程实施的汇报）、看（看学校环境、学生活动情况），我从中感受到前所未有的振奋，受益匪浅。

一、听讲座汇报，明确方向

（一）xxxx老师的讲座给我们这些不知所措的教师们指明了道路

张建芳老师的报告内容详实，其中穿插了许多典型的案例，他语言又风趣幽默，整个会场时时沉浸在一片欢快的气氛中。

张老师从综合实践活动课程开设的背景谈起，围绕着课程的实质、内容和实施，结合实例讲清了实施综合实践课的意义和操作策略。他从国外讲到国内，从过去谈到现在，从教师的教学方式说到学生的学习方式，从综合实践活动对师生的发展到教师如何开展综合实践活动，从活动设计到各种课型，张老师分析得透彻，指导得到位，给我们XX区的30位学员树立新课程理念，尤其对综合实践活动课程有了全新的认识。

（二）典型学校的汇报给了我们学习的榜样

XX市几所典型学校综合实践活动课程实施的汇报让我受益匪浅。嘉兴实验小学“德育类综合实践活动课程开发与实施”，嘉兴茅盾实验小学的“学科专题研究与综合实践活动一体化开发”，嘉XX县于城小学的“学校综合实践活动的校本化实施”，嘉兴教育学院科研部的“学校团队活动与综合实践活动整合”，这些非常有特色的综合实践活动课程模式，都给我们上好综合实践活动课起了进一步引领作用。他们每一所学校都能充分利用自己的学校资源，最大程度的开发和利用，因地制宜，因校而异，把自己的特色展现在我们的眼前。

嘉兴实验小学的“菱动画”让我记忆深刻，这是学生利用综合实践活动课自己制作的动漫作品，真是让我大开眼界，原来小学生也有如此能耐。

在肖金良老师的讲座中，我们了解了于城小学乡土气息的综合实践活动，校内有“百草园”、“百花园”、“气象园”、“综合实践活动展览室”三园一室，校外有“于城特种水产养殖基地”、“八字葡萄种植基地”、“江渭大地园艺公司”、“何家梨种植基地”四大基地，充分展现了农村小学的综合实践活动硕果累累。

茅盾实验小学的综合实践活动主题开发为五大板块——语言系列、科学系列、艺术系列、社会系列、生活系列，深入学生的综合实践活动。

在管建林老师的讲座中，我们收获“课队整合”的理念，运用雏鹰争章与综合实践活动的整合，让我们看到了“课中有队，队中有课”的综合实践课。

二、看于城小学，为之震撼

5月20日，这天我们考察了XX县于城小学。在这里举行了于城小学第五届小学生综合实践成果现场展示评比活动，集中展示了若干个活动课题。一样的舞台、一样的学生、不一样的表演和充满睿智的现场答辩，课题研究对象五花八门、题材广泛，有讲理财的，有探索包装物二次利用的，有研究低碳绿色的，还有指出网瘾的危害……课题展示由负责实施的学生在10分钟内组团汇报，汇报的形式亦多样：有讲解、演唱、演示、朗诵、快板、小品等艺术形式来增强汇报的感染力。整个展示过程精彩纷呈，给我们留下了深刻印象。课题展示后现场解答无疑是整个活动的亮点，老师、学生在台上台下进行真诚的互动交流，学生、师生间的精彩对答博得了在场师生的阵阵掌声。现场展示实现了“学校小研究、社会大舞台”的综合实践活动课程目标的达成。展示之后，我们跟随陆校长来到了“甲鱼养殖基地”和“葡萄种植基地”，校外辅导员给我们讲解了学生在基地的学习情况。于城小学，作为一个农村小学，这一切给我们带来了极大的震撼。

三、想学校，认识思考

综合实践活动是新课程的核心课程，这门课程既不是课外活动，也不是活动课程，而是通过教育交往为中心的活动，其强调的是学生的参与，重视的是学生的体验、感受，以学生兴趣和内在需要为基础，以主动探索为特征，以实现学生主体能力综合发展为目的。《新课程标准》指出：“要积极开发并利用校内外各种资源，让学生通过实践，增强探究和创新意识，学习科学研究的方法，发展综合运用知识的能力，增进学校与社会的密切联系，培养学生的社会责任感。”因此，教师应因地制宜、因时制宜，充分开发利用各种教育资源，包括校内资源、社区资源和学生家庭中的资源，拓展综合实践活动的实施空间。

（一）依托校内外基地

的实践，产生实践主题

我校本身就是综合实践活动课程的巨大资源。我校校园内花木成荫，品类众多，还建有一个红领巾劳动基地，很适合作为课程资源让学生进行研究。学校曾在劳动基地上尝试种植了很多植物，包括各种花卉、蔬菜。我觉得这正好给学生提供了实践的机会。

另外，我校地处永昌堡之内，永昌堡是国家级重点文物保护单位，现正处于开发阶段，是一个非常宝贵的爱国主义教育基地，正是综合实践活动好好利用的主题。

（二）走进社区，丰富实践内容

现代教育理念倡导我们将社区环境作为教育资源有着无比重要的意义。社区资源是离我们最近的、最便于利用的课程资源，是使学生走出教室，参与社会实践活动，以获得直接经验、发展实践能力、增强社会责任感的最佳学习领域。我们要努力挖掘社区中的自然环境、人文环境、物质环境等教育资源，使其最大限度地得以开发利用，开展综合实践活动。

其实，周边的生活设施都是我们可利用的教育资源，都能成为我们开展主题活动的活教材。我们校和居民住宅区毗邻而居，交通方便；街道上更是集合了银行、商店、超市、邮局、农贸市场等，可以说我们社区的环境充满生机和活力。这些社区资源潜藏着许多有价值的教育资源，充分利用能大大丰富我们综合实践课程的内容。

（三）寻求家庭配合，拓宽实践渠道

学校举办集创造性、趣味性、知识性、参与性为一体的综合实践活动，对家长了解和参与学校教育提供了良好的渠道。许多家长与孩子一起探索、尝试、思考，可以促进家庭成员之间的交流和家庭亲情。同时学校教育也潜移默化地影响着每一个家庭的生活方式，在教师、其他家长的教育经验影响之下，对于每个家长的家教理念都会起到更新作用。

开展综合实践活动课程是美国教育家杜威的“教育即生活”、“从做中学”等教育理论在基础教育中的应用，它体现了素质教育的内在要求，是我国基础教育课程体系的结构性突破。通过几天的学习，我充分地感受了XX市综合实践活动课程研究的成果，充分地认识了综合实践活动对培养学生自主能力的积极作用，也深刻体会到我校综合实践活动全面铺开的意义和承担的责任。

最后，我想借用专家的话——“再好的课程，如果不去实践，那么，你永远走不进这门课程。再难的课程，只要我们热情地参与进去，就会有丰厚的回报！”我相信只要我们积极参与到综合实践活动课程，我们也能创造出属于我们的辉煌！

写活动策划的心得体会 篇5

我是一个喜欢做事的人，喜欢做事就是成功，这也是我在策划部工作的一点体会，下面，我就从以下三方面谈谈我对策划部的认识。

策划人是活动的灵魂，一个策划人的魅力是否高超，是否有策划的能力，是否有能吃苦耐劳，是否有能吃苦耐劳的精神。作为策划部的策划人，我们就是策划者和执行者，策划不好是很大的问题，但是策划的能力是必须的，而且要学会和策划一样的去策划。

第一，我们是在校大学生，在大学生活的时期，就不是单纯的生活，而要去适应社会，我们要适当的去适当的去了解社会的，不要去抱怨社会的不公，而是要去做，不要做什么都要自己去做，要学会去思考，去提高。

第二，我们不能把策划当成一种负担，而是要去思考怎样去策划策划，怎样去实施策划。一个策划人只有思考能力的提高，策划能力的强弱，策划的方法与策划的步骤都要有，才能提高策划的能力。这就需要我们在策划时，要对策划活动的内容、性质，策划的目的，策划人员的素质等做一个全面的了解。

第三，我们要学着去思考，去提高策划方案的能力。策划方案是否合理直接影响着活动的效果，关系到活动的进度和质量，策划活动的策划人员也不能忽视。这就需要我们在策划时，要对策划活动的内容、方法等做一个全面的了解与熟悉。

第四，策划活动是一个活动的灵魂，策划是否有灵感是取决策划方案的重要保证之一。在策划活动的时候，策划的方案必须要有一定的灵感，要有创造性。

第五，策划人应该具备一定的专业知识。在策划人面前，你是不是一个有策划的人呢？策划人就像编播播出一台广告播出，这个广告播出的好坏也直接影响到活动的效果。所以策划人要具备广播电台的知识。

第六，我们的活动要有创新意识，活动前，我们需要对活动方案进行充分的调研，要对策划活动的目的进行分析，要对活动的方案进行合理的安排。

第七，我们必须要有一定的组织领导能力。这就需要我们在活动前对策划活动方案进行调研，要对活动的各方面进行全面的了解与把握。

第八，我们在策划活动时，一定要有一套科学的计划书。这就需要我们要有创新意识，要对策划活动的内容、方法等做一个全面的了解和把握。

第九，我们要把策划活动的目的和方法都要全面地运用到策划活动中去。在策划活动的时候一定要对策划方案做全面的了解与把握。

第十，要有团队合作精神。策划活动是一个协作，是一个分工，要做到这两点，就要团结协作，要有集体观念，要有分工，要有配合，要有成果。

第十一，我们要把策划活动的策划方案和目的、方法、步骤和方法等传达给策划人，以此来提高策划的效果。

以上这些都是一个策划人应该掌握的知识。

我们要做活动策划，需要对活动的主要内容做一个全面的了解与把握。我们不能停留在表面，而要深入到实际的生活当中去。只有做到了这些，我们才能够发现其中的美与丑，才能够明确其中的真理，才能够更加理性的看待这些现象。

第十二，做活动策划时，必须要做到全面的策划。策划活动是一个系统工程，需要我们做好全面的策划。策划工作需要有全面的策划。策划活动的效果必须要让策划人知道，而这就需要我们做好全面的策划，这就需要我们做到全面。

第十三，我们要有一定的组织领导能力。策划活动的效果必须要让策划人员明白，策划活动的目的与意义。策划活动的主要内容包括方案、活动方案、方案、活动流程等，策划人是活动的组织者。

第十四，我们要做一个全面的策划人，我们要做到全面的策划，这就需要我们在策划过程中，全面组织活动。我们不能把策划活动当做一种负担，而应该在活动开展的过程中加强全面的策划，这样才能使策划活动得以完成。

第十五，我们要有一个全局观念。策划活动要让活动顺利进行需要我们在活动开展的过程中全部的考虑，要让策划的活动顺利进行需要我们在策划过程中，全局观

写活动策划的心得体会 篇6

房地产营销策划在房地产项目的运作中起着很重要的作用，主要包括前期的策划，中期的战术分布实施和后期的营销控制等方面。

前期策划主要是打造楼盘的核心竞争力，推广楼盘形象。

一是对楼盘的属性定位

楼盘属性的定位贯穿于楼盘形象推广的整个过程，是这一过程的核心部分。它包括对楼盘的规划设计和人居环境两方面的定位，在规划设计定位方面突出楼盘的整体概念。然后自始自终都要做好的一个工作就是要做好市场调查，了解竞争对手的营销策略。

二是楼盘的主题确立及形象推广

比如资金花园就是以花园洋房作为形象卖点。

中期的战术分布实施，要营造一种好的'效果，当然是要和主题对应，然后是落实服务，推广营销优惠活动。房地产营销的后期主要是对楼盘价位的控制和形象整合的控制。经历了中期的热销，楼盘相对于潜在目标客户而言将步入紧缩阶段。

在理性分析当前楼市销售状况的前提下，第三轮营销攻势将是为实现楼盘开发的终极目标而努力，楼盘开发的终极目标表现为使置业主的投资得到最大的回报和生活环境的最优化。

楼盘销售前售后要注意对楼盘品牌的维护，此时的对品牌维护应上升到加强发展商品牌崇信度的高度，如果开发商以后想做大做强的话。

写活动策划的心得体会 篇7

9月24日至9月26日，在社区的精心组织下，我们来到了王凤楼农业科技园，经历了我人生中的第一次拓展训练。训练共三天，其中两天室内拓展，一天户外拓展。主要项目有报数游戏、抬杆、红黑游戏、盲人走路、感悟生命树、性格解析、体验成功、翻越“电网”、信任倒、盲人方阵、过断桥、毕业墙等。训练项目比较有针对性，对受训者个人及企业团队都是十分有必要的，这次拓展训练，处处体现“小游戏，大道理”，使我受益匪浅，终生难忘。

体会最深的有以下几点：

一、明确自己的职责，做好你自己，就是对团队最大的贡献。抬杆游戏看似简单，实则反映一个团队的凝聚精神，开始尽管队长一再喊“下”，但是杆子不但没下，反而在抬高，大家在左顾右盼，看看究竟谁出了错，甚至有人违规出言指责别人，比赛中是不允许说话的，只有队长的口令，连续几次失败，大家变得沉默了。教练再次轻轻地说“听好口令，放下你自己”，我们最终只关注自己的手势，在队长有节奏的口令下最后最先完成了任务，将杆放到了地上。在这个游戏里，做好你自己显得多么重要，当然一个好的团队也需要这样反复的磨合。报数游戏就连小学生都会，却让我们这些成年人经历了一次痛苦的折磨，因为我们的墨守成规，因为我们的“以不变应万变”，导致我们队接连失利，最终结果是队长受罚做俯卧撑，起初10个，20个，40个，加上我们的队长是个重量级的，做俯卧撑相当困难，我们的队员哭了，甚至有人站出来指责教练不公平，就应由全队来承担，但教练严历地说：竞争场上没有讨价还价，他自愿做你们的领导，就要承担相应的后果！是的，试想当我们工作失误时，我们的领导该背负多重的职责。

二、换位思考是人生的一种境界。红黑游戏让我明白了道义比输赢更重要，当人沉醉于输赢比赛时，头脑里装的肯定是怎样战胜对方，却很少有人想到要双赢。当对手一再示好表示诚意时，你是不是也就应敞开胸怀，换位思考，接纳对方的好意，与对方达成一致，最终到达共赢。人生会遇到种种挫折和挑战，能够换位思考包容他人的人，会永远立于不败之地，虽败犹荣，内心无撼。“盲人“走路游戏让我们再次体会了换位思考的魅力，当你引领你的盲人搭档走过一路的坎坷时，你内心无比喜悦，因为你是被需要的；当你作为“盲人”，被你的搭档手牵手重走那一路坎坷时，而你内心却踏实而感激，因为你相信他，这个游戏让我们真正体会了换位思考，它会让你多了一份理解。

三、感恩生活，珍惜此刻。随着动人的音乐缓缓响起，教练动情地向我们解说我们的生命树，是的，我们的生活中有多少值得我们去关注的人，我们的家人、亲人朋友、同事、领导、邻居、对手以及我们所生活的小区里的人们，有谁曾用心去关注过他们，我们疏忽了太多我们太过熟悉的人，首先是我们的父母，正是他们默默地呵护与牵挂，我们才内心充实，而他们会终其一生去坚持这份呵护与牵挂。此刻，教室里气氛凝重，舒缓的音乐让人倍感伤感，大家早已泪流满面，当然这泪水里有感激，更多地是愧疚……其次我们时时牵挂的孩子、知心的朋友、应对面的同事等等，他们都是我们生命树的一部分，有了他们，我们的生命树才会更加茂盛，我们就应珍惜此刻，不让自己生命里留下遗憾。感悟生命树教会我们去感恩生活里的每一个人，少一些抱怨，多一份宽容。

四、细节决定成败。“过电网”游戏，也让我再次体会了团结就是力量。20个人要一一透过眼前小小的窗口，且不能触网，否则重新来过，咋一看是根本不可能的事，但确是务必要完成的任务。我们小组经过短暂的讨论后达成了一致的意见，首先选定一名瘦高的女生进行输送，开始行动了，由于对面没有任何支撑和接应，一次次都因触网而失败，稍作停顿，最后将这名队员送了出去，这期间，教练一再提示：注意细节！接下来我们又一次次地因为一些小的细节而失败，但很快在队长的带领下，我们将两个重量级的队员送了出去，此刻大家很兴奋，恰在此时，我的一个细节失误却导致全组的努力前功尽弃！我从窗口外为一名正在输送的队员撩了一下裤脚，回去！我懊悔地抓扯着自己的头发，尤其应对我们汗流满面的男士们我无限歉意，真的是细节决定成败！就是这个细节失误，使我整个活动期间充满自责。这也是完美型性格的缺陷，不理解自己失误，不轻易原谅自己的过失，直到此刻，想来我仍然心存自责，放下你自己，简单过好每一天，这也许是我今后就应追求的东西。

五、沟通合作与信任是团队成功的基石。背摔又叫信任摔，是个简单的游戏，但却揭示了深刻的道理，如果团队里没有彼此的信任，没有互相的支持，又怎样能安心地背对大家从高空摔下来呢，这个游戏让大家从中领悟团队中信任的重要。盲人方阵则让大家体会了沟通合作的重要性。当一群盲人在完成一项任务时，常常会出现“盲人摸象“的状况，大家各执已见，也造成了局面的混乱。此刻语言的沟通胜过任何肢体的表达，尽管有人方案正确，却因声音微弱未被采纳，这是沟通方式的问题。最终大家听取了团队中一位来自组织科的同志的意见后很快完成了任务，那是因为这位同志要大家静下来听他讲方案，就是这样一个沟通，得以让我们顺利完成了任务，有了良好的沟通，大家才能更好地合作。在日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有构成力量的整合才能完成共同的任务。我们应对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。说到沟通，不得不提到我们的女教练，她的每一句话，每一个微笑，都深深感染着在场的每位队员，动人的话语，委婉的语气，将全场的气氛渲染得淋漓尽致，沟通真的需要技巧。

六、团队成功需要中坚力量。毕业墙是整个户外拓展最艰难的训练，40个人务必一一翻过去。应对4。27米高的毕业墙，尤其我们女队员，个个心有余悸，我们只能默默望着我们的男队员，此刻，我们的男队员没有犹豫，他们制定了必须的方案，务必有2个人甘为人梯，让队员踩在肩上，将其托起，构成上面拉下面举的人梯，让队员一一翻过去，下面作人梯的2名队员很辛苦，肩格和腿要承受队员的踏踩，十分难受。尤其最后一名队员是最困难的，因为他把所有人都托了上去，而自己却没有肩可踩，人真的是太智慧了，我们平和的董队站出来让大家拉住他的腿，倒立着去抓下面的队员，就这样，我们全队最终翻过了毕业墙，用时22分，大家一片欢呼。试想如果没有这些甘为人梯的男队员，没有他们的奉献和牺牲，又怎样能翻过这高墙呢？有我们的团队，有我们的中坚力量，就没有克服不了的困难。

短短的三天拓展训练结束了，大家仍意犹未尽，在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。透过本次拓展训练，使我懂得就应怎样在逆境中求生存，人的意志和精神力量是无限的，同时我对团队精神有了更深刻的理解，只有大家真正融入我们的团队，相信我们的团队，带着自己的职责，尽心尽力做好本职工作，如此我们的团队就没有什么克服不了的困难，今后我也会时刻提醒自己，要相信自己，时时持续用心进取的人生态度和团队合作精神！”学以致用”是教练一向贯穿始终的理念，是的，只有把拓展训练中的感悟及体验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、乐观向上的人生态度应对生活的每一天，用感恩的心应对我们身边的每一个人，用热情和职责应对我们团队中的每一项工作任务，并把这种精神传递给每一个人，那么我们的人生和事业就正如教练天天要大家回复的一句口号“十分好，明天会更好”！