[方案借鉴] 工会活动计划(示范版)。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。为了让工作或者事情能够事半功倍，提高效率，往往就需要提前准备好合适的策划方案。制定策划方案时要多加考虑每一处细节，进行具体安排。你们到底知道多少优秀的策划方案呢？下面是小编精心为您整理的“[方案借鉴] 工会活动计划(示范版)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

为深入贯彻落实党和政府关于安全发展、和谐发展的要求，切实发展和谐劳动关系，促进实现体面劳动,维护职工合法权益，按照省总工会要求，市总工会决定在全市各级工会中广泛开展以高温一线职工为主要走访慰问对象的“夏季送清凉”活动。实施方案如下:

一、活动时间:

20xx年6月底至7月底。

二、活动范围及对象:

重点项目、重点行业、重点企业的一线职工。

三、活动内容:

坚持以“职工为本”，积极开展形式多样的送清凉走访慰问活动。通过向一线职工赠送防暑降温用品，增设防暑降温设施，督促防暑降温政策的落实等相关措施让广大职工体会到党和政府及工会组织的关心，切实维护好、调动好、发挥好职工参与和谐社会建设的积极性、主动性;督促企业签订劳动安全卫生和女职工特殊保护专项集体合同，保障职工在生产劳动过程中的安全与健康。

四、实施步骤:

1、在新河化工园的在建项目(商务区办公大楼)现场举行“送清凉保安全”活动启动仪式。市总工会主席、党组书记严风先主持。

邀请市领导出席活动，做指示讲话，为一线职工发放防暑降温物资

2、重点慰问一线环卫、车间工人。市总工会领导邀请市领导，现场组织发放防暑降温物资。WWw.ZY185.CoM

3、在全市发文动员各级工会结合自身行业特点，开展形式多样的“送清凉保安全”活动。重点督促抓好在建项目和高温行业的劳动保护工作。

4、加大“送清凉保安全”活动的宣传力度，进一步营造关心职工、爱护职工的社会氛围。

延伸阅读

[优质方案] 活动计划word版

居安思危，思则有备，有备无患。为了确保接下来开展的活动工作能够有条不紊的开展，我们需要将策划方案纳入重点的安排了。策划方案的制定要保证妥善无误，考虑到每一处细节。策划方案需要怎么才能做好呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[优质方案] 活动计划word版”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

活动内容：

加强文明行为教育，净化学生心灵

全体动员，共建文明校园

活动安排：

第一阶段: 宣传发动阶段

1、学校利用电视讲话、广播宣传进行文明礼貌活动动员。

电视讲话：九年级学生会主席

内容：先观看《校园文明警示录》然后讲话并倡议

广播宣传：新闻信息处

内容：每天三次滚动播放《做”文明江声人”倡议书》。号召班级投稿，宣传本班文明学生、文明事迹。

2、以班级为单位开好“做文明江声人”为大主题的班会。

3、以班级为单位举行文明礼貌承诺签字仪式。（在班会课后，中队长交团委）

4、各班级在12月份出一期以“做文明江声人”活动为主题的黑板报。

5、在各教学楼前张贴“做文明江声人”倡议书，同时各班、各教师办公室在张贴栏张贴倡议书。做到全员动员，全体参与。

第二阶段：自律与实践阶段

1、开展“我为校园文明献一计”及“我的陋习有多少”讨论活动，由班委会、团支部组织安排，并对合理优秀的建议、针对陋习如何杜绝以及活动总结等材料进行整理后上交团委。团委选择优秀稿件利用广播站进行播放。

2、监督岗实施检查，批评不文明行为，表扬文明行为，由德育处、年级组、团委统一扣分或加分。监督岗值日不到位不认真，扣所在班级1分。

3、每一周各班级推荐2名“讲礼貌好学生”，被推荐的学生至少要得到3位以上科任老师签名同意，否则不予以加分。反之，科任老师也可以提供不讲文明礼貌的学生名单，交由团委统一扣分。

4、鼓励各种文明行为（如拾到贵重物品及时交到团委寻找失主），1人/次可以给本班加团队分1分。并在宣传栏予以表彰。

5、组织各班级开展各种各样的义务劳动，如为学校清理绿化带、抹教学楼外瓷片、清除校园白色垃圾等等。中队长先到少先队申请，再由少先队同意安排。根据劳动次数和强度，予以团队3—5分的'加分。

6、推行“十字”礼貌用语，即“您好！”“请！”“谢谢！”“再见！”“对不起！

第三阶段：总结表彰阶段

团委会、德育处

20xx-11-23

[方案借鉴] 工作方案(示范版)

在一鸣惊人之前，必先做好枯燥乏味的准备工作。为了让接下来的活动工作能够更好的展开，往往就需要提前准备好合适的策划方案。策划方案必须要写的非常有条理，要符合现在的情况。你觉得好的策划方案应该具备哪些条件？下面是小编帮大家编辑的《[方案借鉴] 工作方案(示范版)》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、指导思想：

为了认真贯彻教育部和省关于“ 减负”的精神，认真落实《蒲城县教育局关于深化课堂教学改革，减轻学生过重课业负担，全面提高教育教学质量的实施意见》，切实减轻学生的课业负担，进一步规范教育教学行为，全面推进素质教育，让青少年学生身心健康和谐的发展，结合学校实际，特制定本方案，实行科学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。真正把学生过重的课业负担减下来，以保证学生的健康成长，保持良好的发展态势。

二、工作思路：

1、成立以校长为组长的减负工作领导小组，切实加强对学生过重课业负担的监控，保证“减负提质”工作的实效性。

2、召开全体教师会议，组织学习教育部领导“减负”工作的讲话和《蒲城县教育局关于深化课堂教学改革，减轻学生过重课业负担，全面提高教育教学质量的实施意见》，并展开深入讨论，领会精神实质，在深刻理解“减负提质”深远意义的基础上，认真查实学生课业负担过重的现象，并立即予以纠正。

3、搞好减负的宣传工作，通过各种方式向社会和学生家长宣传“减负提质”的重要意义，取得社会和家长的理解、支持和监督，形成合力，共同做好减负工作。

三、具体措施：

1、规范办学，总量控制

（1）严格执行国家教育课程计划和省市新课改精神，不随意增减课程和课时。能专职的学科尽量专职，如通用技术、研究性学习安排专人通过培训上岗。学校想方设计开足开好体育、美术、音乐等课程，严禁利用这些课时补习其他文化课。

（2）严格控制学生在校活动时间总量。保证学生每日有8小时以上的睡眠。学校尽量安排好学生的课余生活，给学生自由活动的时间，在学生自由活动时间向学生开放图书室、阅览室、电脑房、体育设施等。

（3） 学校要想方设法，结合实施地方课程和学校课程，组织学生参加综合实践活动。要尽可能多的开发课程资源，给学生提供多种选择机会，让学生选择自己感兴趣的领域学习。学校严禁利用综合实践活动课的时间给学生补习文化课。

2、加强教师队伍建设，加强教学控制管理

（1）加强教师队伍，提高教师的综合教学能力。要研究有效的课堂，提高课堂教学效益，确保“减负”不减教学质量。

（2）加强教学控制管理，深化教学研究。优化教学过程，努力提高课堂教学质量和效率，深入开展“有效课堂教学研究”，把提高质量的重点放在课堂上，充分调动学生的学习积极性，让学生动起来，让课堂活起来，使效果好起来。发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动性、趣味性。实施主体性教育，探索创新教育，培养学生的主体意识和创新精

神。积极推广心理咨询，开展心理健康教育，减轻学生的心理负担。

（3）学校减负工作领导小组对减负措施的落实情况进行检查，每天学校行政领导和值日老师对各班“减负提质”情况进行检查并作好记录。

（4）在检查中若发现有违反规定的，通过发整改通知书、与教师座谈会等形式予以及时整改，并逐步建立学生课业负担听证制度，确保“减负提质”工作落到实处。

（5）学校将把“减负”工作作为教师考核的重要内容，违反规定的教师在评优等活动中实行一票否决，并与目标奖发放挂钩。

3、精讲精练，切实减负

（1）要求教师认真备课，备新课标，备新教材，备教学方法，备学习方法。在上课时，做到精讲精练。

（2）教师实行集体备课制。分工负责，集体备课，资源共享，备精每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，减轻教师负担。

（3）严格控制学生课外作业量。每天课外作业量不超过1小时。不布置机械重复和大量抄写的作业，严禁用增加作业量的方式惩罚学生。要切实加强作业管理，提高训练质效，作业做到“四精四必”，即“精选、精编、精批、精讲”和“有发必收、有收必批、有批必评、有错必纠”。

4、少考严控，遵循意愿

（1）、严格控制考试次数和科目。每期只进行期末考试(试卷原则上只供教师分析学情，不排名)外，课程以平时考查为主。用好《成长记录本》《学分管理手册》，全面反映学生学期发展情况，使之符合“减负提质”要求。

（2）、严格控制学科竞赛，经教育部和市、区批准的竞赛，也须遵循学生自愿参加的原则，不强行学生参加。

（3）、严格控制教辅资料。学校或教师不向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅材料，对专题、选修课教育资料也要慎重订购，尽可能减轻学生经济负担。

5、利用资源，做好宣传

（1）利用学校、社会教育资源，如实验室、图书阅览室、微机室、多媒体室、美术室、音乐室等广泛开展科技、文体、艺术、班队活动和社会实践活动，让学生轻松愉快地学习，主动和谐地发展，培养学生的综合素质和实践能力。

（2）利用家长会、新闻、信息等多种形式，向学生家长乃至社会，宣讲素质教育观、全面发展观，引导社会各界，特别是家长转变唯分数是人才的旧观念，用全面质量观评价学校、教师和学生。

热门方案: 学前教育宣传月活动计划(示范版)

不打无准备之仗，方能立于不败之地。为了让活动工作中的目标更加清晰，突出重点，我们不得不事先准备好合适的策划方案。策划方案从目的来说具有很强的可操作性的计划。你们知道哪些优秀的策划方案呢？下面是小编为大家整理的“热门方案: 学前教育宣传月活动计划(示范版)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、指导思想：

为深入贯彻落实《3——6岁儿童学习与发展指南》，树立科学的教育理念，推进学前教育科学发展，营造全社会高度关心、重视学前教育的浓厚氛围，进一步提升学前教育整体水平，通过组织开展丰富多样的主题宣传活动，广泛宣传游戏对幼儿童年生活的重要价值，引导广大幼儿园教师和家长充分认识游戏是幼儿特有的生活和学习方式，创造充足的机会和条件，鼓励和支持幼儿自主游戏、快乐游戏，扭转当前存在的重知识技能学习，忽视、干预幼儿游戏、成人“导演”幼儿游戏、以电子游戏产品替代玩具等剥夺幼儿游戏权利，影响幼儿身心健康的“小学化”“成人化”倾向。结合《教育部办公厅关于开展20xx年全国学前教育宣传月活动的通知》的文件精神，石狮市实验幼儿园经研究决定开展学前教育宣传月活动，并制定方案如下：

二、活动主题：

游戏——点亮快乐童年

三、活动时间：

20xx年5月——20xx年6月

四、领导小组

组长：黄纯真

副组长：陈雅贞

成员：颜美汾、陈晓斌、王晓艺

五、实施步骤

(一)动员阶段：5月9日至5月xx日为宣传动员阶段，制定宣传工作方案，召开幼儿园教师会议，广泛进行宣传动员。

(二)实施阶段：5月20日至6月20日为宣传实施阶段，根据宣传工作方案和幼儿园实际情况，向教师和广大家长宣传国家和省市学前教育政策，同时抓好活动的落实。

(三)总结阶段：6月23日至6月25日为活动总结阶段。在本次活动结束后，将活动开展情况及时写出书页总结报告。

六、宣传内容

深入贯彻落实《3—6岁儿童学习与发展指南》、《幼儿园教育指导纲要(试行)》及新颁布的《幼儿园工作规程》，遵循幼儿的发展规律，倾听幼儿的心声，杜绝“小学化”倾向，精心组织，注重实施效果，组织开展内容丰富、形式多样、持续深入的宣传活动，唤起广大幼儿园教师和家长对游戏的关注，引导他们创设宽松自由的环境支持幼儿游戏。

(一)广泛宣传游戏对幼儿童年生活的重要价值，引导广大幼儿园教师和家长充分认识游戏是幼儿特有的生活和学习方式。

(二)结合活动主题“游戏——点亮快乐童年”开展学习研讨活动，通过活动促使幼教工作者创新观念、丰富知识、提升能力。

1、组织全体教师学习新《幼儿园工作规程》，开展《指南》背景下的各级各类研讨活动，如：幼儿园创造性游戏的教研、幼儿园教学课程游戏化、幼儿园区域游戏的组织与指导、《指南》背景下的幼儿园结构游戏体验教研等。

2、开展数学游戏化教学的教师教学比武活动，有效更新教师的教育理念。

3、开展青年教师创游观摩活动，通过互相观摩、学习，有效提高教师组织创造性游戏水平。

(三)转变家长的教育观念，帮助家长走出幼儿教育“小学化”的误区。

1、加大宣传力度，通过家长会、家园宣传栏、微信公众号、网站以及日常交流等形式，向家长宣传幼儿教育“小学化”带给孩子未来发展的危害。

2、邀请专家来解读：孩子是如何在适宜的游戏环境中，通过与材料、同伴、老师的互动建构自己的知识经验;教师如何利用游戏促进孩子发展，让孩子感受到学习的快乐。

3、帮助家长正确认识游戏对幼儿发展的价值，进而认同幼儿园的教育观念。

4、向家长开放各种类型的游戏活动，让家长去观察孩子在游戏中的状态，去了解孩子们在游戏中学到了什么，获得了什么，去体会老师们在为孩子游戏环境、制作游戏材料、组织游戏时所花费的心思，使家长们感受到：游戏可以让孩子获得知识，并且在游戏中得到了能力的提高。

5、让家长参与孩子的游戏，和孩子一起玩，一起体验游戏的快乐：让他们一起承担、共同完成相应的任务，进一步体会:游戏中，孩子是在愉快地、主动地学习。

(四)以“游戏——点亮快乐童年”为出发点，根据幼儿身心发展特点，遵循幼儿教育规律，结合多种教育理论，有声有色地开展区域活动和传统游戏活动。

七、具体活动安排:

五月份：

1、制定学前教育宣传月主题为“游戏——点亮快乐童年”的活动方案

2、在学园公众号上进行学前教育宣传活动

3、开展第六届阅读节活动，学园全体教师、幼儿、家长积极参与各种阅读活动，各班开展妈妈故事团活动

4、开展“游戏——点亮快乐童年”家长学校专题讲座

5、开展园本培训《幼儿园创造性游戏的组织与指导策略》，提高专业知识，杜绝“小学化”倾向

6、开展“市级观摩研讨”暨“第一片区教研”活动，研讨主题为：支持、接纳、赏识——艺术活动中促进幼儿主动学习的策略。

7、开展《大班角色游戏的观察与指导》、《小班角色游戏中教师如何适时介入指导》等年段教研活动。

8、组织全园家长开放日活动，以游戏为主题，教师们从晨间游戏、集体活动、亲子游戏、区域游戏活动等多个方面进行精心设计安排，向家长宣传游戏对幼儿童年生活的重要价值

9、召开体验式家长会，帮助家长正确认识游戏对幼儿发展的价值，进而认同幼儿园的教育观念。

10、开展教师数学课程游戏化教学比武。

六月份：

1、开展青年教师“创造性游戏”观摩研讨

2、开展“亲子同乐庆六一”活动

3、启动学前教育宣传标语的滚动宣传

4、常态化地开展“家长助教”、“家长进课堂”活动，提高家长的参教意识。

5、定期在学园公众号、网站、班级家长园地、微信群等向家长宣传“游戏——点亮快乐童年”知识

6、继续开展教师数学课程游戏化教学比武

7、开展园本培训《“指南”背景下的幼儿园结构游戏体验式教研》。

8、开展教师读书活动，阅读“游戏”的幼教书籍，并书写阅读心得。

9、结合“端午节”，积极开展民间传统游戏活动。

10、对学前教育宣传月活动进行总结

【方案示范】社区元旦活动计划之四

不为明天做准备的人永远不会有未来。为了更好的规划活动或者工作中的开展顺序，往往就需要提前准备好合适的策划方案。策划方案要避免内容过于理论性而不得以具体应用。你的策划方案有没有通过呢？下面是小编为大家整理的“【方案示范】社区元旦活动计划之四”，供您参考，希望能够帮助到大家。

在20xx年的钟声敲响的时候，我们服务部安排这次送温暖--包饺子活动，旨在加强和xx社区被家庭收养小朋友的沟通，和他们建立更深厚的感情，让他们感受到温暖，对新的一年有更多的憧憬，也为了感谢收养家庭的父母对孩子们的照顾和他们对我们服务工作的一贯支持。

一、活动名称：

牵手社区，共度佳节

二、活动目的：

拉近我们与社区的关系，在新年来临之际给社区孩子带去问候，让他们感受来自我们真心的关爱。

三、活动时间

20xx年x月x日上午9：00--13：00

四、活动地点

屯里社区各个收养家庭，考虑小孩人数和其他的条件，主要是在收养十个小孩的家里

五、活动经费预算：

社里参加人数：xx

饺子：x元∕人

袜子：xx双共xxx元

其他：xxx元

总计：xxxxx元

六、前期准备

活动前和家长沟通，取得他们的支持。x月x日，安排人员到市场采购饺子皮、饺子馅、袜子等其他物品。准备好照相机等。活动前进行动员，让大家了解活动的过程，做好相应安排。

七、活动流程

1、1月1日上午9点左右到达，和家长沟通好后，开始作好各个方面的准备，包括人员安排和具体的分工

2、10点左右开始包饺子，10个人分别负责10个小孩，教他们包饺子，4个同学负责收集饺子，2个人负责卫生，剩余的人分派到其他各家陪小孩玩，同家长聊天，了解孩子们最近的生活情况和身体情况

3、11点半左右，开始煮饺子，由5个人负责，其他人陪孩子们玩，教他们唱歌，给他们表演节目等。

4、饺子煮好后，安排25个人左右分别送到其他家庭，并陪孩子们吃，边吃边玩

5、收拾整理，打扫卫生

6、下午一点左右，活动完成，带队回学校

八、其他

由于有些小孩不能吃东西，所以把饺子改送为其他东西，比如说袜子等保暖衣物。

九、活动总结

每个同学写一点活动感受和对活动的意见和建议，指出活动中的不足，吸取经验，整理活动中的各个材料，对活动进行总结

一直以来我们和他们的关系仅仅只是表面的嬉戏玩闹，没有更深一层的接触，所以想通过这样更融洽亲近的方式来多了解他们一下，也让他们更加信任我们，同时传递社会对他们的关爱。因为是第一次举行这样的活动，可能会有很多漏洞和考虑不周的地方，但是从意义和活动形式上来说，是很有可行性的一个活动。

[方案借鉴] 活动策划计划 月度范文精选

与其临渊羡鱼，不如退而结网。为了顺利的完成活动目标或者工作目标，在快要开始之前让我们制定合适的策划方案吧！策划方案要防止内容过于理论性，要符合现实情况。你们会写优秀的策划方案吗？小编为此仔细地整理了以下内容《[方案借鉴] 活动策划计划 月度范文精选》，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、活动背景

×级汉语言文学3班通过向班级同学征集以四进四信为主题的书画、摄影、文章等作品，从而挖掘本班级同学的艺术兴趣、提高自身的人文素养，同时使同学们对四信四进的内涵有更深刻的认识。

二、活动安排

活动时间：20××年×月×日-20××年×月×日

主办单位：×级中文×班

活动对象：×级中文×班全体学生

三、活动细则

1、20××年×月×日至×日向本班级学生征集以四进四信为主题的书画、摄影、文章等作品。

2、在×月×日进行作品分类整理，装订成册。

3、×月×日在班级中传阅作品，全体学生进行投票，选出优秀作品3则给予作者奖励。

四、活动成果

书法、绘画是中国传统文化中最具代表性的艺术形式，而摄影是一门技术性、实践性很强的瞬间综合性艺术，给人以美的享受，陶冶人的情操。在本次作品征集活动中，班级全体学生都热情参与，阐释并讨论其创作理念，自身的人文素养得到很大的提高。

五、活动中的问题及经验总结

在此次活动中，参与本次活动的成员都为×x级中文×班的学生，虽然每个同学都积极上交作品，但由于活动面向对象的范围比较小，因此，最后作品征集数量不是非常多，类型比较单一，今后同类型活动会尽量考虑扩大活动对象的范围，以便使更多的学生从中受益。

活动总结

×级汉语言文学×班于×月×日至×月×日向本班学生开展了以四进四信为主题的书画、摄影、文章等作品征集活动。活动期间同学们热情参与并分享创作理念，收获颇丰。

中国传统文化博大精深，源远流长，书法、绘画是中国传统文化中最具代表性的艺术形式，而摄影是一门技术性、实践性很强的瞬间综合性艺术，给人以美的享受，陶冶人的情操。负责人兼班级宣传委员薛同学表示：此次征集活动旨在通过丰富多彩的书画艺术作品使同学们更好地理解四进四进的内涵，同时也能提高本班同学的人文素养，挖掘同学们的艺术兴趣与才能。

据统计，上交的作品共40多份，其中近半为摄影作品，除此之外，以文章、书法为主，少数为手工制作品，如剪纸等。活动参与者林同学如此说道：现今手机已成为人们生活中不可缺少的一部分，然而不少学生或多或少都患上了手机依赖症，不是用来上网便是用来看视频，因此经常忽略了身边的美。其实我们大可以用手机将生活中的点点滴滴、美的事物拍下来，配上文字，这样不仅能够提高自身的艺术修养，同时也能留作纪念。

群英荟萃，陶钧文思。

当今是知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，在忙碌的生活与巨大的信息量中，我们不妨静下心来投身自然，感受千年前古代文人的心境与情趣，以梦为马，诗酒趁年华，而这也正是此次活动的出发点。

【方案示范】文化活动计划写作范例

平时做事无计划，急时做事无头绪。为了让人们明白工作活动中的重心，突出重点，此时就要准备好策划方案，这是非常重要的事情。策划方案必须要写的非常有条理，要符合现在的情况。你们到底知道多少优秀的策划方案呢？以下是小编为大家收集的“【方案示范】文化活动计划写作范例”但愿对您的学习工作带来帮助。

活动目的：

配合区少宫雏鹰争章活动的开展，开拓同学的视野，通过一系列的趣味活动，带领同学们走进科学的世界，激发起他们学习科学知识的兴趣，丰富同学的课余生活。

活动时间：13——16周

活动内容：

1、雏鹰争章活动的全面开展

2、“争当小实验家”科学体验活动的推广

3、部分同学参与区庆六一红领巾与我“童”行达标争章活动

4、低年级“奇妙的大自然”绘画比赛

5、中年级“科技大观园”手抄报比赛

6、高年级“假如我是科学家”征文比赛

7、全体同学参与的“心灵手巧，变废为宝”环保小制作比赛

8、科技主题六一游园会

具体安排：

1、雏鹰争章活动的宣传，指导开展活动（13周）

2、“争当小实验家”科学体验活动的宣传、报名工作（13——14周）

3、部分同学参与区庆六一红领巾与我“童”行争章活动（14周，另行通知培训）

4、低年级“奇妙的大自然”绘画比赛。（13——14周）

要求：规格、形式不限，内容新颖，富有童趣。上交作品时间：14周周五前

5、中年级“科技大观园”手抄报比赛。（13——14周）

要求：规格a3纸，紧扣主题，版面设计合理、美观。上交作品时间14周周五前

6、高年级“假如我是科学家”征文比赛（13——14周）

要求：规格a4纸打印或400字原稿纸均可，体裁不限，内容新颖，有独特见解。上交时间：14周周五前。

7、“心灵手巧，变废为宝”环保小制作比赛（13——15周）

要求：作品规格不限，以废旧物品为原材料，创意、美观、实用相结合。上交时间：15周周五

8、庆六一科技主题游园会（16周）

9、优秀作品展示（16周）

评奖方法：

1、绘画、手抄报、征文、环保小制作比赛均分年部评出个人一、二、三等奖及优秀组织奖。

2、参与文化节系列活动的同学都能获得雏鹰争章活动手册中的校本章。（每参与一项得一枚，最多可得四枚）